Sådan bygger du en mentalt sund arbejdsplads

Mental sundhed har længe været Askepot inden for sundhedsvæsenet: tilbage til at skrabe en eksistens, mens størstedelen af ​​finansieringen og opmærksomheden går andre steder. Som vi markerer World Mental Health Day, er det klart, at beslutningstagere og offentligheden kommer til erkendelsen at der ikke er noget helbred uden mental sundhed. Dette skift er desperat nødvendigt.

Det anslås, en ud af fire mennesker over hele verden oplever et psykisk problem på et tidspunkt i deres liv. Dette bare antal kan være alarmerende, men selv det afspejler ikke i tilstrækkelig grad menneskelig lidelse, isolation, mistet produktivitet og bremser på menneskelig udvikling og generel udvikling i lande.

For den enkelte kan mental dårligt helbred være isolerende, udmattende og undertiden dødbringende, men det tager også sin vej mere bredt på organisationer og virksomheder over hele verden. Vi tror måske, at erhvervslivet er hurtig til at løse problemer, der truer vækst og fortjeneste. Mens dette almindelige fænomen dræner økonomien gennem fravær og sundhedsudgifter, vedvarende tabuer omkring psykisk dårligt helbred sænk optagelsen af løsninger på virksomheder, ligesom de gør på individ- og regeringsniveau.

Finansielle fordele

Det skulle ikke være så svært. I stigende grad organisationer over hele verden nu fortaler investering i en mentalt sund arbejdsstyrke som et mål, der simpelthen giver god forretningsmæssig mening.

Det kan sænke de samlede medicinske omkostninger, øge produktiviteten, reducere antallet af sygedage, handicapomkostningerne og mere. Fra investorers og virksomhedsejers perspektiv kan det simpelthen komme ned på et spørgsmål om bedre økonomiske resultater og forbedret omdømme med den ekstra fordel ved en lykkeligere, mere motiveret og engageret arbejdsstyrke.


indre selv abonnere grafik


I virkeligheden kommer hvert firma til dette fra en lidt anden vinkel. Som en del af arbejdet i Global Agenda Council on Mental Health fra World Economic Forum blev 23 globale organisatoriske casestudier om mental sundhedsstrategier samlet og analyseret. Analyse af disse globale virksomhedslederes investeringer i mental sundhed på deres arbejdsplads afslørede ingen enkelt motivation. I stedet har flere en tendens til at arbejde i kombination.

  1. En sund og glad arbejdsstyrke er mere produktiv, hvilket er godt for erhvervslivet, og det er derfor perfekt at beskytte medarbejdernes mentale sundhed.

  2. Det er den "rigtige ting" at gøre.

  3. Der er klare fordele for organisationen fra medarbejderengagement, loyalitet og med hensyn til bredere organisatorisk omdømme.

  4. Det giver mening at styre medarbejdernes omkostninger og forpligtelser ved dårligt helbred (inklusive psykisk dårligt helbred).

At tage det på

Der er en voksende bevismateriale om de økonomiske omkostninger i forbindelse med mental sundhed på arbejdspladsen. Dette kan omfatte fravær og nutid - hvor personalet tilbringer for lang tid på arbejdspladsen til trods for at være syg - samt de større omkostninger ved personaleomsætning og rekruttering. Vi har også stigende beviser at der er ting, som virksomheder kan gøre for at tackle risikofaktorer og opbygge modstandsdygtighed for at overvinde og håndtere stress for medarbejderne.

De casestudier, vi kiggede på, viste, at der er en voksende tendens til, at mental sundhed tackles som en del af en bredere sundheds-, trivsels- og sikkerhedsstrategi. Initiativer er mere og mere integreret og bygget op omkring positiv sundhed, forebyggelse og tidlig anerkendelse samt støtte og rehabilitering, hvor det er nødvendigt. Så hvad laver disse virksomheder faktisk?

Et vigtigt skridt er ofte at fokusere på selve arbejdsmiljøet. Det kan være enkle ting som at øge det tilgængelige naturlige lys, frisk luft eller bringe planter ind. Trægheden ved kontorrutinen kan punkteres ved at købe i stående skriveborde - eller endda løbebåndsborde. Arbejdspladsens natur og udsigter kan forskydes af sociale mødelokaler, sunde madindstillinger på stedet, ordentlige frokostpauser og nedsatte sportsfaciliteter på stedet eller i nærheden kombineret med fleksible arbejdsarrangementer for at tilskynde til deres brug.

{youtube}6Jcd5XV4VL8{/youtube}

Det er også almindeligt, at virksomheder tackler arbejdsrelateret stress. Igen kan de ligne lette vinder, men ikke alle gør det. En foranstaltning der er blevet vist at reducere medarbejdernes stressniveauer markant i løbet af den årlige orlov er at oprette e-mail-systemer til at slette meddelelser, mens ikke-kontoret er aktiveret. Afsendere advares om at sende beskeden igen, når personen vender tilbage, og modtageren ikke kommer hjem til en strøm af post.

Hundens liv

I den mere ekstravagante ende af spektret bringer nogle større virksomhedsvirksomheder professionelle trænere til at yde personlig coaching og gruppe-coaching eller give hvileområder til power lur eller stille overvejelse. Arbejdsgivere kunne endda henvende sig til kæledyrsterapiinterventioner. Der er godt bevis at bruge tid på at se, klappe eller gå på en munter hvalp eller hund kan reducere stressniveauerne betydeligt.

Andre strategier, vi fandt, inkluderer virksomheden, der giver et offentligt løfte om at løse problemer med mental sundhed, samt at deltage i nationale mentale sundhedskampagner som Se mig, Tid til forandring or Ud over det blå. Disse store virksomheder investerede også i træning i mental sundhed på arbejdspladsen, herunder temaer som f.eks styring af mental sundhed, førstehjælp til mental sundhed , bygning modstandskraftkapacitet til at tilpasse sig udfordringer.

I de 23 globale casestudier fremkommer fælles strategier til at tackle mental sundhed på arbejdspladsen. Fleksible arbejder fungerer, ligesom politikker, der gør det muligt for arbejdstagere at swap løn for orlov. Rådgivning, kognitiv adfærdsterapi (CBT) og mindfulness-tjenester kan også arbejde. Et åbent miljø kan være afgørende. At styrke mental sundhedskendskab og mestre for mental velvære kan tilskynde folk til at tale op og søge hjælp.

Uanset om det er en lille virksomhed eller et multinationalt FTSE 100-firma, at tackle psykisk dårligt helbred er en nødvendighed i dagens verden. De casestudier, der henvises til her, repræsenterer kun 23 globale virksomhedsvirksomheder, men de repræsenterer også praksis, der kan gøre en forskel. Hver organisation er forskellig og kræver et unikt sæt politikker, der imødekommer medarbejdernes behov. Tricket er derefter at identificere hvad disse behov er, hvordan et program for mental sundhed på arbejdspladsen kunne begynde at adressere demog medbringe alle medarbejdere, mens du finder ud af, hvordan du implementerer dem.

Om forfatteren

Tine Van Bortel, seniorforsker i folkesundhed, University of Cambridge

Denne artikel blev oprindeligt offentliggjort den The Conversation. Læs oprindelige artikel.

Relaterede Bøger:

at InnerSelf Market og Amazon