I disse dage krymper næsten alle af frygt, når et ord bliver sagt - kræft. Mens vi ofte hører, at kræft kan være forbundet med rygning, asbest, forurening, pesticider, udsættelse for solen eller rødt kød, er en af de bedst bevarede hemmeligheder, at sukker brænder væksten af kræft.
Tro mig ikke? Overvej et par undersøgelser.
Forskere fra State University of New York i Buffalo fandt ud af, at kvinder med højt blodsukker havde en højere risiko for at udvikle sig brystcancer. De opdagede også, at kvinder med de laveste blodsukkerniveauer i begyndelsen af undersøgelsen havde ca. en tredjedel risikoen for at udvikle brystkræft sammenlignet med dem med de højeste niveauer af blodsukker.
Flere forskere fra University of Minnesota's School of Public Health fandt, at drikke to eller flere læskedrikke om ugen øgede risikoen for at udvikle kræft i bugspytkirtlen næsten dobbelt, sammenlignet med personer, der indtog ingen eller meget få sukkersødede drikkevarer. Selvom kræft i bugspytkirtlen er en af de mere sjældne kræftformer, er den en af de mest dødelige, med kun 4 procent af de diagnosticerede stadig i live fem år senere. Og sukker kan kun forværre din tilstand.
Få det nyeste via e-mail
Nu for mere skræmmende nyheder. Yderligere forskere fra University of Utah opdagede, at yngre mænd med det højeste indtag af saccharose (bordsukker) havde en 60 procent større risiko for tyktarmskræft end folk, der spiste mindst mulig. Denne undersøgelse viste også, at de mest modtagelige for at udvikle denne kræft havde et lavt fiberindtag, var stillesiddende og overvægtige eller overvægtige.
Vi kan tydeligvis ikke ignorere denne skræmmende kræft-sukkerforbindelse, og et af mine mål er at vække dig op til dette fænomen. Det kan bare redde dit eller en elskedes liv.
Hvordan fremmer sukker kræft?
Selvom det er rigtigt, at sukker-kræftforbindelsen ikke er så direkte som f.eks. At ryge cigaretter og få lungekræft, er den underliggende biologi lige så snigende. Som jeg har forklaret, afslører nyere forskning, at høje blodsukkerniveauer er forbundet med øget risiko for flere typer kræft. Vi ved også, at fedme er forbundet med hormonelle ændringer, der kan give næring til kræftvækst.
Vores kroppe kan opdage og ødelægge de fleste unormale celler, men hvis kræftceller slår rod, kan de let vokse og sprede sig, især hvis du ”rev dem op” ved at spise masser af sukker.
Husk på, at alle dine celler har brug for glukose (blodsukker), men kræftceller er "glukosestyrere", hævder Keith I. Block, MD, en kendt integreret kræftplejespecialist og medicinsk direktør for Block Center for Integrative Cancer Treatment i Skokie, Illinois. "Med andre ord trives de fleste kræftceller med en diæt med højt sukkerindhold," forklarer Dr. Block, forfatter af Livet over kræft.
Dog “hvis du kvæler tilførslen af sukker til tumoren, kan det faktisk udløse en form for biologisk selvmord blandt de ondartede celler, ” Dr. Block tilføjer.
Desuden kan meget få kræftformer overleve uden en jævn tilførsel af glukose, ”konkluderer han.
Der er gode nyheder!
Faktisk er den gode nyhed, at ligesom overskydende sukker giver et ideelt klima for kræft at vokse, når du skærer de giftige slik og kulhydrater ud, tilbyder manglen på sukker et uvenligt miljø for denne udenlandske angriber, så kræftcellerne ikke trives.
Bundlinjen: Hvis du har kræft eller er i risiko for at få det - på grund af din sukkervaner, familiehistorie, livsstil osv. - ville du være klog at lave en plan for at komme af slik og raffinerede kulhydrater nu - ikke næste uge.
Genoptrykt med tilladelse fra udgiveren,
Hay House Inc. www.hayhouse.com.
© 2012 af Connie Bennett. Alle rettigheder forbeholdes.
Denne artikel blev tilpasset med tilladelse fra bogen:
Beyond Sugar Shock: 6-ugers planen for at bryde fri for din sukkerafhængighed og blive slankere, sexigere og sødere af Connie Bennett.
For de millioner af mennesker, der lider med problemer som lav libido, overvægt, overvældende træthed og mange andre uforklarlige lidelser, Beyond Sugar Shock giver et trin-for-trin, seks-ugers program til forsigtigt at guide læserne til et sundere liv. Fra Connie Bennett, forfatter til bestselleren Sukker chok!- bogen, som Mehmet Oz sagde "spilder bønnerne" på den chokerende virkning af sukker og enkle kulhydrater - kommer Beyond Sugar Shock, den første bog, der tilvejebringer en enkel, praktisk plan for sind-krop-ånd, der hjælper læserne med at komme fri fra deres sukker- eller kulhydratafhængighed.
Klik her for mere info og / eller for at bestille denne bog på Amazon.
Om forfatteren
En tidligere sukkermisbruger, Connie Bennett, CHHC, CPC, ACC er en eftertragtet transformationshøjttaler, certificeret sundhedscoach, certificeret livscoach, journalist, vært for Gab med Gurus Radio Showog skaberen af det populære Sukkerfrihed nu kursus. Connie er forfatter til den bedst sælgende bog, Sukkerchok: Hvordan slik og enkle kulhydrater kan spore dit liv - og hvordan du kan komme tilbage på sporet. Besøg hendes blog på SugarShockBlog.com og lær mere om hendes Sugar Freedom Now-kursus på BreakFreeWithConnie.com