Dag efter dag bombarderes vi med så mange mediebeskeder, at vi sjældent holder op med at tænke på, hvad de fortæller os at tænke, gøre eller føle.

Der er skrevet meget om de urealistiske skønhedsstandarder, kvinder er blevet holdt til. Kvindelige skuespillerinder, modeller og tv-personligheder er overvældende tynde, hvilket har haft en skadelig effekt på utallige kvinders spisevaner og selvværd.

Men i de seneste år har vi bemærket noget andet: Medier, der er målrettet kvinder, har præsenteret modeller, der ikke kun er ekstremt tynde, men også muskuløse.

Som psykologer, der studerer kropsbilleder, ønskede vi at teste, om kvinder er opmærksomme på denne tendens – og om de selv stræber efter dette look.

Kropsgabet vokser

Efterhånden er de fleste kvinder nok klar over uoverensstemmelsen mellem deres kroppe og umuligt tynd kvinder, der optræder på tv og i magasiner.

Denne ulighed blev først identificeret i en 1980 undersøgelse der sammenlignede almindelige amerikanske kvinders kropsvægt med fremtrædende mediefigurer, Miss America-deltagere og Playboy centerfolds. Forskerne fandt ud af, at mellem 1959 og 1978 steg den gennemsnitlige kvindevægt i den generelle befolkning, mens de kvinder, der optrådte i medierne, faktisk fik tyndere.

Dette har betydning, fordi, især for kvinder, udsættelse for tyndere kroppe bidrager til krops utilfredshed, Hvilket kan forværre dit humør og føre til lavere selvtillid. De, der stræber efter denne ideelle figur, kan ende med at engagere sig i negativ adfærd som restriktiv spisning eller udrensning.

I en 2002 undersøgelse, udsatte forskere kvinder på øen Fiji for vestligt tv. Inden undersøgelsen havde øens indbyggere foretrukket større kvindefigurer, idet de så dem som et sundhedstegn. Men efter introduktionen af ​​vestligt tv fandt forskerne ud af, at kvinder var meget mere tilbøjelige til at engagere sig i uordnet spiseadfærd som opkastning og restriktive slankekure, alt sammen i en søgen efter at virke tynde.

Fødslen af ​​'fitspiration' – og en ny norm?

Mens mediebudskaber fortsætter med at tilskynde kvinder til at ændre deres krop, ændrer de platforme, der bruges til at forbruge medier, sig.

De seneste år er brugen af ​​sociale medier eksploderet. På mange af disse platforme er kvinder i stand til at vælge, hvilket indhold de vil følge og "like." Sociale medier, fra Facebook til Instagram, tager derefter disse oplysninger og indlæser dem i en algoritme, som derefter påvirker det indhold, der annonceres for og vises til brugerne på deres feeds.

En tendens, der har vundet indpas er "tilpasning." Disse er billeder og videoer, der skildrer kvinder, der er engageret i træning eller stillinger, der fremhæver særlige muskelgrupper som mave eller balder.

Ved at fremme muskulatur synes disse billeder at fremme sund træning. Men analyser af teksten, der ledsager billederne, har vist, at de ofte inkluderer skyldfremkaldende beskeder der fokuserer på kropsopfattelse (f.eks. "Sug den op nu, så du ikke behøver at suge den ind senere").

Faktisk har en undersøgelse vist, at en overvældende procentdel (72 procent) af disse indlæg understrege udseendetsnarere end sundhed (22 procent).

Og det er et udseende, der ikke kun er muskuløst, men også tyndt.

Er dette det nye ideal?

Vores studier søgte at besvare dette spørgsmål.

I den første præsenterede vi 78 kvindelige studerende på bacheloruddannelsen for billeder af Miss USA-vindere mellem 1999 og 2013. Fordi vinderne udvælges årligt, fungerer de som en relevant repræsentation af, hvad der anses for attraktivt. Til undersøgelsen skildrede vi konkurrencevinderne fra halsen og ned iført sorte todelte badedragter. Deltagerne bedømte derefter hver vinder på hendes niveau af tyndhed, muskuløshed og tiltrækningskraft. Bedømmelserne viste, at vinderne blev tyndere og mere muskuløse i løbet af de 15 år.

I en anden undersøgelse ønskede vi at undersøge, om kvinder var begyndt at foretrække denne tynde, tonede kropstype.

Så vi præsenterede 64 kvindelige studerende på bacheloruddannelsen for to versioner af syv forskellige billeder. En version indeholdt en tynd, muskuløs model. I den anden blev muskeltonen og definitionen digitalt fjernet, hvilket efterlod modellen til at være kun tynd. Deltagerne så disse billeder et efter et i tilfældig rækkefølge og blev bedt om at vurdere dem efter tyndhed, muskuløshed og tiltrækningskraft og identificere, hvor typiske de var for billeder i medierne.

Resultaterne viste, at deltagerne kunne opdage forskellen i muskulatur blandt billederne og vurderede dem alle som typiske for mediebilleder. De identificerede dog ikke klart den ene type figur som værende mere attraktiv end den anden.

I en sidste del af denne undersøgelse viste vi deltagerne parret af billeder side om side og bad dem om at identificere, hvilket de foretrak. Når de blev præsenteret for billederne i dette format, valgte deltagerne i overvejende grad det tynde og muskuløse billede frem for det tynde billede.

Godartede konsekvenser, skadelige virkninger

Du undrer dig måske: Er det ikke sundt, at kvinder i stigende grad foretrækker muskelkraft?

Undersøgelser har undersøgt virkningen af ​​at se tynde og tonede kroppe og har fundet ud af, at de har en negativ indvirkning på kvindelige seeres kropsbillede. Ligesom de tidligere undersøgelser af mediebilleder, der fremmer tyndhed, kan det at se tynde, muskuløse kvinder føre til en negativt humør , nedsat kropstilfredshed.

Det er tilføjelsen af ​​muskelstyrke til tyndhed, der har denne indvirkning; hvis kvinder ser andre kvinder, der er fit men ikke tynd, så ser vi ikke den samme effekt.

Det ser ud til, at jagten på en tonet krop blot tilføjer en ting mere at stræbe efter – endnu et tryklag for kvinder. Ikke kun skal de begrænse kalorieindtaget, men de skal også tilføje en muskelopbyggende træningsrutine.

Fordi der er et bedragerisk aspekt af retorikken omkring "fitspiration" - med godartede implikationer, at det simpelthen handler om at være sund - frygter vi, at vores kultur kan være midt i en mere giftig promovering af en ideel kvindekrop, der kun fører til mere utilfredshed.

Om forfatterne

Frances Bozsik, ph.d.-kandidat i klinisk sundhedspsykologi, University of Missouri-Kansas City og Brooke L. Bennett, ph.d.-kandidat ved University of Hawaii i Manoa, University of Hawaii

Denne artikel blev oprindeligt offentliggjort den The Conversation. Læs oprindelige artikel.

Relaterede bøger

at InnerSelf Market og Amazon