InnerSelf Magazine: 23. januar 2023

et landskab oplyst af ildfluer
Billede af Yuri 

Vores InnerSelf byder dit indre velkommen
.

Vi er potentiale i fysisk form. Og vores potentiale er umådeligt og uendeligt... Alligevel, som man siger, kan vi være vores egen værste fjende. Det gør vi ved at begrænse os selv med vores tanker, frygt, handlinger og passivitet og ved ikke at se vores forbindelse med alle andre. Alligevel består potentialet og inviterer os til at hjælpe det med at tage form i virkeligheden her og nu. Vores lys, når det kombineres med lyset og kærligheden fra andre sjæle på denne planet, kan gøre drømme til virkelighed.

For tre uger siden gik vi alle ind i et nyt år. Og nu får vi en chance for at starte et nyt år igen med det månenytår, der starter nu. Men selvfølgelig behøver vi ikke et nyt år for at lancere vores drømme og vision om en bedre verden. Vi kan gøre det hver dag, hvert minut, og for hvert åndedrag, vi tager og slipper. 

I denne uge ser vi på ting, vi kan bringe ind i vores væsen og vores liv og/eller frigive for at blive ved med at bevæge os fremad på vores vej til at skabe et bedre liv for os selv og en bedre verden for alle. Potentialet er der... Det, vi har brug for, er viljen til at komme videre, og handlingerne til at skabe den fremtid, der venter der for os alle. Lad os ikke hænge fast i hverken håb eller fortvivlelse, men fokusere på at deltage i og være med til at skabe overgangen til en bedre verden for alle. Lad dit lys skinne og slutte dig til de andre lys for at hjælpe os alle med at opdage vejen til en bedre fremtid.

Rul ned for de nye artikler og videoer, der blev tilføjet til hjemmesiden i denne uge.

Vær venlig at besøg vores YouTube-kanal og abonner. Tak.


Ønsker dig fornøjelig indsigtsfuld læsning, og selvfølgelig en vidunderlig, glæde-fuld, sundhedsfyldt og kærlig uge. 


Marie T. Russell
redaktør / udgiver,
InnerSelf.com
"Nye holdninger ... Nye muligheder"


NYE ARTIKLER I UGE



Tilgivelse: Den uundgåelige overgang til en bedre verden

 Oliver Clerc

en sølvfarvet adgangsnøgle med et mærke, der siger "Memories"

"Kan vi helbrede hjertets sår, kan alt tilgives?" Spørgsmålet skal faktisk omformuleres. 


Hvordan man lever hinsides håb og fortvivlelse

 Robert Jennings, InnerSelf.com

lever ud over håbet 1

Hvad vil det sige at have håb? For nogle betyder det tro på en højere magt. For de fleste, tror jeg, er det passivt at have håb om et eller andet resultat, som i at befri mig....


Hvordan kan vi være de bedste forældre, vi overhovedet kan være?

 Rabbiner Wayne Dosick

en glad familie, der sidder sammen udenfor på en eng 

Det er os, der træffer de valg og formidler de erfaringer – med ord og handling, bevidst og ubevidst – der former et ungt menneskes etik og værdier, synspunkter og prioriteter.


Energier, vibrationer og princippet om resonans

 Bertold Keinar

et omrids af et menneskehoved med talrige cirkler i forskellige farver og lys omkring sig

Når du har god resonans med din partner, ven eller åndelige vejleder, bliver processen med dine handlinger sat meget op. 


Praksis for at omdanne potentiale til potens

 Julia Paulette Hollenbery


 Få det nyeste via e-mail

Ugeblad Daglig inspiration

et omrids af en hjerne indkapslet i en lys gul pære

Livet er ikke kun noget, der sker for os. Det er noget, vi er med til at skabe.


Undgå angst, stress og den tidlige begyndelse af hjerte-kar-sundhedsproblemer

 Bryant Lusk

 farverigt billede af en kvindes ansigt, der oplever stress og tristhed

Angstlidelser har længe været forbundet med tidlig debut og progression af hjerte-kar-sundhedsproblemer.


 Velkommen til kaninens eller kattens år, afhængigt af hvor du bor

 Megan Bryson

byder velkommen til kaninens år i 2011 i Taiwan

Den 22. januar 2023 vil mere end en milliard mennesker globalt byde velkommen til kaninens år – eller kattens år, alt efter hvilke kulturelle traditioner de følger.


Sådan taler du med nogen om konspirationsteorier i fem enkle trin

 Daniel Jolley, Karen Douglas og Mathew Marques

to personer, der sidder ned og snakker

Folks første instinkt, når de engagerer sig med konspirationstroende, er ofte at forsøge at afkræfte deres ideer med faktuelle og autoritative oplysninger.


InnerSelfs daglige inspiration: Sæt pause og nyd øjeblikket 

 Ken Druck, ph.d.

ung kvinde med et meget glad og glad smil

22. januar 2023 - Vi har alle hørt udtrykket: "Det handler om rejsen, ikke destinationen"...


Mental sundhed: Det er ikke altid godt at tale

 Dan Degerman

et nærbillede af en eftertænksom ung mands ansigt

Stilhed ved psykisk sygdom kommer i mange former.


Forkølelse, influenza og COVID: Hvordan kost og livsstil kan booste dit immunsystem

 Samuel J. White og Philippe B. Wilson

en kvinde, der sidder svøbt i et tæppe og nipper til en varm drik 

Der er mange ting, vi kan gøre for at støtte vores immunsystem og endda forbedre dets funktion. 


Kinas og verdens befolkning vender nu ned

 Xiujian Peng

Kinas faldende befolkning 1 21

Kinas nationale statistiske kontor har bekræftet, hvad forskere som jeg længe har haft mistanke om – at 2022 var året, hvor Kinas befolkning blev afvist.


InnerSelfs daglige inspiration: Enkelhed og natur

 Barry Vissell

en ung dreng på en flodbred

21. januar 2023 - Forskning beviser endelig, hvad vi intuitivt har vidst hele tiden. Enkelhed er at være direkte forbundet med naturen. 


Hvor ofte skal du ændre din træningsrutine?

 Mandy Hagstrom og Mitchell Gibbs

ændring af træningsrutine 1 20

Folk, der beder om træningsråd, leder normalt efter et simpelt svar. Gør dette over det. Gør så mange af den ting, så længe. Få disse gevinster. I virkeligheden er tingene aldrig så enkle.


Er det dårligt for dine tænder at drikke æblecidereddike?

 Josefine Hirschfeld

æblecidereddike 1 20

Æblecidereddike er blevet et populært hjemmemiddel i de senere år og har været brugt i århundreder i madlavning og medicin. 


Jacinda Ardern og hendes venlighedspolitik er en varig arv

 Hilde Kaffe

Venlighedspolitik 1 20

Jacinda Arderns menneskelige og empatiske tilgang søgte at slå en forsonende tone an. Intetsteds var dette mere tydeligt end med hendes svar på terrorangrebene i Christchurch, da hun sagde, "de er os", og omfavnede immigrant- og flygtningesamfundene, der var målrettet.


InnerSelfs daglige inspiration: Valg af fokus

 Ronald Alexander

farverige solbriller

20. januar 2023 - For mange mennesker er deres standard at fokusere på problemer.


Hvorfor plantebaserede diæter har brug for ordentlig planlægning

 Hazel Flight

opretholde en sund kost2 1 19

Vegetarisme blev praktiseret allerede i det 5. århundrede f.Kr. i Indien, og det er stærkt forbundet med en række religiøse traditioner verden over, såsom hinduisme, jainisme, buddhisme og sikhisme.


Holder du øje med din vægt? Du behøver muligvis kun lave små ændringer

 Henriette Graham

opretholde sund kost 1 19

At tabe sig er et af de mest populære nytårsforsæt, men det er et, som de fleste af os kæmper for at opnå.


InnerSelfs daglige inspiration: At praktisere taknemmelighed

 Jamie S. Walters

lyserød geranium i en vindueskasse set gennem en jernrist

19. januar 2023 - Taknemmelighed virker som noget du har, ikke noget du praktiserer. 


Er fiskene i dit akvarium glade? Sådan kan du fortælle

 Matt Parker

er fisk glade 1 18

Akvatiske arter synes ikke at fremkalde den samme følelsesmæssige reaktion. Og denne ulighed forplumrer vores forståelse af deres liv i fangenskab.


Er detox-diæter effektive og umagen værd eller bare en dille?

 Taylor Grasso

detox diæter 1 18

Disse slankekure lover hurtige resultater og kan især lokke folk omkring det nye år, hvor der plejer at være et fornyet fokus på sundhed og livsstilsvaner.


InnerSelfs daglige inspiration: Bliver bedre og bedre

 Barbara Berger

InnerSelf Magazine: 23. januar

18. januar 2023 - Denne bekræftelse er så kraftfuld, fordi den er meget generel og dækker ALT...


Er hunde venstre- eller højrehåndede?

 Deborah Wells

venstrehåndede hunde 1 16

Omkring 10% til 13% af mennesker er venstrehåndede, hvor mænd er tre gange mere tilbøjelige til at være venstrehåndede end kvinder, selvom meget få mennesker er ambidextrøse.


Hvorfor er udsættelse forbundet med dårligt helbred?

 Eva Skillgate et al

hvordan udsættelse påvirker helbredet 1 16

Undersøgelser har fundet en sammenhæng mellem udsættelse og dårligt helbred. Det er forbundet med højere niveauer af stress, usundere livsstil og forsinkelser i at se en læge om helbredsproblemer.


Hvordan medicinalindustrien bruger desinformation til at underminere medicinprisreformen

 Joel Lexchin

hvis medicinalfirmaer var ærlige 1 16

Narkotikavirksomheder har fremsat trusler i over 50 år, hver gang regeringer gør noget, der truer deres overskud.


InnerSelfs daglige inspiration: Anerkendende valg

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

Hvad der fungerer for mig: At anerkende mine valg 

17. januar 2023 - At erkende, at alt, hvad vi gør, er et valg, gør os stærkere. Det hjælper med at belyse vejen frem...


InnerSelfs daglige inspiration: Prøv og prøv igen.

 Peter Ruppert

foto af et par ben iført to meget forskellige farve sokker

16. januar 2023 - Hver enkelt af os har vores egen rejse og læringskurve.
    



Denne uges astrologiske oversigt

Astrologisk oversigt og horoskop: 23. - 29. januar 2023

 Comet ZTF, den 19. januar 2023, Dark Sky, Alqueva, Portugal

Denne ugentlige astrologiske journal er baseret på planetariske påvirkninger og tilbyder perspektiver og indsigter, der kan hjælpe dig med at udnytte den nuværende energi bedst muligt. Denne kolonne er ikke beregnet som forudsigelse. Din egen oplevelse vil blive mere specifikt defineret ved transmissioner til dit personlige diagram.
  



Videoer tilføjet til YouTube i denne uge

Hvis du ikke allerede har gjort det, bedes du abonnere på vores YouTube-kanal. Tak. 
 

Åbner til en helt ny måde at være på

Skrevet af Rabbi Wayne Dosick, fortalt af Marie T. Russell


Fornyelse og transformation: Det er den du er!

Skrevet og fortalt af Marie T. Russell.
  



Dit indre At gøre Liste ♥

Hvis du handler på Amazon, skal du bruge dette link: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Dine omkostninger er de samme, og vi modtager op til 5% i provision. Hver lille smule hjælper!

Del InnerSelf-artiklerne og Daily Inspiration med dine venner på sociale medier og ellers.

Vi glæder os også over (og inviterer) feedback ... For at sende os dine kommentarer skal du holde markøren over "Dette og det" -punktet i hver sides topmenu og klikke på knappen "Kontakt os".



 HJÆLPENDE INDRE LINKER:

Facebook | Twitter | Indre Selv Hjem

Brug dette link til at handle hos Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Din pris er den samme, og vi får en kommission :-) som hjælper os med at afholde omkostningerne ved drift af hjemmesiden: servere, båndbredde, programopdateringer osv.


 

Flere artikler af denne forfatter

Du vil måske også kunne lide

følg InnerSelf på

facebook ikontwitter-ikonyoutube-ikoninstagram ikonpintrest ikonrss ikon

 Få det nyeste via e-mail

Ugeblad Daglig inspiration

TILGÆNGELIGE SPROG

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MEST LÆS

to personer, der sidder ned og snakker
Sådan taler du med nogen om konspirationsteorier i fem enkle trin
by Daniel Jolley, Karen Douglas og Mathew Marques
Folks første instinkt, når de engagerer sig med konspirationstroende, er ofte at forsøge at afsløre deres...
Gamle yogaøvelser 1 24
Fordelene ved den ældgamle yogapraksis for både krop og sind
by Herpreet Thind
Yoga er nu en almindelig aktivitet i USA og bliver almindeligvis fremstillet som en sund livsstil...
skærmbillede af en My Space-side
Hvad sker der med vores data, når vi ikke længere bruger et socialt medienetværk eller en publiceringsplatform?
by Katie Mackinnon
Internettet spiller en central rolle i vores liv. Jeg - og mange andre på min alder - voksede op sammen med...
hvidtekalk mlk 1 25
Hvordan republikanerne hvidvasker Martin Luther King
by Hajar Yazdiha
Januar er en måned, der mindes et mørkere, nyere minde om angrebet den 6. januar 2021 på...
hvilken ispatial tænkning 1 25
Hvordan rumlig tænkning kan hjælpe børn med at lære matematik
by Emily Farran
Kæmper du med at visualisere, hvordan du roterer dine sko, så de lægger sig sammen i en skoæske? Hvordan…
vandrer, der sidder på toppen af ​​en kæmpe sten med armene i vejret i triumf
Slap af og nyd - for en stærk finish!
by Kathryn Hudson
Det er vigtigst at forblive bevidst, nærværende og bevidst i vores åh-så kreative tanker! Men…
en hånd, der holder en dirigentstav, der er lagt over kloden og viser landene
Hvem er de? Hvor er de?
by Will T. Wilkinson
Vi lever i en tidsalder af bekvemmelighed. Hver dag, hele dagen lang, tilbydes vi produkter og tjenester til...
fødevarevurderingsmetode 1 24
Sådan fortæller du, hvilke fødevarer der er sunde, og hvilke der er mindre
by Dariush Mozaffarian et al
Som ernæringsforskere, der har brugt hele vores karriere på at studere, hvordan forskellige fødevarer påvirker...

Nye holdninger - nye muligheder

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Marked
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf-publikationer. Alle rettigheder forbeholdes.