Billede af Gerd Altmann
Ting kommer helt sikkert til overfladen for nylig. Det ser ud til, at spørgsmål, som vi har formået at undgå i årevis, nu løfter hovedet for at blive konfronteret. Vores måde at håndtere virkeligheden på eller i nogle tilfælde at undgå at håndtere virkeligheden er kommet tilbage for at hjemsøge os.
Udsættelse har været en biggie for mig. Min mest almindelige udsættelse 'sag' har været at undgå situationer, som jeg ikke bevidst vidste, hvordan jeg skulle løse. I stedet for at møde problemet, gå ind og finde en løsning, har jeg ligesom strudsen stukket mit hoved i sandet. I tilfælde hvor det involverede at fortælle nogen noget, jeg følte, at de ikke kunne lide at høre, udsatte jeg det for at undgå, hvad jeg frygtede ville være en ubehagelig konfrontation.
Jeg har udsat, indtil enten situationen var i fortiden og glemt (håbede jeg) eller, mere sandsynligt, indtil den kom på spidsen, eksploderede og ikke længere kunne udsættes. I andre tilfælde syntes opgaven enten at være så kedelig eller ubehagelig, at jeg forsinkede at gribe ind og lod den hobe sig op (dvs. arkivering, opvask, rengøring, vasketøj osv.),
Desværre har jeg konstateret, at udsættelse ikke gør situationen lettere, da jeg håbede det kunne have været. Tværtimod, når vi forsinker at beskæftige os med noget, uanset om det er noget så materielt som arkivering, eller noget så immaterielt som 'uløste situationer' mellem mennesker, tjener tiden kun til at forstærke fejlen.
I de fleste af de situationer, der har nået kriseproportioner, havde jeg forsinket kommunikationen om specifikke spørgsmål, fordi min personlighed ikke ønskede at være i en ubehagelig situation. Men hvad der måske var startet som et lille problem, kan koge op til en større konfrontation, fordi den ikke blev behandlet i starten. Såret festes og til sidst skal håndteres.
Så igen bliver det indlysende, at udsættelse ikke tjener os overhovedet. Vi har brug for de problemer, der kommer op i vores liv, når de kommer op. Hvis vi undgår at beskæftige os med dem, vil universet simpelthen fortsætte med at bringe de samme eller lignende situationer op, hver gang lidt mere intenst, indtil vi står over for hvad det er, vi har brug for.
Udsættelseens rod
For at udrydde denne vane er vi nødt til at se nærmere på dens årsag. Når alt kommer til alt er udsættelse kun et symptom eller en manifestation af noget andet. Hvad er så årsagen til udsættelse? Når jeg gennemsøger de hændelser, hvor jeg har udsat det, jeg kunne have behandlet med det samme, ser jeg, at selv om begrundelserne (undskyldningerne) er mange, er årsagen en.
Jeg synes, at udsættelse har at gøre med at tro, at jeg ikke ved, hvordan jeg skal håndtere noget eller nogen. Alligevel koger det ned til manglende tillid til mig selv og manglende tillid til mit Højere Selv og Andres Højere Selv.
Når vi stoler på det højeste gode, er vi opmærksomme på, at vi altid harmonisk kan udarbejde situationer, der kommer op til vores bevidsthed. Vi kan udnytte vores indre visdom, og den rigtige vej vil blive afsløret. Vi kan vælge at fjerne tvivl og frygt og gå hånd i hånd med vores højere selv, den indre lærer og den universelle kraft. Vejledningen er altid der. Sandhedens indre stemme hvisker altid til os og viser os retningen at tage.
Når vi dæmper de forvirrende stemmer af frygt, retfærdiggørelse, udsættelse, dom og vrede, hvad enten det er ydre eller indre rettet, kan vi høre det Højere Selv føre os til en vej af glæde, kærlighed og fred. Stol på, handler og taler med kærlighed og tillid til det ultimative gode vil bringe os fred inden for og med vores naboer.
Hvis der er en situation i dit liv, har du de indre ressourcer til at løse det. Du kan vælge at se frem til at finde hvilke budskaber og visdom disse situationer og mennesker bringer dig, eller du kan udsætte. Forsinkelse af at se på dem forsinker kun opdagelsen af de gaver, de bringer.
Anbefalet bog
Dette er ikke nøjagtigt hvad jeg havde i tankerne, Gud - Hvordan får du dit liv tilbage på kurs
af Hal Larson.
Et veludformet og let at følge vejkort til et målrettet og tilfredsstillende liv. Dette letlæselige bind samler den holistiske information og inspiration, der er nødvendig for at ændre dit liv på dybe måder! Det afslører, hvordan tre nylige udviklinger har ødelagt hellige myter, der har stået som barrierer for den enhed og helhed, der er afgørende for et fredeligt livsformål. Gammel visdom smelter sammen med moderne metode for at få læseren i gang i den rigtige retning. Hvert kapitel beskriver, hvordan gammel visdom kan hjælpe læseren med at kaste barndomsvaner og ideer, der forsinker personlig vækst og dermed omdanner problemer til muligheder.
Om forfatteren
Marie T. Russell er grundlæggeren af InnerSelf Magazine (grundlagt 1985). Hun producerede og var vært for en ugentlig radiostation i South Florida, Inner Power, fra 1992-1995, der fokuserede på temaer som selvværd, personlig vækst og velvære. Hendes artikler fokuserer på transformation og forbindes igen med vores egen indre kilde til glæde og kreativitet.
Creative Commons 3.0: Denne artikel er licenseret under en Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0-licens. Tilskriv forfatteren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link tilbage til artiklen: Denne artikel blev oprindeligt vist på InnerSelf.com
