Forhold kan være gode eller dårlige for dit helbred

Unge voksne, der har forhold af høj kvalitet, har bedre fysisk og mental sundhed, viser en ny undersøgelse.

"Sundhedsmæssige fordele begynder at tilvinde relativt hurtigt med forhold i høj kvalitet og støttende sammenhænge," siger Ashley Barr, assisterende professor i sociologi ved universitetet i Buffalo. "Og så ser vi skadelige virkninger af forhold af lav kvalitet - især de forhold af lav kvalitet, der varer længe."

Yngre mennesker i dag venter længere på at blive gift end dem i tidligere generationer og venter længere på at afslutte skolen. Og i løbet af denne længere periode bevæger de sig ind og ud af forhold.

”Meget af forskningslitteraturen fokuserer på forhold og sundhed i ægteskabssammenhæng,” siger Barr. "De fleste af vores respondenter var ikke gift, men disse forhold har stadig indflydelse på helbredet på godt og ondt."

En tidligere undersøgelse med en gruppe afroamerikanere foreslog mønstre af ustabilitet i forhold, der var vigtige, når det kom til depressive symptomer, alkoholproblemer og selvrapportering af det generelle helbred.


indre selv abonnere grafik


I betragtning af disse fund ønskede hun og kolleger at se, om de samme mønstre var i en meget anden gruppe mennesker. Og det gjorde de.

For den nye undersøgelse, der blev offentliggjort i Journal of Family Psychology, brugte forskere Iowa Youth and Families Project, en gruppe af helt hvide unge fra to-forældre, gift familier i landlige Iowa. Omkring en tredjedel af gruppen rapporterede relativt store ændringer i deres forhold over en periode på to år.

”Vi tog højde for tilfredshed, fjendtlighed fra partnere, spørgsmål om kritik, støtte, venlighed, hengivenhed og engagement,” siger Barr. ”Vi spurgte også om, hvordan partnere opfører sig uden for forholdet. Er de afvigende adfærd? Er der generel antisocialitet? ”

Jo længere mennesker er i forhold af høj kvalitet, eller jo hurtigere de kommer ud af forhold af lav kvalitet, jo bedre er deres helbred.

”Det er ikke at være i et forhold, der betyder noget; det er at være i et langsigtet forhold af høj kvalitet, der er gavnligt, ”siger Barr. ”Forhold af lav kvalitet er sundhedsskadelige. Resultaterne tyder på, at det er bedre for helbredet at være single end at være i et forhold af lav kvalitet. ”

Opmærksomhed på ændringer i disse relationer er vigtig, især i forbindelse med den udvidede overgang til voksenalderen.

”Det er sjældent i dag, at unge voksne går ind i et romantisk forhold og forbliver i det forhold uden nogensinde at ændre partnere eller forholdskarakteristika,” siger hun. "Vi har nu to undersøgelser, der fandt lignende mønstre og lignende implikationer for disse ændringer."

Kilde: University at Buffalo

Relaterede bøger

at InnerSelf Market og Amazon