Huller i tænderne kan forårsage smerte, forlegenhed, gå glip af skole og meget mere. Olga Simonova/EyeEm via Getty Images

At børste dine tænder er afgørende for at opretholde optimal mundsundhed, men ligesom de fleste aspekter af sundhed er hele historien mere kompliceret.

Som direktører for Center for Oral Health Research i Appalachia, we vide førstehånds, at der eksisterer uligheder, når det kommer til mundsundhed, også hos børn. Nogle mennesker eller grupper har betydeligt flere orale sundhedsproblemer end andre på grund af en kombination af faktorer ud over personlig tandhygiejne.

For eksempel har Appalachia – der strækker sig fra den nordlige del af Mississippi, Alabama og Georgia op gennem den sydlige del af New York og omfatter hele West Virginia – en af ​​de største belastning af orale sundhedsproblemer pr. person i USA

Oktober er National Tandhygiejnemåned, hvilket giver mulighed for at gøre mere opmærksom på dette kroniske, men ofte forebyggelige problem.


indre selv abonnere grafik


Oral sundhed defineret

Mens begreberne tandhygiejne og tandsundhed i høj grad fokuserer på tænder og tandkød, oral sundhed er mere omfattende. Ifølge FDI World Dental Federation, oral sundhed omfatter korrekt funktion af munden, herunder ens "evne til at tale, smile, lugte, smage, røre ved, tygge, sluge og formidle en række følelser gennem ansigtsudtryk" uden smerte eller ubehag. Mundsundhed påvirker ikke kun en persons tænder, men også overordnet trivsel og livskvalitet.

Huller i tænderne påvirker børn over hele USA, men der lægges alt for lidt vægt på, hvor forebyggeligt og behandleligt det er. Hulrum, eller caries, er de mest almindelige kronisk sygdom hos børn - fem gange mere almindelig end astma og syv gange mere almindelig end miljøallergier, på trods af at de kan forebygges. Mere end 40 % af børn har huller i tænderne når de starter i børnehaven.

Men folk, der har mindre formel uddannelse eller lavere indkomst, marginaliserede etniske og racemæssige grupper og dem, der bor i mere landlige områder, såsom Appalachia, har en tendens til at have flere orale sundhedsproblemer end andreog i yngre aldre. Det større forekomst af karies i barndommen i specifikke befolkningsgrupper er ikke kun en ulighed, men også et alvorligt folkesundhedsproblem. Orale sundhedsproblemer tidligt i livet strækker sig ind i voksenalderen og kan være livslange.

Et kort over Appalachiske stater, der angiver den økonomiske status for alle amter. Amts økonomiske status i Appalachia, regnskabsår 2023. Appalachian Regional Commission

Ud over personlig tandhygiejne

Det er en almindelig misforståelse, at indtagelse af sukkerholdige fødevarer og drikkevarer er den eneste årsag til huller i tænderne. Selvom det utvivlsomt er et problem, er der meget mere til en god mundsundhed. Det omfatter konsekvent børstning og tandtråd; spise sunde fødevarer, såsom frisk frugt og grøntsager; undgå tobaksvarer; og bærer mundbeskyttere, mens du dyrker visse sportsgrene. Regelmæssige besøg til tandpleje er også kritiske, da de giver mulighed for rengøring og forebyggende pleje.

Mundsundhed hos børn er en afspejler deres generelle helbred og deres familiers; men udover adfærdsmæssige og sociale påvirkninger spiller genetiske og andre biologiske faktorer også ind. For eksempel, gener, der påvirker smagspræferencer - såsom dem til søde fødevarer - er forbundet med huller på visse tænder og overflader af tænder. Det er muligt, at vores smagsgener disponerer nogle af os til at foretrække at indtage søde fødevarer og drikkevarer, hvilket er en risikofaktor for udvikling af hulrum.

Bakterier og andre mikroorganismer i munden, kendt som det orale mikrobiom, spiller også en rolle. Nogle dele af orale mikrobiom er gavnlige og endda påkrævet for en god mundsundhed. Andet bakterier er angribere, der kan føre til orale sygdomme.

Lige så vigtige er miljøfaktorer, herunder luftkvalitet, adgang til sunde fødevarer, udgifter til tandpleje, adgang til transport til og fra tandlægen og skolebaserede programmer, der tilskynder til god mundhygiejne blandt børn. Om man bor i et samfund med fluorholdigt vand eller på anden måde har adgang til fluorbehandlinger er også vigtigt, da fluor hjælper med at forhindre huller i tænderne. Vandkvalitet i fællesskaber er en anden faktor. Hvis det eneste tilgængelige vand er giftigt eller utiltalende, kan folk henvende sig til sodavand og andre sukkersødede drikke.

Desuden mødres oplevede sociale støtte , forældres sociale netværk kan også påvirke deres børns mundsundhed. Blandt mødre med et højt antal hulrum er tilgængeligheden af nogen at tale med om problemer har vist sig at være forbundet med færre huller i deres børn.

Lille pige og far børster tænder sammen. Forældre kan hjælpe med at forbedre deres børns mundsundhed ved selv at modellere god mundhygiejne. Nitat Termmee/Moment via Getty Images

Rollemodellering af god mundsundhed

Forældres og omsorgspersoners egen mundsundhed har stor indflydelse på deres børn. Børn og deres forældre drikker typisk det samme vand og mange af de samme drikkevarer og spiser meget af det samme. Børn følger ofte også deres forældres tandhygiejnevaner. Børn påtager sig typisk deres forældres og omsorgspersoners følelser omkring tandlægebesøg også – uanset om det er trøst, stress, angst eller frygt.

Forældres tanker om tandpleje påvirker deres beslutninger om forebyggende pleje. Tandlægeskræk og angst kan føre til forsinkelse eller undgåelse af tandlægeaftaler for dem selv og deres børn. “Mundsundhedsværdier” – betydningen af ​​at bevare naturlige og flotte tænder – påvirker beslutningstagningen om tandhygiejne og professionel tandpleje. Depression hos forældre kan endda påvirke deres egen tandhygiejne og mundsundhed og deres børns.

Tandproblemer hos børn kan føre til manglende skolegang, smerte og forlegenhed over synligt forfald og manglende eller skæve tænder. Tænder og tandkød er afgørende for tale, spisning, udvikling og udseende. De påvirker den sociale funktion og ens madglæde. Børns tandproblemer påvirker også deres forældre, da de kan resultere i, at forældre uventet mangler arbejde for at bringe deres barn til tandlægen.

Hvad kan man gøre for at forbedre mundsundheden?

I høj grad, tandproblemer hos børn kan forebygges. Nogle forebyggende trin er påvirket af økonomiske, uddannelsesmæssige og sundhedsmæssige faktorer. En af de bedste ting, forældre eller omsorgspersoner kan gøre, er at etablere et forhold for deres barn til en tandlæge, praksis, kontor eller klinik for at fremme forebyggelse, men også for at yde akuthjælp, hvis det er nødvendigt. Inden for den orale sundhedsverden kaldes dette forhold et "tandlægehjem." Det American Academy of Pediatric Dentistry og andre professionelle sundhedsorganisationer anbefaler, at børn ser en mundtlig sundhedsplejerske før 1 års alderen eller ved fremkomsten af ​​den første tand. Adgang til tandbehandling, især forebyggende pleje, har vist sig forbedre mundsundheden i familier og deres samfund.

Ændringer på systemniveau er sikkert også nødvendige. Da omkostningerne påvirker, om forældre kan give deres børn rutinemæssig tandpleje, er større adgang til tandforsikring et vigtigt skridt for at sikre lige adgang og mindske uligheder i munden. Integrering af mundsundhedspraksis i skoler og uddannelsesprogrammer er endnu en ændring på systemniveau, der ville gavne alle børn uanset deres families socioøkonomiske status.

Mundsundhed er en kritisk faktor i en persons generelle helbred. At lære børn så tidligt kan hjælpe dem med at udvikle et sundt smil og pleje deres perlehvide hele livet.The Conversation

Om forfatteren

Daniel W. McNeil, Eberly Distiniguished Professor Emeritus, Clinical Professor Emeritus of Dental Public Health & Professional Practice, West Virginia University , Mary L. Marazita, direktør, Center for Kraniofacial og Dental Genetik; professor i oral biologi og human genetik, University of Pittsburgh Health Sciences

Denne artikel er genudgivet fra The Conversation under en Creative Commons-licens. Læs oprindelige artikel.

bryde

Relaterede Bøger:

Salt, fedt, syre, varme: Mestring af elementerne i god madlavning

af Samin Nosrat og Wendy MacNaughton

Denne bog tilbyder en omfattende guide til madlavning, der fokuserer på de fire elementer salt, fedt, syre og varme og tilbyder indsigt og teknikker til at skabe lækre og velafbalancerede måltider.

Klik for mere info eller for at bestille

The Skinnytaste Cookbook: Let på kalorier, stor på smag

af Gina Homolka

Denne kogebog byder på en samling af sunde og lækre opskrifter med fokus på friske ingredienser og dristige smagsoplevelser.

Klik for mere info eller for at bestille

Food Fix: Sådan reddes vores sundhed, vores økonomi, vores lokalsamfund og vores planet – én bid ad gangen

af Dr. Mark Hyman

Denne bog udforsker forbindelserne mellem mad, sundhed og miljø og tilbyder indsigt og strategier til at skabe et sundere og mere bæredygtigt fødevaresystem.

Klik for mere info eller for at bestille

The Barefoot Contessa Cookbook: Secrets from the East Hampton Specialty Food Store for Simple Entertaining

af Ina Garten

Denne kogebog byder på en samling af klassiske og elegante opskrifter fra den elskede Barefoot Contessa, med fokus på friske råvarer og enkel tilberedning.

Klik for mere info eller for at bestille

Sådan laver du alt: Det grundlæggende

af Mark Bittman

Denne kogebog tilbyder en omfattende guide til grundlæggende madlavning, der dækker alt fra knivfærdigheder til grundlæggende teknikker og tilbyder en samling af enkle og lækre opskrifter.

Klik for mere info eller for at bestille