Justering af holdning

At kaste min egen switch: Motivation, sind og beslutsomhed

At kaste min egen switch: Motivation, sind og beslutsomhed
Billede af Alison Updyke

Mange ph.d.'er, som jeg mødte under mit opsving, sagde, at hvis dit slagtilfælde påvirkede din højre side af din krop, som min gjorde, skulle du gøre alt til venstre, men det gav mig aldrig mening. Jeg ønskede at genvinde fuld brug og styrke af min højre side, og det kunne jeg ikke ved altid at bruge min venstre.

Jeg læste Wall Street Journal hver morgen. Det er en hård avis, og jeg fik stadig ikke alt med det samme, men jeg læste igennem det. Da jeg gik til RIC i byen, ville jeg sørge for, at jeg holdt min avis på min højre side. Jeg begyndte også at bære mit ur på mit højre håndled og barberede med min højre hånd. Til sidst tog jeg det endnu længere.

En nat tidligt i mit helbredelse (ca. en måned efter at jeg blev løsladt fra indlæggelses-RIC) kom jeg hjem til en vidunderlig lugt i køkkenet, lammekoteletter. Kelly vidste, at det var en af ​​mine yndlingsmåltider, og hun var meget glad for at se mit smil. Jeg satte mig, mundvandede over den velkendte mad og tog min gaffel op med min venstre hånd. Så pludselig forsvandt mit smil. Min højre arm ville ikke samarbejde. Jeg kunne ikke hente min kniv med min højre hånd for at nyde måltidet. Jeg kunne ikke engang fodre mig selv med min yndlingsmad.

Jeg var stædig og ville ikke ødelægge det specielle måltid, så jeg skiftede hænder og forsøgte at skære lammekoteletterne med min venstre hånd. Meget som barnet, der prøver at skrive med den ikke-dominerende hånd, var min indsats sjusket og akavet. Den fulde vægt på erkendelsen af, at jeg var handicappet, ramlede ned over mig, og tårer slørede mit syn. Da jeg endelig var i stand til at tørre dem væk nok til at se op, så jeg Kelly tørre sine egne øjne.

”Jeg er så ked af det, Ted. Dette skulle være specielt. Jeg vidste det ikke. . . ”Sagde hun, men jeg afskærede hende med en bølge af min hånd. Jeg tørrede hårdere af mine øjne.

”Det bliver bedre. Det vil det, Ted. Det vil blive bedre, ”forsikrede hun mig. Jeg vidste, at hun havde ret, men det ville ikke blive bedre alene. Jeg var nødt til at tage ansvaret. Og det var præcis, hvad jeg gjorde.

Skift fra højre hjerne til venstre hjerne til højre hjerne

En dag, ikke længe efter lammekotelettens hændelse, tog jeg et lille reb og sagde til Kelly: "Bind dette."

"Hvad laver du?" spurgte hun, da hun bandt min venstre hånd bag min ryg.

”I dag spiser jeg middag med min højre hånd, og derefter bruger jeg den side af min krop, indtil jeg er klar til at gå i seng. Jeg prøver at blive bedre. ”

Når jeg først havde lyst til at forbedre mig, skiftede jeg til venstre side. Jeg begyndte at skifte mellem min venstre og højre side hver dag. Det gav mig en anden måde at affyre neuronerne i min hjerne ved at skifte fra højre hjerne til venstre hjerne og tilbage igen. Jeg byggede nye synaptiske veje for at erstatte dem, jeg havde mistet.

Jeg talte med nogle af ph.d.erne ved Northwestern om det, og de sagde, at de aldrig havde tænkt på det sådan; ingen havde nogensinde gjort noget lignende før. Men jeg gjorde det i hele det første år af min restitution, og min højre side blev bedre. Nu kan ingen se, hvilken side af min krop der blev påvirket af slaget.

Motivation, sind og beslutsomhed

Det handler om motivation, sind og beslutsomhed. Jeg regnede med, at hvis jeg virkelig ville gøre noget, var det op til mig at gøre det. Der var ingen recept eller sætterapi, ingen universalmiddel, der kunne løse de problemer, jeg ville have løst. Alt, hvad nogen ville fortælle mig, var: "Vent til senere," eller "Åh, det kan du ikke", eller "Du er deaktiveret, så tag fat i det."

Jeg er glad for, at jeg ikke lyttede til dem, og jeg håber, at folk, der tror, ​​at de ikke kan foretage denne slags ændringer, læser dette. Der er håb, og der er måder at ændre på!

Men ingen vidste, hvad der foregik i mit hoved, og lægerne vidste ikke, hvad jeg kunne og ikke kunne tage på. De vidste kun, hvad de var uddannet til at sige.

Derfor gjorde jeg det. Det var min krop og mit liv, og jeg ville have kontrol. Ordet ingen har aldrig været en del af min ligning.

Kelly

Jeg tror ikke, jeg nogensinde har mødt nogen, der er så fokuserede og beslutsomme som Ted. Jeg fortæller folk,

”Du forstår det ikke - denne fyr udsætter ikke. Han er meget strategisk. Han er fantastisk med tidsstyring. Han er klog. Han er ekstremt resultatorienteret. ”

Folk vil sige, "Ja, jeg tror, ​​jeg kender nogen sådan."

Og jeg tror, Nej, ikke som Ted. Han blev frustreret under sin bedring, men blev aldrig sur. Han var ikke quitter. Han vil finde en måde at komme sig på.

"Spekulerer du nogensinde på, hvorfor dette skete med dig?" Jeg havde spurgt ham.

”Det kan jeg ikke tænke på; Jeg er lige nødt til at komme videre, ”svarede han.

Hver aften ved middagen talte vi om slagtilfældet - ikke nødvendigvis begivenhederne i slagtilfælde, men rehabilitering. Taleterapi, fysioterapi, hvad der skete med det.

Det var omdrejningspunktet for vores samtaler.

"Jeg er ked af det, er du ikke?" Jeg ville spørge ham.

Han ville sige - ikke så flydende som jeg siger det nu, men han ville få mig til at forstå - “Jeg kan ikke være ked af det. Jeg kan ikke lade mig komme til det punkt. Det kan ikke få mig nogen steder. ”

Jeg gætter på, at det var hans måde at klare, så han kunne fortsætte. På en måde var han trist og noget deprimeret, men generelt har mange mennesker, der har hjerneskader, som et slagtilfælde eller en traumatisk hjerneskade, depressionsproblemer. Det gjorde han ikke. Han havde nede dage, hvor han var lidt blå, men det er normalt; vi har alle dem. Men han gennemgik ikke nogen større depression, som mange slagtilfælde overlever.

Bemærkelsesværdig? Ja. Teds personlighed ændrede sig aldrig, gudskelov. Han er lige så drevet som han altid var.

Ingen sjov i Arizona

”Lad os prøve at bruge vores timeshare på resortet i Scottsdale, ellers mister vi det,” sagde Kelly en morgen til mig. "Det ville være sjovt at komme væk."

”Okay,” svarede jeg.

"Okay? Du er okay med, at jeg planlægger det? ”

”Ja,” sagde jeg.

”Okay,” sagde hun med et smil. "Jeg ringer i dag."

Vi tog en tidlig flyvning. Jeg var ekstremt træt, og det er en lang strækning fra lufthavnsterminalen til porten.

”Vil du have mig til at få nogen til at hjælpe os? Måske en af ​​disse vogne? ” Spurgte Kelly.

Jeg sagde nej helt eftertrykkeligt. Jeg ville gå gennem lufthavnen. Jeg gik altid. Jeg havde et handicappet plakat til min bil i Chicago, men jeg brugte det aldrig. Da vi kom til porten, var jeg stadig udmattet.

"Er du okay?" Spurgte Kelly mig.

”Ja,” svarede jeg hende. Hun spurgte flere gange, før vi rørte ved i Scottsdale.

"Er du sikker på, at du er okay?"

"Ja."

”Men du halter, Ted,” svarede Kelly sidste gang, da vi gik ud af lufthavnen.

Den næste morgen på hotellet, den slags omgivet af golfbaner, vågnede jeg lyst og tidligt, men Kelly ville sove i.

”Gå i seng, Ted. Hvil lidt, ”mumlede hun og rullede derefter om.

“Kan ikke sove. Har brug for kaffe, ”sagde jeg og begyndte derefter i lobbyen. Klokken var syv, da jeg forlod vores værelse, som var som en casita.

Gå ned ad stien, på vej til receptionen, så jeg et fitnesscenter på vores hotel. Ingen var så tidligt derinde, så jeg besluttede at træne i femogfyrre minutter. Jeg havde ikke en vandflaske, men de havde en springvand med små kopper, så jeg var i stand til at have lidt vand. Derefter fortsatte jeg min gåtur.

Jeg fandt receptionen og spurgte: "Kaffe?"

"Ingen. Undskyld, ”svarede receptionisten. "Der er dog en kaffemaskine på dit værelse, sir." Hun smilede mig undskyldende, og jeg gik væk.

Der var en spredning af morgenmadsprodukter til en konference. Jeg så en banan og tog den, da jeg gik forbi. Jeg var ked af at se, at de stadig malede kaffen, så jeg åbnede døren for at tage stien tilbage omkring den udendørs pool og mod mit værelse.

Det var da min krop frøs. Mit ansigt låst; Jeg kunne ikke bevæge min kæbe. Jeg faldt bevidstløs ned på jorden. Det føltes som om jeg kun var ude i et eller to minutter, men et par mennesker, der så mig, sagde at jeg var ude i ti minutter. Jeg havde fået et andet anfald. Nogen fra hotellet genkendte mig fra da vi tjekkede ind dagen før, så hun ringede til Kelly, som skyndte sig ned til hotellets lobby for at finde mig på jorden.

Déjà vu! Paramedikere, gurney, ambulance, skadestue! Jeg var kun på skadestuen for dagen - jeg behøvede ikke at overnatte - men jeg vidste, og Kelly vidste, at dette ville være en stor vejspærring i min restitution. Igen havde beslaget påvirket min tale.

At få min tale tilbage igen

Vi var i Arizona i en uge, men jeg kunne ikke have det sjovt, for alt hvad jeg kunne tænke på var, hvordan jeg kunne få min tale tilbage. Der var dog en på hovedet - jeg havde med mine flashkort. Jeg havde et komplet sæt, fra børnehave til ottende klasse, om en bred vifte af emner. Hver gang Kelly kørte os et eller andet sted på den rejse, stillede jeg hende spørgsmål fra kortene, som: "Hvem var Magellan?"

”Nej, det ved jeg ikke,” ville hun sige.

Jeg vil sige, ”Jeg prøver at forbinde spørgsmål og svar. Dette er spørgsmålet. Svaret er på bagsiden. ” Og jeg ville vende det om og læse: "En portugisisk opdagelsesrejsende, der førte den første ekspedition, der sejlede jorden rundt." Selvfølgelig kunne jeg ikke huske alt dette, men jeg ville være meget glad, hvis jeg huskede, at han var opdagelsesrejsende.

Så ville jeg gå til den næste. Efter cirka en time ville jeg gå tilbage gennem flashkortene for at se, hvad jeg kunne huske. Jeg fandt ud af, at jeg ikke kunne huske nogen af ​​dem. Mere frustration.

Sæt dig selv i Kellys sko: Jeg kunne ikke tale. Jeg vidste ikke meget om Arizona før mit slagtilfælde, og jeg var for optaget af at genopbygge mig selv til at fokusere på ferieplanlægning, så Kelly måtte gøre det hele.

Hun fandt et indianerreservat nær Tucson, som vi kunne besøge. Vi tog et drev, to timer der og to timer tilbage. Det var da jeg virkelig kom ind i flash-kortene.

“Hvilket dyr spiser kød? En løve eller en kanin? ” Jeg ville spørge, og så ignorerede hun hendes svar, ville jeg læse bag på kortet. "Løve."

"Hvilken sport spillede Michael Jordan?" Ville jeg spørge. Derefter læste jeg svaret: "Basketball."

Og så videre. Dette fortsatte den første time eller deromkring af vores køretur. Det tog mig ofte flere forsøg på at læse spørgsmålene uden fejl. Til Kellys ære blev hun ikke sur, men hun blev mere og mere irriteret

Jeg inkluderede flashkortene i min ugentlige rutine, da vi kom hjem fra vores ferie. Jeg blev ved med at skubbe mig hårdere. Jeg startede med fem forskellige kort hver dag og sprang derefter til ti. Jeg var nødt til at genopbygge min hukommelse. Jeg gik fra ordforråd XNUMX. til XNUMX. klasse under den rejse. Kelly var imponeret over den beslutsomhed og grus, som jeg havde (og stadig har) til at gennemgå disse flashkort og altid tog babysteg.

Lær at spille golf igen

"Jeg synes, jeg skal bede golfklubben på resortet om han kan hjælpe dig med at lære at spille," fortalte Kelly mig, efter at jeg havde haft lidt tid til at komme mig efter anfaldet. Vi var stadig i Scottsdale og sad lige på en smuk golfbane.

Jeg besluttede at følge hendes råd.

”Okay, Ted,” henvendte golfproffen mig. "Lad os se, hvad du ved." Han placerede en bold på tee og gav mig en klub. Jeg trådte op, stillede mig korrekt, men alt andet føltes akavet. Jeg kunne gribe klubben, trække den lidt tilbage og flytte den frem gennem bolden, men bolden driblede lige ud af tee. Jeg havde ingen magt; mine ben og hofter bevægede sig ikke. Jeg kunne gå, men jeg kunne ikke bevæge mine ben, mens jeg forsøgte at ramme bolden. "Det er okay. Det er okay, ”beroligede han mig.

Det er pateoretisk, tænkte jeg.

"Du skal bare rotere dine hofter i taljen," sagde han og viste mig bevægelsen, men jeg kunne ikke bevæge min talje. Mens jeg prøvede at finde ud af klubberne, fortalte proffen Kelly, at jeg var som en første klasse, men det ville komme. Først kommer koordineringen.

Giver op? Jeg kan ikke gøre dette!

Dette var en af ​​de gange, jeg tænkte på at give op. Jeg troede, at golf ikke ville fungere for mig. Jeg vidste, hvordan jeg skulle svinge klubben; Jeg havde været baseballspiller hele mit liv - jeg vidste, hvordan jeg skulle svinge en flagermus. Nu, efter at have fået et slagtilfælde, kunne jeg ikke gøre det.

Jeg kan ikke gøre dette. Hvad hvis lægerne har ret? Jeg vil aldrig kunne dyrke sport igen. Hvad med pensionering?, Tænkte jeg i panik. Jeg keder mig til sindssyge. Jeg skal være i stand til at gøre noget - golf, tennis, sejlads. . . noget. Mit sind løb. Jeg er nødt til at vælge en nu, så jeg kan gøre det senere, når jeg går på pension.

Hvis jeg prøvede at gøre alle tre, ville jeg på det tidspunkt gøre et lortjob overhovedet.

Det skal være golf. Jeg kan godt lide golf. Jeg var god til at slå bolden før. Jeg kan blive god igen. I helvede med lægerne. Jeg vil bevise dem forkert.

Jeg besluttede, at jeg var igennem Scottsdale, men til sidst ville jeg spille golf. Jeg ville blive bedre til at bevise for mig selv, at der er ting, jeg kan gøre ved at fokusere - slagtilfælde eller ingen slagtilfælde. I dag kan jeg normalt slå bolden 270 yards ved hjælp af min chauffør.

© 2018 af Ted W. Baxter. Alle rettigheder forbeholdes.
Uddrag med tilladelse.
Udgiver: Greenleaf Book Group Press.

Artikel Kilde

Nådeløs: Hvordan et massivt slagtilfælde ændrede mit liv til det bedre
af Ted W. Baxter

Nådeløs: Hvordan et massivt slagtilfælde ændrede mit liv til det bedre af Ted W.I 2005 var Ted W. Baxter øverst i sit spil. Han var en succesrig, travl forretningsmand med et CV, der ville imponere det bedste af det bedste. I højeste fysiske tilstand arbejdede Ted næsten hver dag i ugen. Og så den 21. april 2005 sluttede alt det, der sluttede. Han havde et massivt iskæmisk slagtilfælde. Læger frygtede, at han ikke ville klare det, eller hvis han gjorde det, ville han være i en vegetativ tilstand i en hospitalsseng resten af ​​sit liv. Men mirakuløst er det ikke, hvad der skete. . . Relentless er en vidunderlig ressource for overlevende af slagtilfælde, omsorgspersoner og deres kære, men det er også en inspirerende og motiverende læsning for alle, der står over for kampe i deres eget liv. (Fås også som en Kindle-udgave og en lydbog.)

Klik for at bestille på Amazon




Relaterede bøger

 Om forfatteren

Ted W. BaxterEfter at have tilbragt 22 år i finansbranchen er Ted Baxter pensioneret som en global CFO med et stort hedgeinvesteringsfirma med base i Chicago. Før det var Ted administrerende direktør for en global investeringsbank, og han var en Price Waterhouse-partner og en konsulent koncentreret om banker og værdipapirer, risikostyring, finansielle produkter og strategisk planlægning. Internationalt tilbragte han 8 år med at arbejde og bo i Tokyo og Hong Kong. Ted er nu frivillig på 2 hospitaler i Orange County, der er ledende grupper i et slagrelateret kommunikationsgendannelsesprogram, og er medlem af bestyrelsen i American Heart and Stroke Association.

Video / Interview med Ted Baxter

Flere artikler af denne forfatter

Du vil måske også kunne lide

TILGÆNGELIGE SPROG

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INDRE SELVSTEMMER

mand og hund foran gigantiske sequoiatræer i Californien
The Art of Constant Wonder: Tak, Liv, for denne dag
by Pierre Pradervand
En af livets største hemmeligheder er at vide, hvordan man konstant forundres over eksistensen og over...
Foto: Total Solformørkelse den 21. august 2017.
Horoskop: Ugen 29. november - 5. december 2021
by Pam Younghans
Denne ugentlige astrologiske journal er baseret på planetariske påvirkninger og tilbyder perspektiver og ...
ung dreng kigger gennem en kikkert
The Power of Five: Fem uger, fem måneder, fem år
by Shelly Tygielski
Til tider må vi give slip på det, der er for at give plads til det, der bliver. Selvfølgelig er selve ideen om...
mand, der spiser fastfood
Det handler ikke om maden: Overspisning, afhængighed og følelser
by Jude Bijou
Hvad hvis jeg fortalte dig, at en ny diæt kaldet "Det handler ikke om maden" vinder popularitet og...
kvinde danser midt på en tom motorvej med en byskyline i baggrunden
At have modet til at være tro mod os selv
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Hver enkelt af os er et unikt individ, og derfor ser det ud til at følge, at hver enkelt af os har en...
Måneformørkelse gennem farvede skyer. Howard Cohen, 18. november 2021, Gainesville, FL
Horoskop: Ugen 22. - 28. november 2021
by Pam Younghans
Denne ugentlige astrologiske journal er baseret på planetariske påvirkninger og tilbyder perspektiver og ...
en ung dreng, der klatrer til toppen af ​​en klippeformation
En positiv vej frem er mulig selv i de mørkeste tider
by Elliott Noble-Holt
At falde i hjulspor betyder ikke, at vi skal blive der. Selv når det kan virke som en uoverkommelig...
kvinde iført en krone af blomster, der stirrer med et urokkeligt blik
Hold det urokkelige blik! Måne- og solformørkelser november-december 2021
by Sarah Varcas
Denne anden og sidste formørkelsesæson af 2021 begyndte den 5. november og byder på en måneformørkelse i...
På randen af…. Men ikke helt klar til at hoppe!
Maj 2018: På randen af…. Men ikke helt klar til at hoppe!
by Sarah Varcas
Maj 2018 varsler det næste store astrologiske skift som Uranus, planeten for radikal forstyrrelse og ...
7 måder at overvinde din frygt for kærlighed på
7 måder at overvinde din frygt for kærlighed på
by Ora Nadrich
Vi ønsker alle at blive elsket. Men hvis vi tidligere har oplevet et kærlighedstab, kan det være svært at få ...
En dyb sandhed: Vær opmærksom på, hvad du beder om
En dyb sandhed: Vær opmærksom på, hvad du beder om
by Alan Cohen
Du kan bede om noget specifikt og få det. Eller du kan bede om en livskvalitet og få ...

Udvalgt til InnerSelf Magazine

MEST LÆS

Hvordan at leve på kysten er forbundet med dårligt helbred
Hvordan at leve på kysten er forbundet med dårligt helbred
by Jackie Cassell, professor i primærplejeepidemiologi, honorær konsulent i folkesundhed, Brighton og Sussex Medical School
De usikre økonomier i mange traditionelle badebyer er faldet endnu mere siden ...
De mest almindelige problemer for jordengle: kærlighed, frygt og tillid
De mest almindelige problemer for jordengle: kærlighed, frygt og tillid
by Sonja Grace
Når du oplever at være en jordengel, vil du opdage, at tjenestens vej er fyldt med ...
Hvordan kan jeg vide, hvad der er bedst for mig?
Hvordan kan jeg vide, hvad der er bedst for mig?
by Barbara Berger
En af de største ting, jeg har opdaget at arbejde med kunder hver dag, er, hvor ekstremt svært det er ...
Ærlighed: Det eneste håb om nye forhold
Ærlighed: Det eneste håb om nye forhold
by Susan Campbell, ph.d.
Ifølge de fleste af de singler, jeg har mødt på mine rejser, er den typiske dating-situation fyldt ...
En astrolog introducerer de ni farer ved astrologi
En astrolog introducerer de ni farer ved astrologi
by Tracy Marks
Astrologi er en stærk kunst, der er i stand til at forbedre vores liv ved at sætte os i stand til at forstå vores egne ...
At opgive alt håb kan være en fordel for dig
At opgive alt håb kan være en fordel for dig
by Jude Bijou, MA, MFT
Hvis du venter på en forandring og er frustreret over, at det ikke sker, kan det måske være en fordel at ...
Chakra Healing Therapy: Dans mod den indre mester
Chakra Healing Therapy: Dans mod den indre mester
by Glen Park
Flamencodans er en fornøjelse at se på. En god flamencodanser udstråler en sprudlende selvtillid ...
At tage et skridt mod fred ved at ændre vores forhold til tanke
Gå mod fred ved at ændre vores forhold til tanke
by John Ptacek
Vi bruger vores liv nedsænket i en strøm af tanker, uvidende om, at en anden dimension af bevidsthed ...

Nye holdninger - nye muligheder

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Marked
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf-publikationer. Alle rettigheder forbeholdes.
holdning, adfærd, forbedre din holdning, forstå holdning, holdningsjustering