Lave niveauer af D-vitamin er knyttet til en øget risiko for kognitiv tilbagegang og svækkelse hos ældre kinesere.

Produceret naturligt i huden, når den udsættes for sollys og findes også i mad såsom fiskeolier og æg, D-vitamin hjælper med at opretholde sunde knogler og muskler. Det spiller også en vigtig rolle i hjernens funktion. Lavt niveau er forbundet med større risiko for hjerte-kar-og neurodegenerative sygdomme.

Den nye undersøgelse, offentliggjort i Tidsskrifter for gerontologi, serie A: medicinske videnskaber, er den første store prospektive undersøgelse i Asien for at skabe en sammenhæng mellem vitamin D-status og risiko for hjernefunktion hos de kinesiske ældre.

De 1,202 deltagere på 60 år eller ældre fra den kinesiske longitudinale sundhedsundersøgelse havde deres baseline-vitamin-niveauer målt ved starten af ​​undersøgelsen, og deres kognitive evner blev vurderet over to år.

Uanset køn og alder var personer med lavere vitamin D-niveauer i starten af ​​forskningen ca. dobbelt så tilbøjelige til at udvise signifikant kognitiv tilbagegang over tid. Desuden øgede lave vitamin D-niveauer ved baseline også faren for fremtidig kognitiv svækkelse med op til tredobbelt.

"Selvom denne undersøgelse blev udført på emner fra Kina, finder resultaterne anvendelse på regioner i Asien, hvor en stor del af de ældre er etnisk kinesiske, som Singapore," siger professor David Matchar, direktør for Health Services and Systems Research Program hos Duke. -National University of Singapore.

Resultaterne bekræfter hypotesen om, at vitamin D har en beskyttende rolle mod neuronskader og tab og giver grundlæggende information til mere fokuserede undersøgelser af virkningen af ​​vitamin D-tilskud på kognitiv tilbagegang - og kunne også identificere effektive interventioner for at dæmme op for den voksende forekomst af kognitiv tilbagegang i aldrende befolkninger.

Kilde: National University of Singapore

Relaterede bøger

at InnerSelf Market og Amazon