4 Sundhedsforhold forbundet med tandkødssygdomme

en kvinde holder et forstørret foto af sine tænder op
Tidlige symptomer på tandkødssygdom omfatter rødt, hævet tandkød og blødning, når du børster eller bruger tandtråd. Billede af Gerd Altmann fra Pixabay

Tandkødssygdomme er blandt de mest almindelige kroniske menneskelige sygdomme, der påvirker mellem 20 til 50 % af mennesker på verdensplan. De opstår, når plak, en klæbrig hinde af bakterier, opbygges på tænderne. De tidligste stadier af tandkødssygdomme kan behandles og reversible (gingivitis). Men nogle mennesker udvikler en kronisk destruktiv form for tandkødssygdom, hvilket er irreversibelt. Denne sygdom udvikler sig til tandtab. EN voksende bevismateriale viser, at tandkødssygdomme også kan gøre folk mere tilbøjelige til det udvikle andre alvorlige helbredstilstande.

Her er et par af de almindelige sundhedstilstande forbundet med tandkødssygdomme, og hvordan de er forbundet.

1. Alzheimers sygdom

Flere store undersøgelser og metaanalyser er enige om, at moderat eller svær tandkødssygdom er signifikant forbundet med demens. For eksempel viste en undersøgelse, at det at lide af kronisk tandkødssygdom i ti år eller mere var forbundet med en 70% højere risiko at udvikle Alzheimers end dem uden. Forskning har også vist en sammenhæng mellem tandkødssygdomme og en seks gange tilbagegang i kognitive evner.

Oprindeligt troede man, at bakterier var direkte ansvarlige for denne forbindelse. P. gingivalis, bakterier almindelige i kroniske tandkødssygdomme, var findes i hjernen af mennesker, der var døde af Alzheimers sygdom. Der blev også fundet giftige bakterielle enzymer kaldet gingipains, som menes at forværre tandkødssygdomme ved at forhindre immunreaktionen fra slukker og dermed forlænge inflammationen.

Det er dog ikke sikkert, om bakterier i hjernen er en modificeret immunrespons eller andre faktorer – såsom skader fra systemisk betændelse – forklar linket. Men at tage sig af din mundsundhed kunne være en måde at gøre det på mindske risikoen for Alzheimers sygdom.

2. Kardiovaskulær sygdom

Hjerte-kar-sygdomme er også tæt forbundet med tandkødssygdomme.

I en stor undersøgelse af over 1,600 personer over 60 år blev tandkødssygdomme forbundet med en næsten 30 % højere risiko for første hjerteanfald. Denne forbindelse fortsatte endda efter at forskere justerede for andre tilstande (såsom diabetes og astma) eller livsstilsvaner (såsom rygestatus, uddannelse og ægteskab), der vides at øge en persons risiko for et hjerteanfald.

For nylig har undersøgelser også vist, at systemisk inflammation forårsaget af kronisk tandkødssygdom får kroppens stamceller til at producere en hyperresponsiv gruppe af neutrofiler (en type hvide blodlegemer i tidligt forsvar). Disse celler kan beskadige slimhinden i arterierne ved at beskadige de celler, der beklæder arterierne - hvilket udløser opbygning af plaques.

3. Type 2-diabetes

Tandkødssygdomme er en kendt komplikation til type 2-diabetes, og kroniske tandkødssygdomme øger risikoen for udvikler type 2-diabetes.


 Få det nyeste via e-mail

Ugeblad Daglig inspiration

De processer, der forbinder de to sygdomme, er i fokus for megen forskning, og det er sandsynligt, at betændelse forårsaget af hver tilstand påvirker den anden. For eksempel øger type 2-diabetes risikoen for tandkødssygdomme med stigende inflammation i tandkødet. Tandkødssygdomme har også vist sig at bidrage til nedsat insulinsignalering og insulinresistens – som både kan forværre type 2-diabetes.

Adskillige kliniske forsøg har vist, at en intensiv tandrensning kan forbedre blodsukkerkontrollen hos diabetespatienter i flere måneder, hvilket yderligere viser sammenhængen mellem de to sygdomme.

4. Kræft

Tandkødssygdomme er også forbundet med en større risiko for at udvikle mange typer kræft. For eksempel patienter, der rapporterede at have en historie med tandkødssygdomme viste sig at have en 43% større risiko for spiserørskræft og en 52% større risiko for mavekræft. Anden forskning har også rapporteret, at personer med kronisk tandkødssygdom havde en mellemting 14-20% højere risiko at udvikle enhver form for kræft. Samme undersøgelse viste også en 54% højere risiko for pancreascancer.

Det er ikke klart, hvorfor dette forhold eksisterer. Nogle tror, ​​det har at gøre med betændelse, som er en faktor i begge tandkødssygdomme og kræft. Inflammation forstyrrer det miljø, som cellerne har brug for for at forblive sunde og fungere korrekt og er en faktor i udviklingen af ​​både tandkødssygdomme og tumorvækst.

Forbedring af tandkøds sundhed

Tandkødssygdomme kan forebygges og reversible i de tidlige stadier.

Mens nogle risikofaktorer for tandkødssygdomme ikke kan ændres (såsom din genetik), kan du ændre din livsstil for at reducere din samlede risiko. For eksempel kan det at spise mindre sukker, undgå tobak og alkohol og reducere stress alt sammen hjælpe. Det er også vigtigt at vide, at visse lægemidler (såsom nogle antidepressiva og hypertensionsmedicin) kan sænke spytproduktionen, hvilket kan øge din risiko for tandkødssygdomme. Folk, der tager disse lægemidler, skal tage ekstra forholdsregler, såsom at bruge specielle geler eller sprays for at øge spytproduktionen, eller sørge for at være ekstra forsigtige, mens de børster tænder.

Selvfølgelig er de vigtigste ting, du kan gøre for at beskytte dig selv mod tandkødssygdomme (og efterfølgende dit generelle helbred) at børste to gange dagligt med fluortandpasta og undgå at bruge mundskyl efter børstning – og passe på ikke at skylle efter børstning for at tillade fluor. forblive på tænderne. Interdental rengøring derhjemme (såsom tandtråd) og regelmæssige tandlægebesøg vil også hjælpe dig med at holde din mundsundhed i skak.The Conversation

Om forfatteren

Christine Bryson, lektor Medicinsk Videnskab, Anglia Ruskin University

Denne artikel er genudgivet fra The Conversation under en Creative Commons-licens. Læs oprindelige artikel.


Anbefalede bøger: Sundhed

Frisk frugt rensesFrisk frugtrensning: Afvænning, tabe sig og gendanne dit helbred med naturens mest lækre mad [Paperback] af Leanne Hall.
Gå ned i vægt og føl dig levende sund, mens du renser din krop for toksiner. Frisk frugt renses tilbyder alt, hvad du har brug for til en nem og kraftig detox, inklusive daglige programmer, lækre opskrifter og råd til overgang fra rensningen.
Klik her for mere info og / eller for at bestille denne bog på Amazon.

Trives madTrives mad: 200 plantebaserede opskrifter til Peak Health [Paperback] af Brendan Brazier.
Bygger på den stressreducerende, sundhedsfremmende ernæringsfilosofi, der blev introduceret i hans anerkendte veganske ernæringsvejledning Trives, den professionelle Ironman-triatlet Brendan Brazier vender nu sin opmærksomhed mod din tallerken (morgenmadskål og frokostbakke også).
Klik her for mere info og / eller for at bestille denne bog på Amazon.

Død ved medicin af Gary NullDød ved medicin af Gary Null, Martin Feldman, Debora Rasio og Carolyn Dean
Det medicinske miljø er blevet en labyrint af sammenlåsende virksomheds-, hospitaler og statslige bestyrelser, infiltreret af lægemiddelvirksomhederne. De mest giftige stoffer godkendes ofte først, mens mildere og mere naturlige alternativer ignoreres af økonomiske årsager. Det er død ved medicin.
Klik her for mere info og / eller for at bestille denne bog på Amazon.


Du vil måske også kunne lide

følg InnerSelf på

facebook ikontwitter-ikonyoutube-ikoninstagram ikonpintrest ikonrss ikon

 Få det nyeste via e-mail

Ugeblad Daglig inspiration

TILGÆNGELIGE SPROG

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MEST LÆS

to personer, der sidder ned og snakker
Sådan taler du med nogen om konspirationsteorier i fem enkle trin
by Daniel Jolley, Karen Douglas og Mathew Marques
Folks første instinkt, når de engagerer sig med konspirationstroende, er ofte at forsøge at afsløre deres...
hvidtekalk mlk 1 25
Hvordan republikanerne hvidvasker Martin Luther King
by Hajar Yazdiha
Januar er en måned, der mindes et mørkere, nyere minde om angrebet den 6. januar 2021 på...
Gamle yogaøvelser 1 24
Fordelene ved den ældgamle yogapraksis for både krop og sind
by Herpreet Thind
Yoga er nu en almindelig aktivitet i USA og bliver almindeligvis fremstillet som en sund livsstil...
skærmbillede af en My Space-side
Hvad sker der med vores data, når vi ikke længere bruger et socialt medienetværk eller en publiceringsplatform?
by Katie Mackinnon
Internettet spiller en central rolle i vores liv. Jeg - og mange andre på min alder - voksede op sammen med...
hvilken ispatial tænkning 1 25
Hvordan rumlig tænkning kan hjælpe børn med at lære matematik
by Emily Farran
Kæmper du med at visualisere, hvordan du roterer dine sko, så de lægger sig sammen i en skoæske? Hvordan…
vandrer, der sidder på toppen af ​​en kæmpe sten med armene i vejret i triumf
Slap af og nyd - for en stærk finish!
by Kathryn Hudson
Det er vigtigst at forblive bevidst, nærværende og bevidst i vores åh-så kreative tanker! Men…
en hånd, der holder en dirigentstav, der er lagt over kloden og viser landene
Hvem er de? Hvor er de?
by Will T. Wilkinson
Vi lever i en tidsalder af bekvemmelighed. Hver dag, hele dagen lang, tilbydes vi produkter og tjenester til...
fødevarevurderingsmetode 1 24
Sådan fortæller du, hvilke fødevarer der er sunde, og hvilke der er mindre
by Dariush Mozaffarian et al
Som ernæringsforskere, der har brugt hele vores karriere på at studere, hvordan forskellige fødevarer påvirker...

Nye holdninger - nye muligheder

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Marked
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf-publikationer. Alle rettigheder forbeholdes.