Postpartum kvinder i dårlige romantiske forhold er ikke kun mere tilbøjelige til at lide symptomer på depression, men har også større langsigtet risiko for sygdom eller død ifølge en ny undersøgelse.
Forskere undersøgte, hvordan forhold og partneradfærd er forbundet med depression og hjertefrekvensvariation (HRV) hos kvinder mellem graviditetens tredje trimester og et år efter fødslen.
”Kvaliteten af forholdet til sin ægtefælle påvirker i høj grad ens mentale sundhed såvel som biologisk sundhed og fysiologi,” siger medforfatter Lisa Christian, lektor i psykiatri og adfærdsmæssig sundhed ved Ohio State University.
”Vi var interesserede i at lære mere om indvirkningen af forholdskvalitet på sundheden i løbet af året postpartum periodepå grund af væsentlige ændringer, der forekommer fysisk, mentalt og i sociale og interpersonelle liv på dette tidspunkt. ”
Til undersøgelsen, der er offentliggjort i tidsskriftet Psychoneuroendocrinology, brugte forskere den positive og negative kvalitet i ægteskabsskala til at måle negative forholdskvaliteter og Center for Epidemiologiske studier Depressionskala til evaluering af mental sundhed. De overvågede også HRV under regelmæssig check-in med undersøgelsesdeltagerne i løbet af det første år efter fødslen.
Under graviditet falder HRV naturligt. Forskerne fandt ud af, at kvinder efter fødslen, der havde dårligt forhold til deres ægtefæller eller partnere, var mere tilbøjelige til at rapportere symptomer på depression. Disse var knyttet til HRV, der var mere tilbøjelige til at forblive lav efter graviditet.
Dette betyder noget, fordi HRV har et signifikant link til langsigtet sundhed og velvære, siger hovedforfatter Ryan Linn Brown, en kandidatstuderende og forsker fra Rice University i psykologi ved laboratoriet Biobehavioral Mechanisms Explaining Disparities (BMED).
”Høj HRV er god. Det betyder, at din krop er veludstyret til at håndtere og komme sig efter stressfaktorer, ”siger hun. "Lav HRV betyder, at din krop ikke er i stand til at håndtere stress, og tidligere undersøgelser har vist, at dårligt styret stress kan sætte dig i større risiko for et væld af sundhedsproblemer."
Brown siger, at forskningen viser en klar sammenhæng mellem kvaliteten af ægtefæller under graviditet og postpartum depression og HRV, som i sidste ende kan påvirke langvarig velvære og dødelighed hos nye mødre.
Forskerne håber, at undersøgelsesresultaterne vil hjælpe udviklingen af mental sundhedsinterventioner, der vil hjælpe postpartum kvinder til at leve et sundere liv.
Yderligere medforfattere er fra University of California, Irvine og Rice.
Om forfatteren
Relaterede Bøger:
Kroppen holder scoren: Hjernens sind og krop i helingen af traumer
af Bessel van der Kolk
Denne bog udforsker forbindelserne mellem traumer og fysisk og mental sundhed, og tilbyder indsigt og strategier for helbredelse og bedring.
Klik for mere info eller for at bestille
Breath: The New Science of a Lost Art
af James Nestor
Denne bog udforsker videnskaben og praksisen med åndedræt og tilbyder indsigt og teknikker til at forbedre fysisk og mental sundhed.
Klik for mere info eller for at bestille
Planteparadokset: De skjulte farer ved "sunde" fødevarer, der forårsager sygdom og vægtøgning
af Steven R. Gundry
Denne bog udforsker forbindelserne mellem kost, sundhed og sygdom, og tilbyder indsigt og strategier til at forbedre den generelle sundhed og velvære.
Klik for mere info eller for at bestille
Immunitetskoden: Det nye paradigme for ægte sundhed og radikal anti-aldring
af Joel Greene
Denne bog tilbyder et nyt perspektiv på sundhed og immunitet, der trækker på principper for epigenetik og tilbyder indsigt og strategier til at optimere sundhed og aldring.
Klik for mere info eller for at bestille
Den komplette guide til faste: Helbred din krop gennem intermitterende, alternativ-dages og forlænget faste
af Dr. Jason Fung og Jimmy Moore
Denne bog udforsker videnskaben og praksis med faste og tilbyder indsigt og strategier til forbedring af den generelle sundhed og velvære.
Denne artikel blev oprindeligt vist på Futurity
