Hvordan man kan håndtere ekstreme varmedage uden at reklamere for klimaanlæg

Hvordan man kan håndtere ekstreme varmedage uden at reklamere for klimaanlæg Selv uden aircondition er der stadig mange ting, du kan gøre for at forberede dig på ekstrem varme og forblive behagelig på varme dage. fizkes / Shutterstock

Sommeren i Australien er bliver varmere. Ekstreme varmehændelser, med dagtemperaturer over 35 grader Celsius, bliver mere almindelige, og vi får flere af disse dage i træk.

Vi er alle nødt til at forberede os selv, vores hjem og vores kvarterer til varme og meget varme dage. Siden 2016 har Afkøling af Commons forskningsprojekt har arbejdet med mennesker, der bor i nogle af Sydneys hotteste kvarterer for at lære, hvordan de takler varme.

Diskussionsgrupper med beboere på tværs af hotspots i det vestlige Sydney, herunder Penrith, Cranebrook og St Marys, fremhævede et væld af ting, vi kan gøre for at styre varmen. Vi offentliggjorde nogle af de følgende tip i en nylig flier.

Hvorfor kan vi ikke bare bare stole på aircondition?

Officielt råd til ekstrem varme er ofte at være inde og tænde for aircondition. Mens aircondition kan spille en rolle, ikke alle har råd til det. Husholdninger med lav indkomst og ældre husholdninger kan være særligt sårbare over for billetschock og er mere tilbøjelige til at mærke virkningerne af ekstrem varme.

Der er også risikoen for, at kørende klimaanlæg bruger energiressourcer, der bidrager yderligere til den globale opvarmning. Mere straks kan varm udblæsningsluft fra klimaanlæg gøre det lokale miljø varmere. Dette betyder, at det at holde et hjem køligt kan gøre det sværere for naboer at holde deres hjem køligt og gøre det ude endnu mere ubehageligt.

Aircondition i private hjem skaber en sejlig tilflugt for kun nogle. Medmindre disse hjem har en åben dørpolitik på varme dage, er mange af os nødt til at finde andre måder at holde køligt på. Hvis du har aircondition, skal du tænke på, hvordan du kan dele din luft med dem i nærheden af ​​dig, der virkelig har brug for det.

Forbered dig inden varmen rammer

Skygge er vigtig for at skabe mere komfortable opholdsrum.

Identificer, hvilke dele af dit hjem der får den mest eftermiddags sol om sommeren. Kan du plante træer eller vinstokke eller flytte en potteplante uden for vinduet for at skabe en grøn skærm? Kan du fastgøre markiser til at skygge for vinduerne?

Midlertidige løsninger til lave omkostninger kan omfatte fastgørelse af lys farvet skygge klud uden for vinduet ved hjælp af aftagelige kroge eller montering af tunge gardiner eller persienner inde. Tæpper eller endda aluminiumsfolie er en billig kreativ måde at holde varmen ude på.

Åbn op for at lade kølig luft om natten

Kan du åbne vinduer og døre natten over for at slippe køligere luft ind? Hvis du er bekymret for sikkerhed, skal du kigge efter muligheder for at låse vinduerne i åben position eller bruge flueskærme og sikkerhedsgitter på vinduer og døre.

En billig mulighed for at holde flyvende insekter i skak på varme nætter er et myggenet over vinduet eller omkring sengen.

Brug lave omkostninger til at forberede dig på forhånd.

Loft eller bærbare fans er en af ​​de bedste måder at køle din krop på, når det er varmt. Men husk, at fans ikke køler værelser, så sluk for ventilatoren, når du forlader rummet, eller du bare brænder elektricitet.

Find isbakker og containere til frysning af vand - kageflasker og opbevaringsbeholdere er en god mulighed. At sætte disse foran en bærbar ventilator betyder, at ventilatoren blæser kølig luft.

Hvis du lægger en våd ansigtsklud på indersiden af ​​dine håndled, omkring dine ankler eller på bagsiden af ​​din nakke, reduceres din kropstemperatur. Hængning af fugtige lag i døråbninger eller foran en ventilator vil hjælpe med at holde temperaturen nede - selvom tricket med lagene ikke fungerer, hvis det er en rigtig fugtig dag.

Sådan forbliver du kølig og behagelig på varme dage

Morgen er sandsynligvis den koldeste tid på dagen. Åbn dine vinduer og døre for at slippe den køligere morgenluft ind.

Det er det bedste tidspunkt at være aktiv - gå med hunden, tag børnene i parken, gå en svømmetur. Hvis det er muligt, skal du rengøre, lave mad eller arbejde udenfor nu. Planlæg måltider, der ikke kræver ovn.

Luk op, når det varmer op.

Når dagen begynder at blive varm, skal du lukke huset op - lukke vinduer, persienner og gardiner. Dette kan være så tidligt som kl. 9 på virkelig varme dage. Hvis du skal på arbejde, skal du gøre dette, før du rejser hjemmefra.

Lukning af indvendige døre kan hjælpe med at holde varmen i en del af dit hjem. Du skal lukke døre til alle dele af hjemmet, der bliver varme, før dagen bliver varm.

Bliv hydreret.

Drik masser af vand hele dagen. Læg en kanne vandhaner i køleskabet, og husk at fylde den op.

Glem ikke at flytte kæledyrsvandskåle og dagsenge ud af solen. Hvis du bor i et tørt område, kan det ikke skade at lægge ekstra vandskåle til trængende dyreliv!

Find en kølig tilflugt.

Hvis dit hjem bliver ubehageligt varmt, skal du finde de nærmeste køleudstødninger i dit kvarter. Dette er steder, hvor du kan gå ned for at køle ned. Gode ​​eksempler, der ikke bryder banken, er den lokale swimmingpool eller bibliotek.

Nogle lokale råd giver lister of kølecentre på deres websteder.

Spar aircondition, når det er mest nødvendigt.

Prøv at gemme aircondition til de hotteste dele af dagen. Det vil være mest effektivt og billigste at køre, hvis dit hjem er godt isoleret, og du har lukket det op for dagen.

Pas på naboer.

Husk at tjekke ældre eller skrøbelige naboer. Sammen med de meget unge påvirkes de som regel mere af varmen og kan være nødt til at køle ned hurtigere end du gør.

Hvis dine naboer er i nød, kan du overveje at invitere dem ind i dit hjem for at køle ned. Når det er varmt, lad os tænk på vores byer som sociale samfund snarere end en samling af private rum.

Om forfatteren

Emma Power, seniorforsker, geografi og bystudier, Western Sydney University; Abby Mellick Lopes, lektor, design, skole for humaniora og kommunikationskunst, Western Sydney University, og Louise Crabtree, lektor, Institut for kultur og samfund, Western Sydney University

Denne artikel er genudgivet fra The Conversation under en Creative Commons-licens. Læs oprindelige artikel.

Relaterede bøger

Klimatilpasning Finansiering og investering i Californien

af Jesse M. Keenan
0367026074Denne bog fungerer som en vejledning for lokale regeringer og private virksomheder, når de navigerer i det uklassificerede farvande ved at investere i klimatilpasning og modstandsdygtighed. Denne bog fungerer ikke kun som en ressourcevejledning til identifikation af potentielle finansieringskilder, men også som en køreplan for kapitalforvaltning og offentlige finansprocesser. Det fremhæver praktiske synergier mellem finansieringsmekanismer såvel som de konflikter, der kan opstå mellem forskellige interesser og strategier. Mens hovedfokus for dette arbejde er staten Californien, tilbyder denne bog bredere indsigt i, hvordan stater, lokale regeringer og private virksomheder kan tage disse kritiske første skridt i at investere i samfundets kollektive tilpasning til klimaændringer. Fås på Amazon

Naturbaserede løsninger på tilpasning af klimaændringer i byområder: Forbindelser mellem videnskab, politik og praksis

af Nadja Kabisch, Horst Korn, Jutta Stadler, Aletta Bonn
3030104176
Denne open access-bog samler forskningsresultater og erfaringer fra videnskab, politik og praksis for at fremhæve og debattere vigtigheden af ​​naturbaserede løsninger til klimatilpasning i byområder. Der lægges vægt på potentialet i naturbaserede tilgange til at skabe flere fordele for samfundet.

Ekspertbidragene præsenterer anbefalinger til at skabe synergier mellem igangværende politiske processer, videnskabelige programmer og praktisk implementering af klimaændringer og naturbeskyttelsesforanstaltninger i globale byområder. Fås på Amazon

En kritisk tilgang til tilpasning af klimaændringer: Diskurser, politikker og praksis

af Silja Klepp, Libertad Chavez-Rodriguez
9781138056299Dette redigerede bind samler kritisk forskning om diskurser om tilpasning af klimaændringer, politikker og praksis fra et tværfagligt perspektiv. På baggrund af eksempler fra lande, herunder Colombia, Mexico, Canada, Tyskland, Rusland, Tanzania, Indonesien og Stillehavsøerne, beskriver kapitlerne, hvordan tilpasningstiltag tolkes, transformeres og implementeres på græsrodsniveau, og hvordan disse foranstaltninger ændrer sig eller griber ind i magtforhold, juridisk pluralisme og lokal (økologisk) viden. Som helhed udfordrer bogen etablerede perspektiver på klimatilpasning ved at tage hensyn til spørgsmål om kulturel mangfoldighed, miljømæssig retfærdighed og menneskerettigheder samt feministiske eller intersektionelle tilgange. Denne innovative tilgang tillader analyser af de nye konfigurationer af viden og magt, der er under udvikling i navnet på klimatilpasning. Fås på Amazon

Fra udgiveren:
Køb på Amazon går til at bekæmpe omkostningerne ved at bringe dig InnerSelf.comelf.com, MightyNatural.com, og ClimateImpactNews.com uden omkostninger og uden annoncører, der sporer dine browservaner. Selv hvis du klikker på et link, men ikke køber disse valgte produkter, betaler alt andet, du køber i det samme besøg på Amazon, en lille provision. Der er ingen ekstra omkostninger for dig, så vær venlig at bidrage til indsatsen. Du kan også bruge dette link at bruge til Amazon når som helst, så du kan hjælpe med at støtte vores indsats.

 

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeiwhihuiditjakomsnofaplptruesswsvthtrukurvi

følg InnerSelf på

facebook ikontwitter-ikonyoutube-ikoninstagram ikonpintrest ikonrss ikon

 Få det nyeste via e-mail

Ugeblad Daglig inspiration

SENESTE VIDEOER

Den store klimamigration er begyndt
Den store klimamigration er begyndt
by Super Bruger
Klimakrisen tvinger tusinder over hele verden til at flygte, da deres hjem bliver stadig mere ubeboelige.
Den sidste istid fortæller os, hvorfor vi er nødt til at pleje en 2 ℃ temperaturændring
Den sidste istid fortæller os, hvorfor vi er nødt til at pleje en 2 ℃ temperaturændring
by Alan N Williams et al
Den seneste rapport fra det mellemstatslige panel om klimaændringer (IPCC) siger, at uden et væsentligt fald ...
Jorden har været beboelig i milliarder af år - Præcis hvor heldig fik vi?
Jorden har været beboelig i milliarder af år - Præcis hvor heldig fik vi?
by Toby Tyrrell
Det tog udvikling 3 eller 4 milliarder år at producere Homo sapiens. Hvis klimaet havde svigtet helt en gang i det ...
Hvordan kortlægning af vejret for 12,000 år siden kan hjælpe med at forudsige fremtidige klimaændringer
Hvordan kortlægning af vejret for 12,000 år siden kan hjælpe med at forudsige fremtidige klimaændringer
by Brice Rea
Slutningen af ​​den sidste istid, omkring 12,000 år siden, var præget af en sidste kold fase kaldet de Yngre Dryas ...
Det Kaspiske Hav forventes at falde med 9 meter eller mere i dette århundrede
Det Kaspiske Hav forventes at falde med 9 meter eller mere i dette århundrede
by Frank Wesselingh og Matteo Lattuada
Forestil dig, at du er ved kysten og ser ud til havet. Foran dig ligger 100 meter golde sand, der ligner en…
Venus var endnu en gang jordlignende, men klimaændringer gjorde det ubeboelig
Venus var endnu en gang jordlignende, men klimaændringer gjorde det ubeboelig
by Richard Ernst
Vi kan lære meget om klimaforandringer fra Venus, vores søsterplanet. Venus har i øjeblikket en overfladetemperatur på ...
Fem klimatroer: Et nedbrudskurs i forkert information om klimaet
De fem klimatro: Et nedbrudskurs i forkert information om klimaet
by John Cook
Denne video er et nedbrudskurs i misinformation om klimaet, der opsummerer de vigtigste argumenter, der bruges til at rejse tvivl om virkeligheden ...
Arktis har ikke været så varm i 3 millioner år, og det betyder store ændringer for planeten
Arktis har ikke været så varm i 3 millioner år, og det betyder store ændringer for planeten
by Julie Brigham-Grette og Steve Petsch
Hvert år krymper havisen i det arktiske hav til et lavt punkt i midten af ​​september. I år måler den kun 1.44 ...

SENESTE ARTIKLER

grøn energi2 3
Fire grønne brintmuligheder for Midtvesten
by Christian Tae
For at afværge en klimakrise bliver Midtvesten ligesom resten af ​​landet nødt til at dekarbonisere sin økonomi fuldt ud ved at...
ug83qrfw
Større barriere for efterspørgselsrespons skal ophøre
by John Moore, On Earth
Hvis føderale tilsynsmyndigheder gør det rigtige, kan elkunder i hele Midtvesten snart være i stand til at tjene penge, mens...
træer at plante til klima2
Plant disse træer for at forbedre bylivet
by Mike Williams-Rice
En ny undersøgelse fastslår levende egetræer og amerikanske plataner som mestre blandt 17 "supertræer", der vil hjælpe med at gøre byer...
nordhavets havbund
Hvorfor vi skal forstå havbundens geologi for at udnytte vindene
by Natasha Barlow, lektor i kvartær miljøændring, University of Leeds
For ethvert land, der er velsignet med nem adgang til det lavvandede og blæsende Nordsø, vil havvind være nøglen til at møde net...
3 lektioner i skovbrande for skovbyer, da Dixie Fire ødelægger historiske Greenville, Californien
3 lektioner i skovbrande for skovbyer, da Dixie Fire ødelægger historiske Greenville, Californien
by Bart Johnson, professor i landskabsarkitektur, University of Oregon
En løbeild, der brænder i varme, tørre bjergskove, fejede gennem Gold Rush -byen Greenville, Californien, den 4. august…
Kina kan opfylde energi- og klimamål, der begrænser kulkraften
Kina kan opfylde energi- og klimamål, der begrænser kulkraften
by Alvin Lin
På Leader's Climate Summit i april lovede Xi Jinping, at Kina "strengt vil kontrollere kulkraft ...
Blåt vand omgivet af dødt hvidt græs
Kort sporer 30 års ekstrem snesmeltning i hele USA
by Mikayla Mace-Arizona
Et nyt kort over ekstreme snesmeltingshændelser i løbet af de sidste 30 år tydeliggør de processer, der driver hurtig smeltning.
Et fly taber rød brandhæmmende til en skovbrand, da brandmænd parkeret langs en vej ser op i den orange himmel
Modellen forudsiger 10-års udbrud af brande, derefter gradvis tilbagegang
by Hannah Hickey-U. Washington
Et kig på den langsigtede fremtid for naturbrande forudsiger en indledende cirka ti år lang eksplosion af naturbrandaktiviteter, ...

 Få det nyeste via e-mail

Ugeblad Daglig inspiration

Nye holdninger - nye muligheder

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Marked
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf-publikationer. Alle rettigheder forbeholdes.