Det er interessant, hvordan nogle af de ting, der virkelig er gode for os, har fået en dårlig rap. En af de mest malignerede fødevarer er hvidløg - det er en stærk healer, men alligevel er den på den sociale "sorte liste" over fødevarer. Og hvad med broccoli og spinat og grøntsager generelt? Disse er også gode sunde fødevarer, og alligevel mærkes de af nogle voksne såvel som børn som "yuk" fødevarer

En anden ting, der betragtes som en "faux pas" i vores samfund, er at tale med dig selv. Vi har alle fået at vide eller i det mindste hørt, at hvis du snakker med dig selv, vil du blive låst inde og især ikke svare dig selv. Hvis du taler tilbage til dig selv, kaster de nøglen.

Vi er blevet bedt om ikke at tale med "imaginære venner", da det betragtes som "barnligt" eller ikke er baseret på virkeligheden. Og hvad angår at tale med engle eller Gud, så glem det. Da jeg blev opvokset katolsk, troede jeg, at du måtte blive kanoniseret (lavet til en helgen) for at have evnen (tilladelse) til at tale med Gud. Forventer vi, at Gud kun taler til os i kirken og kun via præsten (eller præsten) på det?

Så alle disse ting, der faktisk er gode for os, er blevet plettet, og vi er blevet bedt om at holde os væk fra dem. En del af mig vil spørge, hvorfor det er sket, men jeg ved, at årsagerne sandsynligvis er mange, og det kan måske ikke være til stor nytte i dette tilfælde at stille spørgsmålstegn ved hvorfor. Hvad der er gjort er gjort. Vi kan ikke ændre fortiden, men vi kan ændre fremtiden.

Spørgsmål til, hvad vi er blevet fortalt: Tabuer, der holder os tilbage

Det vigtigste er at begynde at stille spørgsmålstegn ved disse ting, vi har fået at vide, om de er sande eller gyldige. Stinker hvidløg virkelig? Er broccoli virkelig "yukky"? Er det virkelig "vanvittigt" at tale med dig selv? Er det umuligt at føre en samtale med Gud?

Ja, jeg ved, vi har hørt om andre mennesker, der taler til Gud - men de er specielle, ikke? Kun de hellige, de store lærere, de "specielle" kan gøre det, ikke os. Vi er ikke "specielle". Vi er bare almindelige folk!

Du har ret, og du tager fejl. Måske er du "almindelig folkemusik", da vi alle er "almindelige" unikke væsener, men hver eneste af os har evnen til at "tale med Gud". Hvis du er ukomfortabel med ordet Gud, kald det kosmisk intelligens, højere selv, indre visdom, ånd, skaber, univers, skytsengel, hvad som helst. Som Shakespeare skrev, "Hvad er i et navn? Det, som vi kalder en rose med ethvert andet navn, lugter så sødt. "

Det er på tide at slippe af med de tabuer i vores liv, der holder os tilbage, uanset hvad de er. Alle de "regler" i dit liv, der siger: "Det kan jeg ikke, fordi ..."

Hvor mange begivenheder til dans har du gået glip af, fordi du ikke ville være den første på dansegulvet?

Hvor mange nye oplevelser er du gået forbi, fordi ingen, du kendte, nogensinde havde gjort den særlige ting?

Hvor mange "nye venner" har du ladet gå væk, fordi du "ikke skal tale med fremmede", eller hvis du ikke var blevet introduceret ordentligt?

Og hvor mange gange har du overset den bedste kilde til visdom og klarhed, du har, fordi du "ikke må tale med dig selv"?

Det er tid til at begynde at tale med dig selv

Det er på tide at begynde at tale med vores Selv - ikke vores lille selv, men vores Højere Selv, den kloge, den med det "højere" perspektiv på tingene. Først ved du muligvis ikke, hvad forskellen er mellem det lille selvs stemme og det højere selvs stemme. Her er nogle spor.

Det lille selv vil sige ting som: "Folk vil synes, du er dum, hvis du ...", mens det Højere Selv vil sige: "Du kan prøve at gøre det på denne måde i stedet." Det lavere selv vil sige "Hvilken idiot! Du gjorde det forkert!" Det Højere Selv vil sige: "Her er en idé, der kunne fungere ..."

Med andre ord er det Højere Selv støttende og hjælpsom. Det lavere selv er selvfornedrende, sætter dig ned, fortæller dig, at du er en idiot osv. Desværre har de fleste af os haft masser af øvelse i at tale med det lavere selv. Det har holdt os "små", "i vores sted" og forhindrede os i at sigte mod stjernerne. Alligevel er inden for hver eneste stemme den indre visdom, kilden til det bedste råd, vi kan have, den, der er villig til at hjælpe os med at nå frem til og nå stjernerne.

Hvordan får vi adgang til det? Simpelthen ved at indlede en samtale. Ser du, i modsætning til det lavere selv, som er en bølle, venter det Højere Selv tålmodigt på sidelinjen. Det vil ikke "grævle dig" til at lytte til det, det vil ikke fornærme dig for at få din opmærksomhed, det vil ikke lægge dig ned for at få sig til at føle sig bedre. Disse adfærd tilhører det lavere selv (kald det forlagt ego, ondskab, djævel, negativitet, uanset hvad).

Det Højere Selv er tværtimod tålmodig, forståelse og altid villig til at hjælpe, når man bliver bedt om det. Og det er kickeren: du skal spørge. Jesus, en af ​​vores store mesterlærere, sagde det bedst: "Spørg og I skal modtage. "

Alligevel tror nogle af os, at det at bede om hjælp på en eller anden måde gør os "mindre". Som om vi skulle "vide det hele allerede". På en måde er denne tro både sand og falsk. Vi ved det hele allerede, fordi vi har kilden til al viden i os, og det gør os ikke "mindre" til at bede om hjælp. Vi er simpelthen nødt til at oprette forbindelse, indstille, lytte.

Er du villig til at holde kæft og lytte?

I århundreder er vi blevet lært at bede om at tale med Gud (eller Ånd, hellige osv.). Ja, vi har fået at vide, hvordan man beder, hvordan man beder Gud om ting, hvordan man beder Gud om at gribe ind i vores anliggender. Alligevel er vi i de fleste tilfælde ikke blevet lært at lytte.

Forestil dig, at du går til nogen for at få råd, og alt hvad du gør i deres tilstedeværelse er tale. Du lader dem ikke få et ord i kant. Hvordan kan de give dig råd, hvis du ikke holder kæft og lytter?

Nå, så er det med at modtage råd fra Gud, Højere Selv, Indre visdom, Kosmisk intelligens osv. Hvis vi er så travlt med at bede, spørge, tale, klage osv., At vi ikke stopper og lytter, hvordan kan vi så forventer at modtage svar? At bede er fint, men det er kun en del af ligningen. Den anden del indebærer at lytte og være opmærksom på svarene.

Dette er en færdighed, vi alle har. Vi ved, hvordan vi skal lytte. Vi har alle ører, og vi ved, hvordan vi bruger dem - det er ikke engang en lærd færdighed, vi er født med høregaven. Vi er simpelthen nødt til at få det "lille selv" ud af vejen - du kender den, der ikke har brug for hjælp, som ikke vil have nogen til at vide, at den ikke har alle svarene, den der vandt ' ikke at vide, hvad jeg skal gøre, den der ikke lytter til råd.

Modstand mod at lytte til højere selv

Jeg fandt ud af, at for mig var den største modstand mod at lytte til mit Højere Selvs stemme modstanden mod at få at vide, hvad jeg skulle gøre. På en eller anden måde fortolkede jeg sine venlige kærlige forslag som ordrer, og mit oprørske selv strøg over det. Alligevel, som en bemærkede til mig: "Hvis du gør oprør mod noget, der er godt for dig, gør du simpelthen oprør for at gøre oprør? Hvordan hjælper det dig?"

Jeg indså, at Højere Selv aldrig "fortalte mig, hvad jeg skulle gøre" i den forstand, at jeg bestilte mig rundt. Højere Selv påpeger simpelthen alternativer, fremsætter forslag eller viser os et andet perspektiv end det vi i øjeblikket har. Det er en stor hjælper, den bedste ven, vi nogensinde har haft, den største konsulent, der findes.

Det er der for spørgsmålet, og vi kan alle få adgang til det, fordi det er gratis! Intet gebyr for rådgivning, ingen skjulte omkostninger, nej "Jeg vil være god mod dig, hvis du er god mod mig". Det Højere Selv bliver ikke engang fornærmet, hvis du ikke følger dets forslag. Det har ingen tilknytning til resultatet, andet end kærligt at ønske, hvad der er bedst for dig.

Altid nogen der for at hjælpe dig

Lad dig selv være en aktiv del af dit liv. Begynd at tale med dig selv regelmæssigt. Lad dit Højere Selv, din Gud indeni, din guddommelige intelligens, blive din nye bedste ven, din usynlige ven. Du vil opdage en helt ny verden - en hvor der altid er "nogen" der til at hjælpe, give dig råd, være tæt på, når du føler dig ensom eller deprimeret, altid nogen at tale med, altid nogen, der elsker dig .

At tale med os selv er en af ​​de største hjælpere, vi har. Hvis vi talte med vores Selv oftere, ville vi være meget lykkeligere og meget mere "på rette spor". Vi ville have meget mindre depression, vrede, frustration, forvirring osv. Vi ville have meget mere fred, glæde, klarhed og retning i vores liv.

Så begynd venligst at tale til dig selv igen. De vil ikke låse dig inde for at gøre det! Og selvom de gjorde det, ville du i det mindste have nogen at tale med der, som elsker dig - din usynlige bedste ven! ?

Om forfatteren

Marie T. Russell er grundlæggeren af InnerSelf Magazine (grundlagt 1985). Hun producerede og var vært for en ugentlig radiostation i South Florida, Inner Power, fra 1992-1995, der fokuserede på temaer som selvværd, personlig vækst og velvære. Hendes artikler fokuserer på transformation og forbindes igen med vores egen indre kilde til glæde og kreativitet.

Creative Commons 3.0: Denne artikel er licenseret under en Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0-licens. Tilskriv forfatteren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link tilbage til artiklen: Denne artikel blev oprindeligt vist på InnerSelf.com

ANBEFALEDE BØGER:

Samtaler med Gud
af Neale Donald Walsch (Bog 1, 2 eller 3).

Samtaler med Gud, Bog 1 var starten på Neale Donald Walschs igangværende dialog med Gud. Trilogien indeholder de mest vigtige sandheder og lektioner for åndelige søgere, og disse bøger er bedst sælgende af alle forfatterens værker. Et godt eksempel på en løbende samtale med Gud.

Info / Bestil denne bog.