Afslutninger er muligvis ikke så lette, men de er ikke valgfri i dette liv. Der kommer et tidspunkt, hvor en bestemt aktivitet skal slippes. Eller en tid, hvor et forhold virkelig skal slutte eller i det mindste ændre form. Kunsten er at vide, hvornår denne tid kommer, og være meget opmærksomme på dine sande indre følelser snarere end dit ego, din stolthed eller det mentale image af dig selv.
For et par uger siden tilbragte Joyce og jeg, vores datter, Rami, hendes otte år gamle søn, Skye, og vores søn, John-Nuri, fire dage på rafting af Rogue-floden i det sydlige Oregon. Der er en hurtig, Rainie Falls, som er en ægte klasse fem hurtig. Der er en mulighed, der er lidt lettere, en menneskeskabt fiskestige, der bringer dig rundt i de vanskeligere fald. Sådan går jeg normalt, når jeg er alene på turen med Joyce. Rami er dog ofte klar til at udfordre at køre hovedfaldene. På det foregående års tur, med Rami ved årerne bag på flåden, og John-Nuri og mig, der padlede i fronten, blev jeg kastet ud fra flåden og måtte svømme gennem turbulensen til kysten. Det var ikke sjovt! Derefter gik vi tilbage op ad floden og tog en anden flåde ned ad vandfaldene. Denne gang, da vi tog det sidste spring, stoppede jeg med at padle og holdt fast ved flåden, som holdt mig i båden.
Han der tøver ... Må ikke gå tabt
I år følte jeg en tøven, da Rami meddelte, efter at have scoutet den hurtige, at hun gerne ville prøve hovedfaldet igen. Men jeg skubbede forbi enhver trængsel og ignorerede Joyces forudfattelse. Jeg accepterede at deltage i dette eventyr endnu en gang. Vi vandrede op ad bakke til vores tre flåder og fik bundet os ned i den ene tomme båd. I tilfælde af at vi vendte om, ønskede vi ikke den ekstra vægt af gear, som skulle fjernes under vand, før vi kunne vende flåden højre side op.
Inden vi forlod kysten, bad vi englene om at holde øje med os og give os en sikker passage. Dette er et vigtigt ritual, som vi gør inden enhver hurtig udfordring (eller udfordrende begivenhed i vores liv). Derefter rykkede vi afsted og langsomt nærmede os de vigtigste fald, og den dybe, blomstrende brøl af vand, der flydede med 1600 kubikfod i sekundet, og tågeforstøvningen steg op i luften. Rami opfordrede til John-Nuri og mig til at padle hårdt for at skabe fart, og så tog vi springet. Da vi faldt ned mod den turbulente pool, stoppede jeg med at padle og greb om en linje på flåden for at holde mig i båden. Vi ramte vandet som et spyd, dykkede dybt lige ind. Selv under vand med enorme hydrauliske kræfter, der skubbede mig rundt, som om jeg var i en kæmpe vaskemaskine, klamrede jeg mig til flåden.
Derefter sprang vi baglæns ud af floden, men med det stoppede momentum var vi nåde af den rystende turbulensmasse, der lancerede flåden mod sin side og truede med at vende den over. Det var som at køre på en bukkende bronco, der føltes som om den sprang op i luften og ville øjeblikkeligt lande på ryggen, hvilket ikke ville være sundt for rytteren. Endelig slapp jeg, gik ind i vandet og blev suget ned i malstrømmen.
Bliv rolig ... og lad gå!
Jeg har lært ikke at få panik i disse situationer. Det udtømmer kun dit ilt hurtigere. Jeg holdt vejret, tog nogle slag mod overfladen, som syntes ikke at gøre noget godt, og ventede på, at floden skulle frigive mig, og at min redningsvest skulle gøre sit arbejde. Efter en evighed, måske 10-15 sekunder, brækkede mit hoved overfladen, og jeg slugte dyrebar luft.
Og ja, dette er også "show and tell." Nogen tog faktisk en to og et halvt minut video i langsom bevægelse af hele fiaskoen, som du kan se nedenfor. Du kan se Rami søge efter mig, mens jeg var under vand.
Har jeg lært min lektion? Ja, jeg er officielt færdig med at køre de vigtigste Rainie Falls. Jeg har intet mere at bevise. Det er en klar afslutning for mig. Jeg er glad for at snige sig ned ad fiskestigen. Jeg er ikke længere motiveret af adrenalin.
Andre afslutninger er ikke så klare eller lette. Jogging var ikke så let at give slip. Jeg elskede at jogge til træning, men mine knæ lade mig til sidst vide, at de var utilfredse med denne form for træning. Med min knæudskiftning kan jeg gå ind i mit hjertes indhold, men ikke jogge.
Så er der ikke-fysisk slip. For eksempel venskaber. Joyce og jeg begge bliver knyttet til vores venner. Selvfølgelig er det mere end vedhæftning. Det er kærlighed. Så når ting bliver hårdt, eller følelser bliver såret, ønsker vi naturligvis at finde ud af det så hurtigt vi kan, for at vende tilbage til kærlighed. Dette er, hvad vi gør i vores eget forhold. Men det fungerer ikke altid sammen med andre mennesker. Ikke alle vil gøre det hårde arbejde i forholdet. Vi kalder dem stadig venner, men har været nødt til at tålmodigt vente på, at de var parate til at komme til bordet og finde ud af tingene. Nogle har det ikke, selv efter mange år. Det er bestemt trist og smertefuldt for os.
Adskillelse og skilsmisse kan være ret vanskeligt. Det kan føles som slutningen på en drøm. Joyce og jeg er forpligtet til at hjælpe par med at gøre alt, hvad de kan for at forhindre, at dette slutter. Ofte kan relationer gemmes ved at lære nye værktøjer. Men stadig kan forholdet være slut. Der er tre store grunde til at afslutte et forhold: misbrug, hvad enten det er fysisk eller følelsesmæssigt; afhængighed, der ikke behandles; og en eller begge partnere, der ikke er villige til at tage ansvar for deres del af ligningen, eller ikke er villige til at få den hjælp, der er nødvendig. Læs denne artikel for at få mere at tage ansvar: https://sharedheart.org/the-shiny-pen-taking-responsibility-in-relationship/
Ved, hvornår man skal gå væk, og vide, hvornår man skal løbe
Vi elsker vores arbejde med grupper. Vores workshops og retreats. Vi rejste flere uger om måneden med bil eller fly. Det er ikke længere let for os at gøre dette. Vi har måttet give slip på meget af rejsen. På plussiden gør vi mere og mere i vores eget hjem og centrum, hvilket er meget glædeligt.
Er der noget i dit liv, der ikke længere tjener dig? Er der behov for en afslutning? Har modet til at indrømme sandheden - og tag derefter handling.
For øvrig håber jeg at flåde floder i mange flere år. De bliver muligvis nødt til at blive lettere og lettere.
2019 Rainie Falls
Bog af denne forfatter
At virkelig elske en kvinde
af Barry og Joyce Vissell.
Hvordan har en kvinde virkelig brug for at blive elsket? Hvordan kan hendes partner hjælpe med at få hendes dybeste lidenskab, hendes sanselighed, hendes kreativitet, sine drømme, sin glæde og samtidig tillade hende at føle sig tryg, accepteret og værdsat? Denne bog giver værktøjer til læserne til dybere ære deres partnere.
Klik her for mere info og / eller for at bestille denne bog
vissell_bio
Flere bøger af disse forfattere
