Søger du at ændre dit liv? Gå indenfor og opdag indsigt fra din skjulte visdom. Når du vil ændre dig, men ikke ved, hvorfor du kæmper for at få det til at ske, kan den bedste vej være at søge svar indeni. Fra den prisvindende, bedst sælgende selvhjælps- og spiritualitetsforfatter Carl Greer, PhD, PsyD, kommer en arbejdsbog til at udnytte en glemt ressource, vi alle har: vores skjulte visdom.

Gå indenfor for at ændre dit liv tilbyder transformationsteknikker inspireret af shamanisme og jungianisme og stiller spørgsmål, der får dig til at tænke dybere over, hvad der forhindrer dig i at komme videre. Uanset hvor du er på din rejse, vil overfloden af ​​øvelser og vejledning her hjælpe dig:

• Få indsigt og energi, der vil motivere dig
• Find ud af, hvad der holder dig tilbage
• Arbejd med kraftfulde værktøjer til at etablere nye vaner
• Opnå det momentum, du har brug for for at ændre dit liv, vaner og vej

Sammen med journalføringsprompter finder du øvelser til:

• Fortolkning af drømme
• Lave guidede visualiseringer
• Tager på rejser til transpersonlige riger
• Dialog ved hjælp af dit ubevidste
• At skabe et naturmaleri
• At skrive et dødsdigt og et livsdigt
• Dans for indsigt

At udforske en række livsproblemer, du måske ønsker at tage fat på, fra at opleve færre konflikter i forhold til at forbedre dit helbred og velvære til at styrke din forbindelse til naturen og ånden, Gå indenfor for at ændre dit liv tilbyder et løfte om ægte gennembrud, uanset hvor du sidder fast.