Billede af Uwe Baumann
"Jeg bliver aldrig perfekt, men jeg vil ikke nøjes med noget mindre."
- RAY HUNT, hestetræner og kliniker
Fra en meget tidlig alder stolede jeg ikke på normen. Der var noget ved overensstemmelse, der følte mig meget ustabil. Jeg formoder, at mit hjerte var en så aktiv del af min opfattelse, at det ikke syntes at være en levedygtig mulighed at give det til en andens mening.
Jeg var vidne til folk, der opgav deres liv i job, de hadede. Jeg hørte utallige samtaler, der omfattede offer: "Du skal arbejde hårdt og investere for at være lykkelig senere." At arbejde hårdt var aldrig et problem for mig, men at arbejde hårdt på noget, jeg hadede, virkede helt kontraintuitivt. Jeg så mennesker miste deres liv til bør og burde ikke. Det så ud til, at verden var fuld af huler fra fortabte sjæle, skabt gennem overensstemmelse.
Jeg har set dette utallige gange i livet: alt for ofte tror vi, at vi er nødt til at ofre en del af os selv for at få succes, når det, vi virkelig skal ofre, er overensstemmelse. De største tænkere, de største atleter og de største ledere gennem tidene ofrede overensstemmelse.
Forsøger at passe ind og sælge os selv korte i overensstemmelse
Når vi tager verdens mening over vores egen, ser vi ikke fra et klart og personligt perspektiv. Vi kan begynde at stille spørgsmålstegn ved os selv og derefter tage andres syn. Ofte passer det, der fungerer for dem, ikke helt for os, men vi bruger det alligevel.
At prøve at passe ind kan være en begrænsende handling; det kan begrænse os. Vi sælger os undertiden korte i overensstemmelse. Hvis vi opgiver ægthed, kan vi se tilbage på vores liv med en masse beklagelse og endda undre os over, hvordan vi kom her. Vi sætter spørgsmålstegn ved vores liv, for det er ikke vores liv, vi lever.
Gennem det hele ruller vi måske sammen i behagelig middelmådighed, men der mangler stadig noget. Hvad der mangler er muligheden for at leve det liv, vi skulle leve. Vi kan komme til, hvor vi ikke engang genkender vores egne styrker længere. Vi atrofi.
Der er en uendelig vilje i os alle, der bærer spørgsmålet, Hvem er jeg virkelig? Denne vil, uanset hvor skjult den er, er vores sande hjerteindhold. Det er inspireret handling, der venter på at blive levet.
Inspireret handling kommer fra vores autentiske bevidsthed
Inspireret handling kommer fra vores autentiske bevidsthed. Overensstemmelse har sin nytte. Det kan føre os til starten på vores egen opvågnen, hvis vi bruger den.
Ray var en mester i at se effektiviteten i at bruge overensstemmelse til at opnå indbyrdes afhængighed. Han sagde: "Jeg vil have dem til at gøre mine ting på deres måde." Dette er det - et fabelagtigt eksempel på, hvordan man er on denne jord, men ikke of det. Ray arbejdede linjen mellem sind og hjerte.
Når vi lærer at gøre, hvad denne verden beder os om på autentisk vis, gør vi "deres ting" på vores måde. Frihed er det, der er vigtigt for et bevidst væsen - frihed til være. Ægthed er det, der føder vores følelse af frihed.
Mit liv ændrede sig dramatisk, da jeg stolede på min vilje i stedet for at følge min frygt. Da jeg flyttede væk fra Bear Canyon, efterlod jeg de paradigmer, jeg havde erhvervet mig fra verden, da jeg voksede. Jeg troede på mig selv og var villig til at se de vaner, der holdt mig fra det liv, jeg virkelig ønskede.
Da jeg gik væk fra alkohol, cigaretter og beklagelse, gik jeg ind i en helt ny verden. En verden, jeg skabte af kærlighed, ikke af frygt. Jeg begyndte at give slip på frygt for penge. Det syntes, at der altid var lige nok. Mit motto var "Jeg gør, hvad jeg elsker, og regningerne bliver betalt," og det var helt sandt.
Det så ud til, at når jeg forpligtede mig til mit liv, blev livet min allierede. Gaver begyndte at dukke op lige da jeg havde brug for dem, fra en hegnrulle til det hus, jeg boede i. Min villighed åbnede porten for min succes.
Dette var kun begyndelsen på at lære om livet. Jeg måtte først lære vigtigheden af at lære, hvad verdens meninger havde lært mig. Jeg rensede skiferen for en ny start og var ikke bange for at tage den.
Frihed er det, der er vigtigt for et bevidst væsen - frihed til være.
Ægthed er det, der føder vores følelse af frihed.
Den førende kant
Spidsen af en flyvinge, der berører luften, kaldes forkant. Vores personlige forkant er vores indledende kontakt med verden. Det siger meget om, hvordan vi har det med os selv. Er vi tro mod os selv, eller projicerer vi, hvad vi tror, folk vil have?
Inspireret handling er vores ægte, autentiske kursus. Jeg sagde engang, hvis vi alle var gennemsigtige (så alle kunne se ind i vores tanker), ville vi ikke være mere selektive over for de tanker, vi hævder som vores egne? Den forreste kant er vores forbindelsespunkt med hele verdenen.
Jeg husker, da min far ringede til mig, da jeg var ung kvinde. En dag under en samtale bemærkede jeg, at min stemme ændrede sig dramatisk, mens jeg talte til ham; Jeg skiftede faktisk i hans nærværelse. Jeg indså i det øjeblik, at jeg havde brugt mit liv på at være en datter, der var hans kærlighed værdig. Dette "forsøg på at være" betingede mig til at være en anden end den jeg er.
Mange år senere, efter min fars død, indså jeg, hvor meget trist det var for os begge, at jeg havde været bange for at være autentisk. Jeg begyndte at se en rådgiver, og kort tid efter døde min mor også. Dette var en øjenåbnende tid i mit liv. Jeg var ingen datter. Dengang havde jeg foretaget en masse personlig refleksion og haft mange års praksis med at være mere autentisk.
Min rådgiver foreslog, at jeg skrev min far et brev. Selvom han for længst var gået, ville det være en måde at rydde tavlen på. Brevet ville være min stemme, der fortalte min far, hvem jeg virkelig er, og hvordan jeg ville have ham til at se mig. I dette brev sagde jeg, "Jeg er så ked af, at jeg aldrig lod dig kende mig."
Forholdet mellem far og datter er et stimulerende middel til følelser. Denne oprindelige bånd kan dybt påvirke alle andre forhold, vi har. Da jeg blev opmærksom på, at jeg ubevidst havde ændret, hvem jeg var omkring min far, indså jeg, at jeg følte mig meget usikker. Inspiration og usikkerhed eksisterer ikke sammen. Jeg følte mit hjerte åbent, da jeg genkendte denne ubevidste vane. Denne betydningsfulde hindring, der engang var anerkendt, skabte en åbning for min frihed.
Én gang på en Tom Dorrance-klinik hørte jeg en gal sige: "Min hest kan ikke lide at være sammen med de andre heste, og han kan heller ikke være væk fra dem." Hvor mange gange føler vi denne form for konflikt i os selv? Vi søger efter godkendelse fra andre, men ofte er denne godkendelse indlæst. Den er indlæst, fordi den kan tages, hvis den er givet.
At søge godkendelse kommer faktisk i vejen for vores egen accept. At stole på eksterne forhold fremkalder usikkerhed. Vi kan føle os usikre, både alene og sammen med andre. Ligesom vi ikke kan lave en hest føler sig sikker, er vi nødt til at introducere ham til sin egen følelse af sikkerhed. At lære sikkerhed for os selv inspirerer vores egen ensartede følelse af velvære.
Hvem vi er i vores kerne er værd at vide
Perfekt praksis er at indse, at det er værd at vide, hvem vi er i vores kerne. Forkant er at lade vores introduktion til andre være både autentiske og behagelige.
Ray lærte os at være meget opmærksomme på, hvordan vi nærmer os en hest. Vores tilgang kan ofte gøre eller bryde vores succes. Hvis vi kommer stormende op til en hest uden nogen forståelse, er vi tilbøjelige til at blive mødt med en hel del modstand. Det er sådan med mange ting i livet.
I arbejdet med heste er der et udtryk kaldet desensibiliserende. Folk bruger processen med at udsætte hesten for mange usædvanlige ting, så hesten får tillid. Men ofte eksponerer folk for meget. De overeksponerer og skaber derefter det meget, de ikke vil have, hvilket er frygt.
At være autentisk betyder ikke at overeksponere dem omkring os for den vi er. Det betyder at lade vores kapacitet til behagelig ærlighed komme til overfladen og udvide sig. På samme måde som det er bedst at læse en hestes signaler, kan vi også lære at være følsomme over for andres modtagelighed.
Finesse i relationer er en kunst - det er let at gøre for lidt eller for meget. Jeg antog det værste fra min far. Jeg antog, at han ikke ville elske mig, som jeg var. Dette var en ubevidst opfattelse, jeg havde fra barndommen.
Jeg forhindrede et ægte forhold til min far baseret på frygt for hans misbilligelse. Jeg satte mig op for fiasko. Dette var en stærk frygtbaseret vane, der holdt mig fra at elske og blive elsket. At perfektionere forkant er at perfektionere en kommunikativ balance.
En blanding af ægthed, medfølelse og accept
Forkanten af inspireret handling er en blanding af ægthed, medfølelse og accept. Disse attributter danner tilsammen grundlaget for autentiske relationer. At vokse vores afhængighed af overensstemmelse frigør vores individualitet.
Jeg begynder at se, at min smerte har et formål. Det fremmer vækst og modner mig. Og det faktum, at der ikke er nogen garantier, er faktisk en velsignelse. Det betyder, at vores muligheder og potentiale er ubegrænsede. Inspireret handling er, hvordan vi udtrykker vores unikke formål og forholder os til verden.
© 2019 af Mary S. Corning. Alle rettigheder forbeholdes.
Udgiver: Circle Around Publishing.
Artikel Kilde
Perfekt praksis: En filosofi til at leve et autentisk og gennemsigtigt liv
af Mary S. Corning
Denne bog er ment som et frø. Dens budskab giver inspiration til at leve et autentisk og gennemsigtigt liv. Som en ressource for livet forener den det, der ses som adskilt, og helbreder det, der er såret. Læsere lærer at transformere: * Smerter til formål * Konflikt i tillid * Frygt til nysgerrighed. Dette er de skift, vi kan foretage for at opbygge et bedre liv og en bedre verden at leve i.
(Fås også som en Kindle-udgave.)
Relaterede bøger
Om forfatteren
Mary S. Corning ændrer liv ved at definere smerteens transformative kraft. Som mentor, højttaler, konsulent og forfatter modellerer hun tydeligt og medfølende denne proces gennem sine beskeder og historier. Mary udvider sin filosofi til hesteverdenen, hvor både mennesker og heste drager fordel af at indse en anden måde at fortolke udfordring på. www.maryscorning.com
