Hele mit liv har jeg været noget af en overpresterende i den forstand, at der altid har været mange ting, som jeg har haft stor interesse for. Jeg har også valgt at deltage i de fleste af dem. Så meget var tydeligt, da jeg kun var et lille barn, og det er formelt dokumenteret allerede i gymnasiet: Bagerst i vores årbog er der en oversigt over de aktiviteter, som hvert af seniorklassens medlemmer deltog i i løbet af deres gymnasiekarriere. Min liste viser atten forskellige aktiviteter - de fleste af alle, og flere af dem repræsenterer to eller endda tre års deltagelse. Jeg har altid været en meget travl fyr med enorm interesse for mange ting.

Det ændrede sig ikke på college, på kandidatskolen, under mine første jobs eller noget tidspunkt siden heller. Jeg er stadig engageret i et utal af aktiviteter, hvoraf mange kræver en betydelig mængde tid, disciplin, nylærte færdigheder og dedikation. En af mine venner introducerer mig som en, der ikke blot er multidimensionel, men overdimensional! Det ville være for let at antage, at navnet "allerhvervet, mester i ingen" kunne anvendes på mig, men mine erfaringer og succeser indikerer, at dette ville være unøjagtigt.

Læner sig mod balance i livet

Når jeg ser tilbage, synes jeg, at jeg har gjort det godt i så mange forskellige discipliner, fordi jeg på en eller anden måde i sagens natur udviklede en måde at fokusere på et eller to områder, indtil der var et passende sted at flytte min opmærksomhed, eller indtil omstændighederne tvang mig til at bryde min koncentration og bevæge mig fra. en ting til en anden. Kort sagt, jeg har en naturlig tilbøjelighed, der læner mig mod balance i mit liv i stedet for væk fra det. Jeg kan sådan set sagtens jonglere med mange ting på én gang, uden at selve jongleringen slider på mig. Det har først været i de sidste par årtier, at jeg har anerkendt dette for den utrolige gave, det er.

Faktisk var det først efter, at jeg begyndte at lede andre mennesker omkring midtvejs i min karriere i virksomhedernes Amerika, at jeg begyndte at bemærke, at andre - især dem, jeg overvågede, da min ledelsesstil var at komme tæt på dem og deres livs helhed - havde problemer med at holde deres liv i balance.

I starten kunne jeg simpelthen ikke forstå dette. De fleste af disse mennesker så ud til at have langt færre ting at lave, end jeg havde, og alligevel så de også ud til at have det meget sværere, end jeg håndterede de krav, der blev stillet til dem. Mange kunne slet ikke klare det, og jeg så, hvordan deres familier og forhold eller deres helbred eller deres arbejdsproduktivitet eller enhver kombination af ting faldt fra hinanden omkring dem. Mine venner, samarbejdspartnere, kolleger og medarbejdere syntes at være ofre for alle de ting i deres liv, der ofte og insisterende påkaldte deres opmærksomhed.

Da jeg snakkede med dem - faktisk oftere lyttede til dem, mens de var midt i en stressende episode - stod jeg tilbage med følelsen af, at de ikke havde kontrol over, hvad de gjorde med deres tid og opmærksomhed. De mennesker, aktiviteter og endda de ejendele, de havde samlet, stillede krav til dem, og de var magtesløse til at gøre andet end at reagere. Livet for dem blev den ene reaktion efter den anden.

De syntes ikke at have nogen fornemmelse af, hvordan deres liv faktisk så ud; de kunne ikke komme ud af detaljerne i træerne for at se skovens helhed. Endnu vigtigere var det, at de ikke havde nogen plan om at flytte deres liv til noget, der kunne være bedre for dem og for dem i deres nærmeste kredse - familier, venner og kolleger.

Det gik op for mig, at jeg havde adgang til et mindset og nogle færdigheder, som kunne være nyttige for disse mennesker. At være involveret i mange ting har krævet, at jeg har udviklet en disciplineret metodologi og en konstruktion til at rumme alle de forskellige elementer i mit liv.

Jeg indså også, at fordi jeg havde så mange aktiviteter i mit liv, som jeg havde en ivrig og ægte interesse i, blev det næsten umuligt for nogen af ​​dem at skubbe mig ud af balance. Åh, jeg kunne have følt mig overvældet af alt, hvad der var at gøre på et givet tidspunkt, men selv de lejlighedsvise perioder med overvældelse var på en eller anden måde i sig selv afbalanceret. Det var aldrig kun én ting, som mit liv gled hen imod som en ustoppelig lavine.

At træffe bevidste og til tider svære valg

Behovet for at holde styr på og sikre, at jeg fuldførte hver af opgaverne for alle aspekter af mine livsaktiviteter udviklede sig i sidste ende til en slags disciplin, og den disciplin krævede, at jeg traf bevidste og til tider svære valg. Uanset hvor komplicerede kravene eller blandingen blev, så jeg ud til at kunne håndtere det og følte mig sjældent ude af kontrol.

Og det var det, jeg bragte til mange af de samtaler med andre, der var fanget i ubalancens vold – håb om, at tingene kunne blive bedre for dem kombineret med specifikke værktøjer og ting at gøre, som faktisk ville påvirke de ændringer, de nu kunne tillade sig at forestille sig.

Det, du har her i denne bog, er en bemærkelsesværdig mulighed - måske endda en "en gang i livet"-mulighed - for at tage kontrol over dit liv og balancere det baseret på en vision, som du tror vil fungere for dig. Det er en mulighed for dig til at bevæge dig frem til en livsbalanceligning, der kan være bedre for dig og for alle omkring dig i stedet for blot at fortsætte med at få det bedste ud af det, du har fået. De fleste mennesker ved ikke engang, at dette er en mulighed. Når du har afsluttet denne bog, vil du ikke kun vide, at det er en mulighed, men du ved præcis, hvordan du gør det.

Genoptrykt med tilladelse fra udgiveren,
Beyond Words Publishing, Inc.
© 2003. www.beyondword.com

Artikel Kilde

Bliv en livsbalancemester
af Ric Giardina.

Føler du det som om du altid jonglerer for meget i livet? At holde dit liv i balance behøver ikke være en skræmmende opgave. Uanset om dit liv bare er lidt ude af kilter eller i frygtelig form, hjælper Ric Giardina dig med at tage mere kontrol og skabe det liv, du ønsker. Bliv en livsbalancemester tilbyder et praktisk, tilgængeligt, resultaldrevet system til at lede dig væk fra en kaotisk, reaktionær eksistens til en rolig, bevidst og fokuseret livsstil.

Info / Bestil denne paperback bog eller download Kindle version.

Flere bøger fra denne forfatter

Om forfatteren

RIC GIARDINA er grundlægger og præsident for Spirit Employed Company, et ledelseskonsulent- og træningsfirma, der tilbyder hovedadresser og andre programmer om ægthed, balance, samfund og disciplin. Ric er forfatter til Dit autentiske selv: Vær dig selv på arbejde og en poesibog kaldet Tråde af guld.