Selvtvivlende har tendens til at afvise komplimenter og omfavne kritik. De fokuserer - endda fremhæver - deres svagheder og sikrer, at andre ser deres mangler lige så tydeligt som de gør. Eleanor Roosevelts kloge one-liner "Ingen kan få dig til at føle dig utilstrækkelig uden din tilladelse" siger det hele.
- By Jim Willis
Knib dig selv for eksempel, og din krop virker solid. Dine sanser insisterer på, at dette er tilfældet. Det ser ud til at være en væsentlig, uigenkaldelig sandhed. Men videnskabens klare fakta, uanset hvad der normalt synes så åbenlyst åbenlyst, beviser at dine sanser bedrager dig.
At se livet som en række "nødt til" kan være ødelæggende. I virkeligheden ”behøver vi ikke” gøre noget. Tværtimod, vi vælger at gøre alt.
Viktor E. Frankl fortæller i sin bog, Man's Search for Meaning, sine oplevelser i en koncentrationslejr under Anden Verdenskrig. Han hævder, at selvom han forblev fange, ville hans indre selv altid være fri. Han havde altid friheden til at tænke, hvad han ville tænke; en frihed, ingen kunne tage fra ham.
Øjeblikke af social forstyrrelse er en værdifuld påmindelse om, at så meget af det, vi tager for givet - vores følelse af normalitet - slet ikke nødvendigvis er normal.
- By Sarah Mane
Den betydning, vi giver noget, bestemmer vores virkelighed og livserfaring. Hvis du ser en grizzlybjørn komme mod dig, vil betydningen eller fortolkningen i det øjeblik være en fare, frygt og overlevelse. Hvis du ser en killing ...
"Weekend er overstået, og i morgen er det tilbage til virkeligheden!" "Du har mistet kontakten med virkeligheden!" Hvad er egentlig virkeligheden, og hvis virkelighed taler vi om? Jeg så et kofanger-klistermærke for ikke så længe siden, der sagde "Spørgsmål om virkelighed". Jeg er enig. Jeg synes, virkeligheden skal sættes spørgsmålstegn ved og udfordres og måske endda fjernes med ...
- By Alan Cohen
Da pandemien begyndte, spekulerede jeg på "Hvad godt kan der komme af dette?" Nu er nogle svar indlysende. For det første er vi til stede med vores familier på en ny dybde.
- By Ervin Laszlo
Den pandemi, vi oplever, er midlertidig; det vil gå ind i historien, som alle de tidligere pandemier gjorde. Men den ændring, det medfører, kan være varig. Det kan være forandring til det bedre eller forandring til det værste. At gøre det til en ændring til det bedre er en mulighed, som vi ikke har råd til at gå glip af.
Vi kan sammenligne dette net af lys, der gennemsyrer universet, med et edderkoppesvæv. Når en flue bliver viklet ind i edderkoppens spind, sender den en vibration langs nettets tråde. På samme måde sender det, vi tænker og føler, langs trådene af nettet af lette vibrationsfrekvenser, som kan påvirke mennesker, lande og verdenssituationer.
- By Alan Cohen
Smertefulde oplevelser er skridtesten i den rigtige retning. I stedet for at betragte dem som forbandelser eller krydser at bære, betragt dem som vækkekald eller kursuskorrektioner. Mens du måske har gennemgået en vanskelig ...
Der er ingen “løsning” på dette problem. Den eneste måde at nå det mål, vi alle er gearet til at nå, er at gøre noget, som ingen nogensinde har gjort før. Lige der, midt i det rasende hav, bliver Latitude 35 nødt til at gøre det umulige.
Forestil dig følgende. Du lever et liv med tilstrækkelige penge og sundhed og tid til at give en time eller to skødesløs afslapning, sidde i sofaen i slutningen af dagen foran et stort fjernsyn, halvhjertet se en dokumentar om solenergi med et glas vin og rulle gennem din telefon.
Opfattelse er en vanskelig ting. Det, vi tror, vi ser, er ikke nødvendigvis, hvad der virkelig er der. Vi skal være meget forsigtige med de domme, vi træffer på grund af defekt opfattelse.
- By Alan Cohen
Vi er blevet lært, at eksterne forhold bestemmer vores sindstilstand; gunstige forhold gør os godt og lykkelige, og ugunstige forhold skader eller deprimerer os. Alligevel er det omvendt: Det er vores tanker, der skaber eller tiltrækker betingelser, og vores interne valg, der gør os lykkelige eller ej.
Vores underbevidsthed kan forstyrre vores bedste intentioner og forhindre en fuldstændig sammenhængende resonans med vores hensigt. At have en klar hensigt i det bevidste sind og hjerte er vidunderligt, men vi skal stoppe det underbevidste sind fra at udsende sin egen begrænsende udsendelse og have en hånd til at skabe en uønsket virkelighed.
Jeg har tænkt meget på skønhed for nylig ... på, hvordan der sammen med alle vanskeligheder, lidelser og tragedier i vores verden er en konstant strøm af skønhed, glæde, nåde og kærlighed overalt omkring os ... og inden i os .
- By Jill Downs
En vis mængde stress opstår i alles liv. Vi er alle her for at vokse, og fordi vi alle vokser, vil vi opleve stress. Vi har alle udfordringer. Udfordringerne vil variere afhængigt af hvem og hvor vi er på vores vej.
Noget er rådnet i tilstanden af det amerikanske politiske liv. USA (blandt andre nationer) er i stigende grad præget af stærkt polariserede, informationsisolerede ideologiske samfund, der besætter deres egne faktiske universer.
- By André Spicer
Fremtiden er ikke, som den plejede at være, i det mindste ifølge den canadiske science fiction-romanforfatter William Gibson.
I dag introducerer jeg endnu et nyt udtryk, et ord, jeg opfandt for mange år siden, der forvandler fantasi til et verbum: "forestille. "Anvendelse: Vi kan forestille en situation ved at anvende vores fantasi på den og spørge: "Hvad hvis ..?"
- By Ora Nadrich
Vi kan være skyndte eller utålmodige for at komme til vores "destination", men når vi først er der, hvad er det, vi tror, vi finder? Vi finder os selv, og det betyder uanset "realiseringer", vi har haft undervejs.
- By Paul Selig
Du er ikke den, du tror du er. Du tror på dig selv at være, hvad du troede, du var, og tanken om at være som du har optjent bevis gennem dit magnetfelt for at retfærdiggøre dine ideer.