Undersøgelser viser, at kvinder når højdepunkt sjældnere end mænd under seksuelle møder sammen. Matheus Ferrero / Unsplash ists kalder orgasmen hul.

At studere orgasmer er ingen nem opgave. Vi arbejder som psykologi for forskere om seksuel adfærd i laboratoriet for Dr. James Pfaus ved Concordia University og var interesseret i at udforske "kontrovers" af klitoris versus vaginal orgasmer.

Vi gennemførte en litteraturgennemgang om bevisernes aktuelle tilstand og forskellige perspektiver på, hvordan dette fænomen forekommer hos kvinder. Især har en kvindes orgasme været en kilde til videnskabelig, politisk og kulturel debat i over et århundrede. Selvom videnskaben har en idé af hvad orgasmer er, er vi stadig ret usikre på, hvordan de opstår.

Orgasmer er det et af de få fænomener, der opstår som et resultat af en meget kompleks interaktion mellem flere fysiologiske og psykologiske systemer på én gang. Mens der kan være evolutionære grunde til det mænd er mere tilbøjelige til orgasme under sex, bør vi ikke dømme os selv til denne idé. Faktisk ligger en del af problemet i, hvad der sker i soveværelset.

Vi har alle forskellige præferencer, når det kommer til, hvad vi kan lide i sengen. Men en fælleshed, vi deler, er, at vi ved, hvornår vi orgasmer, og hvornår vi ikke gør det. Vi orgasmerer ikke altid hver gang vi har sex, og det kan være fint, for vi kan have sex af mange forskellige grunde. Undersøgelser viser dog gentagne gange, at kvinder når klimaks sjældnere end mænd under seksuelle møder sammen.

For eksempel viste en national undersøgelse, der blev foretaget i USA, det kvinder rapporterede en orgasme for hver tre fra mænd. Heteroseksuelle mænd sagde, at de opnåede orgasme normalt eller altid under seksuel intimitet, 95 procent af tiden.

Seksuel uddannelse skal tage fat på orgasmehullet, lige så meget som det gør seksuel glæde for alle. Shutterstock

Kløften ser ud til at blive smallere blandt homoseksuelle og biseksuelle mennesker, hvor 89 procent af homoseksuelle mænd, 88 procent biseksuelle mænd, 86 procent lesbiske kvinder og 66 procent af biseksuelle kvinder orgasmer under seksuelle interaktioner.

Når vi ser nærmere på, hvad der kan forklare orgasmehullet, kan vi se, hvilken type forhold vi har med vores partner betyder noget. Hvis du er i et etableret engageret forhold, hul har tendens til at lukke, men det udvides under afslappet sex.

Det er, kvinder i en engageret forholdsrapport når en orgasme så ofte som 86 procent af tiden, mens kvinder i afslappet sex møder rapporterer, at de kun orgasmer 39 procent af tiden. Desuden opnår heteroseksuelle kvinder orgasme let og regelmæssigt gennem onani.

Jo mere viden om kvindelige kønsorganer (især om klitoris) partneren har, jo større er sandsynligheden for, at kvinder orgasmer oftere. Endelig og vigtigst rapporterede respondenterne, at den mest pålidelige praksis for at opnå en orgasme for kvinder er oralsex.

Vi ved ikke, hvorfor dette hul forekommer i afslappet sex versus sex i et engageret forhold, men en del af det kan være, hvordan vi kommunikerer, hvad vi ønsker seksuelt, hvad vi forventer seksuelt og holdninger til seksuel nydelse.

Hvad sex-ed ikke lærte dig

Formel uddannelse lærer os en lang række relevante emner i skolen, men alligevel har seksuel uddannelse været og er stadig et spørgsmål om (moralsk) debat. For mange af os omfattede seksuel uddannelse reproduktiv biologi, og hvordan man ikke bliver gravid eller får seksuelt overførte infektioner.

Sex-red har været fokuseret om at forhindre børn i at have sex. ”Brug altid kondomer” var undertiden den mest progressive sex-ed besked. Uddannelse udvikler sig nu til at lære, hvad sex handler om, og hvordan man deltager i etisk og respektfuld sex, men det er stadig ikke hele billedet. Hvad med glæde eller hvordan man kan have det sjovt og udforske, hvad vi kan lide, hvordan kommunikerer vi til vores partnere og mange andre vigtige aspekter af det intime liv?

Nøglen til det endelige mål med at hygge os er at vide, hvad du og din partner ønsker, og hvordan man kan tilfredsstille hinanden. Derfor mislykkes ufuldstændig og partisk sexuddannelse både mænd og kvinder, idet udeladelse af, at sex ikke kun er til reproduktion, men også til nydelse.

Måske er den første ting, vi bør lære om sex, at det er et af de foretrukne tidsfordriv hos voksne. At forhindre det i at ske vil kun øge sandsynligheden for, at kommende generationer engagerer sig mere i det, kun med mindre viden om, hvordan man får mest muligt ud af det.

 Kvinder når klimaks sjældnere end mænd. En del af problemet ligger sandsynligvis i, hvad der sker i soveværelset. Becca Tapert / Unsplash

Nogle råd til seksuelle partnere

Vores første reaktion på orgasmespalten kan være at pege fingre og finde nogen at bebrejde: Kulturelle holdninger, religion, samfund, uddannelsessystemet, din eks. Bestemt ville nogen være enige i, at kløften er et multifaktorielt fænomen.

Statistik tæller ikke med, når det kommer til din egen intimitet. I sengen er det dig og din partner (e) og at er det der betyder noget. Vi kan ikke oprette eller udløse orgasmer i vores partnere. Vi kan kun hjælpe med at gøre dem lettere, sjovere og sjovere for dem.

Selvom du måske har en god idé om, hvad din partner måske vil have i sengen, varierer meget hvad folk kan lide. Således forståelse af, hvad en partner ønsker, hvordan, hvornår, hvor eller hvor længe, kræver åbenhed, tillid og vigtigst af alt kommunikation.

Disse nøgleingredienser kan være, hvad der mangler i både afslappede og langsigtede møder. Vi kunne alle være mere åbne og ydmyge og erkende, at med en god holdning og en god lærer bliver alle bedre til det.

Din seksuelle dygtighed og evne til at tilfredsstille vokser med praksis; det siger sig selv, at vores seksuelle liv skal forbedres ud over tidligere negative oplevelser.

Der kan være meget få ting i denne verden, som alle mennesker i denne verden måske nyder, og orgasmer er blandt dem. Men nydelsen af ​​sex er ikke løbet til at klatre op på toppen af ​​bjerget. I stedet er det fornøjelsen at komme derhen.

Så hvad kan du gøre? Tal, vær selvsikker og vær opmærksom på din partner.

Tilfredshed betyder meget forskellige ting for forskellige mennesker. Det der virkelig betyder noget er hvad du og din partner (e) ønsker. At ødelægge klimakloftet er en teamindsats. Sex er sjovt - og alle har noget at lære om det.

Om forfatterne

Gonzalo R. Quintana Zunino, PhDc Behavioural Neuroscience and Public Scholar, Concordia University og Conall Eoghan Mac Cionnaith, ph.d.-kandidat, Concordia University

Denne artikel blev oprindeligt offentliggjort den The Conversation. Læs oprindelige artikel.

Relaterede Bøger:

at InnerSelf Market og Amazon