Lykke og succes

Selvom denne trend måske er startet med de bedste intentioner, kan den faktisk gøre mere skade end gavn.

Glæde er en følelse, der opleves af mange, men forstås af få. Det forveksles normalt med lykke, men det er unikt i sin indvirkning på både vores sind og krop.

Klinisk depression, eller svær depressiv lidelse, forekommer hos 20 % af befolkningen i løbet af livet. Det kan dukke op og variere fra person til person på en række forskellige måder.

Du har sandsynligvis hørt for nylig, hvordan metaverset vil indlede en ny æra med digital forbindelse, virtual reality-oplevelser (VR) og e-handel. Teknikvirksomheder satser stort på det:

Skaldethed er meget almindeligt og rammer mere end 50 % af mændene. Det er også fysisk ligegyldigt (skaldede mænd lever lige så længe som hårede mænd).

Hvad gør dig glad? Måske er det at stå tidligt op for at se solopgangen, hænge ud med familie og venner i en weekend eller tage en dukkert i havet. Men hvad siger videnskaben om de ting, glade mennesker gør?

At gå ind i et nyt årti er ofte en tid til at stoppe op og reflektere over vores liv, især når vi når middelalderen. For 50-årige amerikanske mænd er den gennemsnitlige resterende levetid 28 år mere; for kvinder er det 32.

En ting er at vide, hvad der gør folk glade, men noget helt andet er at leve et lykkeligt liv selv. Jeg fik ikke en sand smag af lykke, før jeg afsluttede min årtilange karriere som lykkeakademiker, pakkede alt, hvad jeg havde brug for i mange måneder, på en cykel og begyndte at slingre mig rundt i verden til Bhutan.

Jeg spurgte for mange år siden, da jeg sad på en dejlig solrig strand, langt væk på en dejlig varm ø. Jeg kan huske, at jeg tænkte: "Åh gud, i morgen skal jeg flyve tilbage til det regnfulde London, hvor vejret er forfærdeligt. Jeg vil ikke gå; vejret vil gøre mig ulykkelig."

Udbredelsen af ​​misinformation er et stort problem, der påvirker mange områder af samfundet fra folkesundhed til videnskab og endda selve demokratiet.

Mange mennesker tænker på pendling som en opgave og spild af tid. Men under den bølge af fjernarbejde som følge af COVID-19-pandemien bemærkede flere journalister nysgerrigt, at folk var - kunne det være? – mangler deres pendler.

Det magnetiske felt, der altid har trukket mig med i dette liv, har været min følelse af undren - som nærede min undren og vandring.

Føler du, at dit nuværende kald og livssituation generelt er, hvor du lige er blevet tilfældigt placeret, eller at der var en målrettet hensigt med at komme til dette sted...

Flow er ikke kun at gøre noget med velbehag; det er så meget mere! Flow har også en betydelig krusningseffekt...

Her er fem måder, hvorpå unge atleter oplever usundt pres, og hvad disse påvirkninger gør ved deres sind og krop.

Vi ved, at deprimerede patienter almindeligvis rapporterer om "emotionel afstumpning" efter længere tids brug af antidepressiva, hvor de oplever en sløvning af både positive og negative følelser.

Det er vigtigst at forblive bevidst, nærværende og bevidst i vores åh-så kreative tanker! Men der er nogle tricks i manifestationsbranchen, som er nyttige at kende...

Vi lever i en tidsalder af bekvemmelighed. Hver dag, hele dagen lang, tilbydes vi produkter og tjenester for at gøre vores liv lettere. Den grundlæggende tankegang er: Nem - god, hård - dårlig.

Stilhed ved psykisk sygdom kommer i mange former.

Livet er ikke kun noget, der sker for os. Det er noget, vi er med til at skabe.

Når du har god resonans med din partner, ven eller åndelige vejleder, bliver processen med dine handlinger sat meget op. 

Hades er i dette tilfælde bevidstheden om total adskillelse af det lavere selv til det højere selv – til det punkt, hvor det lavere selv ikke er i stand til at genkende det højere selv.

"Hvad vil bringe mig mere glæde, kærlighedog fred dette år?" Jeg stiller dette spørgsmål, fordi lykke og personlig tilfredsstillelse kredser om disse tre følelser. Glæde, kærlighed og fred er også det modsatte af vores andre tre følelser -- sorg, vrede, frygt.