Det er let at se, hvor påstanden om, at aktivt kul kan afgifte kroppen kommer fra: det bruges i akutmedicin til at reducere den toksiske belastning, når nogen har indtaget gift eller overdoseret med medicin. Trækul binder sig til gift i mave-tarmkanalen og forhindrer det i at blive absorberet i blodbanen. Toksinerne føres derefter ud af kroppen i afføringen. Imidlertid...

Antallet af voksne, der i øjeblikket bruger e-cigaretter i Storbritannien, er tæt på 2.9 m, hvoraf mange vil have henvendt sig til enhederne for at holde op med at ryge. Selvom de bestemt kan hjælpe folk med at sparke vanen, er der et stort problem med e-cigaretter: Vi ved faktisk ikke helt sikkert, om de er sikre eller ej.

Ny forskning finder en sammenhæng mellem nogle populære halsbrandbehandlinger og jernmangel. Halsbrand er et symptom på gastroøsofageal tilbagesvaling, som saltsyre, der stiger op i halsen, forårsager. Denne tilstand rammer mere end to millioner australiere. Mange mennesker tager medicin, der undertrykker syresekretion for at behandle det.

Spiselige vilde greener kan hjælpe med at forbedre fødevaresikkerheden, øge folkesundheden og gøre samfund mere modstandsdygtige over for katastrofer. Spiselige vilde grøntsager indtages globalt, især under madmangel, og mange bruges medicinsk i te, grødomslag og kosttilskud.

Tyggegummi kan være et effektivt leveringssystem for nogle vitaminer, ifølge den nye forskning. Næsten 15 procent af alle solgte tyggegummisorter lover at give sundhedsfremmende kosttilskud til brugerne, så forskere undersøgte, om to vitamintilskudte produkter var effektive til at levere vitaminer til kroppen.

Mange mennesker tror, ​​at fedtfattige mejeriprodukter er sundere end fedtfattige mejeriprodukter. Faktisk anbefaler mange folkesundhedsretningslinjer fedtfattigt mejeri frem for fedtfattigt mejeri.

En video, der for nylig gik rundt på Facebook, inkluderede et segment fra BBCs komediequiz-show QI. Videoen spørger, hvilken af ​​avocadoer, mandler, melon, kiwi eller butternut squash der er egnet til veganere. Svaret, i hvert fald ifølge QI, er ingen af ​​dem.

At drikke et dagligt glas vin af sundhedsmæssige årsager er muligvis ikke så sundt, antyder en ny undersøgelse.

Søvn er blevet bredt anerkendt som at spille en virkelig vigtig rolle i vores generelle sundhed og velvære - sammen med kost, stresshåndtering og motion. For nylig har forskere lært mere om, hvordan dårlig søvn påvirker vores diætvalg, samt hvordan diæt påvirker søvnkvaliteten.

Mere end en fjerdedel af de kommercielle honningmærker er potentielt blevet udvandet med sukkerrør, majssirup eller andre produkter ifølge vores nye analyse af 95 produkter fra lokale fødevaremarkeder og supermarkedshylder.

Vi har længe vidst, at visse patienter på intensivafdelingen kommer hurtigere og har bedre kliniske resultater, hvis de får nok ernæring.

Det er velkendt, at det er meget vigtigt at spise en afbalanceret diæt for at opretholde et godt helbred og velvære. Det er også en af ​​de store sociale glæder i livet. Alligevel indtager alt for mange unge i fængsler en dårlig diæt og mangler ernæring.

Hvis du nogensinde har forsøgt at tabe sig, har du sandsynligvis hørt, at nedbrudsslanker ikke er den bedste måde at gøre det på. Selvom du måske taber masser af vægt i starten, vil du ikke være i stand til at holde vægten væk og måske endda blive tyngre, end du var før. Men vores seneste forskning antyder, at dette ikke altid er tilfældet.

At være deprimeret kan påvirke din appetit og hvad du spiser negativt, men kan dårlige spisevaner sænke dit humør? Vores seneste undersøgelse, en systematisk gennemgang af de bedste tilgængelige beviser, fandt en klar sammenhæng mellem kvaliteten af ​​en persons kost og deres risiko for depression. Og det går ud over effekten af ​​diæt på kropsstørrelse eller andre sundhedsaspekter, der kan påvirke mental sundhed.

Det kan være svært at finde pålidelig information online om timing og hvordan man introducerer mad - og hvordan man kan balancere det med amning. Her er hvad anbefalingerne siger, og videnskaben bag dem.

Hvis du planlægger at prøve at holde op med at spise junkfood, kan du forvente at lide lignende symptomer på tilbagetrækning - i det mindste i den indledende uge - som misbrugere oplever, når de forsøger at holde op med at bruge stoffer, ifølge ny forskning.

Ancel og Margaret Keys, et amerikansk mand-og-kone-team, rapporterede først om Middelhavs-diætens sundhedsmæssige fordele i 1975. Siden da er kosten blevet særlig kendt for sin virkning på hjerte-kar-sundhed. Hvad der er mindre kendt, er, om kosten har forskellige fordele for mænd og kvinder. Vores seneste undersøgelse kaster lys over sagen.

I vores undersøgelse af solgte yoghurt i Storbritannien fandt vi, at mindre end 10% var lavt sukkerindhold - næsten ingen af ​​dem var børneyoghurt. Vi fandt også ud af, at økologiske produkter, ofte betragtes som sundere muligheder, indeholdt nogle af de højeste niveauer af sukker.

Hvis du har problemer med at sove, bør medicin ikke være din første mulighed. Træne regelmæssigt, skære ned på kaffe (og andre koffeinholdige drikkevarer) efter middag, spise mindre om aftenen, slappe af på "skærmtid" før og i seng, øv meditation og prøv at have et stille, mørkt soveværelse dedikeret til søvn.

Legaliseret cannabis er kun en måned væk, men Ontario har ikke nogen cannabisbutikker før april. Det skyldes provinsens nylige beslutning om at lade cannabisforretninger drives af virksomheder snarere end et regeringsorgan, selvom agenturet stadig vil åbne et detailwebsted 17. oktober.