Shutterstock
Da mange af os samles indendørs over middagen og drikkevarer i løbet af ferien, er vi nødt til at tænke på ventilation for at minimere den indvendige spredning af COVID-19.
SARS-CoV-2, den virus, der forårsager COVID, spredes hovedsageligt af større partikler kaldet dråber, men også af mindre partikler kaldet aerosoler og ved berøring fra forurenede overflader.
Aerosolpartikler er lettere end dråbestørrelse og kan være ophængt i luften længere. Suspensionen og dermed transmission af aerosoler letter ved dårlig ventilation.
Forøgelse af ventilation indendørs med frisk udeluft er en nøglemetode til spredning af virale partikler. Ventilation kan reducere risikoen at kun en COVID-positiv person (som måske endnu ikke ved, at de er smitsom) vil inficere andre.
Der er nogle enkle tiltag, du kan tage, både derhjemme og på arbejdspladsen, for at forbedre ventilationen over ferieperioden og derefter.
1. Åbn vinduer og døre
Den bedste strategi hjemme og på arbejdspladsen er simpelthen at åbne vinduer og døre.
Hvis du har venner og familie til et måltid eller dit julebord på kontoret, kan du overveje at flytte borde og stole tættere på åbne vinduer og åbne en dør for at skabe en gennemgående brise.
Eller hvis vejret tillader det, skal du spise udenfor.
2. Indstil dit klimaanlæg til at trække frisk luft udefra
Klimaanlæg kan hjælpe, men de skal have den rigtige indstilling.
På arbejde eller hjemme ønsker du ikke at recirkulere indendørsluft, da dette bare blæser den samme luft rundt i rummet (men nu koldere eller varmere).
I stedet skal du altid sørge for, at dit klimaanlæg er indstillet til at bringe 100% frisk luft udefra. Der er indstillinger på kontorer, der gør det muligt for systemet at øge luftskiftet i timen, hvilket betyder, at det kan reducere den tid, det tager for al luft inde i rummet at blive helt udskiftet med frisk luft udefra.
Klimaanlæg kan hjælpe med at ventilere værelser, men kun hvis de indsætter frisk luft udefra, snarere end at recirkulere indeluften. Shutterstock
Men retningen af luftstrømmen er også vigtig. For eksempel var luftstrøm fra et klimaanlæg (der recirkulerede luft i stedet for at trække den udefra) impliceret ved at sprede virussen til et antal spisesteder ved bordene nedstrøms på en restaurant i Kina.
Kontorer, der byder personale tilbage, skal forberede deres klimaanlæg ved at lade deres ingeniører servicere systemet til at trække frisk luft hurtigere ind end præ-COVID-indstillingen (som måske har været omkring 40 liter pr. Sekund pr. Person) med ikke mindre end 60 liter pr. Sekund. Per person.
På hospitaler, ældreomsorgsfaciliteter og hotelkarantæne bør kvalificerede ingeniører bringes ind for at vurdere tilstrækkeligheden af klimaanlæggets luftstrøm. Dette er især afgørende for alle "varme zoner", der rummer mennesker, der er COVID-positive.
Verdenssundhedsorganisationen anbefaler varme zoner har 12 ændringer i luftstrømmen pr. time (det er 80 liter pr. sekund pr. person), hvilket betyder, at luften udskiftes totalt 12 gange hvert 60. minut. Dette er guldstandarden for ventilation og kan være meget svært at opnå i mange bygninger.
3. Brug blæsere
Retningslinier frigivet i sidste uge af de amerikanske centre for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse anbefaler at placere ventilatorer nær åbne vinduer for at forbedre luftstrømmen. Anbefalingen er at holde fans tændt til enhver tid, når et rum er optaget, for eksempel på restauranter.
Som med luftfartøjer kan fans være farlige, hvis de skubber luften direkte fra en person til en anden, og en er smitsom. Du skal placere blæseren, så den øger strømmen af frisk luft ind i rummet og bør ikke placeres, så luften bevæger sig fra rummet mod det åbne vindue eller den åbne dør.
4. Gør ikke HEPA-filtre derhjemme
HEPA-filtre med høj effektivitet er blevet markedsført som en måde at reducere koncentrationen af SARS-CoV-2-partikler i luften.
Deres effektivitet afhænger af enhedens luftstrømskapacitet, konfigurationen af rummet, antallet af mennesker i rummet og placeringen af filteret i rummet.
Men der er ingen beviser for, at en bærbar HEPA-filterenhed hjælper i dit hjem. Så skynd dig ikke ud og køb en til jul.
De kan være effektive i nogle områder af sundhedsvæsenet, såsom en COVID-afdeling på et hospital eller i plejehjem, især når de bruges i rum med undertryk. Kombinationen af HEPA-filteret og det negative lufttryk reducerer risikoen for, at aerosolpartikler slipper ud i korridoren.
5. I offentlig transport, taxaer og Ubers
COVID-udbrud er sporet tilbage til eksponering for offentlig transport. For eksempel en ung mand i Hunan-provinsen, Kina, rejste på to busser og smittede flere mennesker der sad i forskellige områder af busserne. En undersøgelse af denne klynge blev udført af kinesiske forskere, der fremsatte en teori om luftstrøm:
De lukkede vinduer med kørende ventilation på busserne kunne have skabt et ideelt miljø til aerosoltransmission […] ventilationsindtagene var justeret over vinduerne på begge sider, og udstødningsventilatoren var foran og muligvis skabte en luftstrøm med aerosoler indeholdende virale partikler bagfra til midten og fronten af køretøjet.
Undersøgelsens forfattere anbefaler, at alle vinduer er åbne på offentlig transport for at hjælpe med at sprede virale partikler. Hvis du er i en sporvogn eller en bus, skal du åbne dem, hvis du kan.
På nogle former for offentlig transport kan det dog være umuligt som tog. I disse tilfælde skal du bære en maske.
Ligeledes er det ideelt at have vinduerne nede i Ubers og taxaer. Men hvis du ikke kan eller ikke vil, skal du tænde for klimaanlægget og få det til at trække frisk luft udefra. Og bær stadig en maske!
Om forfatteren
Mary-Louise McLaws, professor i epidemiologi sundhedsinfektion og infektionssygdomsbekæmpelse, UNSW
Denne artikel er genudgivet fra The Conversation under en Creative Commons-licens. Læs oprindelige artikel.
Bøger om miljøet fra Amazons bestsellerliste
"Stille forår"
af Rachel Carson
Denne klassiske bog er et vartegn i miljøismens historie, der henleder opmærksomheden på de skadelige virkninger af pesticider og deres indvirkning på den naturlige verden. Carsons arbejde var med til at inspirere den moderne miljøbevægelse og er fortsat relevant i dag, da vi fortsat kæmper med udfordringerne med miljømæssig sundhed.
Klik for mere info eller for at bestille
"Den ubeboelige jord: Livet efter opvarmning"
af David Wallace-Wells
I denne bog giver David Wallace-Wells en skarp advarsel om de ødelæggende virkninger af klimaændringer og det presserende behov for at løse denne globale krise. Bogen trækker på videnskabelig forskning og eksempler fra den virkelige verden for at give et nøgternt blik på den fremtid, vi står over for, hvis vi undlader at handle.
Klik for mere info eller for at bestille
"Træernes skjulte liv: Hvad de føler, hvordan de kommunikerer? Opdagelser fra en hemmelig verden"
af Peter Wohlleben
I denne bog udforsker Peter Wohlleben træernes fascinerende verden og deres rolle i økosystemet. Bogen trækker på videnskabelig forskning og Wohllebens egne erfaringer som skovfoged for at give indsigt i de komplekse måder, træer interagerer med hinanden og den naturlige verden på.
Klik for mere info eller for at bestille
"Vores hus er i brand: Scener af en familie og en planet i krise"
af Greta Thunberg, Svante Thunberg og Malena Ernman
I denne bog giver klimaaktivisten Greta Thunberg og hendes familie en personlig beretning om deres rejse for at øge bevidstheden om det presserende behov for at håndtere klimaændringer. Bogen giver en kraftfuld og bevægende beretning om de udfordringer, vi står over for, og behovet for handling.
Klik for mere info eller for at bestille
"Den sjette udryddelse: en unaturlig historie"
af Elizabeth Kolbert
I denne bog udforsker Elizabeth Kolbert den igangværende masseudryddelse af arter forårsaget af menneskelig aktivitet, ved at trække på videnskabelig forskning og eksempler fra den virkelige verden for at give et nøgternt blik på virkningen af menneskelig aktivitet på den naturlige verden. Bogen tilbyder en overbevisende opfordring til handling for at beskytte mangfoldigheden af liv på Jorden.
