Billede af Gerd Altmann
Jeg besøgte for nylig min lokale isenkræmmer, hvor et skilt på døren sagde, at masker og social afstand var påkrævet. Da jeg var glad for at opfylde dette krav, følte jeg mig kvalificeret til at gå ind for at købe det toiletstemplet, jeg havde brug for.
En gang indeni bemærkede jeg, at selv om de fleste af shopperne var maskerede, var det ikke alle. Nogle bar deres masker på hagen, og nogle havde slet ingen masker. Og ved denne særlige lejlighed observerede jeg noget andet: Alle kunder, der ikke overholdt kravene, var mænd.
Denne enkle observation førte mig til meget større spørgsmål. Hvad handler det om mænd og maskulinitet, der genererer manglende overholdelse af så enkle, men følgelig anmodninger? Hvorfor føler nogle mænd at det er umaskulin at bære en maske? Hvorfor overbeviser mænd sig selv om, at det er mandigt at møde op på valgsteder med skydevåben? Hvad styrker behovet for at dominere, skræmme og handle med had og aggression?
Er mandskab om magt og kontrol?
Som psykolog, hvis speciale er behandling af mænd, tror jeg, at bag mange af de trusler, vi står over for, ligger den usynlige, farlige, dysfunktionelle og vedvarende overbevisning om, at manddom handler om magt og kontrol. Disse overbevisninger om, hvad det betyder at være mand, er det, jeg kalder "begrænset maskulinitet".
Mænd, der lever inden for begrænset maskulinitet, tager adelen ud af deres roller som udbydere og beskyttere ved at udføre disse roller på ungdommelige og trodsige måder. Og når disse roller mangler og ignorerer medfølelse og forbindelse, bliver de ligefrem grimme.
Jeg bad en af mine mandlige patienter om at forklare hans vedvarende vitriol over for politiske ledere. Hans svar var: "Fordi de fortæller mig, hvad jeg skal gøre."
”Ligesom hvad ?,” spurgte jeg.
Han svarede, at han havde ret til at få COVID-19 og "risikoen er min at tage og ikke regeringen at lovgive."
Denne ensidige og ”kun mig” verdensbillede er ungdommelig, forældet og i vores krympende verden en trussel mod alles fysiske og følelsesmæssige velbefindende.
Det er tid til at befri maskulinitet
Hvis begrænset maskulinitet strengt begrænser rækkevidden af mandlige kønsroller, så har en ny mandlig kode kaldet "befriende maskulinitet" magten til at frigøre mænds fulde potentiale.
Befriende maskulinitet har to væsentlige overbevisninger:
- Medfølelse over for sig selv og andre er en naturlig og nødvendig menneskelig egenskab, som mænd skal genvinde som et maskulin træk.
- For at opretholde livet kræver sammenkoblingen mellem mennesker og den naturlige verden generøsitet, gensidigt samarbejde og kreativ vision.
Tag Allen som et eksempel: Allen begyndte behandling for at komme sig efter en særlig vanskelig skilsmisse. Han brugte denne tid til at udfordre mange af de usynlige menneskelige regler, der begrænsede hans liv og skadede vigtige forhold. Allen vågnede op til erkendelsen af, at han fast havde et ”kun mig” verdensbillede.
Over tid blev Allen enige om, at det at blive en mere medfølende og selvmedfølende mand havde værdi. ”Jeg kan se tilbage og se, hvordan min selvoptagelse fik andre til at føle sig mindre vigtige. Min mangel på medfølelse skadede dem, jeg elsker. ”
Et par uger senere fortalte Allen mig, at han havde læst en historie om en kvinde, der havde brug for en kørestol, fordi nogen havde stjålet hendes, og hun ikke havde råd til en ny.
”Så jeg spurgte hende og ringede til hende,” sagde Allen. ”Jeg fortalte hende, at jeg ville betale for hendes kørestol og få den leveret til hendes lejlighed. Hun var målløs og begyndte at græde. ”
”Hvilken god ting at gøre, Allen. Hvad motiverede dig? ” Jeg spurgte.
Allen sagde: "Hun havde brug for kørestolen mere, end jeg havde brug for pengene."
Allen handlede med medfølelse ved at tage handlinger, der anerkendte og reducerede lidelse. Han forstod sammenhængen mellem vores liv og forpligtede sig til at gøre denne kvindes liv lidt bedre. Nu identificerer Allen sig selv som en medfølende mand efter at have genvundet medfølelse som et maskulin træk.
Frigivelse af medfølelse i denne splittende verden
Du kan være interesseret i at vide, at jeg forlod hardwarebutikken med et nyt stempel og en dyb følelse af taknemmelighed for alle de mænd og kvinder, der var iført masker. Og jeg følte sorg over den lidelse, som alle demaskerede og begrænsede mænd skaber.
Min helt nye stempel med fem dollar kan ikke frigøre strømmen af medfølelse i denne splittende verden ... men det kan du og jeg.
© 2020 af Edward M. Adams.
Bog af denne forfatter
Genopfinde maskulinitet: Den befriende kraft i medfølelse og forbindelse
af Edward M. Adams og Ed Frauenheim
Gennem håbefulde historier om mænd, der har befriet sig fra begrænsningerne af begrænset maskulinitet, interviews med både ledere og hverdagslige mænd og praktiske øvelser, viser denne bog styrken af en maskulinitet defineret af det, som forfatterne kalder de fem C'er: nysgerrighed, mod, medfølelse, forbindelse og engagement. Mænd vil opdage en måde at være på, der fremmer sunde, harmoniske forhold derhjemme, på arbejdspladsen og i verden.
For mere info eller for at bestille denne bog, Klik her. (Fås også som en Kindle-udgave og som en lydbog.)
En anden bog af denne forfatter: At blive en lykkeligere mand
Om forfatteren
Dr. Ed Adams, medforfatter af Genopfinde maskulinitet: Den befriende kraft i medfølelse og forbindelse, er en autoriseret psykolog i privat praksis, der har behandlet mænd i individuel og gruppeterapi i mere end tredive år. Han er tidligere præsident for Society for the Psychological Study of Men and Masculinities of the American Psychological Association, og i 1990 grundlagt Mænd mentor mænd (M3), en nonprofit organisation i New Jersey designet til at hjælpe mænd med at leve større og mere meningsfulde liv. Han er også en professionel kunstner. https://www.reinventingmasculinity.com/
