Hver dag, når sollys dæmpes og skumringen falder, stopper jeg. Jeg ser lyset vende sig til mørke, så lukker jeg øjnene for at gøre overgangen fra at gøre til at være, fra hurtig til langsom, fra udad til indad ...
Der er snesevis og hundreder og tusinder af diæter, diætbøger og diæteksperter i verden i dag. Af en eller anden grund har mange mennesker besluttet at vedtage nogle begrænsninger. Den største værdi af rawfood-dietten er dens transformerende værdi.
Når der findes en spiseforstyrrelse, genkendes den af visse adfærdsmønstre, hvoraf den mest bemærkelsesværdige er en besættelse af mad og vægt. Denne besættelse kan tage form af overspisning, sult, opkastning, kompulsiv træning eller anden adfærd med fokus på at spise, slippe af eller undgå mad.
Vi tror på forskelle i metaboliske krav til mandlige og kvindelige embryoner så tidligt som i første trimester kombineret med dynamiske forskelle i den måde, hvorpå mandlige og kvindelige moderkager reagerer på miljøfaktorer ...
Begyndende i slutningen af 1950'erne tilbød fem hospitaler (i provinsen Saskatchewan i Canada) en ny form for psykedelisk terapi: behandling af alkoholisme med LSD.
Begyndende i slutningen af 1950'erne tilbød fem hospitaler (i provinsen Saskatchewan i Canada) en ny form for psykedelisk terapi: behandling af alkoholisme med LSD.
- By Tro Elicia
At sige nej til ED bør være en no-brainer - måske til nogen, der ikke lider af en spiseforstyrrelse. Min genopretningsrejse har vist, at det er en daglig kamp, noget jeg skal kæmpe en dag ad gangen. Det er let at glemme, at ED vil bringe mig til min død, hvis jeg ikke er bevidst om dets tilstedeværelse.
- By Tro Elicia
At sige nej til ED bør være en no-brainer - måske til nogen, der ikke lider af en spiseforstyrrelse. Min genopretningsrejse har vist, at det er en daglig kamp, noget jeg skal kæmpe en dag ad gangen. Det er let at glemme, at ED vil bringe mig til min død, hvis jeg ikke er bevidst om dets tilstedeværelse.
Mennesker ændrer konstant verden. Vi skyder marker, forvandler skove til gårde og opdrætter planter og dyr. Men mennesker omformer ikke kun vores eksterne verden - vi konstruerer vores indre verdener og omformer vores sind.
En diæt rig på gærede fødevarer øger mangfoldigheden af tarmmikrober og mindsker molekylære tegn på betændelse ifølge ny forskning.
Når det kommer til at vælge en snack, har smag en skjult fordel i forhold til sundhed i hjernens beslutningsprocesser, viser en ny undersøgelse.
Afhængigt af deres disciplin kunne nogle olympiske atleter potentielt nyde noget junkfood uden at påvirke deres præstationer, forklarer en ekspert.
Et fortryllende tæppe af vildblomstemedicin pryder kontinentet. Omhyggeligt dyrket af indfødte indbyggere i hundreder af år - ofte tusinder - disse blomster, blade, rødder og frugter helbreder generøst Commonwealth til gengæld.
Det kan være svært at få unge børn til at spise nok grøntsager, men en ny undersøgelse finder ud af, at blot at tilføje flere grøntsager til deres tallerkener kan resultere i, at børn indtager flere grøntsager ved måltidet.
Forskere har identificeret ingredienser til snacks-prototyper, der er formuleret til bevidst at ændre tarmmikrobiomet på måder, der kan knyttes til helbredet.
Bacon er en meget elsket og trøstende morgenmadsprodukt - under den globale pandemi er salget steget i USA og Storbritannien.
Du har måske bemærket, at svampe dukker op i din have eller i parker lige efter en regn, men ikke varer længe.
Det gamle engelske ord hjælp betød "helhed, at være hel, sund eller godt." Det proto-tyske ord haglitho betyder også "hel". Old Norse tilbud weekend, der betyder "hellig, hellig." Denne helhed henviser til alle dine vitale dele og processer som til stede, ordentligt arrangeret og i harmonisk balance.
Folkesundhedseksperter har længe hævdet, at når det kommer til at forhindre fedme, er vi nødt til at stoppe med at bebrejde enkeltpersoner.
Siden begyndelsen af pandemien er det blevet foreslået, at visse fødevarer eller kostvaner kan tilbyde beskyttelse mod COVID-19. Men er disse slags påstande
Diæter, der udelukker kød og fisk (vegetarisk) eller alle animalske produkter inklusive mejeriprodukter og æg (veganer) bliver stadig mere populære af sundhedsmæssige, miljømæssige og etiske årsager.
Australske voksne får omkring en tredjedel af deres energiindtag fra junkfood. Også kendt som diskretionære fødevarer, disse inkluderer fødevarer såsom kiks, kager, pølser, sukkersødede drikkevarer og alkohol.