Billede af Pezibe er 

Ifølge kinesisk patologi er der tre hovedårsager til den disharmoni, der medfører sygdom: eksterne faktorer, følelser og uregelmæssigheder i det daglige liv.

Eksterne årsager

Eksterne årsager omfavner en række miljøforhold: vind, kulde, ild, tørhed, fugt og sommervarme.

Vind forårsager bevægelse og forandring. Det invaderer kroppen for at forårsage svimmelhed, ryk, stivhed og kramper. Når det kombineres med forkølelse, skaber det forkølelse, kulderystelser, influenza og feber. Det er relateret til leveren og kan forårsage epilepsi og slagtilfælde. Dens virkninger menes at være stærkest om foråret.

Koldt begrænser bevægelse og varme, hvilket ofte fører til stagnation. Ud over at muligvis forårsage forkølelse og kulderystelser, når det kombineres med vind, kan det påvirke lungerne, hvilket resulterer i ekspektoreret slim og også påvirke mave og milt, hvilket fører til opkastning eller diarré.

Ildtørrer og dens tilknyttede lidelser inkluderer feber, betændelse, forstoppelse og sjælden vandladning. Psykologisk resulterer det i irritabilitet, manglende koncentration, delirium og manisk adfærd. Hos børn kan det nogle gange resultere i hyperaktivitet.

Tørhed har en lignende virkning som ild, men med en tendens til at tørre kropsvæsker. Symptomerne inkluderer tør hud, revnede læber, en vedvarende hoste uden slim og forstoppelse. Fugtighed medfører følelser af tyngde og træghed. Typiske symptomer inkluderer hovedpine, sløvhed, oppustethed, kvalme og stive, hævede og ømme led.

Sommervarme forårsager hedeslag, udmattelse og dehydrering. Det kan resultere i feber og kvalme.

Interne årsager

Vigtigheden af ​​en afbalanceret tilstand strækker sig til følelser og sind såvel som kroppen. Et overskud eller mangel på følelsesmæssigt udtryk kan føre til en disharmoni, der vil manifestere sig i både følelsesmæssige og fysiske symptomer. Ingen særlig følelse betragtes som god eller dårlig - enhver ubalance ses som en potentiel årsag til sygdom.

Overskydende glæde fører til overspænding eller agitation, hjerteskade, søvnløshed, hjertebanken og hysteri.

Vrede forårsager vrede, frustration, raseri og bitterhed, leverskade, hovedpine, højt blodtryk, menstruationsproblemer og lidelser i mave eller milt.

Tristhed påvirker lungerne og hjertet og forårsager også åndenød, træthed, nedsat immunitet og søvnløshed.

Pensens er forårsaget af mental overanstrengelse eller intellektuel overstimulation og kan føre til besættelse. Det påvirker milten og forårsager også dårlig koncentration, sløvhed, appetitløshed og anæmi.

Frygt påvirker nyrerne og forårsager inkontinens hos voksne og sengevædning hos børn. Det reducerer også fertilitet, libido og generel immunitet mod infektion.

Chok påvirker nyrerne og hjertet. Ubalancer fører også til hjertebanken, søvnløshed og træthed.

Livsstilsårsager

Det kinesiske ønske om balance i alle ting inkluderer naturligvis den måde, vi lever vores liv på. Igen ses overdreven eller underskud som sygdomsgeneratorer.

Kost er meget vigtigt i traditionel kinesisk medicin. En god diæt er grundlaget for et godt helbred, og mange lidelser helbredes simpelthen ved at tackle basale ernæringsmæssige ubalancer. Den ideelle kinesiske diæt består af mad, der er lidt varm til let kølig i energi, såsom fisk, kylling, svinekød, oksekød, korn, kogte grøntsager og visse frugter. Visse varme fødevarer, især stegte fødevarer og drikkevarer som kaffe, te, chokolade samt kolde fødevarer, herunder salater og frosne fødevarer som is, bør tages i meget begrænsede mængder. Salt, sukker, koffein og alkohol betragtes som toksiner.

Motion understøtter strømmen af ​​energi. Uden det vil Qi stagnere. Overdreven træning vil dog føre til nedsat immunitet. I kinesisk termer træning i form af teknikker som Tai Chi og Qi Gong (udtalt chi kung), der fokuserer på balance og koncentration, hvor kroppens bevægelser informeres af både sind og ånd. Energisk træning, for eksempel aerob træning, har ingen rolle at spille i den kinesiske filosofi.

Overdreven libido og gentagen fødsel kan skade sundheden ved at sappe Qi-energi. De kan også resultere i lændesmerter og svigtende hørelse og syn.

Mønstre af disharmoni

Disharmony kan være forårsaget af eksterne og interne faktorer eller overdreven og mangler ved en ubalanceret livsstil. Afhængigt af grundårsagen er der oprettet et mønster af disharmoni i krop og sind. Det er diagnosen af ​​dette underliggende mønster, der er grundlaget for den kinesiske læges behandling.

Der er adskillige mønstre for disharmoni, hvoraf mange overlapper hinanden, men de fleste kinesiske urtelæger arbejder ud fra ca. 75 mønstre med utallige yderligere variationer på disse. Selve mønstrene hviler på de otte principper: yin og yang, indvendigt og udvendigt, kulde og varme, mangel og overskud.

Yin og yang udgør det grundlæggende vejledende princip til diagnose. Yang omfavner eksteriør, varme og symptomer og forhold relateret til overskud. Yin omfavner indre, kulde og symptomer og tilstande relateret til mangel. Der er fire potente ubalancer: yangoverskud udviser sig i feber, utålmodighed, dårligt temperament, hovedpine, hurtig puls og højt blodtryk. Yang-mangel viser sig ofte i nattesved, udmattelse, forstoppelse, rygsmerter og impotens. Yinoverskud, som meget sjældent ses, manifesterer sig i sløvhed, smerter, rystelser, væskeretention og overdreven slim, der forekommer i lungerne og næsepassagerne, i tarmen og som en vaginal udflåd. Yin-mangel udvises i nervøs udmattelse og spænding, hedeture og feber.

Ordene 'indvendigt' og 'udvendigt' henviser til sygdommens placering. Udvendige forhold er forårsaget af eksterne faktorer og påvirker hud, næse, mund og hår. Symptomer inkluderer forkølelse og feber, skader, svedtendens og hudproblemer. De er normalt milde og lindres ofte ved at fremkalde svedtendens. Indvendige forhold er mere alvorlige og skyldes normalt følelsesmæssige og livsstilsfaktorer. Der er en række symptomer afhængigt af det berørte organ, herunder forstoppelse, diabetes, infertilitet, impotens, nedsat energi og hjerteproblemer. Behandlingen afhænger af, hvilket organ der er påvirket.

Denne artikel er uddrag med tilladelse fra
"Den gamle og helbredende kunst af kinesisk urtemedicin"
udgivet af Ulysses Press.

Artikel Kilde

Den gamle og helbredende kunst af kinesisk urtemedicin
af Anna Selby.

Diskuterer historien og filosofien bag kinesisk medicin og undersøger traditionelle metoder til diagnose og behandling.

Gennem brugen af ​​gamle legender og anekdoter forklarer forfatteren anvendelsen af ​​almindeligt tilgængelige urter og principperne for at opnå balance for det generelle velbefindende.

Bogen indeholder et afsnit om medicinske urter, og hvordan man bruger dem til forskellige lidelser.

Info / bestil denne bog
 

Om forfatteren 

Anna Selby er en freelance journalist og forfatter, hvis arbejde har optrådt i Her er sundhed, sundhed og fitness og sund kost. Hun er også forfatter til Aromaterapi og kvindernes komplette træningsbog. Besøg hendes hjemmeside på http://www.annaselby.co.uk/

Flere bøger af denne forfatter.