Tillad dig selv at være sårbar i forholdet

Paradokset for sårbarhed i relationer, vejen til forbindelse, er at tillade dig selv at være både stærk og sårbar på samme tid. Når du gør det, giver det din partner mulighed for at se den rigtige dig med dit forsvar nede. Dette betyder ikke at gemme sig. Ikke fra dig selv, ikke fra din partner og bedst af alt ingen gemmer sig for sandheden.

For nylig havde vi en samtale med vores ven George, der fortællede meget om, hvordan mænd i dette samfund lærer at håndtere sårbarhed. George fortalte os om, hvordan han voksede op på gaderne på Manhattan, og du viste bare ingen tegn på svaghed. Hvis du gjorde det, var du død. Han fortsatte med at forklare, at han nu ville betro sine følelser til både sine mandlige og kvindelige venner meget hurtigere end til sin kone (hvis overhovedet). George elsker sin kone, og der er en dyb bånd mellem dem, men han ønsker ikke, at hun opfatter ham som "svag". 

Almindelig og enkel, George er typisk for de fleste mænd i vores samfund. De læres - vis ikke sårbarhed. Det er tegn på svaghed.

Kvinder i vores samfund lærer at lade en mand lede. Kvinder læres at vente på, at en mand kalder dem på en dato, at mænd åbner døre for dem, beder dem om at gifte sig med dem, indlede sex og meget mere. Uanset om det er bevidst eller ubevidst, selv de stærkeste kvinder i erhvervslivet finder sig i at tillade føringen i forholdet.

Dotty var en meget succesfuld arbejdskonsulent. At tjene tre gange den indkomst, hendes mand tjente. Hendes venner blev forbavset, da hun betroede dem til, at hun skulle spørge sin mand, om hun kunne købe et nyt par sko.


indre selv abonnere grafik


Tillad dig selv at være sårbar i forholdet

At lade dig selv være sårbar i forholdet er det brændstof, der driver forholdet til at bevæge sig fremad og vokse. Hvis du ikke tillader dig at være sårbar, er det du laver at bygge mure for at forhindre andre i at kunne skade dig. Som livs- og forretningsfilosof Jim Rohn siger "de mure, vi bygger for at holde tristheden, holder også glæden ude". 

Mona Lisa Schultz minder os om, at det ikke er sundt for dit forhold, dine følelser eller din krop, når den ene partner har al magt og den anden har al sårbarhed. Faktisk kan begge positioner være smertefulde. Du er nødt til at lære glæderne og fordelene ved den modsatte position - at være sårbar - når lejligheden kræver det, og tage magten, når det er nødvendigt.

Opretholdelse af en sund balance mellem magt og sårbarhed

I vores forhold betragter vi os som partnere, der opretholder en sund balance mellem magt og sårbarhed. Som mange par var vores tidligere forhold ikke sådan. Selvom vi var gift i mange år med vores tidligere partnere, følte ingen af ​​os sikre nok til virkelig at være sårbare over for dem.

I Susies tilfælde blev sårbarhed mødt med undgåelse, afstand og overflødige løsninger på problemer. I Ottos forhold følte han sig aldrig sikker nok til at udtrykke sårbarhed, men gjorde hvad der var nødvendigt for bare at "komme sammen" og på en eller anden måde få forholdet til at fungere.

Dette betyder ikke, at der ikke var kærlighed i vores tidligere forhold. Det betyder kun, at der var en ubalance i magt, der ikke tjente hverken partner eller forholdet. Når du ikke føler dig sikker nok til at fortælle din partner noget, i frygt for, hvordan de kan reagere, eller hvad de måske siger eller gør, dør lidenskaben og forholdet kort derefter. 

Book efter disse

Om forfatteren

Skal du blive - Skal du gå? Tvingende spørgsmål og indsigt til at hjælpe dig med at træffe den vanskelige forholdsbeslutning
af Susie og Otto Collins.

Skal du blive - Skal du gå? af Susie og Otto Collins.Denne bog indeholder en oplevelsesmæssig proces med spørgsmål, historier og indsigter, der hjælper dig med at tage en grundig og inderlig undersøgelse af dit forhold. Det vil også hjælpe dig med at afklare dine næste logiske trin - hvad enten det drejer sig om at formulere måder til at gøre forholdet bedre eller udtænke en plan om at forlade forholdet med nåde.

Klik her for mere info eller for at bestille denne bog.

Flere bøger af disse forfattere

Om forfatterne

Susie og Otto Collins

Susie og Otto Collins er spirituelle og livspartnere, der lærer andre, hvordan man skaber fremragende forhold af alle slags. Susie og Otto skriver og præsenterer regelmæssigt workshops om spirituelt partnerskab: Den nye model for forhold, der virkelig fungerer. Deres budskab kommer lige fra hjertet, deres egne oplevelser og fra en intens undersøgelse af andre lærere og forfattere om forhold. Besøg deres websted på http://www.collinspartners.com og tilmeld dig et GRATIS nyhedsbrev fyldt med værktøjer, tip og ideer til at skabe fremragende relationer og ideer til at hjælpe dig på din åndelige vej.

Video med Susie og Otto Collins: 7 intimitetshemmeligheder
{vembed Y=IMNyKESewM0}