Alder du hurtigere eller langsommere end dine venner?

Når du kigger rundt på et 20. gymnasiumsmøde, bemærker du måske noget underligt ved dine klassekammerater. Selvom de alle blev født inden for få måneder efter hinanden, ser disse 38-årige ud til at ældes med forskellige hastigheder.

Faktisk er de, siger lederne af en stor langsigtet menneskelig sundhedsundersøgelse i New Zealand, der har søgt spor til aldringsprocessen hos unge voksne.

I et papir i Proceedings of National Academy of Sciences, teamet introducerer et panel med 18 biologiske tiltag, der kan kombineres for at afgøre, om folk ældes hurtigere eller langsommere end deres jævnaldrende.

Dataene kommer fra Dunedin Study, en milepæls longitudinel undersøgelse, der har sporet mere end tusind mennesker født i 1972-73 i samme by fra fødslen til nutiden. Sundhedsforanstaltninger som blodtryk og leverfunktion er taget regelmæssigt sammen med interviews og andre vurderinger.

Begynder tidligt

”Vi satte os for at måle aldring hos disse relativt unge mennesker,” siger første forfatter Dan Belsky, en assisterende professor i geriatri i Duke University's Center for Aging. "De fleste aldringsundersøgelser ser på seniorer, men hvis vi vil være i stand til at forhindre aldersrelateret sygdom, bliver vi nødt til at begynde at studere aldring hos unge."


indre selv abonnere grafik


Det endelige mål ... er at være i stand til at gribe ind i selve aldringsprocessen.

Belsky siger, at aldringens fremgang viser sig i menneskelige organer, ligesom det gør i øjne, led og hår, men hurtigere. Så som en del af deres regelmæssige revurdering af undersøgelsespopulationen i en alder af 38 år i 2011 målte holdet funktionerne af nyrer, lever, lunger, metaboliske og immunsystemer. De målte også HDL-kolesterol, kardiorespiratorisk kondition, lungefunktion og længden af ​​telomerer - beskyttende hætter i slutningen af ​​kromosomer, der har vist sig at forkorte med alderen.

Undersøgelsen måler også tandhygiejne og tilstanden af ​​de små blodkar på bagsiden af ​​øjnene, som er en proxy for hjernens blodkar.

'Biologisk alder'

Baseret på en delmængde af disse biomarkører satte forskergruppen en "biologisk alder" for hver deltager, som varierede fra under 30 til næsten 60 hos 38-årige.

Forskerne gik derefter tilbage til arkivdataene for hvert emne og så på 18 biomarkører, der blev målt, da deltagerne var 26 år, og igen, da de var 32 og 38. Herfra trak de en hældning for hver variabel, og derefter Der blev tilføjet 18 skråninger for hvert forsøgsemne for at bestemme individets aldringstempo.

De fleste deltagere klyngede sig omkring en aldringsrate på et år om året, men andre viste sig at blive ældre så hurtigt som tre år pr. Kronologisk år. Mange ældede nul år om året og holdt sig faktisk yngre end deres alder.

Som holdet forventede, syntes de, der var biologisk ældre i en alder af 38, også at have været aldrende i et hurtigere tempo. En biologisk alder på 40 betød for eksempel, at personen aldrede med en hastighed på 1.2 år om året i de 12 år, undersøgelsen undersøgte.

Dette papir rapporterer om 954 af de oprindelige 1,037 Dunedin-undersøgelsesdeltagere. Tredive af dem var døde i alderen 38: 12 af sygdomme som kræft og medfødte defekter, 10 ved ulykker og otte ved selvmord eller overdosering af stoffer. Yderligere 26 deltog ikke i undersøgelsen i en alder af 38. Syvogtyve deltagere havde utilstrækkelige data til at blive inkluderet.

De fleste mennesker tænker på aldringsprocessen som noget der sker sent i livet, siger Belsky, men tegn på aldring var allerede tydelige i disse tests i de 12 år med ung voksen alder: fra 26 til 38.

Studiemedlemmer, der syntes at være mere avancerede i biologisk aldring, scorede også dårligere på tests, der typisk blev givet til mennesker over 60 år, herunder test af balance og koordination og løsning af ukendte problemer. De biologisk ældre individer rapporterede også, at de havde flere problemer med fysisk funktion end deres jævnaldrende, såsom at gå op ad trappen.

Aldrende ansigter

Som en ekstra foranstaltning bad forskerne Duke-studerende om at vurdere ansigtsbilleder af undersøgelsesdeltagerne taget i en alder af 38 og bedømme, hvor ung eller gammel de syntes. Igen syntes deltagerne, der var biologisk ældre på indersiden, også ældre for universitetsstuderende.

Aldringsprocessen er ikke alle genetiske. Undersøgelser af tvillinger har fundet ud af, at kun omkring 20 procent af aldringen kan tilskrives gener, siger Belsky. "Der er stor indflydelse på miljøet."

”Det giver os et håb om, at medicin måske er i stand til at bremse aldring og give folk mere sunde aktive år,” siger seniorforfatter Terrie Moffitt, professor i psykologi og neurovidenskab ved Duke.

Dette papirs metoder er kun et bevis på koncept, siger Belsky, for at vise, at det er muligt at se en aldrende bane ved at kombinere flere målinger.

"Tiden er inde til denne form for multifaktoriel måde at måle aldringsprocessen på," siger han, men tiltagene og metoderne skal forbedres for at være "bedre, hurtigere og billigere."

Det endelige mål er selvfølgelig at være i stand til at gribe ind i selve aldringsprocessen snarere end at behandle drabsmænd som hjertesygdomme eller kræft isoleret, siger Belsky.

”Når vi bliver ældre, vokser vores risiko for alle mulige forskellige sygdomme,” siger han. ”For at forhindre flere sygdomme samtidigt skal aldring være målet. Ellers er det et spil whack-a-mole. ”

New Zealand Health Research Council, US National Institute on Aging, UK Medical Research Council, Jacobs Foundation og Yad Hanadiv Rothschild Foundation støttede arbejdet.

kilde: Duke University

Relateret bog:

at

bryde

Tak for besøget InnerSelf.com, hvor der er 20,000 + livsændrende artikler, der promoverer "Nye holdninger og nye muligheder." Alle artikler er oversat til 30+ sprog. Tilmeld til InnerSelf Magazine, der udgives ugentligt, og Marie T Russells Daily Inspiration. InnerSelf Magazine er udkommet siden 1985.