Selvhjælp

Find din vej og flyd med livets mysterium (video)


Skrevet og fortalt af Marie T. Russell

Liv. Det er noget, vi alle har til fælles, uanset vores religion, vores race, vores køn, hvad som helst. Vi lever! Hvilket betyder, at vi har valg, vi træffer, konstant, uanset om vi er klar over det eller ej. Vi kommer til at vælge mellem en bred palet af følelser, holdninger og handlinger. Nogle kan blive adopteret fra vores arv, vores miljø, vores søskende, vores venner, og nogle kan være unikke for os.

Vælg Livets farver

Selvom vi nogle gange kan blive fanget af "fattige mig" -holdninger og tro, at vi ikke har kontrol over noget, der sker med os, er sandheden en helt anden sag. Vi har altid et valg. Og vi vælger altid - også når vores valg er "intet valg", hvilket selvfølgelig er et valg i sig selv.

"Vælg livets farver" -kortet i Life Navigator Deck lyder:

"Du kan enten tegne et mørkt billede af livet - eller vælge en lysere, gladere palet. De strålende nuancer af glæde, taknemmelighed og kærlighed vil gøre dit liv til et glødende kunstværk."

Hvis din dag er kedelig, kan du synge en glad sang eller se nogle sjove videoer eller lege med et barn for at hjælpe dig med at ændre det objektiv, du ser igennem. Når vi indser, at vores energi er afhængig af de valg, vi træffer, gør det det lettere at træffe de beslutninger, der understøtter vores velbefindende og vores medfødte glæde. 

Livet handler om balance

Selvom livet kan synes at handle om ekstremer - nat og dag, vinter og sommer, kærlighed og had - handler det faktisk om balancen mellem dem alle. Mens alle ekstremer eksisterer, lærer vi at ...

Læs på InnerSelf.com (plus lyd / mp3-version af artiklen)


Musik af Caffeine Creek Band, Pixabay

  

Artikel inspireret af:

Life Navigator Deck
af Jane Delaford Taylor og Manoj Vijayan.

cover art: The Life Navigator Deck af Jane Delaford Taylor og Manoj Vijayan.Uanset om vi navigerer i urolige hvirvler eller padler i stille vand, tilbyder dette sæt inspirerende kort vejledning og nye perspektiver for vores dag. Kortene fokuserer på at styrke os, opmuntre os til at stole på vores egne medfødte evner til at håndtere livet på en virkelig positiv, kreativ og dynamisk måde. 

Pakken kan dyppes i for øjeblikkelig inspiration, da hvert kort indeholder en idé med teksten smukt understøttet af velvalgte illustrationer. 

Info/Bestil dette kortdæk.

Flere inspirerende kortdæk 

Om forfatteren

Marie T. Russell er grundlæggeren af InnerSelf Magazine (grundlagt 1985). Hun producerede og var vært for en ugentlig radiostation i South Florida, Inner Power, fra 1992-1995, der fokuserede på temaer som selvværd, personlig vækst og velvære. Hendes artikler fokuserer på transformation og forbindes igen med vores egen indre kilde til glæde og kreativitet.

Creative Commons 3.0: Denne artikel er licenseret under en Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0-licens. Tilskriv forfatteren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link tilbage til artiklen: Denne artikel blev oprindeligt vist på InnerSelf.com


  

Flere artikler af denne forfatter

Du vil måske også kunne lide

følg InnerSelf på

facebook ikontwitter-ikonyoutube-ikoninstagram ikonpintrest ikonrss ikon

 Få det nyeste via e-mail

Ugeblad Daglig inspiration

TILGÆNGELIGE SPROG

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MEST LÆS

mindfulness og dans mental sundhed 4 27
Hvordan Mindfulness og dans kan forbedre mental sundhed
by Adrianna Mendrek, Bishop's University
I årtier blev den somatosensoriske cortex anset for kun at være ansvarlig for behandling af sensoriske...
social stress og aldring 6 17
Hvordan social stress kan fremskynde immunsystemets aldring
by Eric Klopack, University of Southern California
Efterhånden som mennesker bliver ældre, begynder deres immunsystem naturligt at falde. Denne ældning af immunsystemet,...
oplader ude af stand 9 19
Ny USB-C-opladerregel viser, hvordan EU-regulatorer træffer beslutninger for verden
by Renaud Foucart, Lancaster University
Har du nogensinde lånt en vens oplader kun for at finde ud af, at den ikke er kompatibel med din telefon? Eller…
fødevarer sundere, når de tilberedes 6 19
9 grøntsager, der er sundere, når de koges
by Laura Brown, Teesside University
Ikke al mad er mere nærende, når den spises rå. Nogle grøntsager er faktisk mere...
intermetten faste 6 17
Er intermitterende faste faktisk godt for vægttab?
by David Clayton, Nottingham Trent University
Hvis du er en person, der har tænkt på at tabe dig eller har ønsket at blive sundere i de sidste par...
mand. kvinde og barn på stranden
Er dette dagen? Fars dag-omlægning
by Will Wilkinson
Det er fars dag. Hvad er den symbolske betydning? Kunne der ske noget livsændrende i dag i din...
problemer med at betale regninger og mental sundhed 6 19
Besvær med at betale regninger kan tage hårdt på fædres mentale helbred
by Joyce Y. Lee, Ohio State University
Tidligere fattigdomsforskning er primært blevet udført med mødre, med et overvejende fokus på lav...
sundhedsvirkninger af bpa 6 19
Hvilke årtiers forskning dokumenterer sundhedseffekterne af BPA
by Tracey Woodruff, University of California, San Francisco
Uanset om du har hørt om det kemiske stof bisphenol A, bedre kendt som BPA, viser undersøgelser, at...

Nye holdninger - nye muligheder

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Marked
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf-publikationer. Alle rettigheder forbeholdes.