et barn, der står på en eng og holder vilde urteblomster
Billede af ?brahim Mücahit Y?ld?z 

Der skal udvises stor forsigtighed, når man bruger æteriske olier omkring de helt unge. De samme retningslinjer bør også følges med ældre og dem, der er svage, eller hvis immunsystem er alvorligt kompromitteret.

Børn er mere sårbare end voksne over for miljømæssige og aktuelle kemikalier (herunder æteriske olier), stoffer og mikrober. En babys hud er kun en femtedel af tykkelsen af ​​voksenhud og modnes ikke helt før seks års alderen. Således er spædbørns huds barrierefunktion ikke fuldt udviklet og mere modtagelig end voksen hud for kemisk og mikrobiel infiltration, især ved fødslen og i løbet af de første tre måneder af livet. Stoffer trænger let ind i overfladevæv og passerer hurtigt til de nederste lag af dermis.

Mens spædbørns hud rummer mere vand end voksen hud, fordamper dette hurtigt, så deres hud er tilbøjelig til at blive tør og let irriteret. Æteriske olier kan faktisk forværre denne proces. Desuden er et spædbarns eliminationsorganer mindre i stand til at behandle æteriske oliemolekyler, hvilket øger risikoen for neurotoksicitet.

Gravide kvinder er på samme måde modtagelige, ikke kun på grund af øget følsomhed, men også fordi æteriske oliemolekyler krydser placenta og blod-hjerne-barrieren. Af denne grund er mit råd påfør ikke æteriske olier, selv i fortynding, til spædbørn og småbørn under tre år, og især ikke brug æteriske olier omkring babyer yngre end tre måneder eller gravide kvinder.

Mellem tre og seks år gamle kan visse æteriske olier bruges topisk på små børn i meget høj fortynding (1 dråbe æterisk olie i ca. 7 ounce eller 20 ml bæremedium).


indre selv abonnere grafik


Økologiske vegetabilske olier til spædbørnsmassage og hudpleje

Visse vegetabilske olier, uden tilsat æteriske olier, kan bruges som massageolier på babyer og små børn. Disse olier beskytter og beroliger huden og udviser deres egne værdifulde helbredende egenskaber. For eksempel har solsikkeolie, masseret ind i huden på for tidligt fødte børn tre gange dagligt, vist sig at forbedre barrierefunktionen og dermed understøtte immuniteten med en 41 procent reduktion i forekomsten af ​​sepsis (LeFevre et al. 2010).

Bemærk, at det er bedst at massere babyer og spædbørn med olie, lotion eller creme på en måtte på gulvet i stedet for på en forhøjet overflade såsom et bord eller en seng; vridning og glathed er ikke en god kombination!

Følgende olier er sikre at bruge på spædbørn og småbørn.

Evening Primrose Olie (Oenothera)

Egenskaber: Natlysolie er anti-inflammatorisk og afbalancerer talgproduktionen.

Indikationer: Eksem og irriteret hud

Morgenfrue-infunderet olivenolie (Calendula officinalis , Olea europaea)

Egenskaber: Calendula er kølende og hudhelende; det dulmer hudirritation og ømhed og er fugtgivende.

Indikationer: Eksem, tør og beskadiget hud, bleudslæt

Jojoba olie (Simmondsia chinensis

Egenskaber: Jojobaolie er en ikke-klæbende, flydende plantevoks, der afbalancerer talgproduktionen i huden og forbedrer kvaliteten og udseendet af hud, hovedbund og hår.

Indikationer: Irriteret hud og tør hud og hovedbund

Solsikkeolie (Carthamus tinctorius

Egenskaber: Tidsel er rig på fedtsyrer og trænger godt ind i huden.

Indikationer: Bleudslæt

Solsikkeolie (Helianthus

Egenskaber: Solsikke er dybt fugtgivende og trænger godt ind i huden. Det passer godt sammen med andre vegetabilske olier.

Indikationer: God til all-around hudpleje

Aktuel ansøgning til børn i alderen tre år og derover

Til topisk brug på små børn, fortynd 1 dråbe æterisk olie i 7 ounce (20 ml) olivenolie, natlys, jojoba, tidsel eller solsikkeolie. Vælg enten en enkelt æterisk olie eller en blanding af to eller tre af følgende. Brug kun én dråbe af denne enkelte olie eller blanding ad gangen.

Kamille, romersk (Chamaemelum nobile)

Indikationer: Eksem, blå mærker og tør, kløende hud; hjælper med hudheling, letter uro, vrede, angst, ophidselse, hyperaktivitet, søvnløshed, rastløshed; beroliger og beroliger

Anvendelsesmetode: 1 dråbe æterisk olie i 7 ounce (20 ml) bæreolie til massage eller hudpåføring; 1 eller 2 dråber i en rumdiffusor

Forsigtighed: Udsat for oxidation, hvis den ikke opbevares korrekt. Påfør ikke æterisk olie pænt på huden. Brug med måde. Må ikke tages eller administreres oralt (internt).

Lavender (Lavandula)

Indikationer: Blå mærker, sprukken eller revnet hud, eksem; lindrer også forkølelse og bronkitis; hjælper immunsystemet; lindrer agitation, vrede, angst, søvnløshed og panikanfald; balancerer humør, beroliger og beroliger

Ansøgningsmetode: 1 dråbe æterisk olie i 7 ounce (20 ml) af en bæreolie til massage eller hudpåføring; 3 eller 4 dråber i en rumdiffusor

Forsigtig: Må ikke påføres pænt på børns hud; ikke tage eller administrere oralt/internt.

Mandarin (Citrus reticulata)

Indikationer: Astma, bronkitis, forkølelse og hoste; hjælper immunsystemet; lindrer angst, hyperaktivitet, søvnløshed, panikanfald og rastløshed; løfter humøret, beroliger og beroliger

Ansøgningsmetode: 3 eller 4 dråber æterisk olie i en rumdiffusor

Forsigtig: Mandarin er tilbøjelig til hurtig oxidation, hvis den ikke opbevares korrekt; brug inden for seks måneder efter åbning af flasken; påfør ikke pænt på barnets hud; ikke tage eller administrere oralt/
internt.

Små børn: Sikkerhedsforanstaltninger

• Gør ikke brug æteriske olier på eller omkring babyer og børn under tre år.

• Hvis de bruges på børn over tre år, skal æteriske olier bruges i ekstrem moderation – 1 dråbe æterisk olie i 7 ounce (20 ml) af en bæreolie såsom solsikke, tidsel, jojoba, morgenfrue-infunderet oliven eller aften primula olie, eller en uparfumeret (økologisk) creme eller lotion.

• Brug ikke urteagtige, krydderi- eller citrusolier (med undtagelse af mandarin) æteriske olier eller olier, der er stærkt duftende, såsom ylang-ylang. Huden og vitale organer hos babyer og små børn er stadig under udvikling, især eliminationsorganerne; æteriske olier er stærkt koncentrerede og kan nemt forårsage en giftig reaktion hos de helt unge.

• Læg ikke dråber æterisk olie direkte på puder på grund af risikoen for øjenkontakt.

• Påfør aldrig ufortyndet æterisk olie på huden på et lille barn (og bestemt ikke en baby), og tilsæt aldrig ufortyndet æterisk olie til badevandet.

• Brug aldrig æterisk olie til internt forbrug af et barn uanset aldre.

• Opbevar æteriske olier utilgængeligt for børn (gode leverandører leverer børnesikre låg, hvis det anmodes om det), og hold dem væk fra kæledyr.

• Når de bruges omkring små børn, spredes æteriske olier bedst ud i miljøet, væk fra barnets hovedrum, for at undgå irritation af luftvejene, for at dulme rastløshed og for at hjælpe med at sove.

Brug ikke følgende æteriske olier omkring små børn (fordi de kan være giftige eller irriterende):

• Urteagtige olier og olier udvundet af citrusagtige planter og frugter (med undtagelse af mandarin i høj fortynding)

• Olier udvundet af frø, urter, krydderier og sensibiliserende blomster såsom ylang-ylang

• Olier, der indeholder citral, såsom citrongræs og citronella

• Olier, der påvirker hormonsystemet, herunder rosen- og salvie

Sikkerhed for æterisk olie: Opbevaring og pleje

Køb kun æteriske olier fra velrenommerede leverandører, hvis olier er etisk og passende fremskaffet, udvundet og håndteret, og som giver sikkerhedsdataoplysninger og detaljer om deres kemiske sammensætning og kilde.

Køb kun æteriske olier opbevaret i ravgule eller mørkeblå glasflasker med dråbe-toplåg for at sikre omhyggelig måling og forhindre spild eller utilsigtet indtagelse. Nogle leverandører placerer den æteriske oliefyldte glasflaske i en ekstra beholder eller hylster, der forhindrer lysinfiltration; dette garanterer, at den æteriske olie er beskyttet mod UV-lys.

Tjek sidste salgsdato før brug, og noter købsdatoen. Æteriske olier oxiderer hurtigt, når de udsættes for ilt i atmosfæren og UV-lys, og derfor har de en begrænset holdbarhed - to år, hvis uåbnet, et år efter åbning (citrusolier, såsom mandarin eller citron, holder kun seks måneder én gang åbnet). Fyrreolier og andre olier med et højt terpenindhold oxiderer hurtigt.

Kassér de små mængder æterisk olie, der er tilbage i en flaske eller beholder, medmindre den hurtigt er brugt op fra det øjeblik, du åbner flasken første gang. Bemærk: Skyl ikke rester eller gamle, ubrugte æteriske olier ud i håndvasken eller toilettet, da deres oxiderede kemikalier kan være giftige for fisk og det lokale akvatiske mikrobiom.

Sæt låget tilbage på flasken umiddelbart efter brug for at bremse oxidationen.

Fyld aldrig en flaske æterisk olie af med mere æterisk olie, når den først er blevet åbnet til brug.

Opbevar altid æteriske olier på et køligt, mørkt sted, væk fra varmekilder og direkte sollys for at beskytte olierne mod hurtig oxidation, som forværres af lys, varme og atmosfærisk ilt. Et køleskab er at foretrække til mange æteriske olier (selvom nogle olier, såsom rose otto, vil størkne, når de er meget kolde, men vender tilbage til en flydende tilstand ved stuetemperatur).

Anvendelse af æteriske olier

Påfør ikke æteriske olier pænt på huden; fortynd altid i en vegetabilsk olie eller uparfumeret lotion eller creme (f.eks. 1 eller 2 dråber æterisk olie til 0.17 ounce eller 5 ml vegetabilsk olie). Ufortyndet dermal påføring af æteriske olier kan føre til irritation og sensibilisering. Lavendel og tea tree æteriske olier er undtagelsen fra denne regel; de bruges ofte som et førstehjælpsmiddel mod insektstik, mindre forbrændinger, hudafskrabninger eller milde hudinfektioner. Bemærk, at gentagen langvarig topisk påføring af disse olier ikke er tilrådelig på grund af risikoen for sensibilisering.

Undlad at synke eller tage æteriske olier internt (se "Ulykker og reaktioner" nedenfor).

For at undgå sensibilisering må du ikke bruge den samme æteriske olie eller blanding af æteriske olier gentagne gange. Hold pauser fra brugen (hver anden eller tredje uge), og varier de æteriske olier, du bruger, hvis du anvender dem over en længere periode. Brug også begrænsede mængder - ikke mere end seks dråber dagligt. Æteriske olier er meget koncentrerede, og meget små mængder er ret effektive.

Sørg altid for, at de æteriske olier, du vælger, er kompatible med dine krav og ellers ikke er kontraindiceret. Dette er især vigtigt, hvis du tager receptpligtig medicin såsom smertestillende medicin som kodein eller andre opiatderivater eller blodfortyndende medicin.

Tør straks spild op; æteriske olier vil opløse eller beskadige polystyren, plastik, lak, maling og polerede og laminerede overflader.

Ulykker og reaktioner

? Utilsigtet indtagelse: Fremkald ikke opkastning. Drik fuldfed mælk. Søg straks lægehjælp. Opbevar flasken den æteriske olie blev opbevaret i til identifikation; etiketten skal vise det latinske navn, batchnummer, sidste salgsdato osv.; flasken vil have spor af olien.

? Øjne: Æteriske olier kan overføres fra dine fingre til dine øjne, så vask altid dine hænder grundigt efter brug eller håndtering. Hvis pæn æterisk olie kommer ind i dine øjne, straks skyl med vegetabilsk olie eller fuldfed mælk, og skyl derefter grundigt med rent, varmt vand. Nogle gange kommer fortyndede æteriske olier ind i øjnene under dampindånding, badning eller brusebad. Hvis dette sker, straks skyl øjnene med rent, varmt vand. I begge tilfælde skal du straks søge læge, hvis irritation eller svien fortsætter efter skylning af øjnene.

? Hudreaktion: Påfør vegetabilsk olie for at fortynde den æteriske olie på huden, vask derefter området grundigt med uparfumeret sæbe (flydende hvis muligt) og skyl med varmt vand for at fjerne spor af sæbe og den æteriske olie. Tør området grundigt og påfør en uparfumeret basecreme (en vegetabilsk olie eller endda smør, hvis intet andet er tilgængeligt) for at lindre irritationen.

Måling af æteriske olier

? 5 ml = 100 dråber æterisk olie

? 10 ml = 200 dråber æterisk olie

? Maksimal mængde æterisk olie pr. 6-timers periode, inklusive direkte indånding og lokal brug: 10 til XNUMX dråber til en sund voksen

? Ansøg kun i to til tre uger, efterfulgt af en uges afholdenhed, og skift æteriske olier regelmæssigt.

? Bæremedie: vegetabilske olier eller uparfumerede cremer, lotioner, salver og geler

? 1 dråbe æterisk olie pr. 5 ml bæremedium = 1 % blanding

? 2½ dråber æterisk olie i 5 ml bæremedium = 2.5 % blanding (rund ned eller op, dvs. 2 eller 3 dråber)

? 5 dråber æterisk olie i 5 ml bæremedium = 5% blanding

Passende mængder

Som tidligere nævnt skal du reducere mængden af ​​æterisk olie, der bruges til små børn (over tre år), ældre og voksne med overfølsomhed. Brug den maksimale fortynding (1 dråbe æterisk olie i 20 ml vegetabilsk olie eller uparfumeret creme eller lotion) på børn over tre år, og brug ikke urteagtige, krydrede eller citrusolier på små børn. Sørg altid for den ægte renhed af din æteriske olie, før du påfører - 100 procent ren, uforfalsket æterisk olie købt fra en velrenommeret leverandør, der giver relevante sikkerhedsoplysninger.

Følgende mængder er passende for børn, for dem, der er svage eller ældre, og for dem med overfølsomhed, allergi, eksem eller astma, såvel som til ansigtsblandinger.

? 1 dråbe æterisk olie i 5 ml bæremedium = 1 % blanding

? 2 dråber æterisk olie i 10 ml bæremedium = 1% blanding

? 1 dråbe æterisk olie i 10 ml bæremedium = 0.5 % blanding

? 2 dråber æterisk olie i 20 ml bæremedium = 0.5% blanding

? 1 dråbe æterisk olie i 20 ml bæremedium = 0.25% blanding (til børn tre år eller ældre)

Den normale mængde til almindelig voksenbrug:

? 2½ dråber æterisk olie i 5 ml bæremedium = 2.5 % blanding (rundet op eller ned)

? 5 dråber æterisk olie i 10 ml bæremedium = 2.5% blanding

? 5 dråber æterisk olie i 5 ml bæremedium = 5% blanding

? 10 dråber æterisk olie i 10 ml bæremedium = 5% blanding

Copyright 2022. Alle rettigheder forbeholdes.
Trykt med tilladelse.

Artikel Kilde

BOG: Healing med æteriske olier

Helbredelse med æteriske olier: 58 planters antivirale, genoprettende og livsforbedrende egenskaber
af Heather Dawn Godfrey PGCE BSc

bogomslag af: Healing with Essential Oils: The Antiviral, Restorative, and Life-Enhancing Properties of 58 Plants af Heather Dawn Godfrey PGCE BScDenne bog præsenterer en tilgængelig, men videnskabeligt baseret guide til helbredelse med æteriske olier, og giver en must-have-reference for dem, der bruger æteriske olier derhjemme, for sundheds- og velværeudøvere, for duftkunstnere og blandingsskabere eller for alle, der ønsker at udforske de dynamiske kvaliteter af æteriske olier for sig selv.

For mere info og / eller for at bestille denne bog, Klik her. Fås også som en Kindle-udgave.

Om forfatteren

Billede af Heather Dawn Godfrey, PGCE, BScHeather Dawn Godfrey, PGCE, BSc, er aromaterapeut, stipendiat fra International Federation of Aromatherapists og aromaterapilærer. Hun har udgivet en række artikler og forskningsartikler, der udforsker fordelene ved æteriske olier. Hun er også forfatter til Æteriske olier til hele kroppen Æteriske olier til mindfulness og meditation.

Besøg hendes hjemmeside på:  aromantique.co.uk

Flere bøger af denne forfatter.