At "gøre" Ayurveda kræver ikke at erobre komplicerede sanskritudtryk, huske mantraer, mestre kropsforvrængninger eller kæmpe med religiøs overbevisning. Det kræver intet andet end at du afsætter din tid og energi til dit eget højeste velbefindende. Hvad mere er, det beder dig om at gøre det så afslappet ...
Hvis du svarede ja på mere end tre spørgsmål, vil jeg varmt anbefale at du følger retningslinjerne i dette kapitel for at skifte til en hjertevenlig livsstil.
Når hovedpine rammer, er mange menneskers reaktion at nå ud til et smertestillende middel. Og disse kan gøre jobbet. Men en bedre løsning er ofte at undersøge årsagerne til smerten - især hvis du får meget lignende hovedpine.
Vi kom ind i denne verden med specielle "knapper" forudinstalleret. Disse "knapper" er specifikke pletter på overfladen af kroppen, der kan bruges til at regulere strømmen af energi i kroppen og forbedre din sundhedstilstand.
Jeg tror, at både Lyme-sygdom og parasitter lærer os at elske os selv, kræve vores magt, hærde op og styrke vores grænser på alle niveauer. Når man har arbejdet med clearing på et energisk niveau, så kan vi gå videre til den fysiske behandling ...
- By Lisa Tahir
Det er vores menneskelig betingelse for at opleve sår på det jordiske eksistensplan. Det er vores himmelske betingelse for at legemliggøre helbredelse i vores jordiske eksistensperiode.
- By Mantak Chia
Vestlig videnskab har opdaget, at når mennesker er tunge tænkere, når de bekymrer sig meget, når deres tanker dvæler ved vrede, jalousi, had eller andre negative følelser, kan deres hjerneaktivitet forbruge 80 procent af al deres samlede kropsenergi ...
Da jeg voksede op i Jamshedpur, Indien, levede vi et liv baseret på Ayurveda, et gammelt system til forståelse af sygdom og sundhed, der betragter mad, der dyrkes, koges og spises med ærbødighed som både ernæring og medicin.
Mens røgelse kan bruges til at rense et sted eller ryge en person, varierer rækkevidden i virkeligheden fra meget mild til usædvanlig stærk. De kan være meget potente hjælpemidler til at opretholde åndelig renhed og renlighed i et hjem. Hver lugt appellerer til en bestemt kraft ...
Farve kan være en enorm Ch'i-forbedring, når du elsker det, eller forårsage en reel udtømning af energi, hvis du ikke gør det. Hvis en farve bugter dig, skal du slippe af med den. Fjernelse af stødende farver kan gøre en positiv ændring i hele huset - og i dit humør!
Sundhed har altid været mig meget bekymret. Faktisk begyndte jeg fra en tidlig alder at opleve helbredsproblemer uden at have nogen nøjagtig opfattelse af, hvad der havde forårsaget dem. Jeg sagde til mig selv: "Enten er det 'i mit hoved', ellers må der være en eller anden grund til, hvad der sker". Jeg besluttede at gå med andet valg ...
Den kreative rejse med intuitive planteforbindelser kombineret med reiki er blevet min vej og fortsætter med at udvikle sig, når jeg kommer på linje med min egen sande natur.
Vi er så betingede af at bruge vores fem fysiske sanser (syn, hørelse, berøring, smag og lugt), at vi forventer, at intuition er noget lige så håndgribeligt. Det er ikke. Intuition, den "sjette sans", kræver, at vi stoler på, ikke at vide.
Du kan have en konsultation med din læge, psykolog og andre sundhedsudbydere via video eller telefon i stedet for at gå ind. Nogle men ikke alle sundhedsydelser kan sikkert flyttes online. Men det kan være svært at vide, hvornår det er OK at springe det personlige besøg over. Her er nogle tip, der kommer i gang.
Vores intuition kan på magisk vis vise dig, hvad der kan være nyttigt i din helbredelse. Du skal være åben for at lytte til disse meddelelser fra din krop, sind og sjæl. Jeg helbredte fra Lyme-sygdommen ved at lytte til den dybere visdom og skabe min egen protokol.
Mange steder i verden, når en person er syg, synges en sang til helbredelse. Begrebet at synge en person til velvære og sundhed kan lyde underligt. Du synes måske det er uansvarligt af mig, en uddannet læge, endda at nævne det. Men jeg taler om medicinens måder for min stamme ...
Placebo har eksisteret i tusinder af år og er de mest undersøgte behandlinger i medicinhistorien.
Hvis du har haft allergier over for mad, kæledyr, insekter eller andre ting, anbefaler Centers for Disease Control and Prevention, at du fortsætter med vaccination med en observationsperiode.
Da jeg beroligede mit sind nok til at lytte til Guds stemme i mig, indså jeg, at jeg ikke havde gjort noget forkert. Kræft var en del af udfoldelsen af den del, jeg var nødt til at spille ... Gennem bøn og meditation kom det til mig, at brystkræft var en mulighed for vækst, ligesom enhver anden udfordring, jeg havde stødt på i mit liv.
- By Anton Stucki
Den komplekse høringsproces er forbundet med symmetri og balance. Lad os overveje 2 specielle tilfælde af hørelidelser.
- By Judith Poole
Vi kan ikke være virkelig sunde, have vitalitet og opleve glæde uden at være komfortable og hjemme i vores kroppe. Så længe vi er fysiske enheder, kan vi lige så godt flytte helt ind i vores hjem. Følgende sjove øvelser kan hjælpe dig med at komme i kontakt med jorden og give din krop også energi.
Dr. Jason McKnight, en primærlæge ved Texas A&M University, svarer på fem spørgsmål om igangsættelse og distribution.
Mange af os er muligvis ikke så fit, som vi var før pandemien ramte, og da samfundssport genstartes og fitnesscentre genåbnes over hele landet i form af lette koronavirusrestriktioner, kan nogle mennesker have øget risiko for skade.