Ydeevne

Glæde og modstandsdygtighed: En bevidst modgift mod stress (video)

Skrevet af Nancy Windheart og Fortalt af Marie T. Russell.

Hvilken tid er det her. Ligesom mange af jer påvirkes jeg følelsesmæssigt, fysisk og energisk af alt, hvad der sker i mit land og i vores verden.

Nogle gange er det simpelthen udmattende. Overveldende. Bekymrende. Skræmmende. Forstyrrende. Vred. Hjerteskærende.

Vi ved, at vi befinder os i en stor overgangstid, at føde en ny måde at være, leve og elske i vores verden, der længe er forsinket. Og det er opslidende. Lad os bare være ærlige om det.

Mister mit center?

Når jeg føler, at jeg mister mit center, mit "hawk's eye vision", min jordforankring og forankring, ved jeg, at jeg skal bruge noget længere tid udendørs, på steder med stærk, støttende, nærende energi. Et af mine yndlingssteder er ...

Læs på InnerSelf.com (plus lyd / mp3-version af artiklen)


Musik af Caffeine Creek Band, Pixabay

Fortalt af Marie T. Russell, InnerSelf.com
 

Denne artikel blev genoptrykt med tilladelse
fra Nancys blogs. www.nancywindheart.com 

Om forfatteren

billede af Nancy WindheartNancy Windheart er en internationalt anerkendt dyrekommunikator og interspecies kommunikationslærer. Hun underviser i kurser og træningsprogrammer i interkommunikation for både lægfolk og dem, der ønsker at øve sig professionelt. Nancy leverer også dyrekommunikationskonsultationer, intuitive sessioner og energihelingssessioner og professionel mentoring for klienter over hele verden. Hun er også en Reiki Master-Teacher og en certificeret yogalærer.

Nancys arbejde har været omtalt i tv, radio, magasin og online medier, og hun har skrevet til mange digitale og trykte publikationer. Hun er en bidragyder til bogen, Kats karma: åndelig visdom fra vores fede venner.

For mere info, besøg www.nancywindheart.com.

Relateret bog:

Karma of Cats: Spiritual Wisdom from Our Feline Friends
af forskellige forfattere. (Nancy Windheart er en af ​​de bidragende forfattere)

bogomslag: Karma of Cats: Spiritual Wisdom from Our Feline Friends af forskellige forfattere.Både æret og frygtet gennem historien, katte er unikke i de mystiske sandheder og praktiske lektioner, de deler med os. I Kats karma, åndelige lærere og forfattere reflekterer over den visdom og gaver, de har modtaget fra deres kattevenner ― udforsker temaer for radikal respekt, ubetinget kærlighed, vores åndelige natur og mere. Kærlige ledsagere og vilde ånder, vores kattevenner har meget at lære alle, der byder dem velkommen i deres hjem og hjerter.

Med en introduktion af Seane Corn og bidrag fra Alice Walker, Andrew Harvey, Biet Simkin, bror David Steindl-Rast, Damien Echols, Geneen Roth, Jeffrey Moussaieff Masson, Kelly McGonigal, Nancy Windheart, Rachel Naomi Remen, Sterling "TrapKing" Davis, og mange flere.

Klik her for mere info og / eller for at bestille denne pocketbog. Også tilgængelig i en Kindle-udgave.
  


 Få det nyeste via e-mail

Ugeblad Daglig inspiration

Flere artikler af denne forfatter

Du vil måske også kunne lide

INDRE SELVSTEMMER

internet firma logoer
Hvorfor Google, Facebook og Internettet er en svigtende menneskelighed og små kritikere
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Det, der bliver mere og mere indlysende, er den mørke side, der opsluger internettet og spreder sig ...
Fuldmåne på nattehimlen
Horoskop Aktuel uge: 18. - 24. oktober 2021
by Pam Younghans
Denne ugentlige astrologiske journal er baseret på planetariske påvirkninger og tilbyder perspektiver og ...
pige iført en Covid -maske udenfor med en rygsæk på
Er du klar til at tage masken af?
by Alan Cohen
Desværre har Covid -pandemien været en hård tur for mange mennesker. På et tidspunkt vil turen være ...
pige iført en hat dybt i tanken
Læg et nyt spin på vores tanker og oplevelser
by Jude Bijou
Hvad der foregår i verden, er bare sådan det er. Hvordan vi fortolker andre mennesker, ting og ...
illustration af en filmstrimmel med forskellige naturskønne billeder på hver ramme
Design en ny fremtid for dig selv
by Carl Greer PhD, PsyD
I den fysiske verden har ting en fortid og en fremtid, en begyndelse og en ende. For eksempel er jeg…
lærer står foran elever i et åbent klasseværelse
Bliver passioneret om offentlig uddannelse igen
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Vi er næsten alle heldige at have nogen i vores liv til at opmuntre og motivere os og prøve at vise ...
mennesker, der går og cykler gennem en park
Find din vej og flyd med livets mysterium
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Liv. Det er noget, vi alle har til fælles, uanset vores religion, vores race, vores køn, vores ...
Blomst vokser gennem et kædeleddshegn
Så mange spørgsmål ... Så mange svar?
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Vi går gennem livet med så mange spørgsmål. Nogle er enkle. Hvad dag er det? Hvad skal jeg have til…
Løftet om opmærksomhed: Et besøg hos Lady Liberty
Løftet om opmærksomhed: Et besøg hos Lady Liberty
by Irene O'Garden
Der vokser hun nu, så høj, den højeste kvinde, du nogensinde har set. Grøn gudinde i havnen, ...
Hvad der fungerer for mig: lytte til min krop
Hvad der fungerer for mig: lytte til min krop
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Den menneskelige krop er en fantastisk skabelse. Det fungerer uden vores input om, hvad vi skal gøre. Det…
At bevæge sig gennem dine chakrafiltre ind i vandmandens tidsalder, kærlighedens og acceptens tidsalder
At bevæge sig gennem dine chakrafiltre ind i vandmandens tidsalder, kærlighedens og acceptens tidsalder
by Martin Brofman
Hver af chakraerne er som en linse, hvorigennem du vælger at fortolke begivenheder i den ydre verden ...

MEST LÆS

Hvordan at leve på kysten er forbundet med dårligt helbred
Hvordan at leve på kysten er forbundet med dårligt helbred
by Jackie Cassell, professor i primærplejeepidemiologi, honorær konsulent i folkesundhed, Brighton og Sussex Medical School
De usikre økonomier i mange traditionelle badebyer er faldet endnu mere siden ...
De mest almindelige problemer for jordengle: kærlighed, frygt og tillid
De mest almindelige problemer for jordengle: kærlighed, frygt og tillid
by Sonja Grace
Når du oplever at være en jordengel, vil du opdage, at tjenestens vej er fyldt med ...
Hvordan kan jeg vide, hvad der er bedst for mig?
Hvordan kan jeg vide, hvad der er bedst for mig?
by Barbara Berger
En af de største ting, jeg har opdaget at arbejde med kunder hver dag, er, hvor ekstremt svært det er ...
Hvilke mænds roller i 1970'erne Anti-sexismekampagner kan lære os om samtykke
Hvilke mænds roller i 1970'erne Anti-sexismekampagner kan lære os om samtykke
by Lucy Delap, University of Cambridge
Antiseksistisk mænds bevægelse fra 1970'erne havde en infrastruktur af magasiner, konferencer, mænds centre ...
Ærlighed: Det eneste håb om nye forhold
Ærlighed: Det eneste håb om nye forhold
by Susan Campbell, ph.d.
Ifølge de fleste af de singler, jeg har mødt på mine rejser, er den typiske dating-situation fyldt ...
Chakra Healing Therapy: Dans mod den indre mester
Chakra Healing Therapy: Dans mod den indre mester
by Glen Park
Flamencodans er en fornøjelse at se på. En god flamencodanser udstråler en sprudlende selvtillid ...
At opgive alt håb kan være en fordel for dig
At opgive alt håb kan være en fordel for dig
by Jude Bijou, MA, MFT
Hvis du venter på en forandring og er frustreret over, at det ikke sker, kan det måske være en fordel at ...
En astrolog introducerer de ni farer ved astrologi
En astrolog introducerer de ni farer ved astrologi
by Tracy Marks
Astrologi er en stærk kunst, der er i stand til at forbedre vores liv ved at sætte os i stand til at forstå vores egne ...

følg InnerSelf på

facebook ikontwitter-ikonyoutube-ikoninstagram ikonpintrest ikonrss ikon

 Få det nyeste via e-mail

Ugeblad Daglig inspiration

TILGÆNGELIGE SPROG

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Nye holdninger - nye muligheder

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf-publikationer. Alle rettigheder forbeholdes.