Teknisk set står vi alle over for døden fra det øjeblik, vi bliver undfanget. Den eneste sikkerhed, vi har i livet, er, at vi en dag dør. Alligevel viger vi i moderne vestlig kultur tilbage fra denne viden, og man frygter ofte at dø. Drømme kan forberede den døende på døden, forberede den døendes kære på deres død og hjælpe efterladte til at komme overens med tabet af en, de elsker.

Drømme giver støtte og indsigt i dødsprocessen. Dr. Monique Séguin, en ekspert i selvmordsforebyggelse og dødsfald, arbejder som hospicesygeplejerske på West Island Palliative Care Residence i Canada. Hun har fundet ud af, at drømme kan bruges som terapeutiske redskaber for døende, da de bringer drømmeren en bevidsthed om, hvor de er i dødsprocessen.

En af hendes patienter, en XNUMX-årig mand, drømte, at han stod på en strand med to krager. Den ene krage forsøgte at få ham til at bevæge sig fremad, mens den anden holdt fast for at få ham til at blive. Drømmen viste manden, at mens en del af ham var klar til at dø, holdt den anden del af ham stadig fast i livet. Selvom patienten altid sagde: "Jeg er gammel, det er tid for mig at gå", spejlede drømmen hans indre konflikt og afspejlede hans ambivalens omkring døden.

End-of-life drømme og dødslejevisioner

Når livets afslutningsdrømme bliver lyttet til, og den døende opfordres til at tale om dem eller lave simpelt drømmespil, kan en reel forbindelse mellem den døende og omsorgspersonen eller familiemedlem opleves, og døden kan blive lettere at se i øjnene.

End-of-life drømme og dødslejesyn er meget almindelige, og det er vigtigt at lytte til og støtte den døende. Når end-of-life drømme deles med deres familier, kan disse forene dem før døden på helbredende måder.

I en 2016 New York Times artikel "En ny vision for de døendes drømme,” diskuteres neurobiolog Dr. Christopher Kerrs arbejde. Dr. Kerr mener, at end-of-life drømme har en terapeutisk funktion og kan hjælpe ikke kun døende, men også deres familier.

En døende kvinde havde mareridt, hvor hun genoplevede minder om at være blevet seksuelt misbrugt, da hun var ung. Dette forfærdede hendes familie, men lægerne var derefter i stand til at give hende angstdæmpende medicin, og hun havde en helbredende udveksling med en præst, før hun døde fredeligt i søvne.

Dr. Kerr føler, at det at lytte til patienters drømme kan hjælpe lægerne til at træffe de rigtige valg om, hvilken medicin de skal give for at hjælpe dem mod en god død, men han advarer mod at berolige dem for meget: "Ofte, når vi bedøver dem, steriliserer vi dem. dem fra deres egen døende proces,” sagde han. "De vil sige: "Du røvede mig - jeg var sammen med min kone." Drømmene om de døende kan hjælpe læger med at guide dem mod "en god død".

Helbredende drømme for dem, der står over for døden

Helbredende drømme for dem, der står over for døden, kan lyde som et paradoks – når alt kommer til alt, hvordan kan vi helbrede, når vi er ved at dø? Men faktisk er mennesker, der står over for døden, ofte mere parate end de nogensinde har været i deres liv til at helbrede tidligere kløfter og stå over for svære sandheder. Drømme kan hjælpe den døende til at acceptere deres egen død.

En kvinde havde en række klare drømme før sin død, hvor hun havde dybt åndelige oplevelser med at svæve kropsløs i lyset. Dette hjalp hende til at acceptere, at døden ikke kun var "enden på alt", men at den også var en åndelig overgang og ikke at frygte.

Drømme om døende inkluderer meget ofte transport og afdøde slægtninge såsom forældre eller en ægtefælle, der ser ud til at vente på dem og nogle gange endda opfordrer dem til at slutte sig til dem. Døende patienter finder ofte trøst i drømme om deres egne afdøde kære, der er gået før dem. Nogle gange vil et drømmehus repræsentere den døende krop.

Kunstner Dr. Fariba Bogzaran, medforfatter til Integral drøm, delte en klar drøm med mig, som hun havde, da hun stod foran døden.

Faribas drøm: På kanten af ​​døden

Jeg går gennem et palæ, der er ved at falde fra hinanden. Al pudsen skaller af, ruderne er knust, gulvet er ujævnt. Der er mange niveauer i dette hus. Gennem et niveau og en trappe ser jeg en åbning ind i en anden verden. Det er smukt og rummeligt. Jeg er alene, indtil jeg går ind i et værelse. Fire kvinder sidder i en stol i en cirkel over for hinanden. De "fringer" et råt lærred.

Atmosfæren er meget rolig og kontemplativ. Det føles som om de er nonner i kloster. En stemme siger, at dette er et meditationsmiddel. I midten er et bord med alle strengene fra det rå lærred. I tidens langsomhed bliver jeg klar. Jeg vil gerne huske scenen. Jeg står der og er vidne til roen i deres tilstedeværelse i lyset af ødelæggelsen af ​​palæet.

Jeg havde denne drøm, da jeg kæmpede med en potentielt dødelig helbredssituation. Jeg havde tabt XNUMX kilo uden ende i sigte og stod over for mange ubehagelige symptomer. Jeg forberedte mig på det uundgåelige. Mens jeg søgte medicinsk og alternativ hjælp, var jeg også ved at afslutte kapitler i mit liv og forberedte mig på at tage af sted. Jeg ville bruge timer på at være sammen med naturen, flyde i havet, trække vejret så meget af livet som muligt. Jeg havde købt flere rå lærreder for at male. Jeg forberedte dem ved at frynse toppen og bunden. Fordi jeg havde så lidt energi, kunne jeg ikke gøre andet end at frynse begge sider af lærrederne og lade dem være tomme.

Drømmen var åbenbart en afspejling af min døende krop. De ældre kvinders råd i min drøm, som var dukket op i andre drømme, lærte mig en metode til at dø eller helbrede. Skulle jeg dø eller helbrede? Jeg forberedte mig på begge dele.

Efter drømmen ovenfor, begyndte jeg at frynse lærredet som en meditationsmåde. Jeg ville være meget opmærksom på hver tråd og tænke på, hvordan mit liv "hængte på en tråd!" På et tidspunkt begyndte handlingen at føre mig ind i en bestemt zone. Jeg følte, at handlingen var total opmærksomhed. Jeg tilskriver de vise ældsters metode som en af ​​midlerne til min helbredelse.

Midt i en livstruende sygdom gav Faribas klare drøm hende en praktisk opgave for at gøre hende i stand til at blive meditativ og opmærksom for at tillade helbredelse at finde sted. Hun fulgte drømmens råd, og hun døde ikke. I stedet helbredte hun og skabte samtidig en ny kunstform, der dekorerede sit hjem med tomme, frynsede lærreder.

Foruroligende end-of-life drømme

Drømme om den døende kommer af og til for sent til at hjælpe drømmeren. En mand i palliativ pleje, som ikke havde et godt forhold til sine børn, drømte, at han havde en diamant i hånden. Han ville give det til nogen, men ingen ville have det. Efter denne drøm blev han meget ophidset. Han døde samme nat.

I betragtning af konteksten, tror jeg, at dette er en af ​​de mest triste drømme, jeg har hørt. Forestil dig at føle sådan en agitation og afvisning i slutningen af ​​et langt liv! Sikke et spild. Vores tid på denne planet er så kort; vi er som et fyrværkeri, der tænder himlen i et par lyse sekunder.

Hvad vi gør med vores tid, hvordan vi lever vores liv, de relationer vi har, hvordan vi hjælper andre: det er de vigtige ting. For sent opdagede denne mand, at han havde en værdifuld gave at dele, men ingen var interesseret i den.

Hvilken uheldig måde at forlade dette liv på, med en følelse af uafsluttede sager og fortrydelse. Han kunne have været i stand til at nå et større niveau af fred før sin død, hvis han havde arbejdet kortvarigt med sin drøm, blot forestillet sig en scene, hvor hans børn (eller nogen – hvem som helst!) trådte frem for at modtage hans diamant.

Sådan laver du drømmearbejde med en døende person

1. Lyt opmærksomt. At lytte er en utrolig støttende terapeutisk handling i sig selv.

2. Døm eller spring ikke for at fortolke drømmen. Drømmen tilhører drømmeren. Det kan simpelthen være nok for dem at dele deres drøm uden yderligere drømmearbejde.

3. Hvis drømmen åbenlyst forstyrrer den døende, så spørg dem: "Hvis du kunne ændre historien om din drøm til det bedre, hvad ville der så ske?" Hvis de virker lamslåede, så mind dem om, at de for eksempel kan få hjælp i drømmen; send kærlighed til menneskerne i drømmen og se dem forvandle sig; støtte deres drømmende selv ved at tilbyde råd eller trøst; eller ændre afslutningen på drømmen, så de har en god fornemmelse af det.

4. Hvis den nye drømmehistorie, de vælger, føles tvunget eller hul for dem, har de ikke fundet den rigtige endnu. Først når det nye scenarie falder i fuld genklang hos dem, har de fundet den rigtige historie for dem.

5. Når de har fundet et scenarie, der får dem til at føle sig godt, så foreslå, at de levende forestiller sig, at dette lykkeligere scenarie finder sted, og virkelig føler det på et følelsesmæssigt plan. De kan gentage dette trin, så ofte de vil, for at skabe en gladere indre film.

6. At blive hørt af dig og udføre disse få trin med drømmearbejde, vil højst sandsynligt løfte den døende persons humør betydeligt. At lave drømmearbejde med nogen kan være en stærk bindingsoplevelse, og de vil føle din empati og støtte hele vejen igennem.

Mennesker, der står over for deres egen dødelighed, kan ændre sig enormt på kort tid. Når som helst helbredelse finder sted, selvom det kun er timer eller minutter før døden, er det umagen værd, da det kan hjælpe den døende til at gå mere fredeligt ind i døden og give familien trøst.

Drømme om de døende giver nogle gange drømmeren et glimt af paradis; en vision om, hvordan det kan være, efter at vi er overgået fra vores fysiske krop og går ind i tilstanden efter døden. "Det her er stort. Du ville ikke tro, hvor stort det er," sagde en mand til sin kone. Da min bedstemor lå på sit dødsleje, sagde hun: "Det er smukt at dø." Bedstemor gav mig et sidste råd, inden hun døde: "Gør det bedste ud af det."

Måske er dette noget, vi alle skylder dem, vi elsker, som er døde før os: at få det bedste ud af vores dyrebare liv.

© 2018 af Clare R. Johnson. Alle rettigheder forbeholdes.
Genoptrykt med tilladelse fra udgiveren, Conari Press,
et aftryk af Red Wheel / Weiser, LLC. www.redwheelweiser.com.

Artikel Kilde

Mindful Dreaming: Udnyt kraften i Lucid Dreaming for lykke, sundhed og positiv forandring
af Clare R. Johnson

Der er mange bøger om drømme, drømmetydning og klar drømning. Hvad der gør denne ene anderledes er, at Clare R. Johnson, PhD kombinerer principperne om mindfulness med en frisk tilgang til klar drømning. Slutresultatet er en trinvis vejledning til forståelse af drømmesprog, vågne op i vores drømme og omdanne dem for at forbedre vores vågne liv.

Klik her for mere info og / eller for at bestille denne paperback bog og / eller download Kindle-udgave.

Om forfatteren

Clare R. Johnson, PhD, er den førende ekspert i klar drøm. Hun har en PhD fra University of Leeds om at bruge klare drømme som et kreativt værktøj (det første ph.d.-arbejde i verden til at udforske dette emne), er selv en klar drømmer og er bestyrelsesdirektør for International Association for the Study of Drømme. Hun holder jævnligt foredrag og leder workshops om at drømme. Fotokredit: Marksu Feldmann. Besøg hende kl www.deepluciddreaming.com.

Relaterede bøger

at InnerSelf Market og Amazon