Leve et liv af glæde: Bliv ædru, forblive ædru

Leve et liv af glæde: Bliv ædru, forblive ædru

Før jeg blev ædru, bare genert af min fireogtyve års fødselsdag, var det sidste, jeg følte, den frihed og lykke, som løfterne taler om. Jeg var syg: ikke kun fysisk syg af mængden af ​​kemikalier i mit system, men sjælesyg, fuldstændig berøvet en følelse af ånd eller formål ud over at finde en måde at imødekomme dagens trang.

Jeg husker meget lidt om mit første 12-trinsmøde ud over at græde og ryste så hårdt, at jeg næppe kunne holde fast i den kop virkelig dårlig kaffe, jeg fik. Jeg kunne bestemt ikke forstå, hvorfor de mennesker, der gav mig den kaffe og derefter hjalp mig med at finde et sted, overhovedet ville have nogen interesse i at tage sig af det vrag, jeg var blevet.

Men jeg lod dem ikke desto mindre føre mig, for jeg var nået helt i bunden af ​​mit helvede.

Jeg var ikke beruset. Jeg var en middelklasse, puke-hver-morgen-indtil-jeg-kunne-få-dagens-første-drink-for at blive nede, off-to-the-races-for-dagen-og -nat slags beruset. Jeg var faktisk en ganske funktionel alkoholiker, der forvirrede og bekymrede min familie, venner og arbejdsgivere endnu mere, fordi de ikke kunne forstå, hvordan jeg kunne være så rodet og stadig møde op for ting - hovedsagelig til tiden og klar til at gøre hvad blev krævet til enhver tid.


 Få det nyeste via e-mail

Ugeblad Daglig inspiration

Det betyder ikke, at jeg var god til noget. Tværtimod, jeg var bare god nok til at give alle et glimt af noget større potentiale, bare god nok til at tvinge alle til at holde mig rundt; bare god nok til at komme af.

Så ingen så noget behov for at gribe ind med mig, fordi jeg var et skridt skridt foran de reelle konsekvenser af min afhængighed.

Jeg vidste bare ikke, hvad jeg skulle gøre ved det

Jeg blandede mine kemikalier på en måde, der havde mig op, når jeg havde brug for at være op, ned, når jeg havde brug for at komme ned, og helt spildt, når det var det, der krævede for at holde trit med de mennesker, jeg løb med. I årevis valgte jeg kun at omgås de mennesker, steder og erhverv, som jeg kunne manipulere for at understøtte min afhængighed.

Til sidst drak jeg og bedøvede, fordi jeg ikke kunne drikke eller tage stoffer. Jeg drak og brugte, om det var solrigt eller regnfuldt, livet var godt eller ikke så godt, fordi det var tirsdag, eller fordi det ikke var det.

Hele tiden dybt inde i mig vidste jeg, at der var noget galt, at hvordan jeg interagerede med alkohol og stoffer ikke var rigtig eller god eller normal. Jeg vidste bare ikke, hvad jeg skulle gøre ved det.

Bliv ædru, forbliver ædru og leve et liv med glæde

Leve et liv af glæde: Bliv ædru, forblive ædruI denne bog fortæller jeg min historie om genopretning, som foreslået af vores 12-trins programmer: Jeg vil fortælle dig, hvordan det var, hvad der skete, og hvordan det er nu, ikke med "drunkalogues" for at overbevise dig om mine kvalifikationer , men med historier, ordsprog og strategier, der kan hjælpe dig eller nogen, du kender, med at blive ædru, blive ædru og leve et liv med glæde.

Det er mit liv i dag. Det er ikke en perfekt, men det er en glædelig, for uanset hvad der sker på en given dag, mister jeg aldrig den fantastiske velsignelse ved min ædruelighed af syne; den utrolige frihed, det giver mig at være den, jeg vil være, gå hvor jeg vil hen og tjene andre på måder, jeg aldrig havde forestillet mig. Jeg ved, at når jeg når ud på denne måde, får jeg endnu en fredsdag.

For det og for så meget mere er jeg taknemmelig.

Oplever et meget vigtigt personligt skift

"Hvis vi er omhyggelige med denne fase af vores udvikling, vil vi blive forbløffede, før vi er halvvejs igennem."

Denne sætning, der førte ind i 9. løfte om trin, åbnede mine øjne for det faktum, at hvis jeg omhyggeligt og metodisk udførte arbejdet, ville jeg se betydelige fremskridt i mit opsving på meget kort tid.

Da jeg først læste dette afsnit, opvejede mine nedture dramatisk mine opvekster, og jeg var langt mere vant til at være forfærdet og skamme mig end at blive forbløffet. Så det var min første virkelige følelse af løfte fra de 12 trin: at hvis jeg var grundig i min opgørelse, i ydmyg deling af denne beholdning, ved at gøre det godt og ved at gøre hvad der var nødvendigt for at reparere skaden i min fortid, ville jeg begynde at opleve et meget vigtigt personligt skift.

Men jeg kunne ikke finde ud af, hvordan forbløffelse ville være nøjagtigt - ville det være et stort engangsbrændende øjeblik? Eller en løbende, lugt-hver-rose, daglig livslyst?

Jeg vidste ikke, hvordan jeg skulle besvare disse spørgsmål; Jeg vidste bare, at jeg desperat ønskede at erstatte den tristhed og usikkerhed, jeg følte de fleste dage, og forbløffelse lød helt sikkert som et godt alternativ.

Men før jeg virkelig kunne vide noget af løftet om 9. trin, inklusive forbløffelse, måtte jeg først gennemgå de otte foregående trin. Det første skridt - at indrømme, at jeg var magtesløs overfor alkohol, og at mit liv var blevet umuligt at håndtere, var det lette; Jeg havde masser af beviser.

Det var trods alt magtesløshed og uhåndterbarhed, jeg følte med alkohol og stoffer, der havde ført mig til et 12-trins møde til at begynde med.

At se mit liv udvikle sig til noget smukt og nyttigt

De næste syv trin gav mig en anelse mere problemer, og det tog mig mere end et år at arbejde igennem dem. Men da jeg var færdig, begyndte jeg at føle, hvad det betød at blive forbløffet, hvilket var dette gennemgribende vidunder fra at se mit liv udvikle sig til noget smukt og nyttigt.

Min forbløffelse - og nytten - voksede med hver formel passage gennem trinnene, hvilket jeg gjorde tre gange i de første fem år af min ædruelighed. Undervejs blev mit liv fra en ubarmhjertig rædsel til denne bemærkelsesværdige daglige oplevelse at se frem til.

Og hver efterfølgende gang jeg har udført disse trin, hvad enten det er formelt eller uformelt, er jeg blevet mere og mere villig til at være søgende, frygtløs, moralsk og ærlig, og mit liv og evne til at tjene andre er forbedret forholdsmæssigt.

SOM ER FANTASTISK. FORTSAT.

© 2013. Jenifer Madson. Alle rettigheder forbeholdes.
Genoptrykt med tilladelse fra udgiveren, Conari Press,
et aftryk af Red Wheel / Weiser, LLC. www.redwheelweiser.com.


Denne artikel er tilpasset med tilladelse fra introduktionen til bogen:

Lever løfterne: At komme til liv på vejen til bedring
af Jenifer Madson.

Leve løfterne: At komme til liv på vej til genopretning af Jenifer Madson.Leve løfterne er en personlig, varm 365-læser, der inkluderer citater og formaninger, festligheder og lister over taknemmeligheder og alverdens inspirationer fra det virkelige liv. Hver måned begynder med et løfte, og hver dag udforsker det løfte. Leve løfterne er den første meditationsbog, der er baseret specifikt på de 12 løfter i Den Store Bog over Anonyme Alkoholikere, og er den perfekte daglige guide til enhver i bedring, der søger fred og helbredelse.

Klik her for mere info eller for at bestille denne bog på Amazon.


Om forfatteren

Jenifer Madson, forfatter af "At leve løfterne: At komme til liv på vejen til bedring"Jenifer Madson er en prisvindende forfatter, højttaler og succescoach, hvis rejse i bedring fra afhængighed har informeret alle aspekter af hendes arbejde inden for personlig udvikling. Hun bruger lektioner fra sin unikke forløsningshistorie til at hjælpe mennesker fra alle samfundslag - fra risikovillige unge til Fortune 100-ledere - vågne op til deres højeste potentiale. Hun bor i New York City, og når hun ikke arbejder eller rejser, kan hun findes på dansegulvet eller ude og udforske de utallige vidundere i byen.

Se en video med Jenifer Madson og hendes bog Leve løfterne
Se en anden video med Jenifer, hvor hun fortæller om hendes rejse til bedring.


Du vil måske også kunne lide

TILGÆNGELIGE SPROG

Engelsk Afrikaans Arabic Kinesisk (forenklet) Kinesisk (traditionelt) Dansk Hollandsk filipino finnish fransk tysk græsk hebraisk Hindi Ungarsk indonesisk italiensk japansk Korean Malay Norwegian persisk polsk portugisisk rumænsk russisk spansk Swahili Svensk Thai tyrkisk ukrainsk Urdu vietnamesisk

følg InnerSelf på

facebook ikontwitter-ikonyoutube-ikoninstagram ikonpintrest ikonrss ikon

 Få det nyeste via e-mail

Ugeblad Daglig inspiration

Nye holdninger - nye muligheder

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Marked
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf-publikationer. Alle rettigheder forbeholdes.