Billede af Gerd Altmann 

Vores InnerSelf byder dit indre velkommen.

Måske kan det største problem i verden opsummeres som "frakobling"... Vi mangler forbindelse til vores Selv, til andres Selv, til Naturen, til dyrene, til Livet selv. Vi er i stedet forbundet med vores mekaniske enheder... vores telefoner, tablets, tv'er, videoer, Instagrams og hvad som helst. Vi er også forbundet med vores trang og vores afhængighed, hvad enten det er fysisk eller følelsesmæssigt.

Alligevel er den forbindelse, vi har brug for, den, der vil helbrede ikke kun os selv, men vores verden, forbindelsen til og med kærlighed, liv og med det større gode. Vi er nødt til at indstille os på, hvad der er bedst for alle, ikke kun for vores mindre selv. Forbindelsen er altid til stede, når vi kommer ud af vores hoved og ind i vores hjerte, og er opmærksomme på de andre følende væsener rundt omkring os, og det inkluderer natur og dyr, såvel som mennesker.

Vores artikler i denne uge tager et kig på forskellige veje til forbindelse, og også på nogle af konsekvenserne af afbrydelse.

Rul ned for de nye artikler og videoer, der blev tilføjet til hjemmesiden i denne uge.

Vær venlig at besøg vores YouTube-kanal og abonner. Tak.


Ønsker dig fornøjelig indsigtsfuld læsning, og selvfølgelig en vidunderlig, glæde-fuld, sundhedsfyldt og kærlig uge. 


Marie T. Russell og Robert Jennings
redaktører/medudgivere,
InnerSelf.com
"Nye holdninger ... Nye muligheder"


NYE ARTIKLER I UGE

abe sidder på en strand

Stop Monkey Mind: Øv dig i bevidsthed om ingen-tanke

Forfatter: Jaime A. Pineda, PhD

"Ingen tanke" kommer fra et Zen-udtryk, der bogstaveligt betyder "sindet uden sindet." Dette refererer til et sind, der er roligt, afbalanceret og ubesat af selvcentrerede tanker eller følelser...
Fortsæt med at læse

mand og kvinde laver A-OK symbolet, som også er en meditationsmudra

Forbindelsesveje og lidelsens afslutning

Forfatter: Steve Taylor

Måske er det vigtigste, som spiritualitet kan lære os, at det er muligt for os at dyrke forbindelse. Vi behøver ikke leve i en tilstand af afbrudt forbindelse.
Fortsæt med at læse


indre selv abonnere grafik


 

en ung kvinde med vinger, der sidder med hovedet på armene

At se vores mangler i øjnene fra et sted af kærlighed

Forfatter: Phill Webster

Jeg har lavet fejl. Mange. Jeg har gjort ting, jeg ikke er stolt af. Gentagne gange. Vi kan ikke rette op på de fejl, vi har begået i vores liv, men vi kan prøve ikke at gentage dem.
Fortsæt med at læse

 

Alt det gode der sker i verden

Alt det gode der sker i verden

Forfatter: Pierre Pradervand

Jeg skriver dette som en, der for mange år siden drev journalistik og skabte i det fransktalende Afrika et kvartalsblad, der blev rost for sin grundlæggende positive tilgang til alle spørgsmål, samtidig med at det forblev skarpt realistisk.
Fortsæt med at læse

 

et hindbær, der sidder på toppen af ​​en teskefuld sukker

Sukker - ikke så sødt?

Forfatter: Kristin Grayce McGary

De fleste af os er vokset op på en kulhydratbaseret diæt, hvilket betyder, at vi er slaver af glukose. Når din krop fordøjer stivelse, er glukose resultatet.
Fortsæt med at læse

 

forbedring af ikke at styrke immunsystemet 12 1

Gentænkning af immunsundhed: Balance over boost

Forfatter: Aimee Pugh Bernard, University of Colorado

Immunsundhed handler om balance – en immunolog forklarer, hvorfor både for stærk og for svag immunrespons kan føre til sygdom...
Fortsæt med at læse

 

sundhedsvirkninger af eddike 12 1

Eddikes skjulte sundhedsskadelige virkninger

Forfatter: Jose Miguel Soriano del Castillo, og Mª Inmaculada Zarzo Llobell, Universitat de València

I 1998 observerede en gruppe forskere ved Institut for Intern Medicin ved Medical University of Innsbruck (Østrig), at højt eddikeforbrug kan have tre hovedskadelige virkninger:
Fortsæt med at læse

 

overvågning af blodsukker 12 1

Hvilken blodsukkermåler er bedst?

Forfatter: Neale Cohen, Baker Heart and Diabetes Institute

Det er vigtigt at overvåge niveauet af glukose (sukker) i dit blod, hvis du har diabetes. Du får resultater i realtid, som giver dig mulighed for at tilpasse din medicin, træning og mad derefter.
Fortsæt med at læse

 

undgå udbrændthed 11 30

Lad ikke udbrændthed ødelægge din ferie

Forfatter: Sophie Scott og Gordon Parker

Det begynder at ligne udbrændthed. Sådan passer du på dig selv inden ferien starter...
Fortsæt med at læse

 

holder sig godt 11 30

Når antibiotika ikke er svaret: Træf informerede valg

Forfatter: Minyon Avent, University of Queensland et al

Har du virkelig brug for antibiotika? At begrænse vores brug hjælper med at bekæmpe medicinresistente bakterier...
Fortsæt med at læse

 

nanoplatik og sundhed 11 30

Afsløring af virkningen af ​​nanoplast på hjernens sundhed

Forfatter: Janosch Heller, Dublin City University

Siden den første gang blev produceret i begyndelsen af ​​det 20. århundrede, har syntetisk plast – og især plastemballage – været en evigt tilstedeværende fast bestanddel i hverdagen. Alligevel har al den bekvemmelighed, plastik har givet os, en pris.
Fortsæt med at læse

 

hvor er vi 2 11 30

Antropocæn Awakening: Jordens miljømæssige korsvej

Forfatter: Victor Court, Université Paris Cité

I 2000 foreslog den nobelprisvindende atmosfæriske kemiker Paul J. Crutzen, at epoken kendt som Holocæn, som startede for omkring 11,700 år siden, var nået til sin afslutning.
Fortsæt med at læse

 

klimaændringer 11 30

FN's emissionsgap-rapport: Er vi på vej til at bremse klimaændringer?

Forfatter: Piers Forster, University of Leeds

Mens det seneste FN-klimatopmøde (COP28) går i gang i Dubai, vil samtaler om at begrænse den globale opvarmning til 1.5°C konfrontere en barsk virkelighed.
Fortsæt med at læse

 

us Kina samarbejde om klima11 30

USA-Kina løfter om at tackle klimakrisen

Forfatter: Yixian Sun, University of Bath

Forholdet mellem USA og Kina er det vigtigste i verden, og det har været ustabilt og nogle gange under ekstrem stress i de senere år.
Fortsæt med at læse

 

spiritualitet 11 29

Moderne stoicisme: Naviger i livets udfordringer med gammel visdom

Forfatter: Sandra Woien, Arizona State University

Stoicisme og spiritualitet: En filosof forklarer, hvordan flere amerikaners søgen efter mening vender dem mod klassikerne...
Fortsæt med at læse

 

at få demens tidligt 11 28

Demensforebyggelse: Styrken ved livsstilsvalg

Forfatter: Saskia Sivananthan og Laura Middleton

Livsstilsændringer kan reducere risikoen for demens ved at opretholde hjernens plasticitet - men tiden til at handle er nu...
Fortsæt med at læse

 

børn og giver 11 18

Opmuntring af børn til at give tilbage: Gennemprøvede strategier for forældre

Forfatter: Hali Kil, Simon Fraser University

3 måder at opmuntre børn til at være mere velgørende og venlige i denne feriesæson...
Fortsæt med at læse

 

om man skal have børn 11 27

Vejning af forældreskab i skyggen af ​​global opvarmning

Forfatter: Jasmine Fledderjohann og Laura Sochas

Klimakrise: hvad skal du overveje, hvis du er i tvivl om, hvorvidt du skal have børn...
Fortsæt med at læse

 

mobning uddybet 11 27

Hvorfor bøller handler: Udforsk årsagerne til dårlig adfærd

Forfatter: Sara Goldstein, University of Delaware

Hvorfor er bøller så slemme? En ekspert i ungdomspsykologi forklarer, hvad der ligger bag deres skadelige adfærd...
Fortsæt med at læse

 

yderste højre politik 11 27

Fremkomsten af ​​højreekstremistisk politik: Forståelse af den almindelige indflydelse

Forfatter: Aurelien Mondon, University of Bath

Se til mainstream for at forklare fremkomsten af ​​den yderste højre Javier Milei i Argentina. Geert Wilders i Holland.
Fortsæt med at læse
 



Denne uges astrologiske oversigt

Astrologisk oversigt og horoskop: 4.-10. december 2023

 Forfatter: Pam Younghans, NorthPoint Astrology

fiskeøje-objektiv fanger nordlys i New Zealand

Denne ugentlige astrologiske journal er baseret på planetariske påvirkninger og tilbyder perspektiver og indsigter, der kan hjælpe dig med at udnytte den nuværende energi bedst muligt. Denne kolonne er ikke beregnet som forudsigelse. Din egen oplevelse vil blive mere specifikt defineret ved transmissioner til dit personlige diagram.  (Se afsnittet nedenfor for linket til videoversionen. Eller få adgang til den direkte fra artiklen.)
Fortsæt med at læse
 



Videoer tilføjet til YouTube i denne uge

Astrologisk oversigt: 4.-10. december 2023

 

InnerSelfs daglige inspiration 1-2-3 december 2023

 

InnerSelfs daglige inspiration 30. november 2023

 

InnerSelfs daglige inspiration 29. november 2023

 

InnerSelfs daglige inspiration 28. november 2023

 

InnerSelfs daglige inspiration 27. november 2023

 



? Dit indre ?At gøre? Liste?

? Hvis du handler på Amazon, skal du bruge dette link: https://amazon.com/?tag=innerselfcom Dine omkostninger er de samme, og vi modtager op til 5% i provision. Hver lille smule hjælper!

? Del InnerSelf-artiklerne og Daily Inspiration med dine venner på sociale medier og ellers.

? Vi glæder os også over (og inviterer) feedback ... For at sende os dine kommentarer skal du holde markøren over "Dette og det" -punktet i hver sides topmenu og klikke på knappen "Kontakt os".



 HJÆLPENDE INDRE LINKER:

Facebook | Twitter | Indre Selv Hjem

Brug dette link til at handle hos Amazon:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Din pris er den samme, og vi får en kommission :-) som hjælper os med at afholde omkostningerne ved drift af hjemmesiden: servere, båndbredde, programopdateringer osv.