Må jeg altid vide det
Virksomhedstiden er ikke anderledes
Fra tidspunktet for bøn.
Og i støj og klap fra mit køkken
Må jeg besidde dig så fredeligt
Som om jeg var på knæ
Før det hellige nadver.
~ Andrew Harvey,
inspireret af broder Lawrence fra opstandelsen
Husk filmen fra 1980, Fly?
Hovedpersonen, spillet af Robert Hays, kørte adskillige andre passagerer til selvmord med uendelige fortællinger om hans urolige historie. Jeg vedder på, at de fleste af os selv har udholdt versioner af denne tortur, når vi konfronteres med nogen, der ikke holder kæft for sig selv og hvor forfærdeligt deres liv er.
Det starter ofte med et uskyldigt spørgsmål: ”Hej, hvordan går det hele?” Normalt får du noget i retning af: "Fint, hvad med dig?" Imidlertid går det nogle gange mere sådan: ”Ikke godt. Jeg mistede mit job i går, og jeg er knust. Mand, min kone flipper ud, og børnene bruger stoffer. ”
Her er en taktik, der kan spare dig for timevis af verbal waterboarding i løbet af din levetid: Afbryd. Afbryd ham eller hende med et spørgsmål med et ord: “Og?”
Jeg gør dette ofte, og det stopper dem altid i deres spor. Øjenbryn skyder op og øjnene glaser over. "Hvad?" Det kaldes en "mønsterafbrydelse", som nogle læsere vil genkende er en neurosproglig programmeringsteknik, der bruges til hurtigt at ændre tankemønstre og adfærd.
HVAD ER DIN VISION?
"Hvad er din vision?" Det er hvad jeg siger næste for at forklare, hvad “og” betyder. Nu bliver tingene virkelig interessante, fordi næsten ingen har en vision, i det mindste ikke specifik for den omstændighed, de har overbeskrevet.
Bemærk, at ordet er "og", ikke "men." Brug af "men" har en tendens til at ugyldiggøre det, der kom før, for eksempel "Jeg elsker dig men Jeg vil gerne have, at du skifter. ” Ægte kærlighed er ubetinget, så der er ikke noget ”men”. Ordet "og" spiller forskelligt. “Og” anerkender værdien af det, der kom før. "Jeg elsker dig , Jeg vil gerne diskutere nogle mulige ændringer. ”
Enhver situation i livet har et "og". Den ene side er som tingene er, den anden er som du vil have dem til at være. “Og” er kanten. “Og” fører til balance.
Efter syv måneder i Ashland, Oregon, er vi klar til at købe et hus. Min kone gennemsøger papirerne, cirkler omkring mulighederne, ringer over fyrre telefonopkald, hverver mæglere og turnerer hjem til salg. En dag viser hun mig en annonce. Jeg læste det næppe, før jeg følte og sagde: "Dette er den." Vi kører straks til adressen. I samme øjeblik trækker en bil op i naboens indkørsel; det er vores ejendomsmægler. Hun bor ved siden af!
Vi er i stand til at se ind og beslutte, at vi vil have hjemmet. Vores tilbud indsendes, inden andre mæglere besøger ejendommen, så vi undgår en mulig budkrig. Når venner besøger og bifalder vores magiske fund, minder jeg dem om, at det var mere end held eller skæbne. Min kone gjorde det hårde arbejde. Normalt er begge nødvendige. Og ...
HEMMELIGHEDEN ... IKKE
Jeg er en forsigtig fan af Barbara Ehrenreichs udsættelse af vildfarende optimisme: Lyssidet, hvordan den ubarmhjertige fremme af positiv tænkning har undergravet Amerika. Hun skriver om dette lands optimisme som en formel for at undslippe virkeligheden.
Hun smækker også The Secret, en dokumentarfilm fra 2006, der blev viral. Wiki-posten beskriver sin meddelelse på denne måde: “... alt, hvad man ønsker eller har brug for, kan tilfredsstilles ved at tro på et resultat, gentagne gange tænke over det og opretholde positive følelsesmæssige tilstande for at 'tiltrække' det ønskede resultat."
Jeg husker at se The Secret med venner, i stigende grad kvalmede af det fjollede fluff, der papegøjes af den ene åndelige iværksætter efter den anden. Feel-good sætninger bugnede, der minder om det, jeg lige har nævnt: Napoleon Hills bog Tænk og bliv rig og Henry Ford's maksimale, "Hvis du tror, du kan gøre en ting eller tror, du ikke kan gøre en ting, har du ret."
Der var ingen “og”.
Alt hvad vi skal gøre er tilsyneladende at tro, at vi er velhavende, gentage nogle positive mantraer og derefter byde velkommen i overflod, der omgiver os og magisk omdannes til penge og dyre ting.
Hvis formlen ikke fungerer, skyldes det begrænsninger i vores tænkning, vores ”knaphedsbevidsthed”. For at bryde igennem er vi nødt til at forblive ubarmhjertigt optimistiske, at tro vores vej til rigdom og succes og lykke og åndelig oplysning.
Denne vrøvl kommercialiserer åndelige principper til grådig vinding og fremmes af dem, der burde vide bedre. Tanken om, at "tanker bliver ting" er ikke en uforanderlig, uundgåelig, evig lov i alle tilfælde. ”Jeg kan flyve, jeg kan flyve, jeg kan flyve” virker ikke. Det vil jeg ikke bevise ved at hoppe ud af en bro.
Begge sider af mønten
Så meget som jeg beundrer Ehrenreichs meget tiltrængte og længe ventede fjernelse af den positive tænkningsbevægelse - og jeg tvivler ikke på hendes medfølende intentioner - i sidste ende snyder hun os med en afbalanceret forståelse.
Ja, ujordet optimisme baseret på benægtelse af hårde fakta resulterer i vildfarende ødelæggelse. Det er bare et spørgsmål om tid, før disse drømmeslotte falder. Jeg deler hendes dybe bekymring for de millioner, der er blevet blændet af denne filosofi og lider på grund af den. Og ... vores tanker do gør en forskel.
Faktisk er vision afgørende, if vi skal løse vores problemer med nytænkning. Ehrenreich mester på egen hånd praktisk, hvilket, tror jeg, er utilstrækkelig.
Hun afslutter sin bog på denne måde:
Lykke er selvfølgelig ikke garanteret, selv ikke for dem, der er velhavende, vellykkede og meget elsket. Men at lykke ikke er det uundgåelige resultat af glade omstændigheder, betyder ikke, at vi kan finde det ved at rejse indad for at revidere vores tanker og følelser. De trusler, vi står over for, er reelle og kan kun overvindes ved at ryste af sig selv og tage handling i verden. Opbyg dækkene, få mad til de sultne, find kuren, styrk de 'første respondenter! ” Vi vil ikke lykkes med alle disse ting, bestemt ikke alle på én gang, men - hvis jeg måske ender med min egen personlige hemmelighed af lykke - kan vi have det godt med at prøve.
Her er det, jeg er uenig i: "De trusler, vi står over for, er reelle og kan kun besejres ved at ryste selvabsorptionen af og tage handling i verden." Er det den "eneste" måde? Hvad skaber disse trusler opstrøms? ” En vis form for tænkning. Det er den dybere årsag.
Hvad er det langsigtede resultat af ignorering af årsager til at kæmpe med effekter nedstrøms? Præcis hvad vi oplever på planeten lige nu. Uden vision slår vi bare rundt med gode intentioner. Handlinger har deres vigtige plads, men de er aldrig nok alene. En fugl med den ene vinge flyver i cirkler.
Læg mærke til, hvor meget tid du bruger på at bekymre dig om et problem vs. hvor meget tid du bruger på at udvikle en vision for løsningen. Jeg henviser til din indre dialog, de tanker der konstant strømmer i den samtale, du har med dig selv.
Mark Twain sagde berømt: "Jeg er en gammel mand og har kendt mange problemer, men de fleste af dem skete aldrig." Vi har øvet de forestående katastrofer i vores hoveder mange gange, så taler vi om dem og inviterer en lytter til vores vildfarelse.
“Og” skifter fokus. ”Og” opfordrer os til at overveje den anden side - positiv eller negativ. ”Og” åbner muligheder for at tilpasse sig, som naturen gør. Naturen har naturligvis en fordel: ingen komitéer!
NYT TANKE, EN TEST
For mange år siden hørte jeg en historie om en universitetsstuderende, der fik en svigtende karakter for sit svar på dette testspørgsmål: "Hvordan bestemmer du højden på en høj bygning ved hjælp af et barometer?"
Hans svar: ”Tag barometeret til toppen af bygningen. Bind en streng til den og sænk den til jorden. Mål strengen. Det er bygningens højde. ”
Hans professor hævdede, at dette ikke rigtig udnyttede barometeret på den måde, spørgsmålet krævede. Men eleven modsatte sig snæver tænkning og overbeviste sin prof om at overveje andre “og” løsninger, han havde.
”Stil barometeret på gaden og mål dets skygge. Tag det til toppen af bygningen, og mål det igen. Forskellen hjælper dig med at bestemme svaret. ”
Og min favorit: "Find opsigten og lov at give ham dit barometer, hvis han fortæller dig bygningens højde!" Professoren gav op og gav sin studerende en bestået karakter for opfindsomhed!
Der er altid et "og."
Det bedste ved at være trist, ”svarede Merlin,
“Er at lære noget. Det er det eneste, der aldrig fejler.
Du bliver måske gammel og skælver i dine anatomier,
du kan ligge vågen om natten
lytter til forstyrrelsen i dine vener ...
Du kan muligvis se verden omkring dig ødelagt af onde sindssygere,
eller kend din ære trampet ned i kloakkerne fra basere sind.
Der er kun én ting til det - at lære.
Lær hvorfor verden slår og hvad skifter den.
Det er det eneste, som sindet aldrig kan udtømme,
aldrig fremmedgøre, aldrig blive tortureret af, aldrig frygt eller mistillid,
og drøm aldrig om at fortryde. Læring er noget for dig.
~ TH Hvid
Copyright 2016. Natural Wisdom LLC.
Genoptrykt med tilladelse fra forfatteren.
Artikel Kilde
Nu eller aldrig: En tidsrejsers guide til personlig og global transformation
af Will T. Wilkinson
Oplev, lær og mestre enkle og kraftfulde teknikker til at skabe den fremtid, du foretrækker, og helbrede tidligere traumer, for at forbedre kvaliteten af dit personlige liv og hjælpe med at skabe en blomstrende fremtid for vores børnebørn.
Klik her for mere info og / eller for at bestille denne bog.
Om forfatteren
Will T. Wilkinson er seniorkonsulent hos Luminary Communications i Ashland, Oregon. Han har skrevet og leveret programmer i bevidst liv i fyrre år, interviewet snesevis af førende forandringsagenter og været banebrydende for eksperimenter i små alternative økonomier. Få mere at vide på willtwilkinson.com/
Bøger medforfatter af Will
at InnerSelf Market og Amazon
