"Forkølelse" er almindelig. De fleste af os vil have mindst en eller to om året. Børn bliver syge oftere, og meget små børn får ofte mere end fem forkølelser om året.

Selvom det er så almindeligt, mangler der god undersøgelse af denne infektion og måder at forhindre og behandle den på.

Hvad er en 'forkølelse'?

Forkølelse er forårsaget af vira. Det er generelt en akut selvbegrænsende infektion, hvilket betyder, at den tændes hurtigt og løser sig selv. Det involverer vores øvre luftveje og luftveje (næse, hals, svælg og strubehoved).

Inkubationsperioden efter afhentning af virussen er normalt omkring to dage før vores symptomer starter. Sygdommen varer derefter ofte i fem til ti dage.

Du er sandsynligvis smitsom, mens du har symptomer, men du er mest smitsom i den tidlige del af sygdommen (de første par dage). Når din krop effektivt bekæmper infektionen, falder antallet af virussen i din krop, og du vil komme sig. Vi genvinder fra disse virusinfektioner, når vi udvikler immunitet over for stammen, der inficerer os ved at sende hvide celler for at dræbe virussen og gøre antistoffer aktive mod den.

Ondt i halsen, utilpashed, hoste, nysen og løbende næser er de mest almindelige symptomer. Hovedpine, feber, kropssmerter og svær træthed er relativt mindre almindelige.

Nogle af dets tegn og symptomer kan overlappe andre forhold såsom høfeber, selvom sidstnævnte normalt er uden ondt i halsen.

Hvordan får vi forkølelse?

It var og er stadig troede af mange, at udsættelse for kolde temperaturer, især om vinteren, forårsagede forkølelse. I sig selv ser det ikke ud til at være sandt. Forkølelse er forårsaget af vira. Man er nødt til at fange en af ​​disse vira for at blive forkølet - bare udsættelse for lave temperaturer gør det ikke.

Men når det er koldt og vådt udenfor, er vi mere tilbøjelige til at være indendørs og være mere overfyldte steder, herunder med andre mennesker, der måske er forkølet. Derfor gør koldt vejr det mere sandsynligt, at vi bliver forkølet, især hvis vi er i nærheden af ​​mennesker, der har en.

Dens fælles tilknytning til vinter og koldt vejr bidrog sandsynligvis til dets navn. Om koldt vejr og nedsat fugtighed også bidrager til overførslen af ​​disse vira er stadig uklart.

Vi tror ofte, at de fleste af os får denne type luftvejsinfektioner, fordi vi indånder de vira, der forårsager dem. Viraerne findes i aerosoler og dråber, så når folk hoster og nyser, kan vi inhalere dem. Men hvad der nu ser mere sandsynligt ud, er at de fleste af os får disse infektioner via vores hænder.

Vi berører ofte forurenede overflader. Derefter inficerer vi os selv, når vores hænder berører vores mund, næse og / eller øjne. Så det er ved vores hænder, at vi ofte ”forkøler”. Dette er også grunden til, at god hygiejne sammen med regelmæssig håndvask med sæbe og vand eller med alkoholbaserede løsninger ikke kun mindsker vores chancer for at blive forkølet, men også hjælper med at beskytte dem omkring os.

Hvad forårsager forkølelse?

Forkølelsen er forårsaget af en hel række forskellige vira - ikke kun en. Rhinovirus er den mest almindelige årsag. Dette er små RNA-vira opkaldt efter næsen “næsehorn”, og som vokser bedst ved temperaturer, der findes i næsen 33-35 ° C.

Andre almindelige årsager er koronavirus (RNA-vira, der under et mikroskop ser ud til at have en krone eller en glorie) og influenzavirus. En række andre vira, herunder RSV, parainfluenzavirus, metapneumovirus og adenovirus, er nogle af de andre årsager.

Alle vira forårsager den samme type symptomer. Derfor kan du ikke fortælle efter dine symptomer, hvilken virus der gør dig utilpas. Du kan normalt kun fortælle hvilken virus det er ved sofistikeret molekylær patologisk test på en prøve fra din luftvej.

Det er almindeligt angivet rhinovirus, og forkølelsessymptomer er forskellige fra influenza (influenza). Imidlertid kan alle de nævnte vira forårsage en influenzalignende sygdom. De fleste mennesker, der er inficeret med influenzavirus, har kun milde symptomer eller er asymptomatiske. Mange inficerede med influenza har nøjagtigt de samme symptomer som dem, der er inficeret med rhinovirus.

Derfor er det normalt ikke muligt for dig eller en læge at fortælle, om du lider af forkølelse eller influenza. Udtrykket “ILI” eller “influenzalignende sygdom” bruges også om forkølelse, især hvor der også er feber.

Mens influenza undertiden kan være forbundet med mere alvorlige luftvejsinfektioner, giver rhinovirus det et godt løb for sine penge. I de fleste vintre, rhinovirus forårsage flere tilfælde af mennesker, der har brug for indrejse til hospitalet med lungebetændelse end influenzavirus.

Hvad kan vi gøre ved dem?

Forkølelse er forårsaget af vira, så antibiotika ikke fungerer og bør undgås. De dræber ikke de forårsagende vira, men giver bare de enkelte bivirkninger og hjælper unødigt med at få antibiotikaresistens til at stige også.

Der er få gode undersøgelser, der har set på, hvad der fungerer for forkølelse. Mange ting fungerer ikke. Samt antibiotika, C-vitamin, D-vitamin og echinacea fungerer heller ikke.

Antihistaminer virker ikke alene, men kan være til gavn, hvis de kombineres med et decongestant og smertestillende middel. Dekongestanter er kun af lille fordel, hvis de bruges af sig selv. Et anti-astmamedicin (ipratropium), hvis det anvendes intranasalt, har sandsynligvis fordel ved lindring af nogle symptomer.

Over-the-counter hostebehandlinger og dampgnidning synes ikke at være til gavn. Antiinflammatoriske midler som aspirin og ibuprofen hjælper med at lindre smerter og smerter, men synes ikke at være til gavn for kontrol med andre symptomer.

Paracetamol hjælper både med feber og smerter, men det virker ikke såvel som ibuprofen til feberkontrol. Fugtig luft, nasal kunstvanding og ginseng er alle sammen uklar fordel. Oral zink som pastiller ser ud til at være til gavn. Honning hjælper måske, men det gør det også hønsekødssuppe - især hvis den er lavet af din mor!]

Om forfatteren

Peter Collignon, professor, infektionssygdomme og mikrobiologi, Australian National University. Han er aktiv i mange problemer inden for forskning og folkesundhed, der beskæftiger sig med forskellige infektioner og deres risici. Særlige interesser er antibiotikaresistens (især i Staph), hospitalsindkøbte infektioner (især blodstrøm og intravaskulære kateterinfektioner) og resistens, der udvikler sig ved brug af antibiotika hos dyr.

Denne artikel blev oprindeligt offentliggjort den The Conversation. Læs oprindelige artikel.

Relaterede bøger

at InnerSelf Market og Amazon