Beskyttelse af din energi og din aura

At have et stærkt og sundt sind kan hjælpe dig meget med at nå dine drømme og mål. Når du forbliver positiv, forbedrer du dit sinds styrke, og du vil have værdifulde egenskaber som beslutsomhed, vedholdenhed, lidenskab, ro, dedikation og tålmodighed, for bare at nævne nogle få.

Et stærkt sind kan klare en svag krop, mens selv en stærk krop ikke nytter, hvis du har et svagt sind. Helbredelse er at erkende, at du har evnen til at være i stand til at styre dine tanker og gøre alt, hvad du har tænkt dig at gøre. Husk at din aura simpelthen er en forlængelse af dig. Når det er stærkt, fungerer det som et beskyttende skjold. Når det er skrøbeligt eller beskadiget, kan det efterlade dig drænet, utilpas og føler dig afbrudt fra dig selv.

Husk: Hensigten at beskytte dit energifelt er det, der beskytter dig. Når du opretter et beskyttende skjold, er det vigtigt at have en fast overbevisning om, at det er der, det beskytter dig, og det kan ikke trænges igennem af uønskede energier. Hvis du på noget tidspunkt viser tegn på frygt, tvivl eller vrede, svækkes dit beskyttende skjold og kan være gennemtrængeligt.

Bare en note: du kan anvende et beskyttende skjold omkring andre mennesker, f.eks. et barn, der kan blive mobbet i skolen. Du kan sætte beskyttelseslys rundt om dit hjem, din bil og andre genstande, du ønsker at beskytte. Alt har en aura, og for det meste har alt brug for en form for energibeskyttelse.

Når du bruger enhver form for beskyttelse, skal du altid sende negativ energi ned til Moder Jord med kærlighed og lys og helbredelse; vi ønsker, at den negative energi skal heles. Stol på din indre vejledning og følg din intuition.

Fremragende metoder til energibeskyttelse:

Bliv ikke-reaktiv

Når nogen bliver meget vrede på dig, hvad du kan gøre for at beskytte din egen energi i sådanne situationer er at forblive rolig og forblive løsrevet. Så vil du ikke blive påvirket energisk af deres vrede.


indre selv abonnere grafik


Du skal være den, der tænker klart og reagerer uden tilknytning til det følelsesmæssige udbrud, så længe du ikke er i fare. Forsøg på at få den vrede person ud af den vrede tankegang. Nogle gange siger jeg bare ”undskyld” eller “hvordan kan jeg hjælpe dig?” eller blot at lytte uden at afbryde kan mindske den vrede, der er rettet mod dig.

Når du reagerer på nogens vrede, bliver du sårbar over for de negative tankeformer, som personen kaster ud, så negativiteten hænger sammen med din aura. Visualiser, forestil dig og lydløst sang "fred", "shanti", "shalom", "kærlighed og lys" eller "fred er med dig." Koncentrer dig om dit hjerte. Velsign personen med kærlighed og intentionen om, at denne negative energi bliver rolig, kærlig, fredelig og forståelse.

Du vil også føle dig bedre med at gøre dette, fordi din egen energi ikke bliver udtømt. Jeg ved, at det nogle gange er svært at fokusere på kærlighed, når nogen skriger på dig, men bliv rolig, og du vil se effekten reduceret på dig.

Beskyt dig selv gennem kærlighed

Kærlighed er en positiv og kreativ kraft, der afviser negativitet. Det styrker dig, fordi kærlighedens styrke vil blokere enhver angribende energi og skubbe den væk. Negativ energi kan ikke knytte sig, når du ikke byder usunde holdninger eller negative vibrationer velkommen. Føler og tænk altid kærlige tanker. Jeg siger altid til mig selv "kærlighed og lys" til dem, jeg kommer i kontakt med.

Send negativ energi til jorden

Når du føler negative energier omkring dig, skal du trække vejret og ved hver udånding bede energien om at forlade, mens du visualiserer at sende den ned til Moder Jord med kærlighed og lys og helbredelse.

Det kan være en god idé at bede, når du sender de negative energier til Moder Jord: "Vi beder om, at Moder Jord velsigner denne energi med lys, kærlighed og kraft, der skal regenereres til positiv energi."

Hvis du ikke ønsker at sende energierne ned til Moder Jord, skal du visualisere en spand med ild og et billede, der lægger energierne i spanden. Bed så Gud, det guddommelige, eller til hvem du beder om at fjerne energierne sikkert for at blive genanvendt til positive med kærlighed og lys og helbredelse.

Bed om at fjerne negativ energi

Denne enkle teknik udføres med det formål at fjerne resterende negative energier ved håndtering, fremstilling eller distribution af mad, tøj, kosmetik osv., Som andre mennesker har håndteret. Det er vigtigt at rense deres energi fra produkterne.

Placer begge håndflader over den mad, du er ved at spise eller den drik, du er ved at drikke, og bed om, at uønskede energier fjernes. Bed om helbredende energi, der skal rettes mod mad og vand. Spis derefter og drik langsomt, visualiser at spise og drikke helbredende lys. Gør det samme med kosmetik, tøj og så videre.

Bed om, at de negative energier sendes til Moder Jord med kærlighed og lys og helbredelse. Gentag denne teknik, indtil du føler, at genstandene er fri for uønskede energier.

Cocoon din krop

Forestil dig en beskyttende (omgivende) kokon af hvidt og gyldent lys, der begynder under dine fødder og går op omkring dine ben, lår, hofter, talje, mave, bryst, hjerte, hals, ansigt og hoved og rundt om hele din ryg . Sæt intentionen om, at enhver negativ energi ikke trænger ind i denne kokon, men at kærlighed spreder sig til alle mennesker, du kommer i kontakt med, eller enhver situation, du støder på. Du kan kokonere dig selv inden du går på arbejde, rejser, får gæster til dit hjem eller går ud for en nat i byen osv.

Fej den væk

Ligesom vi har brug for at rydde vores hjem og vores arbejdsplads for rod, skal vores energiske felter også ryddes for den gamle energi, tanker og følelser, der ikke tjener os længere. Når vi rydder vores aura og energicentre, hjælper det med at gendanne og styrke vores forbindelse til os selv og vores guddommelige indre visdom. Det er meget vigtigt at befri vores energikroppe for frygt, smerte, selvhat, dømmekraft eller andre følelser, der ikke tjener os godt. Når vi gør det, er vi i stand til at frigøre os selv på et bevidst plan, så vores krop, sind og ånd har evnen til at være fri til at vokse.

Hensigten med at feje er at fjerne alle negative energier, der muligvis er knyttet til din aura. Denne teknik er hurtig at bruge og fungerer meget godt for dem, der er i kontakt med mange mennesker hele dagen.

Kop hver hånd, håndfladerne vender mod dig, med fingrene på hver hånd sammen og fingerspidserne peger mod hinanden omkring tre inches fra hinanden. Begynd omkring ti inches over dit hoved og fej dine hænder i en nedadgående bevægelse til dine fødder foran din krop. Visualiser og indstil din intention om at gøre den samme fejende bevægelse ned ad ryggen. Gentag den fejende bevægelse et par gange.

Fej altid nedad og aldrig opad. Fejning nedad rydder, men hvis du fejer opad, kan du forårsage mere overbelastning af energien. Send altid den negative energi til Moder Jord med kærlighed og lys og helbredelse, der skal genbruges. Selvom du ikke rører ved den fysiske krop, mens du fejer auraen, heler og bevæger denne bevægelse auraen og påvirker direkte dit fysiske helbred. Jo mere du bruger denne teknik, jo mere vil du bemærke, at du ikke bliver påvirket af andres energier.

Støvsug det væk

Hensigten ville være den samme som i eksemplet ovenfor om fejning. I stedet for at feje energi væk, skal du sidde med dine hænder på skødet og visualisere dysen på en støvsuger, der begynder øverst på dit hoved og bevæger sig langsomt nedad og går rundt i din krop og trækker alt affald ud af din aura.

Sørg for at gå langsomt helt ned til bunden under dine fødder. Sørg for at sende de uønskede energier indsamlet ned til Moder Jord med kærlighed og lys og helbredelse. Hvis du føler, at der stadig er uønsket energi, skal du blot begynde øverst på dit hoved igen og gentage.

Den hvide lysbobleteknik

Du kan bruge denne White Light Bubble-teknik hvor som helst, når som helst på dagen og så mange gange som du føler det er nødvendigt. Det vil ikke kun beskytte dig mod negative tanker eller energier, det vil konstant løfte din ånd.

Sig følgende hvide lysbøn, mens du visualiserer et let drys af de reneste, rensende stråler af hvidt og gyldent lys, der hælder på dit hoved og dækker hele dit væsen, opslugt dig i en boble eller en meget tæt og stram omrids. Visualiser dette lys, der renser din krop, mens du skaber en uigennemtrængelig barriere. (Bemærk: Brug af Gud i disse bønner repræsenterer ingen religion. Brug enhver bøn, du har det godt med.)

Guds lys omgiver mig
Guds kærlighed omslutter mig
Guds kraft beskytter mig
Guds tilstedeværelse holder øje med mig
Uanset hvor jeg er, er Gud, amen

                  - James Dillet Freeman

Vigtigt! Boblen / omridseteknikken holder "ude" negative energier, men det begrænser ikke kærlighedens gode energier fra at komme ind eller forlade.

Prøv denne teknik et par gange om dagen, begyndende om morgenen. Mens du er i badet, skal du visualisere dig selv under et brusebad eller et mildt vandfald af sølv og gyldent rensende lys. Lad dette lys strømme over dig, gennem dig og ud i din omgivende aura, og bede Gud om at fjerne eventuelle negative energier, der måtte have knyttet til din aura.

Bliv opmærksom på enhver tung energi i din krop og noter denne observation for at se om der er et mønster. Send derefter disse energier ned i kloakken til jorden med kærlighed og lys, så de kan helbrede. Hvis du føler tunge energier, når du er ude og omkring, skal du bare visualisere det samme som ovenfor og sende energierne til Moder Jord med kærlighed og lys, så de kan heles.

Omgiv dig med hvidt lys, når du er ude og omkring. Hvis du sidder i en bus eller et tog, på vej til arbejde, eller hvis du føler dig stresset i løbet af dagen, så visualiser det beroligende hvide og gyldne lys, der strømmer over dig. Brug teknikken om aftenen, inden du går i seng også.

Øvelse af denne teknik regelmæssigt vil forbedre den måde, du føler dig på.

At blive et bemyndiget og kærligt menneske

Vores smukke Moder Jord og universet har brug for bemyndigede og kærlige mennesker. Uanset om du renser gader, leder store virksomheder eller er præsident for De Forenede Stater, kommer dit virkelige bidrag fra den kærlighed, holdning og positive energi, du udsender.

Enhver venlighed eller kærlighed, vi viser hinanden, vil have en krusningseffekt overalt i verden. Når du står i køen i købmanden eller i indkøbscentret eller bare går ned ad gaden, er det største energirbejde, du kan gøre, at smile til hinanden. Lad os lægge lidt kærlighed i vores hjerter og lade den skinne over hele verden.

© 2016 af Barbara E. Savin. Alle rettigheder forbeholdes.
Genoptrykt med tilladelse fra Conari Press,
et aftryk af Red Wheel / Weiser, LLC.
www.redwheelweiser.com.

Artikel Kilde

Gentle Energy Touch: The Beginner's Guide to Hands-On Healing af Barbara E. Savin.Gentle Energy Touch: Begyndervejledningen til praktisk helbredelse
af Barbara E. Savin.

Klik her for mere info og / eller for at bestille denne bog.

Om forfatteren

Barbara E. SavinBarbara E. Savin er en inspirerende forfatter og taler, Gentle Energy Touch-specialist, klinisk og medicinsk hypnoterapeut, certificeret reiki-master / lærer og certificeret pranic healer. Barbara tilbyder individualiserede energihelingssessioner, workshops, seminarer samt klinisk og medicinsk hypnose til gæster, klienter, virksomheder, grupper, berømtheder, instruktører, producenter på The Ranch i Malibu, Californien og hos Dr.Sharon Norling's Body, Mind og Spirit Center i Westlake Village, Californien. Besøg hende kl www.gentleenergytouch.com.