Undersøgelser af den terapeutiske brug af farve blev udført i Europa i det tidlige tyvende århundrede, især af Rudolph Steiner, der relaterede farve til form, form og lyd. Han foreslog, at vibrationskvaliteten i visse farver forstærkes af nogle former, og at visse kombinationer af farve og form enten har destruktive eller regenerative virkninger på levende organismer. På de skoler, der er inspireret af Steiners arbejde, males klasseværelserne og struktureres for at svare til "stemningen" hos børn i forskellige faser af deres udvikling.
Rudolph Steiners arbejde blev fortsat af Theo Gimbel, der etablerede Hygeia Studios og College of Color Therapy i Storbritannien. Blandt de principper, der udforskes af Gimbel, er påstandene fra Max Luscher, en tidligere professor i psykologi ved Basle University, der hævdede, at farvepræferencer demonstrerer sindstilstand og / eller kirtel ubalance og kan bruges som grundlag for fysisk og psykologisk diagnose. Luschers teori, som danner grundlaget for Luscher Color Test, hviler på tanken om, at farveens betydning for mennesket stammer fra hans tidlige historie, da hans opførsel blev styret af nat og dag. Luscher mente, at farverne forbundet med disse to miljøer - gul og mørkeblå - er forbundet med forskelle i stofskiftehastighed og kirteludskillelser, der passer til den energi, der kræves til nattesøvn og dagjagt. Han mente også, at autonome (ufrivillige) svar er forbundet med andre farver.
Støtte til Luchers teorier blev leveret i 1940'erne af den russiske videnskabsmand SV Krakov, som fastslog, at farven rød stimulerer den sympatiske del af det autonome nervesystem, mens blå stimulerer den parasympatiske del. Hans fund blev bekræftet i 1958 af Robert Gerard.
Gerard fandt ud af, at rødt fremkaldte følelser af ophidselse og var foruroligende for ængstelige eller anspændte motiver, mens blå genererede følelser af ro og velvære og havde en beroligende virkning. Opdagelsen af, at blodtrykket stiger under rødt lys og falder under blåt lys, førte Gerard til at antyde, at psykofysiologisk aktivering stiger med bølgelængde fra blå til rød.
Selvom Gerard var forsigtig med sine fund og insisterede på behovet for yderligere forskning, fremhævede han de mulige terapeutiske fordele ved farven blå og anbefalede den som supplerende terapi til behandling af forskellige tilstande. Blandt andre forslag pegede Gerard på mulige anvendelser af blåt som beroligende middel og afslappende middel hos ængstelige individer og som en måde at reducere blodtrykket ved behandling af hypertension.
Dr. Harry Wohlfarth viste også, at visse farver har målbare og forudsigelige virkninger på menneskers autonome nervesystem. I adskillige undersøgelser fandt han, at blodtryks-, puls- og åndedrætsfrekvensen stiger mest under gult lys, moderat under orange og minimalt under rødt, mens de falder mest under sort, moderat under blå og minimalt under grønt.
Efterfølgende forskning på planter og dyr udført af fotobiologen Dr. John Ott demonstrerede farvens virkning på vækst og udvikling. Planter dyrket under rødt glas viste sig at skyde op fire gange hurtigere end dem, der dyrkes i almindeligt sollys, og vokser meget langsommere under grønt glas. Men selvom rødt lys oprindeligt overstimulerede planter, blev deres vækst derefter forstyrret, mens blåt lys producerede langsommere vækst oprindeligt, men højere, tykkere planter senere.
Gnavere holdt under blå plastik voksede normalt, men når de blev holdt under rød eller lyserød plast, steg deres appetit og vækstrate. Hvis de blev holdt under blåt lys, voksede dyrene tættere frakker.
I løbet af 1950'erne foreslog undersøgelser, at neonatal gulsot, en potentielt dødelig tilstand, der findes hos to tredjedele af for tidligt fødte babyer, kunne behandles med succes ved udsættelse for sollys. Dette blev bekræftet i 1960'erne, og hvidt lys erstattede højrisiko-blodtransfusioner i behandlingen af denne tilstand. Blåt lys blev senere fundet at være mere effektivt og mindre farligt end fuldspektret lys (den mest almindelige form for behandling af neonatal gulsot).
Klarhvidt fuldspektrumlys bruges også nu til behandling af kræft, SAD (sæsonbetinget affektiv lidelse - såkaldt "vinterdepression"), anoreksi, bulimia nervosa, søvnløshed, jetlag, skiftarbejde, alkohol- og stofafhængighed og for at reducere de samlede niveauer af medicin.
Det blå lys, der har vist sig at være en succes i behandlingen af neonatal gulsot, har også vist sig at være effektiv til behandling af reumatoid arthritis. I undersøgelser af SF McDonald oplevede de fleste af dem, der blev udsat for blåt lys i variable perioder op til femten minutter, en betydelig grad af smertelindring. Det blev konkluderet, at smertedæmpningen var direkte relateret til både det blå lys og længden af eksponering for det. Blåt lys bruges også til heling af skadet væv og forebyggelse af arvæv til behandling af kræft og ikke-maligne tumorer såvel som hud- og lungesygdomme.
I 1990 rapporterede forskere til den årlige konference i American Association for the Advancement of Science om vellykket brug af blåt lys til behandling af en lang række psykologiske problemer, herunder afhængighed, spiseforstyrrelser, impotens og depression.
SENESTE ANVENDELSER AF FARVE
I den anden ende af farvespektret har rødt lys vist sig at være effektiv til behandling af migrænehovedpine og kræft. Som et resultat bliver farve bredt accepteret som et terapeutisk værktøj med forskellige medicinske anvendelser.
En ny teknik, der er udviklet i løbet af de sidste to årtier som et resultat af banebrydende forskning, er fotodynamisk terapi eller PDT. Dette er baseret på opdagelsen, at visse intravenøst injicerede lysfølsomme kemikalier ikke kun akkumuleres i kræftceller, men selektivt identificerer disse celler under ultraviolet lys. Disse lysfølsomme kemikalier ødelægger derefter udelukkende kræftcellerne, når de aktiveres af rødt lys, hvis længere bølgelængde gør det muligt at trænge gennem vævet dybere end andre farver. PDT kan bruges til både diagnose og behandling.
Dr. Thomas Dougherty, der udviklede PDT, rapporterer, at mere end 3000 mennesker i et verdensomspændende eksperiment med en lang række maligne tumorer er blevet behandlet med succes med denne teknik.
ANDRE TERAPEUTISKE ANVENDELSER
Farve bruges også terapeutisk i en række ikke-medicinske omgivelser. I nogle tilfælde har virkningerne været ret utilsigtede, som i en rapport fra guvernøren for et nybygget fængsel, hvor hver af dets fire vinger var blevet malet i en anden farve. Både han og hans stab fandt ud af, at fangenes adfærd varierede betydeligt afhængigt af, hvilken fløj de boede i, skønt deres tildeling til hver havde været tilfældig. De med røde og gule vinger var mere tilbøjelige til vold end dem i de blå og grønne vinger.
Eksperimentel forskning understøtter disse observationer. At se rødt lys har vist sig at øge motivets styrke med 13.5 procent og fremkalde 5.8 procent mere elektrisk aktivitet i armmusklerne. Af denne grund bruges det nu til at forbedre atleternes præstationer. Mens rødt lys ser ud til at hjælpe atleter, der har brug for korte, hurtige udbrud af energi, hjælper blåt lys til forestillinger, der kræver en mere stabil energiudgang.
Til sammenligning har pink vist sig at have en beroligende og beroligende effekt inden for få minutter efter eksponering. Det undertrykker fjendtlig, aggressiv og ængstelig opførsel - interessant i betragtning af dets traditionelle tilknytning til kvinder i den vestlige kultur. Lyserøde holdeceller er nu meget brugt til at reducere voldelig og aggressiv adfærd blandt fanger, og nogle kilder har rapporteret en reduktion af muskelstyrken hos indsatte inden for 2.7 sekunder. Det ser ud til, at når mennesker i lyserøde omgivelser ikke kan være aggressive, selvom de vil, fordi farven sapser deres energi.
Derimod bør gul undgås i sådanne sammenhænge, fordi det er meget stimulerende. Gimbel har foreslået et muligt forhold mellem voldelig gadekriminalitet og naturgul gadebelysning.
Forskning har også vist, at farvetonbriller kan være yderst effektive til behandling af indlæringsvanskeligheder, især dysleksi. Dette blev først opdaget af psykolog Helen Irlen, men blev betragtet skeptisk, indtil de seneste undersøgelser fra British Medical Research Council bekræftede Irlens påstande. I juni 1993 blev en ny optikerenhed kaldet Intuitive Colorimeter stillet til rådighed for britiske optikere, så de kunne måle hvilken farvetone - lyserød, gul, grøn eller blå - bedst hjælper folk, der normalt ser tekst som hvirvlende, wobbling eller med bogstaver, der vises i den forkerte rækkefølge.
FYSISKE EFFEKTER AF FARVE
Indtil for nylig blev lysets funktion antaget i vid udstrækning at vedrøre synet. Imidlertid er det nu veletableret, at farve faktisk ikke behøver at ses for at den skal have bestemte psykologiske og fysiologiske virkninger. Det kan også skelnes mellem blinde, farveblinde og bind for øjnene. Dette fænomen, der omtales som øjeløst syn, dermo-optisk syn eller biointroskopi, er blevet undersøgt siden 1920'erne, da det blev fastslået, at hypnotiserede bind for øjnene med bind for øjnene kunne genkende farver og former med deres pande, og at ikke hypnotiserede bind for øjnene med øjne kunne nøjagtigt beskrive farver og former præsenteret under glas.
Forskning i Rusland i 1960'erne blev stimuleret af undersøgelser af Roza Kulesheva, der, når de var bind for øjnene, kunne skelne farve og form med fingerspidserne og også kunne læse på denne måde. Andre eksperimenter viste, at Kulesheva ikke var usædvanlig; en ud af seks forsøgspersoner kunne genkende farve med fingerspidserne efter kun 20-30 minutters træning, og blinde mennesker udviklede denne følsomhed endnu hurtigere.
Nogle forsøgspersoner, der kunne skelne farve korrekt ved at holde fingrene 20-80 centimeter over farvekort beskrevet, oplevede fornemmelser, der varierede fra nålestik til svag brise afhængigt af farven. Selv når varmeforskelle, strukturelle forskelle i farvestoffer og andre variabler blev kontrolleret, var folk stadig i stand til at skelne farver nøjagtigt, uanset om de blev anbragt under glas, sporingspapir, aluminiumsfolie, messing eller kobberplader. Fænomenet forbliver noget af et puslespil.
Forståelsen af disse effekter er kun kommet til som et resultat af forskning i hormonerne melatonin og serotonin, som begge produceres af pinealkirtlen i hjernen. Melatonin er kendt for at være den afgørende kemiske vej, hvormed dyr reagerer på lys og synkroniserer deres kropsfunktion med daglige, måne- og sæsonvariationer. Serotonin er en meget vigtig neurotransmitter i hjernen, hvis handling har været forbundet med mentale forstyrrelser såsom skizofreni og hallucinogene tilstande.
Serotonin, et stimulerende middel, produceres om dagen, mens produktionen af melatonin - som er forbundet med søvn - stiger, når det er mørkt og har en generelt depressiv virkning. Dette vendes, når det er let, og produktionen af melatonin falder. Dets vigtigste handlingssted ser ud til at være hypothalamus, den del af hjernen, der er involveret i formidling af virkningerne af forskellige hormoner og regulering af følelser. Ændringer i produktionen af melatonin som reaktion på lys påvirker imidlertid alle celler i kroppen, især reproduktive processer, som er meget følsomme over for sådanne variationer. Der er fundet meget høje niveauer af melatonin hos kvinder med ægløsningsproblemer og anorexia nervosa (et karakteristisk træk ved dette er amenoré eller fravær af menstruationer) hos mænd med lavt sædtal og mennesker, der lider af sæsonbetinget affektiv lidelse (SAD), som forekommer normalt om vinteren.
Depression synes generelt at være tæt forbundet med melatoninniveauer, og syge har tendens til at vise hurtig forbedring som reaktion på naturligt sollys eller lysterapi ved hjælp af lamper med fuld spektrum. Forskning har også bekræftet, at visse dele af hjernen ikke kun er lysfølsomme, men faktisk reagerer forskelligt på forskellige bølgelængder; det antages nu, at forskellige bølgelængder (farve) af stråling interagerer forskelligt med det endokrine system for at stimulere eller reducere hormonproduktionen.
Man kan tro, at moderne heling med farve er baseret på de vestlige videnskabs opdagelser i de sidste par årtier. Det er dog baseret på en helt ældre og esoterisk videnskab, hvis principper og praksis endnu ikke er anerkendt, langt mindre verificeret af vestlige forskere. Healing med farve er rodfæstet i gammel mystik, hvis hovedprincipper er fælles for mange forskellige kulturer i hele verden.
Artikel Kilde:
Oplev farvebehandling: En første-trins håndbog til bedre sundhed
af Helen Graham.
Genoptrykt med tilladelse fra udgiveren, Ulysses Press. Ulysses Press / Seastone Books er tilgængelige i boghandlere i hele USA, Canada og Storbritannien eller kan bestilles direkte fra Ulysses Press ved at ringe til 800-377-2542, faxe 510-601-8307 eller skrive til Ulysses Press, PO Box 3440, Berleley, CA 94703, e-mail
For info eller for at bestille bogen (Amazon.com)
Om forfatteren
Helen Graham er lektor i psykologi ved Keele University i England, og hun har specialiseret sig i farveforskning i en årrække. Hun præsenterer også workshops om brugen af farveheling.
