Billede af Social Butterfly
Er du en skaber eller et offer? Svaret på dette spørgsmål bestemmer hele dit liv.
Alt det, vi nogensinde har oplevet, har vi skabt i henhold til vores opfattelser. Vi kan ikke føle, hvad vi føler, medmindre vi "tænker" på det. Først skal vi tænke, og så føler vi, så uanset hvad vi føler, er et resultat af vores tænkning. Hvis vi føler frygt, så har vi en frygtelig tanke.
Hvis vi har en bestemt følelse, er det fordi vi opfatter noget på en bestemt måde. Det er vores opfattelse og aldrig omstændighederne, der er problemet. Vi observerer noget, og så opfatter vi det i henhold til vores tro.
Hvis vi opfatter noget fra vores lave selv, vil vi opleve frygt, angst, bekymring og bekymring. Alle vores "negative" følelser er et resultat af vores usikkerhed, og al usikkerhed kommer fra det lave selv. Vi kan aldrig opleve andet end usikkerhed, før vi hæver frekvensen af vores opfattelse fra den nedre del af vores krop (det lave selv ) til en højere del af kroppen (det høje selv). Det høje selv bor i hjertets rige og derover.
ØVELSE I: Flytte dine frygt
Tænk på en frygt eller usikkerhed, du har, og læg mærke til, hvor den er placeret i kroppen. Så løft det bare til et højere chakra eller et sted i kroppen.
ØVELSE II: Ændring af dine følelser
Forestil dig, at din aura er som en kæmpe boble, der strækker sig omkring dig halvtreds meter ud fra din krop. Træk vejret ind og træk boblen tættere på dig, så den nu kun er 30 meter fra din krop. Udånder, træk derefter vejret ind en anden gang, denne gang trækker du din auriske boble meget tættere på dig (ca. 10 fod fra dig). Træk vejret ud, og træk din aura igen tæt på dig, når du trækker vejret ind (ca. XNUMX inches).
Din aura er nu som en kokon omkring dig. Du vil være i stand til at mærke tilstedeværelsen af dig selv ganske klart. Føl nu kærlighedens tilstedeværelse i dit hjerteområde. Lad den kærlighedsenergi skinne ud som solens stråler, fyld din kokon, indtil du bogstaveligt talt oplever følelsen af kærlighed gennem hele dit væsen. Du har nu ændret frygt og usikkerhed til en helt ny følelse, og du gjorde det helt alene som en skaber, der valgte, hvordan du vil have det.
Vi er vindere, når vi tænker og opfatter fra vores høje selv. Dette kaldes "kanalisering" af vores høje selv i vores hverdag. Tanker og følelser er bare energier. Vi kan ændre energi. Vi kan forvandle dem; vi kan omdanne dem til enhver følelse, vi ønsker.
Alt afhænger af vores hensigt. Hvis det er vores hensigt at helbrede, så lærer vi at være bevidst opmærksomme på de ting, der skal heles. Hvis det er vores hensigt at straffe os selv ved at tænke de samme negative tanker igen og igen, så er det et andet valg.
Hvis det er vores hensigt at vokse, lære og udvikle sig, så lærer vi at blive opmærksomme på vores oplevelser og følelser, behandle dem med medfølelse, ændre frekvensen ved at ændre vores tanker og opfattelser og som et resultat blive herre over vores erfaringer.
Du er ikke dine følelser
Du skal altid huske, at du ikke er dine følelser. Du er en person, der har en oplevelse. Hvis du i øjeblikket oplever håbløshed, er det ikke det samme som dig - du er ikke håbløshed; du er en person, der oplever håbløshed på grund af de tanker, du tænker. Spørg dig selv: "Hvad skulle jeg tænke for at skabe en følelse af håbløshed?"
Hvis det er din hensigt at have det godt, vil du gerne gøre det til et punkt at rutinemæssigt være opmærksom på dine tanker, så du kan ændre dem, hvis de skaber en negativ følelse.
Det er vigtigt at bemærke, at du vil være mest elendig, når dine tanker er i fortiden eller fremtiden. Du vil altid føle dig bedst, når du er fokuseret i nutiden.
Hvad er det næste?
Det første skridt i at arbejde med dine følelser er at indse, at følelser, herunder negative, er en naturlig del af at være menneske. Du vil gerne lære at acceptere og bekræfte alt, hvad du tænker og føler, og ikke afviser det.
Hvis du føler dig trist, oplever du, en person med værdi og skønhed, tristhed. Tristheden er adskilt fra dig. Du kunne ikke observere det, medmindre det var adskilt fra dig. Accepter bare din oplevelse ved at anerkende og bekræfte den. Denne følelse af tristhed er et ægte levende energibarn i dig. Behandl det med kærlighed og ømhed, som enhver kærlig forælder ville gøre.
Er du en skaber eller et offer?
Vi er alle enten skabere eller ofre. Hvis vi mener, at vi ikke har nogen valg, og at vi er magtesløse i livet, vil vi leve livet fra et offer synspunkt. Hvis vi tager ansvar for vores liv og er opmærksomme på, hvordan vi skaber vores oplevelser ud fra vores tro og opfattelse, vil vi leve livet fra en skabers synspunkt. Hvis vi skaber noget, vi ikke kan lide, kan vi skabe noget andet, som vi bedre kan lide.
Den vigtigste beslutning, vi nogensinde vil tage, er, om vi er et offer eller en skaber. Ifølge universel lov kan det ikke være begge veje. Enten er vi alle skabere, eller vi er alle ofre. Hvis vi alle er skabere (som vi er), skaber alle deres liv perfekt til deres voksende og udviklende behov. De har ikke brug for os til at dømme dem, hjælpe dem eller redde dem. Fra det højere billede skaber de hvert scenarie i deres liv perfekt. Hvis der kun er skabere, kan der ikke være nogen ofre. Vi må aldrig tænke på en anden person som et offer.
Et levende eksempel
Nogle mennesker tror måske, at Christopher Reeve var offer for en frygtelig ulykke, som han ikke havde noget at gøre med. Andre af os tror, at han planlagde hele begivenheden, før han kom ind i denne levetid, så han kunne være en inspiration for andre på verdensplan. På denne måde var han i stand til at være en levende model for, hvordan man overvinder modgang; han er et perfekt eksempel på, hvordan sindet kan overskride kroppens begrænsning. Ved at have sin ulykke og fange verdens opmærksomhed kunne han være lærer for masserne, og vi kunne alle have et levende eksempel på, hvordan man kan overvinde begrænsning.
Fra et højere niveau indstiller alle en omstændighed i deres liv på en målrettet måde. Den gennemsnitlige nabo ved siden af skaber sine oplevelser perfekt for at vokse eller lære på en eller anden måde. Hans blide kone er også en skaber og har valgt forholdet for at lære værdifulde lektioner, som vil tjene hende godt på hendes sjæl rejse gennem tiden.
Det er op til dig
Du skal beslutte, om du er en skaber eller et offer og forstå dig selv i overensstemmelse hermed. Hvis du er en skaber, så har du skabt alt af en grund, og du har skabt det perfekt uden undtagelse, selvom dit lave selv ikke forstår det. Hvis du ikke kan lide noget, har du evnen til at ændre det.
Hvis du tror på dig selv at være et offer, er du fokuseret på det ydre verden af det lave selv, og du lever et liv med illusion, begrænsning og usandhed.
Hvis du ved, at du er en skaber, vil du gå ind til dit virkelige magtsted og skabe fra en indre verden af visdom og højere intelligens. Det eneste valg, vi nogensinde har i øjeblikket, er hvor vi vælger at placere vores opmærksomhedsfokus - på det lave selvs (ydre) ydre verden eller på det høje selvs (indre skabers) indre verden.
Udgivet af MDJ Inc./Petals of Life, Jackson, TN
Artikel Kilde:
Livsfærdigheder i det nye årtusindeaf Paula Sunray
Om forfatteren
Dr. Paula Sunray har undervist i klasser om personlig vækst og metafysisk spiritualitet i over 20 år. Hun er direktør for Sunray Healing Haven og National Interfaith Seminary i St. Paul, Minnesota, hvor hun træner og underviser healere, præster, rådgivere og spirituelle studerende ud over at opretholde sin egen private praksis. Dr. Sunray er en førende ekspert inden for transformation af sind-krop-ånd-transformation og er en hyppig foredragsholder, workshopleder, underviser og inspirator for mange. For mere information om Dr. Sunrays programmer, send en e-mail til
