Hvor meget spiller kærlighed og ægteskab ind i det generelle velbefindende? En ny undersøgelse kvantificerer lykke hos gifte, tidligere gifte og enlige mennesker i slutningen af deres liv for at finde ud af det.
Undersøgelsen - offentliggjort i Tidsskrift for positiv psykologi— undersøger forholdshistorien for 7,532 personer, der blev fulgt fra 18 til 60 år for at bestemme, hvem der rapporterede at være lykkeligst i slutningen af deres liv.
"...hvis målet er at finde lykke, virker det lidt dumt, at folk lægger så meget vægt på at blive partnere."
"Folk tænker ofte, at de skal være det gift at være glad, så vi stillede spørgsmålene: 'Behøver folk at være i et forhold for at være lykkelige? Oversætter det at leve single hele dit liv til ulykke? Hvad med, hvis du blev gift på et tidspunkt, men det lykkedes ikke?," siger William Chopik, assisterende professor i psykologi ved Michigan State University og medforfatter af papiret. "Det viser sig, at det ikke er sikkert at satse på din lykke ved at være gift."
Chopik og Mariah Purol, en masterstuderende i psykologi og studiemedforfatter, finder ud af, at deltagerne faldt i en af tre grupper: 79 % var konsekvent gift og tilbragte størstedelen af deres liv i ét ægteskab; 8 % var konsekvent single eller personer, der tilbragte det meste af deres liv ugift; og 13 % havde varieret historie, eller en historie med at flytte ind og ud af forhold, skilsmisse, gifte sig igen eller blive enke. Forskerne bad derefter deltagerne om at vurdere den overordnede lykke, når de var ældre voksne og sammenlignede det med den gruppe, de faldt i.
"Vi var overraskede over at opdage, at livslange singler og dem, der havde forskellige forholdshistorier, ikke var forskellige i, hvor glade de var," siger Purol. "Dette tyder på, at de, der har 'elsket og mistet', er lige så lykkelige mod slutningen af livet som dem, der 'aldrig har elsket overhovedet'."
Mens gifte mennesker viste en lille stigning i lykke, siger Purol, at margenen ikke var væsentlig - og heller ikke hvad mange kan forvente. Hvis den konsekvent gifte gruppe svarede 4 ud af 5 på, hvor glade de var, svarede konsekvent enlige 3.82, og dem med forskellig historie svarede 3.7.
"Når det kommer til lykke, om nogen er i et forhold eller ej er sjældent hele historien," siger Chopik. "Folk kan helt sikkert være i ulykkelige forhold, og single mennesker nyder alle mulige andre dele af deres liv, som deres venskaber, hobbyer og arbejde. Set i bakspejlet, hvis målet er at finde lykken, virker det lidt dumt, at folk lægger så meget vægt på at være partnerskab".
Hvis nogen længes efter en livslang partner for at stifte en familie og bygge et lykkeligt liv sammen, tyder Chopik og Purols forskning på, at hvis denne person ikke er helt tilfreds til at begynde med, vil det at blive gift sandsynligvis ikke dramatisk ændre det hele.
"Det ser ud til, at det kan handle mindre om ægteskabet og mere om tankegangen," siger Purol. "Hvis du kan finde lykke og tilfredsstillelse som en enkelt person, vil du sandsynligvis holde fast i den lykke - uanset om der er en ring på din finger eller ej."
Relaterede Bøger:
De fem kærlighedssprog: Hemmeligheden bag kærlighed, der varer
af Gary Chapman
Denne bog udforsker begrebet "kærlighedssprog", eller de måder, hvorpå individer giver og modtager kærlighed, og giver råd til at opbygge stærke relationer baseret på gensidig forståelse og respekt.
Klik for mere info eller for at bestille
De syv principper for at få ægteskab til at fungere: En praktisk vejledning fra landets førende parforholdsekspert
af John M. Gottman og Nan Silver
Forfatterne, førende forholdseksperter, tilbyder råd til at opbygge et vellykket ægteskab baseret på forskning og praksis, herunder tips til kommunikation, konfliktløsning og følelsesmæssig forbindelse.
Klik for mere info eller for at bestille
Kom som du er: Den overraskende nye videnskab, der vil forvandle dit sexliv
af Emily Nagoski
Denne bog udforsker videnskaben om seksuel lyst og tilbyder indsigt og strategier til at forbedre seksuel nydelse og forbindelse i forhold.
Klik for mere info eller for at bestille
Vedhæftet: Den nye videnskab om voksentilknytning og hvordan den kan hjælpe dig med at finde – og beholde – kærlighed
af Amir Levine og Rachel Heller
Denne bog udforsker videnskaben om voksentilknytning og tilbyder indsigt og strategier til at opbygge sunde og tilfredsstillende relationer.
Klik for mere info eller for at bestille
Relationskuren: En 5-trins vejledning til styrkelse af dit ægteskab, familie og venskaber
af John M. Gottman
Forfatteren, en førende forholdsekspert, tilbyder en 5-trins guide til at opbygge stærkere og mere meningsfulde relationer med sine kære, baseret på principper om følelsesmæssig forbindelse og empati.
