Seksualitet

Elsker dig selv gennem glæden ved onani

Elsker dig selv gennem glæden ved onani
Billede af 1898502 

Mit første forhold efter ægteskab var et seksuelt vendepunkt. Blake var en spændende mand. I en alder af toogfyrre, med nok penge til at gå på pension, havde han skruet sig væk fra sine arbejdsnarkomaner som professor og udgiver for at søge glæde og ro i sindet. Kort efter sin skilsmisse stoppede han behandlingen, kom ud af de vanedannende piller, som hans læge havde ordineret, og stoppede med at drikke hans rituelle martini inden middagen. På det tidspunkt, vi mødtes, havde jeg været fri for alkohol i tre år, så vi var begge helt stoffri. Vi begyndte at fastholde sex.

Jeg havde til hensigt at udforske sex lidenskabeligt og dybtgående uden indblanding fra kirke eller stat.

Vi var begge meget glade for vores intense, eksperimentelle kærlighedsaffære. God sex ændrede hurtigt mit image af ekstase. Tidligere havde jeg været taknemmelig for en orgasme under elskov. Hvad du ikke ved, går du ikke glip af. Nu havde jeg flere orgasmer, og deres intensitet skræmte mig faktisk. Efter hver stor havde jeg brug for forsikring fra Blake. Trodde han, at naboerne kunne høre mig? Var han sikker på, at jeg ikke skadede min krop? Var det virkelig okay med ham, da jeg fortsatte sådan? Det var min introduktion til glædeangst, frygten for at have for meget af det gode. Han fortalte mig, at jeg var den seksuelt responsive kvinde i hans drømme.

Åben seksuel kommunikation

Det var spændende at kunne tale ærligt og åbent om sex. Vores sonderende samtaler kom hurtigt ind på emnet ægteskab, monogami og seksuel undertrykkelse. Jeg fortalte ham om min skyldfølelse i ægteskabet, og han fortalte mig om sin. Han talte om "nedtoningen" af sex, der havde udviklet sig i løbet af hans 17-årige ægteskab. Kærlighed var blevet fuldstændig forudsigelig, og de seksuelle begrænsninger og manglende kommunikation havde også været deprimerende. Han snegede ekstra orgasmer ved at onanere i badeværelset. Selvom han længtes efter seksuel variation, havde han accepteret at være monogam, og han var for idealistisk til at søge udenægteskabelig sex. Hans eneste alternativ var onani, hvilket ville have været okay, hvis han kunne have gjort det med glæde. Men ligesom mig havde han følt sig syg af frustration og skyld. Da hans selvværd blev udhulet ved denne proces, begyndte han at betragte sig selv som en beskidt gammel mand.

Gennem vores diskussioner begyndte jeg at forstå, hvordan hele vores anti-seksuelle sociale system havde undertrykt os. Vi kunne ikke engang røre vores egne kroppe for seksuel tilfredsstillelse uden at føle os syge eller skyldige. Denne erkendelse gjorde mig så vred, at jeg besluttede at forvise seksuel skyld fra mit sind en gang for alle. Det ville ikke længere være en del af mit liv.

Jeg havde til hensigt at udforske sex lidenskabeligt og dybtgående uden indblanding fra kirke eller stat. Den bedste måde at lære om sex og fornøjelse på var at have en elsker med et åbent sind. Blake og jeg gik hurtigt ud over traditionelle sexroller. Med vores sunde nysgerrighed eksperimenterede vi begge med at være modtagelige og selvsikker ved at være på toppen eller bunden, og vi skiftede om at gøre hinanden med oralsex og erotiske "håndjob".

Seksuelle glæder

Det var et specielt sindemøde såvel som kroppe, da vi mødtes. Hvilken glæde var det at finde en mand, der var enig med mig om sex! Vi begyndte at samle bits sexinformation, der understøttede vores ideer om vigtigheden af ​​onani. Masters og Johnson havde netop offentliggjort deres fund om kvindelig seksualitet, som ødelagde Freuds idé om "modne vaginale orgasmer." De fandt alle orgasmer centreret i klitoris, og at kategorisering af orgasmer som klitoris eller vaginal var forkert.

Med alt det vidunderlige sex blev jeg overrasket over at opdage, at jeg onanerede mere, ikke mindre, når vi ikke var sammen.

Vi vidste begge, at onani havde reddet vores seksuelle fornuft, og vi lovede, at vi aldrig igen ville betragte det som en "anden rate" seksuel aktivitet. Selvom vi havde besluttet, at onani ville være en naturlig del af vores seksuelle udveksling, var det faktisk svært for os begge at dele det for første gang. Når alt kommer til alt havde onani været en privat aktivitet i hele vores liv. Naturligvis fik denne nye eksponering mig meget sårbar. Når jeg først gjorde det klart, at jeg ikke var afhængig af ham for min orgasme, stod jeg over for muligheden for at forstyrre hans romantiske image. Jeg følte mig forsigtig med at tage en så stor risiko med seksuel ærlighed. På det tidspunkt ville enhver kritik fra ham have sendt mig til at skynde mig tilbage i den gamle missionærstilling.

Først besluttede jeg at jeg måtte rejse mig nok nok til at se mig selv onanere foran et spejl alene. Da jeg så, at jeg ikke så sjov eller mærkelig ud, men bare seksuel og intens, var jeg forbløffet. Indtil det øjeblik havde jeg intet visuelt billede af mig selv som et seksuelt væsen. Med denne nye erotiske information var jeg i stand til at få et gennembrud med Blake. Vi fejrede vores seksuelle uafhængighedsdag ved at vise hinanden, at vi selv kunne have førsteklasses orgasmer. Vi begge elskede det! At onanere sammen de-mystificerede det romantiske billede af orgasme, og jeg trådte ned fra min piedestal for at blive en seksuel ligestilling.

Samfundet har været langsomt med at give positive billeder til fraskilte mennesker, enlige forældre, overlevende partnere eller ældre homoseksuelle, der ender med at bo alene. Det idealiserede billede af det unge romantiske par, hvis kærlighed til hinanden på mystisk vis erobrer alle, får os gennem tyverne, men ligesom Romeo og Juliet hjælper det med at dø ung. At blive gift og forblive sammen for evigt kan arbejde for nogle mennesker; for millioner af andre gør det ikke. Der skal være mere støtte til de positive aspekter ved, at to mennesker "adskiller sig". Vi skal lykønskes. Skilsmisse betyder ikke fiasko, og at bo alene betyder ikke nødvendigvis ensomhed. To af de lykkeligste dage i mit liv var den dag, jeg blev gift, og den dag, jeg blev skilt.

Hverken Blake eller jeg ønskede at blive gift igen, og vi ville heller ikke bo sammen. Vi havde brugt den første halvdel af vores liv nedsænket i "samvær". Nu ville vi øve kunsten "adskillelse". Vi ønskede at finde ud af, hvem vi var som enkeltpersoner. Det var et radikalt koncept i 1966, og venner troede, at vi var skøre. Hvorfor ønsker elskere at tilbringe tid fra hinanden? Efter et år med erotisk kærlighed satte vi os for at så vores erotiske havre separat, overbeviste om at seksuel kærlighed var inkluderende, ikke eksklusiv.

Gør for dig selv

At lære at leve uden at eje en anden person gik i etaper. Først stoppede Blake og jeg konstant. Vi startede med andre mennesker og udvekslede oplysninger om vores succeser og fiaskoer. Vi opdagede glæden ved at dele erotisk kærlighed med hinanden og flere andre mennesker på samme tid. Vi forventede ikke længere, at vores seksuelle udveksling skulle vare "for evigt." Nu kunne vi bare nyde det, så længe det var godt.

At være en hel person tog mig tilbage til den periode i min barndom, hvor jeg elskede bedst. Det var lige før alle begyndte at gå stabile. Vi hang i små grupper, og verden syntes større med flere muligheder. Men i gymnasiet blev det at huske med venner lørdag aften en erindring, fordi alle pludselig rejste i to, som Noahs ark.

Inden for fem år nåede Blake og jeg et kritisk punkt. Den gamle seksuelle ladning var blevet mindre, og vi ønskede at have vores primære seksuelle udvekslinger med andre mennesker. I et traditionelt forhold ville vi have været nødt til at ofre sex for sikkerheden ved at blive sammen. Om yderligere fem år ville vi have snydt hinanden med hemmelige anliggender. Vores radikale idé om adskillelse betalte sig imidlertid. Der var intet kærlighedshat-drama, og jeg havde ingen trang til at ødelægge mig selv med fortvivlelse eller vrede. Vi blev endda dobbelt dateret med vores nye elskere og fortsatte med at være gode venner.

Alle mine elskere havde potentialet til at blive venner, og alle mine venner havde potentialet til at blive kærester. Jeg fortsatte med at eksperimentere med at have værelseskammerater, bo sammen og dele ferier med mine erotiske venner over hele verden. Min sikkerhed for alderdom levede mere fuldt ud i nuet. Bedre end blue-chip-bestande var at have selvkærlighed, godt helbred, kreativt arbejde og en stor erotisk familie af venner.

Blake og jeg har fortsat været en vigtig del af hinandens liv og delt en dynamisk dialog baseret på en gensidig interesse for sex. Vores meningsfulde venskab fortsætter den dag i dag. Det er en anden slags kærlighedshistorie.

© 1987, udgivet af Crown Publishers, Inc.,
201 East 50th St, New York 10022.

Artikel Kilde:

Sex For One: Glæden ved at elske sig selv
af Betty Dodson

Sex For One: The Joy Of Self Loving af Betty DodsonAt konfrontere en af ​​vores sidste og dybt rodfæstede tabuer - onani - bemærkede sexekspert og pro-sex feminist Betty Dodson, Ph.D., tager skammen ud af selvkærlighed ved at skabe en ligetil og tiltalende vejledning, der afslører onani som en tilfredsstillende , vital form for seksuel udtryk. Dr. Dodson demonstrerer, hvordan alle kan lære at elske alene med følelser af skyld eller ensomhed, og forklarer, hvorfor onani er seksuelt og åndeligt tilfredsstillende for både mænd og kvinder. Det er ikke kun det sikreste køn, men deling af onani kan også være en sensuel godbid for par, der ønsker at lære mere om hinandens seksuelle reaktioner. Sex for en demonstrerer, at selvkærende ikke kun er til tider imellem elskere eller for sociale udformninger. Onani er den glade og vedvarende kærlighedsaffære, som vi alle har med os selv gennem barndommen, voksenalderen og de gyldne år i alderdommen.

Klik her for mere info og / eller for at bestille denne bog. Fås også som en Kindle-udgave. 

Flere bøger af denne forfatter.

Om forfatteren

BETTY DODSON, kunstner, forfatter og sexpædagog, har været en offentlig forkæmper for kvinders seksuelle befrielse i flere årtier. Hun var en international forfatter af seksuel selvhjælp og med en ph.d. fra Institut for Human Seksualitet. For mere info besøg: https://dodsonandross.com/  Betty døde den 31. oktober 2020.

Video / præsentation med Betty Dodson: Clitoral Orgasm as Yoga Practice

Hyldest til Betty Dodson

Du vil måske også kunne lide

TILGÆNGELIGE SPROG

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INDRE SELVSTEMMER

mand og hund foran gigantiske sequoiatræer i Californien
The Art of Constant Wonder: Tak, Liv, for denne dag
by Pierre Pradervand
En af livets største hemmeligheder er at vide, hvordan man konstant forundres over eksistensen og over...
Foto: Total Solformørkelse den 21. august 2017.
Horoskop: Ugen 29. november - 5. december 2021
by Pam Younghans
Denne ugentlige astrologiske journal er baseret på planetariske påvirkninger og tilbyder perspektiver og ...
ung dreng kigger gennem en kikkert
The Power of Five: Fem uger, fem måneder, fem år
by Shelly Tygielski
Til tider må vi give slip på det, der er for at give plads til det, der bliver. Selvfølgelig er selve ideen om...
mand, der spiser fastfood
Det handler ikke om maden: Overspisning, afhængighed og følelser
by Jude Bijou
Hvad hvis jeg fortalte dig, at en ny diæt kaldet "Det handler ikke om maden" vinder popularitet og...
kvinde danser midt på en tom motorvej med en byskyline i baggrunden
At have modet til at være tro mod os selv
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Hver enkelt af os er et unikt individ, og derfor ser det ud til at følge, at hver enkelt af os har en...
Måneformørkelse gennem farvede skyer. Howard Cohen, 18. november 2021, Gainesville, FL
Horoskop: Ugen 22. - 28. november 2021
by Pam Younghans
Denne ugentlige astrologiske journal er baseret på planetariske påvirkninger og tilbyder perspektiver og ...
en ung dreng, der klatrer til toppen af ​​en klippeformation
En positiv vej frem er mulig selv i de mørkeste tider
by Elliott Noble-Holt
At falde i hjulspor betyder ikke, at vi skal blive der. Selv når det kan virke som en uoverkommelig...
kvinde iført en krone af blomster, der stirrer med et urokkeligt blik
Hold det urokkelige blik! Måne- og solformørkelser november-december 2021
by Sarah Varcas
Denne anden og sidste formørkelsesæson af 2021 begyndte den 5. november og byder på en måneformørkelse i...
At håndtere frygt for misbilligelse og andre udfordringer
At håndtere frygt for misbilligelse og andre udfordringer
by Barbara Berger
Mange mennesker tror fejlagtigt eller frygter, at deres valg og adfærd vil mishage andre og være ...
Boblen: Et superheltskjold med specielle kræfter
Boblen: Et superheltskjold med specielle kræfter
by Dominique Antiglio
Måske føler du dig lidt kaotisk i dit sind - eller bekymrer dig om alt og taber ...
Slippe af med den selvkritiske albatross, der er på ryggen
Slippe af med den selvkritiske albatross, der er på ryggen
by Jude Bijou
At være for selvkritisk er voldsomt i vores samfund. Det er næsten et nationalt tidsfordriv at slå os selv ...

MEST LÆS

Hvordan at leve på kysten er forbundet med dårligt helbred
Hvordan at leve på kysten er forbundet med dårligt helbred
by Jackie Cassell, professor i primærplejeepidemiologi, honorær konsulent i folkesundhed, Brighton og Sussex Medical School
De usikre økonomier i mange traditionelle badebyer er faldet endnu mere siden ...
De mest almindelige problemer for jordengle: kærlighed, frygt og tillid
De mest almindelige problemer for jordengle: kærlighed, frygt og tillid
by Sonja Grace
Når du oplever at være en jordengel, vil du opdage, at tjenestens vej er fyldt med ...
Hvordan kan jeg vide, hvad der er bedst for mig?
Hvordan kan jeg vide, hvad der er bedst for mig?
by Barbara Berger
En af de største ting, jeg har opdaget at arbejde med kunder hver dag, er, hvor ekstremt svært det er ...
Ærlighed: Det eneste håb om nye forhold
Ærlighed: Det eneste håb om nye forhold
by Susan Campbell, ph.d.
Ifølge de fleste af de singler, jeg har mødt på mine rejser, er den typiske dating-situation fyldt ...
En astrolog introducerer de ni farer ved astrologi
En astrolog introducerer de ni farer ved astrologi
by Tracy Marks
Astrologi er en stærk kunst, der er i stand til at forbedre vores liv ved at sætte os i stand til at forstå vores egne ...
At opgive alt håb kan være en fordel for dig
At opgive alt håb kan være en fordel for dig
by Jude Bijou, MA, MFT
Hvis du venter på en forandring og er frustreret over, at det ikke sker, kan det måske være en fordel at ...
Chakra Healing Therapy: Dans mod den indre mester
Chakra Healing Therapy: Dans mod den indre mester
by Glen Park
Flamencodans er en fornøjelse at se på. En god flamencodanser udstråler en sprudlende selvtillid ...
At tage et skridt mod fred ved at ændre vores forhold til tanke
Gå mod fred ved at ændre vores forhold til tanke
by John Ptacek
Vi bruger vores liv nedsænket i en strøm af tanker, uvidende om, at en anden dimension af bevidsthed ...

Nye holdninger - nye muligheder

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Marked
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf-publikationer. Alle rettigheder forbeholdes.