Krak. Bang. Virkelighed. Da jeg vågnede, hvirvlede en mørk tåget dis rundt om mit sind. I det øjeblik, jeg erkendte, at jeg lå i en hospitalsseng, strømmede begivenhederne fra de sidste 24 timer gennem mit sind. Jeg havde prøvet at tage mit eget liv. I en alder af 26 år var mit ægteskab ophørt, og sammen med det blev den almennyttige organisation, som jeg havde arbejdet så passioneret for at vokse, trukket under mig. På det tidspunkt ophørte livet med at være en mulighed.
Efter et syv-årigt forhold var min kone gået ud af døren for aldrig at vende tilbage - og da jeg sad i vores lejlighed omgivet af alt, hvad vi havde bygget sammen, så fremtiden mørk og overvældende ud. Det var en fremtid, som jeg var sikker på, at jeg ikke var villig til at udholde. Jeg henvendte mig til Google og indtastede ordene "den mest smertefrie og hurtigste måde at dræbe mig selv på."
Jeg vil altid fastholde, at mit forsøg på at udslette min eksistens fra planetens ansigt var det bedste, der skete for mig; det ændrede mit liv totalt. Uanset om det er afslutningen på et forhold, kampen for at få et job eller en overvældende følelse af håbløshed og mangel på retning, så oplever vi alle "mørke øjeblikke" i livet. Det er disse sværeste tider, der kan vise sig at være de mest dybtgående.
Lad mig dele med dig fire måder, hvorpå dine mørkeste øjeblikke kunne være skabelsen af dit liv, hvis du vælger at se dette som en ny døråbning.
Tvunget selv-intimitet
Når livet tager dig til de mørkeste steder, kan absolut ingen omkring dig forstå, hvordan du har det, eller hvad du går igennem. Andre har måske haft en lignende oplevelse, men kun du kan reagere på dine situationer, som du gør.
I vores hårde tider er vi tvunget til at stirre på os selv fra øjet til øjet, som om vi står i spejlet og stirrer dybt ind i vores sjæl. Når vi engagerer os i disse øjeblikke af tvungen selvintimitet, træffer vi afgørende beslutninger, der omdefinerer, hvem vi er, hvad vi ønsker, og hvad vi er villige til at acceptere eller ikke acceptere for vores liv. Det er de valg, som vi er tvunget til at træffe i denne mørke periode, der lægger grundlaget for vores kraftfulde livsændring.
Mulighed for tomt lærred
Vi tager livet alt for meget for givet. At prøve at afslutte mit liv var mit opvågnen øjeblik til denne sandhed. Jeg erkendte virkelig med mit hoved og mit hjerte, at vi kun lever livet én gang, og derfor tog jeg en beslutning om at se mit liv som et tomt lærred, for at starte igen og male det billede, jeg så gerne ønskede for min fremtid.
Resultatet var, at jeg skabte en øko-ø-virksomhed i Fiji, der fik verdensomspændende mediebevågenhed, blev filmet i 18 måneder og blev til et tv-program, der blev sendt i Storbritannien, Australien og Amerika på BBC. Mit mørkeste øjeblik blev min katalysator til at forfølge livet i al dets fylde, og som et resultat begav jeg mig ud på et vanvittigt eventyr.
Benchmarked oplevelse
Når vi oplever en stærk livssituation, og intet føles, som om det kunne blive værre, har vi bygget et erfaringsgrundlag, som vi kan bygge resten af vores liv på. Intet kunne være værre end at prøve at tage sit eget liv, og derfor lancerede jeg en fed og vovet forretningsidé – hvis jeg gik konkurs, kunne det aldrig blive så slemt som ikke-eksistens.
De hårde tider, vi udholder, giver os et referencested og giver motivationen til at fortsætte. Når vi indser, at vi har udholdt 'X', og 'X' var rædselsfuldt og forfærdeligt, men vi står stadig – så er vi fyldt med håbet om, at vi kan komme igennem de mindre kampe hver dag.
Et øjebliks opvågning
Der er tidspunkter i vores liv, hvor alt hober sig oven på os, og som følge heraf træffer vi beslutninger for vores liv, der ikke er sunde eller kloge - forkerte forhold, dårlige valg i adfærdsmønstre, afhængighed og mere. Venner og kære kan fortælle os, at vi er på en destruktiv vej, men vi lytter ikke, da det er en vej, der bringer os trøst i øjeblikket.
Jeg tror virkelig på, at der er tidspunkter i vores liv, hvor vi får et sted at bryde sammen. Det er gennem denne "nedbrydende oplevelse", vi gennemgår en stærk transformation, giver slip på alt det, der ikke længere tjener os, og ankommer til et øjebliks opvågnen. Nu genopbygger vi os selv, og opdager i sandhed, hvem vi er, hvad vi handler om og alt det, vi står for - fra bunden af. Disse er de stærke øjeblikke af sand opvågning.
En nytårsrevolution!
Hvis du er på afgrunden, når vi nærmer os begyndelsen af dette nye år, opfordrer jeg dig til ikke blot at udholde dit liv, men at omfavne det. Faktisk, så du ikke behøver at gå igennem dette alene, har jeg lavet en gratis online-fællesskab kaldet Nytårsrevolutionen hvor du kan finde den støtte du har brug for fra eksperter og andre mennesker ligesom dig selv, der arbejder på at komme over pukkelen! Du finder et fællesskab af mennesker, en livsændrende e-bog, webinarer og masser af opmuntring til at starte dit nye liv. Det var et nytårsforsæt, som ændrede mit liv!
Så vælt dig ikke... tag livet ved hornene, kæmp det til jorden og overvind dine dæmoner. Jeg ved virkelig, at du vil se tilbage og være i stand til at sige, at dette øjeblik, lige nu, var det bedste, der nogensinde er sket for dig. Jeg tror på dig.
Anbefalet bog:
På vej mod forståelse
af Lillian Brummet.
Denne bog er en samling af 125 faglitterære digte skrevet i kronologisk rækkefølge. Det er en sand historie om en ung kvinde, der vokser op for sig selv, der kæmper for at overleve, bryder kæderne af indre dæmoner og til sidst vokser mod forståelsen af sin værdi og formål med livet – men når det ikke helt. - Altså titlen... 'Mod forståelse'. Forfatteren tager dig med på en rutsjebanetur af følelser gennem vers.
Klik her for mere info og / eller for at bestille denne bog på Amazon.
Om forfatteren
Mark Bowness brænder for at ændre folks liv. Efter at have prøvet at tage sit eget liv, afgav han et nytårsforsæt om at vende sit liv totalt, og kun tre måneder senere havde han skabt en international virksomhed, som blev omtalt i medier rundt om i verden og blev en tidsserie i fem dele, der sendt i Storbritannien, Amerika og Australien på BBC. Han er grundlæggeren af Nytårsrevolutionen, et favnende fællesskab for mennesker, der er klar til at skabe total transformation i deres liv.
Relaterede bøger
at InnerSelf Market og Amazon