Brug af æteriske olier til at åbne kommunikationslinjerBillede af Devanath fra Pixabay

Det 5. chakra (Visuddha) er placeret ved halsen. At afbalancere dette chakra giver os mulighed for effektivt at kommunikere med dem omkring os. Halschakraet er ansvarligt for at tale, lytte, skrive og alle former for kommunikation.

Disse olier og opskrifter vil helt sikkert hjælpe os med at åbne kommunikationslinjer mellem vores kære og os. Kommunikation er nøglen til et vellykket forhold mellem dig og menneskeheden. Kommunikation, følelser, ønsker og undertrykt vrede kommer fra halschakraet.

Kommunikationspulver

Essentielle olier: Blå kamille, kosmos, geranium, isop, citrongræs, salvie og trompetvin

Disse æteriske olier er kendt for at have åbne kommunikationsevner for at sætte os i stand til at bringe vores tanker videre til en anden person. Dette pulver vil gøre det lettere at tale og hjælpe med at berolige dine racetanker og tumultfulde følelser. Bring din halschakra i balance, mens du sover med denne opskrift, og vågn op klar til at tale dine tanker klart og præcist. Terapeutiske egenskaber i denne blanding inkluderer antidepressiva, tonic, nervine og sudorific egenskaber.

Udbytte: 1/4 kop

OPSKRIFT

8 dråber geraniumolie
4 dråber salvieolie
3 dråber isopolie
4 dråber vitamin E olie
1/4 kop majsstivelse


indre selv abonnere grafik


Anbring ingredienserne i en murkrukke, omrør godt med en piskeris. Stik forsigtigt huller i låget, brug dette som en ryster, og ryst ingredienserne i pudebetræk eller under arkområder efter behov.

Opbevares i en glaskrukke eller beholder med et tæt passende låg i et køligt, mørkt og tørt område i op til 3 måneder. Du kan få et stykke plastfolie og placere det over krukken og under låget for at forhindre pulver i at spildes ud, når det ikke er i brug. 

Ryd luften

Kør denne diffusor, når du planlægger at kommunikere med andre, diskutere din side eller forsøge at få din pointe frem. Disse æteriske olier er kendt for at åbne kommunikationslinjerne og afbalancere halschakraet, men vigtigere for at gøre det lettere for andre at lytte med et åbent hjerte, mens du taler din sandhed.

Udbytte: 1 applikation

OPSKRIFT

6 dråber geraniumolie
2 dråber salvieolie
2 dråber lavendelolie
Vand

Følg din diffusorvejledning for brug af æteriske olier i dit specifikke diffusormærke. Sørg for, at din diffusor ikke bruger varme, men kører af vibrationer, lydbølger eller en anden proces med kold damp.

Vælg de essentielle olier, der er nødvendige for din tilstand, og tilsæt derefter vand og olier til diffusoren. Kør din diffusor efter behov for at gennemtrænge luften med terapeutiske egenskaber og opnå de ønskede resultater.

Fortæl det til mig Spray

Disse æteriske olier er ry for at hjælpe dig med at blive en bedre lytter og være i stand til at gå i en anden persons sko. Åbn dit sind og sjæl med denne blanding, og modtag kommunikation fra universet og dem omkring dig. Denne empati-inducerende blanding er nyttig, når man beskæftiger sig med drama og angstfyldte teenagere; disse olier får dem til at lytte til dig, og du lytter til dem uden dom.

Udbytte: 2 flydende ounce

OPSKRIFT

3 dråber kosmosolie
5 dråber isopolie
2 dråber trompetvin
1 dråbe blå kamilleolie
3 dråber vitamin E olie
1 spsk troldhassel
2 fl. oz. vand

Tilsæt alle ingredienser i en mørkfarvet sprayflaske. Ryst flasken og spray på det ønskede område, såsom krop, hår, hjem, bil eller kontor. Sprøjt ikke ind i eller på åbne sår, kønsorganer, øjne eller slimhinder.

Opbevares i et køligt, mørkt område i op til 3 måneder. Ryst godt inden hver brug for at kombinere ingredienserne.

Kommunikationsbad

Bad i de æteriske olier, der siges at hjælpe dig med at tale, tænke, tale og lytte til din største evne ved at helbrede dit halschakra. Arbejde på halschakraet er en af ​​de vigtigste gaver, du kan give dig selv, dine venner og din familie. Disse fantastiske aromaer har ikke kun dig til at føle, at du har brugt dagen i spaen, men vil slappe af og åbne kommunikationslinjerne mellem dig og dem, du møder hele dagen.

Udbytte: 1 applikation

OPSKRIFT

3 dråber isopolie
3 dråber citrongræsolie
5 dråber geraniumolie
1 spsk bærerolie
1 spsk mælk (valgfri for voksne, anbefales til børn)

Når du begynder at fylde karret med vand, hæld de valgte æteriske olier og bærerolie i det rindende vand. Kør et varmt, ikke varmt bad. Vand, der er for varmt, får æteriske olier til at spredes. Du kan tilføje en spiseskefuld mælk til vandet; Dette sikrer, at æteriske olier ikke klæber til din hud, men blandes med vandet.

Sug i vandet, så længe du har det godt. Tør dine fødder godt, når du kommer ud af vandet, da olierne får dem til at være glatte, hvilket øger dine chancer for at falde. Skyl karret med resterende olier.

Hals badesalt

Ikke alene hjælper saltene og det varme badevand dig med at fokusere på dine tanker, men disse essentielle olier hjælper dig også med at have evnen til at kommunikere disse tanker til andre.

Mens du slapper af i denne blanding af æterisk olie, skal du tænke over, hvem du har brug for at tale med, hvad du har brug for at sige, og hvad du vil have, at andre skal tænke på din levering. Disse olier hjælper dig med at nå dette mål, mens du bringer dit halschakra i balance.

Udbytte: 3 kopper

Opskrift

8 dråber blå kamilleolie
5 dråber isopolie
5 dråber geraniumolie
2 spsk bæreolie
4 dråber vitamin E olie
3 kopper badesalt
1 spsk mælk (valgfri for voksne, anbefales til børn)

Brug enhver form for salt, du foretrækker: lyserøde himalayasalt, havsalt, Epsom-salte osv. I en lille beholder skal du tilføje essentielle olier til den ønskede salttype. Omrør indtil æterisk olie og saltblanding er godt blandet. Skru låget fast på beholderen. Efterlad blandingen i et mørkt område i 24 timer, og rør derefter blandingen igen.

Kør badevandet. Når karret er fyldt med vand, kan du tilføje mælken og derefter tilføje 1/2 kop badesaltblandingen til badevandet, når du kommer ind i karret. Du kan blive i karret, så længe temperaturen er behagelig. Tør dine fødder godt, når du kommer ud af badet, da olierne er glatte og kan få dig til at falde.

Opbevar resten i en glasbeholder eller beholder med et tætsiddende låg i et køligt, mørkt område i op til 3 måneder. Disse krukker giver attraktive, billige og helbredende gaver!

© 2019 af Vannoy Gentles Fite. Alle rettigheder forbeholdes.
Uddrag med tilladelse. Udgivet af:
Llewellyn på verdensplan (www.llewellyn.com)

Artikel Kilde

Æteriske olier til følelsesmæssig velvære: Mere end 400 aromaterapi opskrifter til sind, følelser og ånd
af Vannoy Gentles Fite

Æteriske olier til følelsesmæssig velvære: Mere end 400 opskrifter til aromaterapi til sind, følelser og ånd af Vannoy Gentles FiteGennem tiderne er essentielle olier blevet brugt til at imødekomme en bred vifte af mentale, følelsesmæssige og åndelige behov. Bring denne gamle viden ind i dit moderne liv med Æteriske olier til følelsesmæssig velvære. Med mere end 400 trin-for-trin opskrifter gør denne omfattende guide det nemt for dig at tage kontrol over din wellness og spirituelle rejse. (Fås også som en Kindle-udgave.)

Klik for at bestille på Amazon

 

Om forfatteren

Vannoy Gentles FiteVannoy Gentles Fite (Saltillo, TX) er en certificeret ayurvedisk livscoach, en certificeret urtelæge, en certificeret aromaterapeut og en licenseret yogainstruktør. Hun tror helhjertet på naturlige helbredelsesmetoder, yoga, ayurveda og at leve opmærksomt og bæredygtigt. Besøg hendes hjemmeside på http://www.VannoyFite.Blogspot.com

Relaterede bøger

Flere bøger om dette emne

at InnerSelf Market og Amazon