Hvordan mennesker finder frihed og glæde i deres haver

finde glæde i haven 3 21

Havearbejde bør opfattes som et folkesundhedsbehov, et behov, der kan tjene samfund i fremtidige pandemier eller katastrofer. "Vi er nødt til at ændre fortællingen om, hvordan urban gardening er indrammet og ophøje den til en nøglestrategi for både miljø og folkesundhed," siger Alessandro Ossola. (Kredit: UC Davis)

Folk, der henvendte sig til havearbejde under COVID-19-pandemien, gjorde det for at lindre stress, komme i kontakt med andre og dyrke deres egen mad i håb om at undgå virussen, viser en ny undersøgelse.

Undersøgelsen indberette fremhæver den positive rolle havearbejde spiller for mental og fysisk sundhed, siger Alessandro Ossola, en assisterende professor i plantevidenskab.

"Forbindelse til naturen, afslapning og stresslindring var langt de største årsager til, gartnere nævnte," siger hun.

Forskere sendte links til online-undersøgelser via målrettede e-mails til havegrupper, i nyhedsbreve og på sociale medier mellem juni og august 2020. De håbede på at vurdere betydningen af ​​havearbejde som en måde at håndtere risiko på, hvordan pandemien ændrede havearbejde og hvilke barrierer der eksisterede.

Mere end 3,700 gartnere fra Australien, Tyskland og USA returnerede undersøgelser.

COVID-forbindelser i haven

Mere end halvdelen af ​​de svarede sagde, at de følte sig isolerede, ængstelig, og deprimeret i de tidlige dage af pandemien, og 81 % havde bekymringer om fødevareadgang. I løbet af denne tid havde folk også mere tid til at have, og de så aktiviteten som et sikkert tilflugtssted og en måde at forbinde socialt med andre.

"Ikke kun beskrev gartnere en følelse af kontrol og sikkerhed, der kom fra fødevareproduktion, men de udtrykte også øgede oplevelser af glæde, skønhed og frihed i havens rum," ifølge rapporten, som opdelte svar efter region eller stat.

I Californien sagde for eksempel 33 % af gartnerne, at deres grunde genererede omkring 25 % af deres produktionsbehov. Nogle gartnere med adgang til store havepladser dyrkede også mad til deres samfund.

Havearbejde under pandemien tilbød en måde at socialisere sikkert på.


 Få det nyeste via e-mail

Ugeblad Daglig inspiration

"Folk fandt nye forbindelser i haven," siger Lucy Diekmann, en rådgiver for bylandbrug og fødevaresystemer hos UCANR, som hjalp med at skrive rapporten. "Det blev en fælles hobby i modsætning til en individuel."

'Grønne' recepter

Svarene var nogenlunde ens på tværs af alle lokationer, selvom undersøgelserne ramte om sommeren og vinteren afhængig af lokation. "Vi ser bemærkelsesværdige ligheder med hensyn til, hvad folk siger, og den måde, de interagerer med deres haver på," siger hun.

Mange respondenter havde også svært ved at finde og købe frø eller planter og finde et sted at vokse. Rapportens resultater foreslår en mulighed for regering, samfundsgrupper, virksomheder og andre til at fremme samfundets sundhed ved at tilbyde grønne områder.

Havearbejde bør opfattes som et folkesundhedsbehov, et behov, der kan tjene samfund godt i fremtidige pandemier eller katastrofer. New Zealand, Canada og nogle lande i Europa skriver grønne recepter til folk, der skal have haven for at forbedre sundheden.

»Vi er nødt til at ændre fortællingen om hvordan havearbejde i byerne er indrammet og løfter det til en nøglestrategi for både miljø og folkesundhed,” siger Ossola.

Forskere fra det tekniske universitet i München i Tyskland, Commonwealth Science and Industrial Research Organization i Australien, Swinburne University of Technology, University of Tasmania og UC Davis bidrog til arbejdet.

kilde: UC Davis

ING

følg InnerSelf på

facebook ikontwitter-ikonyoutube-ikoninstagram ikonpintrest ikonrss ikon

 Få det nyeste via e-mail

Ugeblad Daglig inspiration

TILGÆNGELIGE SPROG

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MEST LÆS

en skål, der blev genopbygget og "helet" med kintsugi
Et kort over sorg: Kintsugi fører dig til lys efter tab
by Ashley Davis Bush, LCSW
Reparation af ødelagt keramik med gylden lim er kendt som Kintsugi. Ved at fremhæve bruddene har vi...
hvordan sladder kan hjælpe 7 14
Hvordan sladder kan hjælpe dit arbejde og sociale liv
by Kathryn Waddington, University of Westminster
Sladder får en dårlig rap - fra tabloider fulde af sarte berømthedssladder til de dårligt opførte...
dø af lykke 7 14
Ja, du kan virkelig dø af tristhed eller lykke
by Adam Taylor, Lancaster University
At dø af et knust hjerte var blot en talemåde indtil 2002, da Dr. Hikaru Sato og hans kolleger...
hedebølger mental sundhed 7 12
Hvorfor hedebølger forværrer mental sundhed
by Laurence Wainwright, University of Oxford og Eileen Neumann, University of Zurich
Hedebølger er blevet forbundet med en stigning i depressive symptomer og angstsymptomer
ung mand sidder på jernbaneskinnerne og ser på billederne i sit kamera
Vær ikke bange for at se dybere ind i dig selv
by Ora Nadrich
Vi kommer normalt ikke til nuet fri for tanker og bekymringer. Og vi rejser ikke...
Solen skinner oplyser; den anden halvdel af billedet er i mørke.
De gør en forskel! Intention, visualisering, meditation og bøn
by Nicolya Christi
Hvordan kan et system, der er solidt forankret i dualitet og adskillelse, transformeres positivt? For at sige det...
hvordan man håndterer udbrændthed 7 16
5 måder at håndtere udbrændthed på arbejdet
by Claudine Mangen, Concordia University
Arbejde er blevet en aktivitet døgnet rundt takket være pandemien og teknologien, der gør os...
kort over planeten med ansigter i baggrunden
Sådan beskytter du de mennesker, du elsker, mod cyberkriminalitet
by Steve Prentice
Blandt de mest lumske eksempler på udnyttelse af frygt kommer i form af phishing, vishing...

Nye holdninger - nye muligheder

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Marked
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf-publikationer. Alle rettigheder forbeholdes.