Stærke familiebånd i teenageårene kan hjælpe med at afværge depression i det senere liv

Stærke familiebånd i teenageårene kan hjælpe med at afværge depression i det senere liv
Teenagere, der lider af depression, har en tendens til at klare sig bedre i de kommende år, hvis de har støttende familier. fizkes / Shutterstock.com

Depression er en førende årsag til handicap og sygdomme for mennesker over hele verden. Det begynder ofte i ungdomsårene, især for kvinder, kan fortsætte eller gentage sig i voksenalderen og har tendens til at blive en kronisk helbredstilstand i livet.

Mere end 300 millioner mennesker lider af denne psykiske lidelse over hele verden. Depression handler ikke kun om at føle sig blå. Det kan også skade ens sociale forhold, skole eller arbejde og fysisk sundhed. Dårlig mental sundhed og depressive symptomer kan også være forbundet med nylig stigning i tidlige dødsfald i fortvivlelse midtvejspå grund af selvmord, alkohol og stoffer.

Selvom behandlingsmetoder og indsats fortsætter med at udvikle sig, er der stadig mange depressive tilstande irreversibel. Skubbet for forebyggelse og tidlig, overkommelig og gennemførlig intervention er stærkere end nogensinde, især for unge mennesker.

Vi både sociale demografer der studerer familiens processer og sundhed. Vi bruger et livsløbsperspektiv i vores forskning, hvilket betyder, at vi bruger langsgående data til at følge individer, når de bevæger sig gennem forskellige livsfaser og undersøger, hvordan de sociale sammenhænge, ​​de oplever, påvirker deres helbred.


 Få det nyeste via e-mail

Ugeblad Daglig inspiration

For nylig var vi interesserede i at forstå, hvordan mental sundhed ændres fra ungdomsårene gennem midten af ​​voksenalderen. Vi ønskede at se, om vi kunne identificere familieprocesser, der kunne beskytte teenagere mod depression i ungdomsårene og senere. Vi fandt ud af, at nære og sammenhængende familieforhold, forståelse og delte gode tider beskyttede dem dengang og senere.

Forebyggelse et værdigt mål

Stærke familiebånd i teenageårene kan hjælpe med at afværge depression i det senere liv
Teenagere, der føler sig støttet af deres forældre under depressive episoder, har det bedre i mange år. Lightfield Studios / Shutterstock.com

Det er velkendt fra det videnskabelige bevis, at nære familieforhold reducerer risikoen for depression i ungdomsårene, et livsstadium, hvor depression ofte begynder, især for piger. Vi var interesserede i at vide, om de mentale sundhedsmæssige fordele ved tætte og sammenhængende familieforhold i ungdomsårene varer i ung voksenalder, og derfor brugte vi længdedata fra en nationalt repræsentativ prøve til at løse dette spørgsmål.

Familiekonteksten er et nøgleområde, der henleder bred videnskabelig og offentlig opmærksomhed for indsats for tidlig indgriben. Mest forskning i familiens sammenhængs rolle for depression fokuserer på risikofaktorer, såsom forsømmelse, misbrug og økonomisk usikkerhed. Vi undrede os dog over, om forebyggende indsats kan være mere effektiv, hvis den fokuseres på beskyttende faktorer. Vi kunne ikke finde større undersøgelser, der kunne kaste nok lys over emnet.

Nogle små tværsnitsundersøgelser med kliniske prøver og prøver fra samfundet antyder, at det at være en del af en tæt og sammenhængende familie i ungdomsårene hjælper med at lindre depressionssymptomer for teenagere.

Men varer denne beskyttende effekt længe i voksenalderen, når unge flytter ud af deres forældres hus og går i gang med deres uafhængige liv? Dette spændende og presserende spørgsmål forbliver ukendt på grund af mangel på langsgående undersøgelser, der følger de samme mennesker over tid.

A studere, som vi offentliggjorde den 7. oktober i JAMA Pediatrics, er så vidt vi ved den første til at undersøge dette emne i en nationalt repræsentativ stikprøve ved at spore enkeltpersoner over en 30-årig livsforløb fra tidlig ungdomsår til midtliv. Vores fund antydede, at den beskyttende virkning ikke kun hjælper i de hårde teenår, men også beskytter senere.

Nogle gode nyheder og god indsigt

Stærke familiebånd i teenageårene kan hjælpe med at afværge depression i det senere liv
Depression optræder ofte først i ungdomsårene og kan komme tilbage gennem ung voksenalder og endda middelalderen. Chanintorn.v / Shutterstock.com

De data, vi brugte, kommer fra National langsgående undersøgelse af ungdom til voksnes sundhed, en nationalt repræsentativ undersøgelse, der har fulgt over 20,000 unge fra 1995 til voksenalderen. Gruppen af ​​unge, der startede i kohorten, er blevet interviewet igen fem gange og tilføjet værdifuld viden om udvikling i løbet af livet. De nye data fra 2017-runden af ​​interviews har gjort det muligt for os at undersøge, hvordan det, der sker i ungdomsårene, betyder noget for den mentale sundhed i det senere liv.

Vores fund giver et nyt bidrag til forskningen om tidlige familieoplevelser og livsdepression og indsigt i, hvordan depression kan forhindres i at udvikle sig til en livstids sygdom.

For det første fandt vi kønsforskelle i depression over tid. Kvinder oplevede signifikant højere niveauer af depressive symptomer end mænd mellem den tidlige ungdomsår og deres tidlige 40'ere.

Den samlede bane for depressive symptomer var høj i ungdomsårene, faldt i begyndelsen af ​​20'erne og steg derefter langsomt igen i slutningen af ​​30'erne. Vækstkurven for depression er fladere for mænd end kvinder.

Teenagepiger er sårbare over for høje niveauer af depression i midten til sen ungdomsår. Teenager drenge oplevede i sammenligning en kortere periode med depression i slutningen af ​​ungdomsårene. Kvinder oplevede derefter de højeste niveauer af depression i slutningen af ​​30'erne. Mænds højeste niveauer af depression opstod i midten af ​​30'erne til begyndelsen af ​​40'erne i lyset af stigende udfordringer fra arbejde, familie og socialt liv.

Vores primære interesse var imidlertid at undersøge, om sammenhængende familieforhold i ungdommen beskytter unge mod depression i voksenalderen, og hvor længe disse beskyttelser varer.

Vores fund viser de mentale sundhedsmæssige fordele ved sammenhængende familieforhold i ungdomsårene gennem midten af ​​livet. Personer, der oplevede positive teenagers familieforhold, havde signifikant lavere niveauer af depressive symptomer fra tidlig ungdomsår til midt i livet (slutningen af ​​30'erne til begyndelsen af ​​40'erne) end dem, der oplevede mindre positive familieforhold.

Vi ser også, at denne fordel fungerer forskelligt for mænd og kvinder. Kvinder drager mere fordel af positive teenagers familieforhold end mænd, især i ungdomsårene og de tidlige 20'ere. Men mænd med en lav forældrekonflikt drager fordel af længere tid gennem ung voksenalder end kvinder.

At bo i et sammenhængende hjem, have nogen i nærheden, der forstår og lægger mærke til, og have det sjovt sammen som en familie, kan opbygge varme, tillid og tilknytning mellem familiemedlemmer og unge og positive følelser for teenagere. Fraværet af konflikt mellem forældre og barn styrker forældrenes støtte og godkendelse af dem. Nære relationer kan give kilder til social og følelsesmæssig støtte, der tilskynder til udvikling af færdigheder til at håndtere skiftende og kumulative stressfaktorer.

Vores forskningsresultater understreger det presserende behov for tidlige forebyggende interventioner af depression i ungdomsfamilielivet. Ungdomsår er et kritisk livsstadium, hvor dybe transformationer i neurologisk, biologisk, kognitiv og social udvikling finder sted. Disse dybe ændringer i ungdomsårene gør teenagere særligt sårbare over for udviklingen af ​​depression i livet.

Initiativer inden for folkesundhed kan lære og opmuntre forældre og familiemedlemmer til at pleje positive familieforhold med deres unge. Programmer kan udvikles til at fremme familiesammenhængskraft for unge ved at give tip til, hvordan familier kan vise hengivenhed og forståelse, tilbringe tid sammen og arbejde gennem konflikter. Denne forebyggende tilgang vil være mest effektiv til at fremme en langsigtet sund mental udvikling i voksenalderen.

Vores undersøgelse indebærer imidlertid ikke, at unge i mindre sammenhængende familier er dømt til depression i livet. Depression er en ekstremt kompleks psykisk lidelse. Ingen ved præcis, hvad der forårsager det. Faktorer som genetik, misbrug eller alvorlige sygdomme kan også øge risikoen for depression. Teenagere kan muligvis finde lignende kilder til social støtte og få coping-færdigheder gennem andre sociale forbindelser med venner, i religiøse og andre institutioner og i lokalsamfundet.

De færdigheder og strategier, som unge lærer at håndtere følelsesmæssige problemer, kan vare igennem hele livet, fortsætte med at fremme mental sundhed langt ind i voksenalderen og hjælpe med at forhindre negative resultater og for tidlige dødsfald på grund af selvmord, alkohol eller stoffer i middelalderen.

Om forfatterne

Ping ChenSeniorforsker, University of North Carolina ved Chapel Hill og Kathleen Mullan Harris, Professor i sociologi, University of North Carolina ved Chapel Hill

Denne artikel er genudgivet fra The Conversation under en Creative Commons-licens. Læs oprindelige artikel.

bøger_forældre

Du vil måske også kunne lide

TILGÆNGELIGE SPROG

Engelsk Afrikaans Arabic Kinesisk (forenklet) Kinesisk (traditionelt) Dansk Hollandsk filipino finnish fransk tysk græsk hebraisk Hindi Ungarsk indonesisk italiensk japansk Korean Malay Norwegian persisk polsk portugisisk rumænsk russisk spansk Swahili Svensk Thai tyrkisk ukrainsk Urdu vietnamesisk

følg InnerSelf på

facebook ikontwitter-ikonyoutube-ikoninstagram ikonpintrest ikonrss ikon

 Få det nyeste via e-mail

Ugeblad Daglig inspiration

Nye holdninger - nye muligheder

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Marked
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf-publikationer. Alle rettigheder forbeholdes.