Kærlighed og tilgivelse: Modgift mod frygt og skyld

En morgen begyndte Rose vores session med at sige, at det var tid for mig at tage en meget vigtig rejse.

”Det er en rejse, som vi alle skal tage inden for denne levetid. Det er rejsen, der tager os fra at være barn til at blive voksen. Og hvad du har brug for for at tage denne rejse er kærlighedens og tilgivelsens kræfter. ”

Tilgiv og glem?

Da hun nævnte tilgivelse, vidste jeg, at hun talte om min far. Selvom jeg var blevet mere og mere taknemmelig for alle aspekter af mit liv, var jeg stadig ikke i stand til at føle taknemmelighed over hans voldelige behandling. Der var bestemt ingen gave i mit forhold til ham.

"Så jeg skulle bare tilgive og glemme?" Jeg spurgte. Tanken var bitter. Det virkede som at lade min far komme væk med alt, hvad han havde gjort.

”Nej,” svarede Rose. ”Mennesker er faktisk konstrueret, så de ikke kan tilgive og glemme. De kan ikke glemme, men de kan tilgive. Kroppen glemmer aldrig noget, men vi kan lære at tilgive, hvordan det har påvirket os. Vi kan ikke slette en hukommelse. Men vi kan ændre dens virkning fra negativ til positiv. ”


indre selv abonnere grafik


"Hvordan kan jeg tilgive min far efter alt, hvad han gjorde mod mig?" Spurgte jeg. "Og hvorfor skulle jeg?"

”Fordi skylden på din far er en barriere for at kunne give og modtage kærlighed fra andre,” forklarede hun. ”Bunden er, at verden er, hvad den er. Når du indser, at din mor var den perfekte mor til det, du havde brug for at lære i løbet af denne levetid; at din far var den perfekte far til at hjælpe dig med at finde din styrke; og at dine brødre, ex-koner, børn, forretningserfaringer, skolegang og endda din MS, alle var nøjagtigt som de havde brug for, så vil du være fri. Du vil være fri til virkelig at være i live. Du vil være fri til at elske og acceptere mennesker i stedet for at dømme dem.

At tilgive nogen, der nogensinde har skadet dig, er afgørende for helbredelse

”Gary, hvis du vil helbrede, er det vigtigt, at du tilgiver nogen, der nogensinde har skadet dig. Du kan ikke glemme det. Men du kan finde gaven i den. Og du kan tilgive det. Det er vigtigt for dig at forstå dette. Dette er hjertets logik, udgangspunktet for virkelig at leve, at blive fuldt involveret i dette liv. ”

Jeg sad stille, mens jeg forsøgte at forstå, hvad hun fortalte mig. For en person, der havde brugt et helt liv på den hårde logik af tal og fakta, var hjertets logik et vanskeligt koncept. Jeg så ikke, hvordan jeg kunne tilgive min far. Jeg kunne bestemt ikke føle taknemmelighed eller se gaven i vores forhold.

Endelig slipper jeg for at prøve at analysere hendes ord og bare lade dem være. Da jeg så, at jeg ikke kunne gå længere på det tidspunkt, ændrede Rose stille emne, og vi fortsatte med omprogrammeringsprocessen.

For han er en jolly gammel fyr ...

Det var Ray, der opdragede min far igen, den aften efter middagen. Ud af det blå vendte han sig mod mig og sagde: "Din far var en ret god gammel fyr, ikke sandt?" Jeg tænkte øjeblikkeligt på en tid, hvor min bror Tom var omkring otte år gammel, og jeg var ti.

Vi sad på gulvet og spillede i stuen, da min far pludselig kom tordnende ind i rummet, bankede min bror fladt på ryggen og begyndte at slå ham, mens Tom forsøgte at beskytte sig. Jeg kunne ikke huske, hvad Tom havde gjort, eller om min far havde en grund. At være beruset og fuld af raseri var al den grund, han nogensinde havde brug for.

Mit første svar var lettelse - lettelse over at det var min bror og ikke mig, der fik slag. Så pludselig hørte jeg mig råbe på min far om at lade min bror være alene. Jeg ved ikke, hvor det mod kom fra, men det varede ikke længe. Min far vendte sig mod mig, og jeg løb forfærdet fra rummet.

”Nej,” sagde jeg voldsomt til Ray. ”Han var ikke en 'ret god fyr.' Han var en beruset, der slog lortet ud af mig, min mor og mine brødre hver eneste chance, han fik. ”

"Nå, han fik dig til verden, ikke sandt?" modvirkede Ray.

"Så hvad hvis han gjorde det?" Jeg vendte tilbage og hævede stemmen. "Han elskede mig aldrig, og han gjorde mit liv til et helvede."

Ray sukkede og rystede på hovedet. ”Se, Mate, du bebrejder din far for alt, hvad der nogensinde er sket med dig. Det var ikke hans skyld, at han var beruset. Han var ikke en god far for dig, men det var også hans gave til dig. Sådan blev du så stærk så hurtigt, ikke kun følelsesmæssigt, men i skolen som reaktion på din far, der aldrig gav dig sin godkendelse. ”

Jeg følte, at sorg trængte op inde i mig dengang. Og jeg følte anger. Beklager, at min far og jeg aldrig havde været venner, aldrig havde været i stand til at tale engang, før han døde.

"Men hvorfor skulle han drikke sig ihjel?" Jeg spurgte. "Hvorfor måtte han ødelægge sit liv og livet omkring dem?"

Vender mod muren: Tilgivelsesudfordringen

Ray så med medfølelse på mig. ”Jeg ved, din far var svag, Gary. Han stod over for en mur i sit liv - sin alkoholisme - og den mur stoppede ham. Din mur var din MS-diagnose, din dødsdom, men du prøver at komme over din mur ...

”Du har båret dine følelser med din far i din krop i lang tid nu, og din krop smuldrer ned under belastningen. Så det er tid til at se på tilgivelse. Uden tilgivelse kan det være umuligt at blive frisk. Bare tænk på det i aften, inden du går i seng. ”

Den aften, da jeg lå på mit sovebræt og lyttede til de nu velkendte lyde fra Outback, fortsatte jeg med at tænke på min far - om alkoholen, om bankerne, om misbruget.

Jeg tænkte på tilgivelse. Og noget skiftede. Der var ingen magisk transformation - jeg slap ikke øjeblikkeligt al min vrede og følte en stor kærlighed til min far - men efter et stykke tid følte jeg mig lidt lettere, lidt mere fredelig. Og med det gik jeg i seng og sov godt.

Fjernelse af frygt og negativ programmering

Den næste morgen fortalte Rose mig, at hun havde udarbejdet et specielt program, der ville hjælpe med at fjerne al den frygt, der var begravet i mig, så jeg ville være klar til at stole på alle de udsagn, vi havde arbejdet med de sidste par dage.

”Vi kommer til at programmere mere positive udsagn og fjerne mere af den negative programmering, der er indlejret i cellerne i din krop,” sagde hun. "Og vi skal gøre dette på en meget interessant måde."

"Hvad vil du gøre?"

"Vidste du, at din krop kan læse?" Spurgte Rose. ”Sådan skal vi gøre det. Vi vil lade din krop læse. ”

Jeg blev mystificeret.

"Lad mig vise dig, hvordan dette fungerer," forklarede Rose. ”Jeg har to stykker papir her. Jeg lægger dit navn 'Gary' på ét stykke og navnet 'Bill' på et andet, ligesom vi gjorde i muskelprøvningen. Så lægger jeg hvert papir et ad gangen på dit bryst. Din krop kender forskellen mellem, hvad der står på hvert stykke papir af den energi, de bærer, den negative og positive energi, der er forbundet med sande og usande udsagn. Endnu en gang har jeg brug for dig til at løfte din arm. Det vil fortælle os, ved at holde stærkt, hvilket papir der indeholder dit navn. ”

Rose smuttede et af papirstykkerne på mit bare bryst under min skjorte. "Din arm er svag med dette papir." Hun skiftede papir og fortsatte: ”Og stærk med denne. Se på dette papir. Det lyder 'Gary.' "

"Det er ret fantastisk." Jeg var imponeret.

Lad din krop læse

”Nu hvor du får ideen, vil jeg placere disse sider på din krop, så du vil være i stand til at absorbere al denne information. Udtalelserne skrevet på disse sider vil hjælpe dig med at fjerne antagonisme, vrede, vrede, fjendtlighed og lignende negative energier. I stedet bliver du programmeret til positive overbevisninger og følelser. ”

"Kan jeg læse, hvad der er på papirerne?"

”Absolut ikke,” protesterede Rose. ”Faktisk, hvis du gør det, vil du sabotere hele programmet. Nøglen til omprogrammering er at omgå dit bevidste sind og tale direkte til dit underbevidste sind. Hvis du læser, hvad der er på papirerne, vil dit bevidste sind finde en måde at komme rundt på udsagnene, og du vil være lige tilbage, hvor du startede. ”

”Okay, jeg vil ikke se,” lovede jeg.

Rose instruerede mig om at løfte mig ud af min stol og lægge mig ned på en plankeseng som den i min hytte.

”Nu skal jeg bare lægge et håndklæde på din mave, så siderne ikke falder af. Jeg vil have dig til at slappe af, fokusere og absorbere omprogrammeringen. Det hjælper, hvis du kan gå i en meditativ tilstand. ”

Rose smuttede en tyk stak papirer under min skjorte og arrangerede dem midt på brystet over mit hjerte. Så forlod hun og Ray stille rummet. Jeg lå der og lyttede til landsbyboernes lyde og forsøgte at stille mit sind. Hvad Rose havde sagt om min krop, der vidste, hvordan jeg læste, syntes for mig underligt. Jeg følte den del af mig selv, som var fysikeren, der prøvede at glide tilbage og sabotere mig. Men jeg kunne ikke lade ham. Jeg var kommet for langt.

Efter det, der syntes mig meget lang tid, vendte Rose tilbage, tog papirerne af mit bryst og bad mig sidde op. "Hvordan har du det?" spurgte hun.

”Fin, men mærkelig,” mumlede jeg med tab af ord for at beskrive min oplevelse.

Jeg tænkte på min far og bemærkede, at jeg ikke havde den øjeblikkelige flash af vrede, som jeg normalt havde. Jeg følte ikke kærlighed, men på den anden side følte jeg heller ikke had. Det var mærkeligt.

Tilgivelse: Modgiften til skylden

"Gary, forstår du hvordan tilgivelse kommer ind?" Rose fortsatte. ”Det er modgiften at bebrejde. Ved at tilgive andre er tilgiveren den, der frigøres. Når vi først har tilgivet nogen, er det som om en masse mursten er faldet af ryggen. Dette er fordi vrede og skylden bærer en sådan negativ energi.

”Og ligesom du skal lære at tilgive andre, skal du også lære at tilgive dig selv. Lær at acceptere, at alt, inklusive den smerte, du føler i dit liv, har et større formål - at hjælpe dig med at finde ud af, hvem du virkelig er, og hvad du er her på denne jord for at gøre. ”

Da jeg lyttede, begyndte jeg at indse, hvad det kostede mig at bære min vrede på min far rundt. Jeg ville virkelig have den "belastning af mursten" fra min ryg. Jeg ville befri mig.

”Jeg hører, hvad du siger, Rose. Og jeg ved ikke, om jeg kan gøre det - tilgiv andre, endda tilgive mig selv. Jeg ved ikke, om jeg kan. Men jeg er villig. ”

"Det er alt, hvad nogen kan spørge, Gary."

© 2013 af Gary Holz D.Sc. og Robbie Holz. Alle rettigheder forbeholdes.
Genoptrykt med tilladelse fra udgiveren
.
Bear and Company www.InnerTraditions.com

Artikel Kilde

Hemmeligheder ved oprindelig helbredelse: En fysikers rejse med en fjern australsk stammeHemmeligheder ved oprindelig helbredelse: En fysikers rejse med en fjern australsk stamme
af Gary Holz D.Sc. og Robbie Holz.

Klik her for mere info og / eller for at bestille denne bog på Amazon.

Om forfatterne

Gary Holz D.Sc. , medforfatter til bogen: "Secrets of Aboriginal Healing"Gary Holz, D.Sc. (1950-2007), var en prisvindende fysiker, flere patenthaver, grundlægger af et højteknologisk luftfartsselskab og succesrig forretningsmand. I 1994, begrænset til en kørestol med multipel sklerose, rejste han til Australien for at blive hos en aboriginal stamme og oplevede mirakuløs helbredelse. Efter sin helbredende oplevelse med den fjerne aboriginale stamme vendte han tilbage fra Australien og blev psyko-neuroimmunolog, ernæringsekspert, underviser og holistisk healer. Han boede i Pacific Northwest med sin kone indtil hans død i 2007.

Robbie Holz, medforfatter til bogen: "Secrets of Aboriginal Healing"Robbie Holz er en holistisk sundhedskonsulent dedikeret til at fortsætte helbredelsesarbejdet hos sin afdøde mand. Hun helbredte sig selv for hepatitis C og har også arbejdet med aboriginale healere i Australien. Robbie underviser i denne gamle helbredende visdom gennem sine taleforpligtelser, en-til-en konsultationer, online kursus "Brug aboriginale hemmeligheder til selvhelbredelse" og Holz Wellness-webstedsblog. Se www.holzwellness.com.

Ur et interview med Robbie Holz, medforfatter af Hemmeligheder ved aboriginal helbredelse.