7 tips til at finde arbejdsglæde

Uanset om det er lange timer, opslidende opgaver eller blot den gentagne karakter af en daglig rutine, kan arbejde nogle gange være noget, vi skal gøre i stedet for noget, vi ønsker at gøre.

Equal Pay Day falder i 2023 den 14. marts - en dato, der bestemmes af, hvor længe ind i det nye år amerikanske kvinder skal arbejde for at indhente amerikanske mænds indtjening det foregående år.

At se fremtiden tilbage vil hjælpe dig med at finde klarhed, så du kan være meget opsat, men meget fleksibel med hensyn til, hvordan du når dertil.  

Hvis du ikke kender nogen farvede mennesker, kan du stadig gøre indtog og opbygge relationer, der er gensidigt nyttige og gavnlige med forskellige forretningsfolk, selv uden en introduktion fra en ven eller kollega.

"Enten finder vi overensstemmelse med vores forretning og nyder rejsen, eller også kan vi lade den blive en tvangskraft, der berøver os vores glæde."

Lange arbejdstimer øger risikoen for at dø af hjerte-kar-sygdomme, risiko for familiefunktion, skade på arbejdspladsen, rygningsintensitet, angst, fordøjelsesproblemer og alkoholmisbrug. Så hvis vi har brug for at arbejde lange timer, hvad kan vi gøre for at komme os?

Kvinder kæmper stadig for at nå lederstillinger. 

Hvordan har du det med penge? Og jeg mener, virkelig føler for det? Er du ærgerlig over penge? Tror du i al hemmelighed, at det er ondt? Tror du, at kun grådige eller dårlige mennesker har mange penge? Er du ærgerlig over rige mennesker?

At fejle tidligt i vores karriere kan få os til at stille spørgsmålstegn ved, om vi er på rette vej. Vi ser måske på folk, der har haft succes fra starten, og undrer os over, hvorfor det ikke falder os så nemt.

Vores afsky for arbejde er ikke iboende. Nogle mennesker er tilfredse og endda begejstrede for det arbejde, de udfører – det er der bare mange, der ikke er.

Quiet quitting er et iørefaldende navn, populært på sociale medier, for noget, vi sikkert alle har gjort. Dens popularitet skyldes sandsynligvis det uundgåelige og tiltrængte tilbageslag mod "hustle-kultur"

Da husstande har mindre at bruge, er de nødt til at prioritere, og der skal træffes skarpe valg. For nogle er disse beslutninger ekstreme.

Adskillige barrierer kan let kapre opnåelsen af ​​et mål, herunder at undlade at sætte hensigter omkring målet...

Begrebet work-life balance har ændret sig og udviklet sig i løbet af de cirka fyrre år, det har været hos os. Hver generationsbølge har indvarslet et nyt bud på, hvordan arbejde bedst passer ind i livet...

Hver måned ser det ud til, at der er en ny diæt, der går rundt på nettet. En af de seneste er den nordiske kost, som nogle hævder kunne være bedre for dit helbred end middelhavskosten.

I disse dage bruger vi apps til at bestille mad, ringe til delebiler, tildele boligforbedringsopgaver og personlige ærinder. Men disse apps afhænger af folk til at levere den lovede service

Som sociolog, der undersøger arbejdsstyrkens kultur og uligheder, interviewede jeg universitetsstuderende og professionelle medarbejdere for at lære, hvad det egentlig betød at forfølge deres drømme, som jeg her vil referere til som passionsprincippet.

En meningsmåling fra 2019 viste, at børn hellere ville være YouTubere end astronauter. Det skabte overskrifter og førte til masser af brokken om "børn i disse dage".

Respekt er dybt meningsfuldt, men koster intet at give. Her er måder, hvorpå du kan demonstrere (og modellere) respekt for dine forskellige kolleger, uanset hvem de er, eller hvad deres positioner er i din organisation

Respekt er dybt meningsfuldt, men koster intet at give. Her er måder, hvorpå du kan demonstrere (og modellere) respekt for dine forskellige kolleger, uanset hvem de er, eller hvad deres positioner er i din organisation

Men nu står mange af os over for en lidt anden knibe: hvordan man netværker, mens man arbejder eksternt. Fungerer fra provisoriske hjemmekontorer, med børn, der kræver te eller kæledyr, der træder på tastaturer

Når du skal forhandle en high stakes-aftale, oplever du, at du bliver så ængstelig, at du ikke kan tænke klart?

Hvis vi ikke bliver nægtet muligheder baseret på vores køn og vores identiteter, eller ikke skal arbejde dobbelt så hårdt for at overholde en dobbeltmoral, simpelthen på grund af hvem vi er, så får det ikke vores opmærksomhed - fordi det ikke sker til os. Og dette er bestemt ikke en undskyldning. Vi oplever simpelthen ikke smerten.