Restless ben syndrom er en almindelig lidelse præget af ubehagelige følelser i benene ledsaget af en uimodståelig trang til at bevæge benene for at lindre fornemmelserne. Mennesker med rastløs bensyndrom holder ofte deres ben i bevægelse ved at stimulere eller konstant bevæge deres ben, mens de sidder. Fornemmelserne forekommer ofte om natten og er blevet beskrevet af patienter som kløe, bankende, træk, stifter eller en uhyggelig krybende følelse.

Følelser begynder normalt eller bliver værre, mens personen er afslappet, sidder eller ligger ned. Restless ben syndrom vides at påvirke både mænd og kvinder i alle aldre, men er mere almindelig i kvinder , ældre enkeltpersoner. Fejldiagnose er ikke usædvanligt, da symptomerne har tendens til at komme og gå og kan være ret milde.

Årsager

I mange tilfælde af rastløs bensyndrom er årsagen ikke kendt. Det menes dog at have et genetisk link, som mange, der oplever rastløse bensyndrom, har slægtninge som også oplever fornemmelserne.

Restless ben syndrom har været forbundet med nogle medicinske tilstande, herunder Parkinsons sygdom, diabetes og perifer neuropati (enhver skade eller sygdom i nerverne, der nedsætter fornemmelse, bevægelse eller kirtelfunktion afhængigt af hvilke nerver der er påvirket).

Det kan også ses hos dem med jernmangel eller dårlig nyrefunktion. Nogle kvinder oplever rastløse bensyndrom under graviditeten. Gravide kvinder, der oplever rastløse bensyndrom, finder normalt, at symptomerne opstår i tredje trimester, hvor symptomerne ophører inden for fire uger efter fødslen.

Forskning har vist, at rastløs bensyndrom sandsynligvis er relateret til dysfunktion af neurale kredsløb i basalganglierne (en gruppe strukturer i hjernens bund med links til det område, der styrer bevægelse), som bruger neurotransmitteren dopamin. Dopamin er nødvendig for at kontrollere muskelaktivitet for glat, målrettet bevægelse, så afbrydelse af dopaminveje fører til ufrivillige bevægelser. Parkinsons sygdom er også en forstyrrelse af dopaminveje i basalganglierne, og Parkinsons patienter oplever ofte rastløs bensyndrom.

Personer med kronisk nyresvigt, diabetes eller perifer neuropati finder normalt lindring fra rastløse bensyndrom ved behandling af den underliggende tilstand.

Symptomer på rastløs bensyndrom kan også forværres af visse lægemidler. Disse inkluderer kvalme, antipsykotiske lægemidler, antidepressiva og nogle forkølelses- og allergimedicin, der indeholder beroligende antihistaminer. Indtagelse af alkohol eller mangel på søvn af god kvalitet udløser ofte tilstanden.

Diagnose

Der er ingen test for rastløs bensyndrom. De fire nedenstående kriterier bruges til at diagnosticere tilstanden:

• symptomer forværres om natten og er minimale om morgenen

• der er en stærk trang til at bevæge den eller de berørte lemmer

• symptomer udløses, når du prøver at hvile eller slappe af

• symptomer lindres ved at bevæge det berørte lem og vende tilbage, når bevægelsen stopper.

Beskrivelserne fra patienten giver vigtig information om, hvornår og hvor ofte symptomerne opstår, så udløsere kan identificeres og undgås, hvor det er muligt. Familiehistorie hjælper også med at give spor om årsagen til symptomerne og potentielle interventioner til behandling.

Diagnostisering af rastløse bensyndrom hos børn er særlig udfordrende, da børn har svært ved at beskrive deres symptomer, og hvor og hvor ofte de oplever dem. Dette resulterer undertiden i fejldiagnose som voksende smerter eller opmærksomhedsunderskud.

Behandling og prognose

Læger fokuserer på at lindre symptomer ved at identificere udløsere og lindre faktorer og tilstedeværelsen eller fraværet af symptomer i løbet af dagen. Ofte løser symptomerne sig ved behandling af en underliggende lidelse såsom diabetes eller perifer neuropati.

Ændring af din livsstil kan påvirke milde eller moderate symptomer. Dette kan omfatte at stoppe eller reducere dit indtag af koffein, alkohol eller tobak.

Hvis symptomerne er relateret til en diætmangel i jern, folat eller magnesium, kan symptomerne behandles med justeringer af kosten eller supplerer kosten med det passende supplement. Dette kan identificeres gennem en blodanalyse af en læge.

Når symptomer er mere alvorlige eller forbundet med en underliggende lidelse, er det meget vigtigt at konsultere en læge, der kan henvise dig til en specialist.

Mens der ikke er nogen kur mod rastløs bensyndrom, er der muligheder for behandling og kontrol af symptomer for at øge perioder med afslappet søvn. Symptomerne stiger generelt med alderen, og frekvensen af ​​denne stigning varierer meget afhængigt af den tilknyttede lidelse.

Nogle mennesker oplever perioder med remission, som kan vare et par dage eller måneder. Imidlertid vil symptomer normalt dukke op igen.

Det er vigtigt at bemærke, at en diagnose af rastløs bensyndrom ikke er en indikation af nogen anden, mere alvorlig lidelse såsom Parkinsons sygdom.