Sådan overgives dine selvtviv helt

Giv dig selv tilladelse til at overgive dine tvivl helt.

Selvom Jeanne d'Arc ofte er afbildet bærende hendes sværd og skjold i kamp, ​​var det hendes standard (det vil sige hendes flag), der bar symbolet på beskyttelse for hende. Hendes standard afspejlede hendes engagement i Åndens verden.

Joans standard var "sået med fleurs-de-lis og viste en verden med en engel på hver side, hvid i farven. Navnene Jesus Maria var skrevet på den, og den havde en silkefrynser." Under sin retssag sagde hun, at hun var "fyrre gange gladere for sin standard end sit sværd", og hun bar standarden stolt, da hun førte en hær på tolv tusinde mænd i kamp.

Skab din egen standard og helbredende symbol

I denne øvelse får du chancen for at skabe din egen standard, som du stolt kan bruge som dit helbredende symbol.

Denne øvelse er en kombination af skrivning og ceremoni. Ceremoni i indiansk kultur er en måde at ære Ånden eller Skaberen på. Når omstændighederne i vores liv er for overvældende, kaotiske, skræmmende eller uden for vores kontrol, er den bedste reaktion, baseret på modig visdom, at forløse omstændighederne. Det er ikke altid nemt, men det kan lade sig gøre.


indre selv abonnere grafik


Det, jeg foreslår, er, at selvom du ikke nødvendigvis kan ændre problemet, kan du frigive den måde, du reagerer på den oplevelse på. Denne øvelse vil hjælpe dig med at give form til dine følelser og give dig redskaber til at overgive dig.

Til denne øvelse skal du bruge et eller flere små (ikke fuld størrelse) flag i farver, der tiltaler dig. Du bør kunne købe dem i en håndværksbutik. Hvis du vil bruge flere flag, skal du vælge forskellige farver. For eksempel kan et hvidt flag indikere din forbindelse med det guddommelige. Et blåt flag kunne symbolisere din helbredelse. Et lyserødt flag kan hjælpe dig med at arbejde med spørgsmål om selvværd og selvkærlighed. Hvis du beslutter dig for, at du foretrækker at lave dine egne flag, så besøg en stofbutik og vælg stoffer, du kan lime til en træstang for at skabe dine flag. Du skal også bruge farvede kuglepenne, der vil skrive på det materiale, dine flag er lavet af, et bånd til at binde rundt om flagene, og enhver anden genstand, du gerne vil tilføje til dine flag.

TRIN 1: Skriv ned alle de problemer i dit liv, som du har brug for at overgive, og som du er villig til at overgive på dette tidspunkt. Disse kan omfatte problemer som smerte, frustration, selvhad, vrede, depression og tristhed. Lav en komplet og ærlig liste. Inkluder ikke noget, du synes, du bør overgive, men ikke føler dig stærkt over.

TRIN 2: Når du har identificeret alle de problemer, du er villig til at overgive, skal du skrive dem på et eller flere flag. Det er dit valg, om du vil lægge alle emnerne på ét flag eller dele dem mellem flere. For hvert flag, du bruger, skal du, når du har skrevet på det, hvad du ønsker at afgive, vikle flaget tæt om dets stang, binde det med et bånd og sætte flaget til side.

TRIN 3: Nu er du klar til at skrive en ord-of-power-erklæring, der vil hjælpe med at afklare din hensigt. En ord-of-power-erklæring er beslægtet med en bekræftelse. Det er en række ord, eller et enkelt ord, der har særlig betydning og personlig kraft for dit liv på dette tidspunkt. Her er et par eksempler:

"Jeg er villig til at overgive min smerte."

"Jeg er villig til at overgive min frygt."

"Jeg er villig til at opgive min manglende tro på mig selv."

"Den er frigivet, og jeg overgiver mig til Guds (eller Åndens eller Skaberens) visdom til det større gode."

Disse eksempler er kun forslag. Husk, at dit ord-of-power-udtalelse bør have en stærk resonans hos dig og tale til dit livs rejse.

TRIN 4: I dette trin vil du blive tilbudt ideer til at skabe en ceremoni, der taler til dine individuelle behov. Ceremoni er en kunstform og omfatter skabelsen af ​​hellige rum gennem ritualer og bøn. Ceremoni er altid hellig og ærefuld.

Når du er færdig med at konstruere dine flag, skal du beslutte, hvor du vil placere dem. Men forestil dig først, hvordan du kunne bruge ceremoni til at kalde på den hellige dimension.

Din ceremoni kan omfatte (eller udelukkende bestå af) at tænde stearinlys, sige dine magtfulde ord højt, bruge et alter, du har skabt i dit hjem, bade eller blot vaske dine hænder. Enhver af disse kan hjælpe dig med at forbinde dig med overgivelsens fredelige energier.

Din ceremoni kan også omfatte processen med at brænde salvie, kaldet "udtværing". Udtværing er et smukt middel til at skabe et helligt rum, og indianere bruger salvie ikke kun til at indvie det rum, hvor en ceremoni finder sted, men også til at rense alle deltagerne, der kommer ind i det rum.

Salvie har store medicinske kræfter, og denne skarpe plante er blevet brugt i århundreder som et helbredende middel. Dens evne til at fjerne enhver energi fra vores kroppe eller fra omgivelserne, som ikke tilhører os, er kraftfuld og fortjener respekt. Jeg er enig med forfatteren Kenneth Cohen, der siger, at "vismand er som en person, hvis tilstedeværelse er helbredende."

Når du bruger salvie som en regelmæssig praksis, vil du bemærke subtile ændringer i energi - energien i det rum, hvor du udtværer, såvel som din egen energi. Det er altid en smuk proces. Der er mange gode bøger om kunsten at udtvære, og jeg foreslår, at du læser om salvie-ceremonier, før du udfører en, hvis du ikke er bekendt med processen.

Hvis du vælger at brænde salvie, så sørg for at have luftgennemstrømning, så du ikke starter ild. Du kan også købe en form for salvie (en ekstrakt eller væske), der er tilberedt specielt til ceremonielle formål, hvis du ikke ønsker at brænde salvie.

Hvis du vil udtvære som en del af din ceremoni, skal du tænde for salvie og lade den omslutte dig for at rense din aura, det energisystem, der omgiver din krop. Salvie forbinder sig med det åndelige landskab, og i dette tilfælde er du det åndelige landskab. Tillad vismanden at omgive din krop - foran og bagpå, over og under. Glem ikke at salve dine fødder.

Healere bruger salvie ikke kun på sig selv, men også til at fjerne enhver uønsket energi fra deres medicinværktøjer. Efter du har renset dig selv med vismanden, lad dens hellige kraft rense dine flag.

Når du er færdig med din ceremoni, skal du placere dine flag et synligt sted i dit hjem eller hellige rum. Hvis du bruger udtværing, kan du altid vende tilbage til det, når du føler, at dine energier sidder fast.

© 2015 af Janet Lynn Roseman. Alle rettigheder forbeholdes.
Genoptrykt med tilladelse fra udgiveren,

Nyt verdensbibliotek, Novato, CA 94949. newworldlibrary.com.

Artikel Kilde

Hvis Joan of Arc havde kræft: At finde mod, tro og helbredelse fra historiens mest inspirerende kvindekriger af Janet Lynn Roseman, ph.d.Hvis Joan of Arc havde kræft: At finde mod, tro og helbredelse fra historiens mest inspirerende kvindekriger
af Janet Lynn Roseman, ph.d.

Klik her for mere info og / eller for at bestille denne bog.

Om forfatteren

Janet Lynn Roseman, ph.d.Janet Lynn Roseman, ph.d., er assisterende professor i medicinsk uddannelse ved Nova Southeastern University College of Osteopathic Medicine i Fort Lauderdale, Florida, og direktør for Physician Fellowship Program in Integrative Medicine. Hun har specialiseret sig i spiritualitet og medicin og skabte Sidney-projektet i Spirituality and Medicine and Compassionate Care ™, en unik model inden for medicinsk uddannelse, der minder lægernes beboere om deres professioners hellighed og vigtigheden af ​​at skabe plejemiljøer for både patienter og læger. Hun leder workshops for mennesker med kræft og tilbyder uddannelsesprogrammet "Cultivating Courage with Joan of Arc" til sundhedspersonale, der arbejder med onkologiske patienter. Hun er også en Reiki-mester, danseterapeut og intuitiv healer. Hendes kolonne om helbredelse med Joan of Arc vises i Sedona Journal of Emergence.

Se en audiovisuel præsentation: Honoring The Medicine Now (med Janet Lynn Roseman)