Ydeevne

Vær ikke så hård ved dig selv

buet vej i New Zealand
Billede af Bettina Nørgaard


Fortalt af Marie T. Russell.

Videoversion

Hver enkelt af os er unik - ikke kun i fysisk udseende, men vores følelser, tanker og drømme er også unikke. Når vi vælger at være tro mod vejen til vores højere selv, vil det således ikke ligne andres vej. Der vil selvfølgelig være ligheder, men vores vej er unikt vores.

Ingen kan lære os, hvad det er eller endda virkelig hvordan vi kommer dertil. Andre kan hjælpe os med at opdage vores "indre virke", de kan give eksempler, værktøjer, forslag, men vi er de eneste, der virkelig kan vide, hvad der er "rigtigt" for os. Det føles enten rigtigt, eller også gør det ikke.

Desværre, for det meste, odit uddannelsessystem har ikke været gearet til at lære os nogen af ​​disse livskundskaber. Vi har lært at læse bøger, men ikke "læse" vores håb og drømme. Vi har lært at tælle tal, men ikke at opdage matematikken om også at skabe et rigeligt liv med glæde, kærlighed og en følelse af helhed. Vi har oplevet at være sammen med andre i klasseværelset, men ikke nødvendigvis blevet lært færdighederne til at forholde sig til andre med medfølelse og kærlighed. 

For disse ikke-fysiske færdigheder har vi normalt været nødt til at stole på "livets skole", som nogle mennesker oplever som skolen for hårde slag. Men hver udfordring, vi går igennem, har en gave, ellers kendt som en livstime. Og nogle gange ser det ud til, at de hårdere oplevelser er dem med de større lektioner. 

Et andet redskab i "livets skole" er imidlertid serendipitet, undertiden kaldet "tilfældighed" eller "held". Ting eller mennesker, der kan hjælpe os på vores rejse, bliver præsenteret for os, til tider meget subtilt på andre tidspunkter mere kraftfuldt, og vi kommer til at vælge, om vi skal være opmærksomme ... eller ej. Jeg har fundet ud af, at efter serendipitet er det, der får mit liv til at gå mere gnidningsfrit og glædeligt.

At være villig til at følge den vejledning, der altid er til stede, på forskellige måder, er det, der gør vores livs rejse meget mindre til en kamp. Nogle gange kommer vejledningen i noget, du læser eller ser. Andre gange er det noget, du hører, enten fra en ven eller endda fra en, du ikke kender, som bare "tilfældigt" nævner noget, der kan være nyttigt for dig på din rejse. 

At åbne vores øjne, ører og hjerte for verden omkring os, såvel som verden inde i os, vil hjælpe med at guide os på vejen til vores livs unikke rejse.

Kærlighed er nøglen

Nogle mennesker siger, at de har svært ved at forbinde med deres indre stemme eller indre vejledning. Alligevel har vi alle en meget enkel "radar" til at pege os i retning af vores drømme og sande jeg. Den radar eller kompas er kærlighed.

De ting, vi elsker at gøre eller nyder at gøre, disse ting er dem, der er en del af vores livssti. Nogle mennesker bruger udtrykket: "Det får mit hjerte til at synge." Når dit hjerte er lykkeligt, glædeligt og fuld af kærlighed, er du på din sande unikke vej. Hvis du er ked af det, deprimeret eller føler dig ensom i længere tid, er du gået din sande vej. Det er virkelig så enkelt.

Kærlighed, glæde, indre fred ... det er tegn på, at du er på det rigtige sted på det rigtige tidspunkt ... med den rigtige indstilling. Hvis du er sur, vred, stresset osv., Er disse energier mere et tegn på at sidde fast, normalt i en eller anden holdning, følelser eller hukommelse. 

Så for at opdage, om du er på din sande vej, skal du spørge dig selv: "Elsker jeg det, jeg laver? Er jeg i fred med den, jeg er lige nu? Kan jeg finde glæde i, hvor jeg er på vej hen?" Hvis dit svar på et af disse spørgsmål er nej, så kræves en holdningsjustering eller en ændring i retning. Hvis dit svar er ja, så lad din glæde og din kærlighed skinne. 

Frø af overflod

Overflod tænkes ofte bare i form af penge. Når jeg samler frugt og bær om efteråret, bliver jeg dog mindet om, at naturen er overflod i sig selv. I år er brombærbuske fulde, og de har givet modne bær hver dag i denne måned. Æbletræerne er så fyldt, at grene bøjer og rører jorden med deres dusør. Selvom min have ikke har det så godt, klarer de ting, som naturen selv tager sig af, godt! Med andre ord gør de ting, der er uden for min kontrol, det godt, og de ting, jeg forsøger at kontrollere (som min have), gør det ikke så godt.

Det lader til, at der er en lektion der. Når jeg opgiver behovet for at kontrollere resultatet, har tingene en måde at arbejde på. På en lignende måde, når jeg prøver at følge en opskrift nøjagtigt, bliver det ikke så godt, som når jeg bare "går med strømmen" og tilføjer eller subtraherer ingredienser, som min intuition antyder. Og de retter, der blev lavet bare af inspiration (også kendt som "uanset hvad jeg havde ved hånden") viser sig at være helt vidunderlige. 

Så når vi bevæger os fremad på vores livssti, kan det være nøglen til at høste en overflod af at være villig til at give slip på, hvordan vi synes, det "burde" være, eller hvad vi synes, vi "skal" gøre, eller hvad andre synes. glæde og tilfredsstillelse på vores vej. 

Frøene til overflod er overalt i vores liv, både i naturen og i vores egne daglige oplevelser. Men når vi retter vores handlinger mod frygt eller tvivl og forsøger at kontrollere resultatet, blokerer vi den overflodstrøm, der er naturligt til stede. Men at være villig til at give af os selv "rigeligt" - vores tid, vores kærlighed, vores medfølelse, vores penge - det er frøene til overflod i vores liv.

Ægte visdom og ren kærlighed

Livet består af valg ... nogle er "gode" valg, og andre ikke så gode. Hvert valg, vi træffer, hjælper os dog med at opbygge et grundlag for visdom, der er opnået fra erfaring.

Når jeg tænker på visdom, og hvad det betyder for mig, kommer Serenity -bønnen til at tænke på. Den originale version er lidt anderledes end den, du måske kender, og den ser sådan ud:  

Gud, giv os nåde til at acceptere med ro de ting, der ikke kan ændres, Mod til at ændre tingene som bør ændres, og visdommen til at skelne det ene fra det andet.

Når vi går videre på vores livs rejse, akkumulerer vi visdom. En kilde til visdom er naturligvis erfaring, både vores og oplevelsen af ​​dem, der er kommet foran os. En anden kilde til visdom er vores indre eller guddommelige jeg, den lille stemme, der taler til os internt for at guide os på vejen. Og en tredje visdomsstemme er den rene kærligheds stemme, vores samvittigheds stemme, som viser os den mest kærlige måde, både for os selv og for hele verden.

Accepter hvad der har været

En af blokeringerne for at komme videre på vores livs vej er vores selvdømmelse. Vi har en tendens til at dømme og kritisere os selv for ting, vi har gjort, eller ting, vi ikke gjorde, som vi synes, vi ”burde have gjort” eller kunne have gjort bedre.

Disse negative tanker og vibrationer blokerer strømmen af ​​livets positive energi. Den negativitet, vi sender mod vores eget selv, stopper vores medfødte kreativitet og modtagelighed over for vores intuition og gør det svært for det højeste gode at manifestere.

For således at komme videre på vores livs vej med glæde og harmoni, er vi nødt til at droppe al selvklagelse og acceptere, at det, der er sket, er overstået. Hvad der er fortid er i fortiden. Der er ingen mening i at bo i "jeg burde have gjort det bedre" verden. Ja, vi kan naturligvis drage fordel af at lære af vores fejltagelser, men så accepterer vi de valg, vi tog, og vi går videre til at skabe et bedre liv for os selv og for verden som helhed.

Vælg taknemmelighed

En af de bedste holdninger, vi har i vores "værktøjskasse" i livet, er taknemmelighed. Når vi placerer vores energi, vores tanker, vores handlinger, på at være taknemmelige for det, vi har, og for mulighederne i vores liv, åbner vi døren vidt for den energi.

På den anden side, når vores energi er fokuseret på "hvad hvis", på nag, på følelser af mangel, så åbner vi døren til disse energier. Så hvad vil vi gerne blomstre?

At fokusere på taknemmelighed, på kærlighed og have positive tanker om resultatet vil fodre de energier, vi vælger. Uanset vores valg - og det er et valg - vil energien stige i vores liv.

Den største gave

Da hver enkelt af os er unik, som unikke og originale væsener, har vi hver vores egen "signatur", vores egen stemme, vores egen rolle at spille.

For at være tro mod os selv og vores livs vej må vi være os selv i al vores finurlighed, vores underlighed, vores individualitet. Dette er den største gave, vi kan give, ikke kun til os selv, men til verden omkring os.

Jeg omtaler os ofte som puslespil. Når et stykke mangler eller gemmer sig i skyggerne, kan puslespillet ikke være helt. Hver del, uanset hvor den er placeret i puslespillet, uanset størrelse, farve eller form, er lige så vigtig som enhver anden brik.

For at opnå sand lykke og opfyldelse må vi således ære den vi er, uden dom og frygt. Vi skal være villige til at skinne vores lys ud i skyggerne og mørket, uanset om det er internt eller eksternt. Vær den unikke gave du er!

Artikel inspireret af:

Life Navigator Deck
af Jane Delaford Taylor og Manoj Vijayan.

cover art: The Life Navigator Deck af Jane Delaford Taylor og Manoj Vijayan.Uanset om vi navigerer i urolige hvirvler eller padler i stille vand, tilbyder dette sæt inspirerende kort vejledning og nye perspektiver for vores dag. Kortene fokuserer på at styrke os, opmuntre os til at stole på vores egne medfødte evner til at håndtere livet på en virkelig positiv, kreativ og dynamisk måde. 

Pakken kan dyppes i for øjeblikkelig inspiration, da hvert kort indeholder en idé med teksten smukt understøttet af velvalgte illustrationer. 

Info/Bestil dette kortdæk.

 

Om forfatteren

Marie T. Russell er grundlæggeren af InnerSelf Magazine (grundlagt 1985). Hun producerede og var vært for en ugentlig radiostation i South Florida, Inner Power, fra 1992-1995, der fokuserede på temaer som selvværd, personlig vækst og velvære. Hendes artikler fokuserer på transformation og forbindes igen med vores egen indre kilde til glæde og kreativitet.

Creative Commons 3.0: Denne artikel er licenseret under en Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0-licens. Tilskriv forfatteren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link tilbage til artiklen: Denne artikel blev oprindeligt vist på InnerSelf.com

 


 Få det nyeste via e-mail

Ugeblad Daglig inspiration

Flere artikler af denne forfatter

Du vil måske også kunne lide

INDRE SELVSTEMMER

internet firma logoer
Hvorfor Google, Facebook og Internettet er en svigtende menneskelighed og små kritikere
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Det, der bliver mere og mere indlysende, er den mørke side, der opsluger internettet og spreder sig ...
Fuldmåne på nattehimlen
Horoskop Aktuel uge: 18. - 24. oktober 2021
by Pam Younghans
Denne ugentlige astrologiske journal er baseret på planetariske påvirkninger og tilbyder perspektiver og ...
pige iført en Covid -maske udenfor med en rygsæk på
Er du klar til at tage masken af?
by Alan Cohen
Desværre har Covid -pandemien været en hård tur for mange mennesker. På et tidspunkt vil turen være ...
pige iført en hat dybt i tanken
Læg et nyt spin på vores tanker og oplevelser
by Jude Bijou
Hvad der foregår i verden, er bare sådan det er. Hvordan vi fortolker andre mennesker, ting og ...
illustration af en filmstrimmel med forskellige naturskønne billeder på hver ramme
Design en ny fremtid for dig selv
by Carl Greer PhD, PsyD
I den fysiske verden har ting en fortid og en fremtid, en begyndelse og en ende. For eksempel er jeg…
lærer står foran elever i et åbent klasseværelse
Bliver passioneret om offentlig uddannelse igen
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Vi er næsten alle heldige at have nogen i vores liv til at opmuntre og motivere os og prøve at vise ...
mennesker, der går og cykler gennem en park
Find din vej og flyd med livets mysterium
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Liv. Det er noget, vi alle har til fælles, uanset vores religion, vores race, vores køn, vores ...
Blomst vokser gennem et kædeleddshegn
Så mange spørgsmål ... Så mange svar?
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Vi går gennem livet med så mange spørgsmål. Nogle er enkle. Hvad dag er det? Hvad skal jeg have til…
hjerte
Horoskopuge: 1. til 7. oktober 2018
by Pam Younghans
Denne ugentlige astrologiske journal er baseret på planetariske påvirkninger og tilbyder perspektiver og ...
Omdefinere gennemførelse og opdage det sande mål for succes
Omdefinere præstation og opdage det sande mål for succes
by Noelle Sterne, ph.d.
Forretningsforfatter og journalist Srully Blotnick skrev om en 20-årig undersøgelse af mænd, der blev ...
Udfordringer ved et engageret partnerskab: At være gift - At være sammen
Udfordringer ved et engageret partnerskab: At være gift - At være sammen
by Linda & Charlie Bloom
Vi var begge kun XNUMX, da vi begyndte vores forhold, og ganske umodne. Hver af os var…

MEST LÆS

Hvordan at leve på kysten er forbundet med dårligt helbred
Hvordan at leve på kysten er forbundet med dårligt helbred
by Jackie Cassell, professor i primærplejeepidemiologi, honorær konsulent i folkesundhed, Brighton og Sussex Medical School
De usikre økonomier i mange traditionelle badebyer er faldet endnu mere siden ...
De mest almindelige problemer for jordengle: kærlighed, frygt og tillid
De mest almindelige problemer for jordengle: kærlighed, frygt og tillid
by Sonja Grace
Når du oplever at være en jordengel, vil du opdage, at tjenestens vej er fyldt med ...
Hvordan kan jeg vide, hvad der er bedst for mig?
Hvordan kan jeg vide, hvad der er bedst for mig?
by Barbara Berger
En af de største ting, jeg har opdaget at arbejde med kunder hver dag, er, hvor ekstremt svært det er ...
Hvilke mænds roller i 1970'erne Anti-sexismekampagner kan lære os om samtykke
Hvilke mænds roller i 1970'erne Anti-sexismekampagner kan lære os om samtykke
by Lucy Delap, University of Cambridge
Antiseksistisk mænds bevægelse fra 1970'erne havde en infrastruktur af magasiner, konferencer, mænds centre ...
Ærlighed: Det eneste håb om nye forhold
Ærlighed: Det eneste håb om nye forhold
by Susan Campbell, ph.d.
Ifølge de fleste af de singler, jeg har mødt på mine rejser, er den typiske dating-situation fyldt ...
Chakra Healing Therapy: Dans mod den indre mester
Chakra Healing Therapy: Dans mod den indre mester
by Glen Park
Flamencodans er en fornøjelse at se på. En god flamencodanser udstråler en sprudlende selvtillid ...
At opgive alt håb kan være en fordel for dig
At opgive alt håb kan være en fordel for dig
by Jude Bijou, MA, MFT
Hvis du venter på en forandring og er frustreret over, at det ikke sker, kan det måske være en fordel at ...
En astrolog introducerer de ni farer ved astrologi
En astrolog introducerer de ni farer ved astrologi
by Tracy Marks
Astrologi er en stærk kunst, der er i stand til at forbedre vores liv ved at sætte os i stand til at forstå vores egne ...

følg InnerSelf på

facebook ikontwitter-ikonyoutube-ikoninstagram ikonpintrest ikonrss ikon

 Få det nyeste via e-mail

Ugeblad Daglig inspiration

TILGÆNGELIGE SPROG

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Nye holdninger - nye muligheder

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf-publikationer. Alle rettigheder forbeholdes.